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Altruismus ist im üblichen Sinn für uns selbstlose Hilfe. Im Allgemeinen wird dies als positive, respektable Qualität betrachtet. Selbstaufopferung nimmt jedoch manchmal extreme Formen an. Bei der Fürsorge für andere beispielsweise vergisst eine Person völlig sich selbst oder handelt trotzig, nur für ihre eigene Autorität.

Laut Statistik kommt es zu einem Drittel der Scheidungen durch Ehebruch. Niemand ist dagegen gefeit. Aber die Verräter haben eine sehr bequeme Erklärung für ihre Untreue: "Ein Mann ist von Natur aus polygam, er braucht das." Von den fernen Vorfahren sind wir durch einen langen Prozess der Sozialisierung, der kulturellen, moralischen und moralischen Werte getrennt.

Im Leben einer Person gibt es oft Situationen, die eine gewisse Aufregung auslösen: Prüfungen, öffentliches Reden, bevorstehende Interviews, Wettbewerbe usw. In solchen Momenten kann es nicht nur einige emotionale Erlebnisse geben, sondern auch äußere Manifestationen: Handflächen schwitzen, Stimme verschwindet, Stottern erscheint, Knie zittern, Hände zittern und andere unangenehme Vorgänge treten auf.

Im Leben begehen wir oft Handlungen, die sich selbst nicht erklären können. Zum Beispiel brechen wir ohne Grund in einen Fremden ein. Oder kaufen Sie eine neue Handtasche anstelle einer Daunenjacke. Meet - das sind Auslöser oder interne Automaten unseres Gehirns. Sie umgehen den gesunden Menschenverstand und die Willenskraft. Es gibt aber auch eine gute Nachricht: "Automatische" Aktionen oder Gewohnheiten sind nicht angeboren.

Wir sagen oft automatisch "Danke", nur weil wir uns seit seiner Kindheit daran gewöhnt haben. Aber wahre Dankbarkeit erfordert viel innere Arbeit, Willenskraft und Mut. Warum ist Dankbarkeit so wichtig? Wie verringert die Energie der Dankbarkeit Stress, erhält die Familie und verbessert die Gesundheit? Wie benutzt man ein Tagebuch, um Dankbarkeit zu einem Lebensstil zu machen?

Unser Gehirn ist eine echte Supermaschine mit Milliarden neuronaler Verbindungen. Manchmal benimmt er sich gut: Er merkt sich die notwendigen Informationen und findet rechtzeitig die Antwort. Aber manchmal spielt das Gehirn gerne mit uns und wirft verschiedene Rätsel auf: Es stößt den Namen einer Lieblingsmusikband in die Hintergassen der Erinnerung, es gibt eine neue Lösung für das Problem, wenn Sie nicht darüber nachdenken.

Ein Software-Unternehmen hat in einer Lizenzvereinbarung einen Geldpreis versteckt. Erst nach einem halben Jahr und nach dreitausend Verkäufen las ein akribischer Benutzer an der richtigen Stelle und nahm das versprochene Geld entgegen. Die Diagnose "Bohrung" bringt also manchmal Vorteile. In anderen Fällen ruft ein langweiliger Mensch mit seiner monotonen Rede und seinen endlosen Erklärungen zwei Wünsche hervor: Flucht und Umgehung auf der anderen Straßenseite.

"Unbegreiflich" ist das Wort, das ein Phänomen am besten beschreibt. Dieses erstaunliche Phänomen hat Philosophen seit Jahrhunderten beunruhigt. Das interessanteste für uns ist jedoch das Phänomen des menschlichen Gehirns. Wenn Sie lernen, wie der Glaube mit echten Krankheiten umgeht, und warum negatives Denken mehr als positiver ist, können Sie einen persönlichen Durchbruch schneller erreichen.

Wenn die Realität zu viele Fragen aufwirft, steigt das Unbehagen im Gehirn. Oder auf wissenschaftliche Weise: kognitive Dissonanz entsteht. Um die Harmonie nicht zu belasten und wiederherzustellen, erfindet das Gehirn Wahrnehmungs-Tricks: Es blockiert unrentable Informationen, findet die nötigen Beweise, beruhigt und stört. Diese Eigenschaft unseres Gehirns ohne Gewissensbisse wird von anderen genutzt.

Es gibt Fähigkeiten, ohne die man leben kann. Aber es lohnt sich, sie zu meistern, und die Lebensqualität verbessert sich spürbar. Zum Beispiel Mnemonics. Ich habe gelernt, Assoziationen zu erfinden - und jetzt erinnern Sie sich an alle Passwörter und Namen neuer Bekanntschaften, und englische Wörter werden ohne langweiliges Cramming gelernt. Und den Speicher trainieren, um Informationen zu speichern und auf erste Anforderung in jedem Alter abzuspielen.

Verspätet zu sein und die Lotterie zu gewinnen, vereint eins - einen Zufall. Erfolgreich oder nicht - wir entscheiden selbst. Warum werden manche zu ewigen Geiseln der Umstände, während andere diese Umstände selbst schaffen? Welches Verhalten wird proaktiv genannt? Wie erkennt man ein Opfer? Wir können die Umstände nicht kontrollieren, aber wir können sie zu unserem eigenen Vorteil einwickeln.

Stille ist heute ein wertvolles Gut. Und für die Bewohner von Megalopolen ist es überhaupt ein Luxus. Aber eine solche wünschenswerte ideale Stille gefällt nicht, aber sie betäubt. Das Fehlen jeglicher Geräusche erlaubt es nicht, sich auf dieselbe Weise zu entspannen wie das Summen der Hauptstraße vor dem Fenster. Deshalb entstand die Idee, ein Geräusch durch ein anderes zu ersetzen, das weiße.

Jeden Tag gehören Dutzende unbewusster Handlungen dazu. Wir bemerken etwas Schönes und nehmen das Telefon heraus, um ein Foto zu machen. Wir schauen auf die Uhr, erinnern uns aber nicht, wie spät es ist. Wir blinzeln, atmen einen Traum ein, ziehen eine Hand aus einem heißen Kessel. Der Grund, warum wir solche Aktionen ausführen, sind Reflexe. Manchmal helfen sie zu überleben, manchmal ziehen sie sich buchstäblich zurück, was den Erfolg erschwert.

Sie zeigen ihre Gefühle nicht und respektieren andere nicht, sie lügen und beleidigen. Ihre Kritik und ihr Lob sind gleichermaßen giftig, und Geschlechtsverkehr ist wie der Versuch, einen Igel zu umarmen - es wird immer noch weh tun. Sie besetzen jedoch häufig Managementpositionen, haben viele Freunde und Verbindungen in Geschäftskreisen. Die gute Nachricht ist, dass Menschen, die hinter den Augen „Abschaum“ genannt werden, wissenschaftlich Soziopathen genannt werden.

Im Zuge der Motivation, der Selbstentwicklung und des Zeitmanagements vernachlässigen wir Ermüdung. Aber der Körper lässt sich nicht beleidigen. Wenn das Niveau der internen Ressourcen unter das kritische Niveau fällt, werden physische, emotionale und psychologische Sicherheitsvorkehrungen ausgelöst. На смену изнуряющей деятельности приходит диагноз "астения".

Sicher haben Sie dieses Wort mehr als einmal gehört - Pofigizm. Und obwohl er einen negativen Geschmack hat und es sich überhaupt nicht wissenschaftlich anhört, ist dieses Phänomen weit verbreitet. Und da es das Leben eines Menschen dramatisch beeinflusst, ist es sehr wichtig zu verstehen, was es ist. Denn eine solche Lebensposition bezieht sich nicht nur auf die Beziehung zu anderen Menschen, sondern auch auf die Person insgesamt.

Die Frage, wie man sein Potenzial entfesseln kann, beunruhigt einen Menschen seit Jahrhunderten. Und kein Wunder. Wir alle möchten die Nutzung der internen Ressourcen im Beruf, die Kreativität und das persönliche Leben maximieren. Dies ist möglich, weil die meisten Menschen ihre stillen Reserven nicht einmal ahnen oder halbwegs nutzen. Wie können wir herausfinden, was wir tun können?

Cicero hinterließ: "Jeder Sprecher muss sein Publikum begeistern, überzeugen und bezaubern." Und Aristoteles erklärte, dass es das Pathos ist, das für die Aufregung verantwortlich ist. Warum wurde das Wort Pathos im Alltag ironisch verurteilt, sogar missbräuchlich? Wie ging der literarische Begriff in das Wörterbuch des modernen Glamours? Warum ist es unmöglich, in der Öffentlichkeit ohne Pathos zu sprechen?

Es scheint, dass die beste Beschäftigung nach der Arbeit darin besteht, nach Hause zu kommen und Müßiggang zu tun. Aber denken Sie, diejenigen, die es gewohnt sind, die Bedürfnisse ihrer Seelen zu ignorieren. Sie wissen nicht, was Sie mit dem Wochenende anfangen sollen? Fragen Sie sich, was Sie als Kind glücklich gemacht hat? Warum nicht gleich wiederholen oder im Gegenteil etwas Neues lernen?

Moderne Mode zu erreichen ist großartig und wunderbar. Wenn wir jedoch über die Vorteile von Aktivitäten, das Reisen und das Suchen von Eindrücken sprechen, wird uns oft nicht die Hauptsache erklärt: Was machen wir alleine mit uns? Wie überleben Sie die Momente der Einsamkeit, Verwirrung und geistigen Beschwerden? Wie geht man mit dem Gefühl der quälenden Angst oder der Ermüdung von Zweifeln um?