Wie Sie aufhören können, faul zu sein: ein paar Tipps für alle, die keine Zeit verlieren möchten
Faulheit ist die Bremse eines jeden Menschen. Da wir unbegrenzte Möglichkeiten haben, vernachlässigen wir sie oft und manchmal verweigern wir unser Glück. Und das alles aus Faulheit.
Warum sind die Leute faul?
Bevor Sie die Frage beantworten, wie Sie sich zwingen können, nicht faul zu sein, sollten Sie verstehen, warum Menschen faul sind.
Psychologen haben dafür mehrere Gründe.
- Erstens können Sie den Mangel an Motivation versagen. Warum tun Sie etwas, wenn Sie es nicht wollen. Um das Verschieben von Angelegenheiten auf unbestimmte Zeit zu stoppen, sollten Sie tun, was Sie möchten. In diesem Fall wird der unterbewusste Widerstand, der im Volksmund als Faulheit bezeichnet wird, verschwinden.
- Zweitens ist die Angelegenheit in einem unentwickelten Willen. Wenn Sie sich nicht dazu bringen können, etwas zu tun, wenn es für Sie am schwierigsten ist, zu beginnen, dann ist dies Ihr Fall.
- Drittens können viele nur dann wirklich produktiv arbeiten, wenn sie Stress und Verantwortung spüren. Ansonsten ziehen sie den Gummi aus und verschieben die Ausführung der Aufgabe auf den letzten.
- Manchmal kann Faulheit einer Person wahre Freude bereiten. Und das ist der vierte Grund, warum die Leute faul sind. Einige mögen den Moment genießen, nicht das Ergebnis.
- Der fünfte Grund für Faulheit ist Unverantwortlichkeit. Männer, die sich ihrer Kindheit hingegeben haben, sind einer solchen Faulheit schuldig.
- Manchmal wirkt Faulheit als Abwehrreaktion - wenn der Körper überlastet und angespannt ist.
Wie kann man Faulheit überwinden, wenn man die Gründe versteht?
Wenn man die Gründe verstanden hat, ist es viel einfacher, Faulheit zu überwinden. Nun, die Antwort auf die Frage, wie man aufhören soll, faul zu sein und zu handeln beginnt, verwirrt nicht. Wenn der Grund für Ihre Faulheit Müdigkeit ist, geben Sie sich eine Pause. Nehmen Sie sich eine Auszeit bei der Arbeit, gestalten Sie sich den Tag Ihrer Träume, ruhen Sie Körper und Geist aus: Dies wird Ihren Ton definitiv steigern und Ihre Leistung steigern.
Wenn Faulheit eine Möglichkeit ist, Verantwortung zu vermeiden, teilen Sie Ihre Verantwortung am besten mit anderen Personen. Wenn zwei Personen in einem Geschäft tätig sind, trägt dies nicht nur zu einem besseren Ergebnis bei, sondern wird auch zu einer bestimmten Verantwortung für jedes Unternehmen.
Wenn Sie verstehen, dass Ihre Faulheit eine Folge von mangelnder Motivation ist, dann sollten Sie am besten selbst die Frage beantworten, ob Sie geschäftlich tätig sind. Es kann sich lohnen, etwas anderes zu tun, Ihren Beruf zu ändern, und in der neuen Sphäre werden Sie viel leistungsfähiger, weil die Motivation erscheint.
Wenn Sie verstehen, dass Sie nur dann aufhören können, faul zu sein, wenn Sie ein gutes Schimpfen bekommen, dann sollten Sie zum System der Selbstbestrafung gehen. In einer Situation, in der Faulheit Sie nicht arbeiten lässt, können Sie sich etwas Angenehmes berauben. Vergessen Sie nicht den "Lebkuchen", wenn Sie hart gearbeitet haben, können Sie sich mit einem Bonus belohnen.
Einige Übungen für die Faulenzer
Um Maßnahmen zu ergreifen, müssen Sie einen Plan erstellen. Schreiben Sie Ihre Aufgabe nach Punkten auf, erledigen Sie alle, streichen Sie sie durch. Ein solcher Streik ist eine Art Suche, die die Arbeit oder eine unmögliche Aufgabe leichter zugänglich macht.
Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie nicht mit sich selbst umgehen können, bitten Sie einen Freund oder Verwandten, Sie an bestimmten "Checkpoints" zu kontrollieren. Wenn Sie beispielsweise ein Projekt in einer Woche bei der Arbeit einreichen müssen, können die Testpunkte Mittwoch und Freitag sein. Ihr Freund wird als eine Art Chef dienen, der Sie streng kontrolliert.
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass die Straße nur durch das Erreichen eines bestimmten Ergebnisses bewältigt werden kann. Sie müssen schwitzen, aber alle Ihre Anstrengungen werden das Ergebnis wert sein, wodurch Sie stolz auf sich selbst sein können.
