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Mantras: Verlangsamung der Therapie zur Entspannung des Geistes

Moderne Mode zu erreichen ist großartig und wunderbar. Wenn wir jedoch über die Vorteile von Aktivitäten, das Reisen und die Suche nach Eindrücken sprechen, erklären wir oft nicht die Hauptsache: Was machen Sie alleine mit sich? Wie überleben Sie die Momente der Einsamkeit, Verwirrung und geistigen Beschwerden? Wie geht man mit dem Gefühl der quälenden Angst oder der Ermüdung von Zweifeln um? Wenn der endlose Marathon zu einem Rennen auf der Stelle wird, kommt ein Mantra zur Rettung. Eine Art "Verlangsamungstherapie" ermöglicht es Ihnen, mit Stress umzugehen, sich zu konzentrieren und Unterstützung in sich selbst zu finden.

Was ist ein Mantra?

Mantras sind heilige Formeln mit heiliger reinigender Energie, psychisch und spirituell auf das Bewusstsein wirken könnenGesundheit, Körper, das Schicksal des Menschen. Die Besonderheit des Mantras ist, dass es durch Klang gesteuert wird. Langfristige und regelmäßige Praxis öffnet den Weg zu Harmonie und Selbsterkenntnis, vertieft das Denken, steigert die Konzentration und lehrt kompetent, in einen veränderten Bewusstseinszustand einzutreten.

Das Wort Mantra ist aus Sanskrit und mehreren Übersetzungen. In einigen Quellen übersetzt als "Denkwerkzeug"in anderen -"den Geist klären"Leben retten" oder "wahre Worte". Die Praxis basiert auf dem buddhistischen Ansatz: Maximale Nutzung der menschlichen Intelligenz, um Emotionen zu transformieren. Mit der richtigen Praxis aktiviert das Mantra die gerettete Erfahrung aller vergangenen Leben.

Jedes Mantra hat eine Struktur, die Schutzgottheit davon und ihre Mission. Unter den Klängen des Allerheiligsten wird "OM" ("AUM") betrachtet, von dem die meisten Mantras ausgehen. Insgesamt gibt es verschiedene Arten:

  • Die Wahrheit erklären.
  • Givers Council.
  • Heilung
  • Unterstützung bestimmter emotionaler Zustände

Die beliebtesten sind im öffentlichen Bereich. Es wird jedoch angenommen, dass nur die energieintensivsten Mantren vom Meister zum Schüler übertragen werden, deren Text nicht durch einfache Wiederholung von Klängen verwirklicht werden kann.

Der Ursprung der Praxis des Mantras

Es gibt keine historischen Dokumente darüber, woher die Klänge der ersten Mantras kamen. Hindus zum Beispiel glauben, dass sie für immer waren. Aber es gibt noch eine andere Geschichte des Erscheinens: Während der tiefen Meditation hörten die alten Weisen bestimmte Schwingungen, die später in Form von Mantras ausgedrückt und in den Vedas aufgezeichnet wurden. Man hörte die Schwingungen Manifestationen des kosmischen Bewusstseins, verschiedene Naturerscheinungen. Daher identifizierten die vibrierenden Klänge die Gottheiten und legten so viel Wert darauf.

Die Praxis, geheime Mantras auszusprechen, ist in Taoistische und buddhistische Schulen. Das über Jahrhunderte gesammelte Wissen wird jedoch nicht an Dritte weitergegeben, es werden keine vollständigen Informationen im Netz veröffentlicht. Daher sollten Sie die ersten Artikel über die "Zaubermelodien" nicht lesen oder gleich ausprobieren. Lerne die grundlegenden Konzepte besser von dem angesehensten Lehrer, dem spirituellen Führer der Anhänger des Buddhismus, dem Dalai Lama XIV. Dalai Lama XIV. Vergleicht die Hauptmantras mit dem Segen, da sie jahrhundertelang von sachkundigen Menschen ausgesprochen wurden.

Die derzeitige Beliebtheit der Mantren beruht auf der scheinbaren Leichtigkeit, in der die Erlösung durch einfaches Aussprechen von Klängen erreicht werden kann. Aussagen werden durch eine Vielzahl angeblich einfacher Möglichkeiten zur Korrektur des Unterbewusstseins angeheizt. Nach diesen "Wunderrezepten" genug Mantra zum Lesen oder einfach nur zuhörenSo wirken Klangschwingungen Wunder. Aber nicht alles ist so einfach. Dies ist eine lange, regelmäßige Übung, die eine lange Grundausbildung erfordert.

Wie man Mantras richtig liest

Mantra und Meditation sind untrennbare Begriffe. Darüber hinaus ist das Mantra sowohl ein Mittel als auch ein Ziel der Meditation. Es ist schwierig für eine unvorbereitete Person, dies zu erkennen. Daher ist das Erste, was Sie tun müssen, einen klugen Lehrer zu finden, der das Lesen von Mantras lehren wird. Eine Ausbildung in der gedruckten Literatur ist in diesem Fall nicht möglich. Selbst ein mehrseitiges Volume enthält nicht die erforderlichen Informationen. Gedruckte Buchstaben vermitteln die Aussprache schlecht, und selbst eine einfache Wiederholung des Tons kann interne Probleme nicht lösen. Daher wird das Ansehen von Videos auch kein umfangreiches Konzept der Klangpraxis geben.

Sachkundige Leute behaupten: Bevor Sie Mantras üben, müssen Sie sich einem guten theoretischen Hintergrund unterziehen.und um Körper und Seele zu erziehen - lernen, entspannt zu sitzen. Die erste Lesung beginnt mit dem Hören der "wahren Wörter", wobei versucht wird, den Geist an einem Ort zu halten. Praktizierende wissen, dass es am schwierigsten ist, sich beim Meditieren oder Lesen von Mantras auf den Prozess selbst zu konzentrieren. Ohne Erfahrung beginnt der Verstand von den ersten Minuten des Rituals zur Seite zu rennen. Daher ist das Lesen von wahren Wörtern anfangs weniger eine angenehme als eine schwierige Aufgabe.

Allmählich beginnt sich der Geist zu beruhigen und das Unterbewusstsein zu transformieren. In diesem Stadium tritt wieder die Figur des Meisters oder des spirituellen Meisters in den Vordergrund, auf die der Schüler sich voll verlassen kann. Natürliche Einsicht, Einsicht, Transformation sind nur unter der Aufsicht einer erfahrenen Person gut.. Denn mit unverständlichen Energien zu arbeiten, sind Experimente an sich selbst gefährlich für die Psyche. Je komplexer die besagten Mantras sind, desto mehr Wirkung möchte der Schüler erzielen, desto wichtiger ist die Unterstützung des Lehrers für ihn.

Aber nicht alles ist so einfach, sagt die Praxis. Selbst regelmäßiges Training ist bedeutungslos, es sei denn, die Lebensweise und das Bewusstsein eines Menschen ändern sich. Daher wird die Visualisierung von Wohlstand und positivem Denken nicht das gewünschte Geld bringen, nur weil sie nicht das Ziel von Meditation sind.

Will Mantras helfen, mehr zu verdienen

Geld und Mantra ist eine Angelegenheit ziemlich gewissenhaft und häufig genug. Eine der häufigsten Anfragen von Internetnutzern ist, wie man Mantras richtig hört, um damit Geld zu verdienen. Echte Lehrer beziehen sich nie auf das Thema Geld, und erfahrene Schüler versuchen in jeder Hinsicht, es zu umgehen. Praktizierende haben dazu einige praktische, sehr wichtige Erklärungen:

  • ErstensDer ununterbrochene Klang energisch aufgeladener Musik wird niemals automatisch für die banale Anziehung von Geld funktionieren. Worauf zählt der Hörer? Was würde die Tasche irgendwann unter dem Einfluss von Musik lösen und Rechnungen zu gießen beginnen?
  • Zweitens - Dies ist ein Ritual, um Energiekanäle aufzubauen und viel an sich selbst zu arbeiten. Sie sind die heilige Verkörperung von Klang und Vibration, um Ruhe, Harmonie und Anregung des kreativen Potenzials zu erreichen. Und die Geldfrage kann kristallklare Energiegewohnheiten beflecken.
  • Drittens Mantras werden Ihnen wirklich helfen, Geld zu verdienen, nicht indem Sie Geld anziehen, sondern durch persönliche Transformation. Mentale Konzentrationsfähigkeit vermittelt ein klares Bewusstsein für die eigenen Ängste, Angstzustände, Vorurteile und andere Denkmuster. Allmählich kommt ein anderes Verständnis - die Notwendigkeit, sich neuen Möglichkeiten zu nähern.

Mantras in unserem Leben arbeiten

Mantra ist ein Wort oder ein Satz, der mit besonderer Kraft aufgeladen ist. Wenn die Meditation im Lotussitz Sie nicht zu sehr anzieht, können Sie sich Ihre eigenen Mantra-Motivatoren ausdenken. Sie werden in Fällen helfen, in denen es notwendig ist, das Gehirn auf produktive Arbeit abzustimmen, einen schwierigen Lebensabschnitt zu überleben, harmonische Beziehungen herzustellen und gute Gewohnheiten zu entwickeln.

Finden Sie die Hilfetipps zu Ihrem Arbeitssatz:

  • Die beste Wortform ist ein einzeiliger Slogan. Zu lange, floride Phrasen führen die Gedanken wahrscheinlich in unbekannte Entfernungen.
  • Ein Mantra zu einer Zeit. Wenn Sie versuchen, mehrere Sätze gleichzeitig zu üben, erhalten Sie nicht das erwartete Ergebnis.
  • Wenn das Mantra nicht funktioniert, sollten Sie ein anderes versuchen. Wenn der Satz in 21 Tagen nicht in das Bewusstsein "eingeht", bedeutet dies, dass er in der Zukunft nicht funktionieren wird.

Zusammen mit der Praxis werden ihre Worte kommen. Sie können zum Beispiel einen der vorgefertigten Mantra-Motivatoren nehmen, die anderen Menschen geholfen haben:

  • Gehen Sie auf Ihre Weise durch das Leben.
  • Nur ich bin für meine Reaktionen verantwortlich.
  • Ich weiß genau: Alles was passiert, passiert nicht bei mir, sondern bei mir.
  • Ich bin ein Teil des Lebens und möchte mich ändern.
  • Ich muss es tun, solange ich kann.

Und das Hauptmantra des Dalai Lama XIV in den letzten fünfzig Jahren klingt so: Die Verbindung aller Dinge.

Schlussfolgerungen

  • Mantren sind eine Art von Gebet, aber mehr auf einen bestimmten Rhythmus, die auftretenden Vibrationen und die korrekte Aussprache von Klängen ausgerichtet.
  • Endloses Hören von Mantras bringt kein Geld.
  • Mantras helfen zu verdienen, aber dies geschieht durch langes Üben.
  • Wenn die Seele gebraucht wird, können Sie Ihren eigenen Mantra-Motivator erfinden.

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