Früher oder später, im Leben eines jeden Paares, scheint Armageddon zu kommen: Gefühle verschwinden, Missverständnisse und ständige Streitigkeiten zwingen zu einer Veränderung. Was ist los? Warum beginnt eine Krise in einer Beziehung unerwartet? Wie kann man es vorhersagen, eine Pause vermeiden? Sie können Vasilisa der Weise werden, nachdem Sie alles über Wendepunkte und "schwarze" Kreuzungen erfahren haben, wenn Sie den Artikel lesen.
Was ist eine Beziehungskrise?
Beziehungskrise ist eine Zeit, in der bestehende Beziehungen nicht mehr in der Form befriedigt werden, in der sie jetzt sind. Mit Beginn der Krise können die Partner nicht mehr wie bisher leben und müssen ihre gewohnten Muster und etablierten Grundlagen ändern.
Hauptsymptome:
- Gewohnheiten eines geliebten Menschen, die zuvor unbemerkt blieben, beginnen zu ärgern
- Es gibt das Gefühl, dass ein "rosafarbener Schleier" geschlafen hat und bis zu diesem Punkt die wahre Erscheinung einer Person versteckt hat.
- Sexuelle Anziehung zum Partner und Wunsch, Zeit mit ihm zu verbringen
- Verlust des Interesses am Leben eines geliebten Menschen, an seinem beruflichen oder persönlichen Erfolg.
Warum kommt eine Beziehungskrise?
Die Beziehung zweier Menschen entwickelt sich seit ihrer Gründung ständig weiter. Sie ähneln einem lebenden Organismus, der sich durch Eingriffe von außen verändert und sich erholen kann. Aber wenn in schönen Märchen der Prinz und die Prinzessin, die in perfekter Harmonie mit einem langen und glücklichen Leben gelebt haben, an einem Tag sterben wollen, dann geschieht alles im wirklichen Leben anders.
Es stellt sich heraus, dass alle Liebenden in unterschiedlichem Ausmaß Beziehungskrisen durchmachen, was bedeutet, dass es Zeit ist, dass sich ihre Bande auf eine neue Ebene bewegen. Aber was sind die Ursachen von Krisen? Psychologen und Familienberater identifizieren 6 typische Situationen, die zu einer Kollision führen. Sie manifestieren sich in verschiedenen Stadien, unabhängig von der Anzahl der zusammenlebenden Jahre oder vom Alter der Partner.
Unbewohnte Insel
Am anfälligsten sind Paare, die ineinander aufgelöst sind und gleichzeitig die Rollen von Liebhabern, Freunden, Kindern und Eltern spielen. Nachdem sie ihre eigene unbewohnte Liebesinsel für zwei Personen geschaffen haben, sind sie nicht bereit für Veränderungen. Das Auftreten eines dritten (Neugeborenen), drastische Veränderungen am Arbeitsplatz oder andere Ereignisse, die den Rückzug gefährden, können einen Konflikt auslösen. In den meisten Fällen kommt es jedoch zu familiären Krisen, weil jemand ermüdet, "auf der Insel" zu bleiben.
Wir sind anders
Viele lehnen es ab, die Tatsache zu akzeptieren, dass jede Person eine Einzelperson ist und ein Partner nicht unsere exakte Kopie sein kann. Jeder hat unterschiedliche Biorhythmen, Wünsche, Gewohnheiten und Ansichten über das Leben. Darüber hinaus gibt es Unterschiede zwischen der Wahrnehmung der Realität von Männern und Frauen.
Was für ihn normal ist, nimmt sie mit Feindseligkeit wahr. „Nach dem Sex geht er sofort ins Bett und ich möchte über etwas reden!“, „Sie lobt mich nie für meine Bemühungen!“, „Die Art, wie er früher gegessen hat, ist unerträglich!“ ... Geliebte, führen zu Konflikten und Trennung.
Geld ist alles?
Geldmangel für ein modernes Paar ist eine ernsthafte Ursache für Streitigkeiten, da es die Möglichkeiten einschränkt. Aber wieso in der Anfangsphase "mit süß und paradies in einer Hütte", und jetzt der Mangel an Geldern - Nummer 1 auf der Tagesordnung? Psychologen sagen, dass dies nur ein Grund ist, hinter dem der Wunsch besteht, mehr Wärme oder Aufmerksamkeit zu bekommen. In der Tat sind harmonische Beziehungen bereit, auf reale finanzielle Schwierigkeiten zu stoßen und nach einem Ausweg aus einer schwierigen Situation zu suchen. Wenn nicht, liegt das Problem wahrscheinlich nicht bei Banknoten.
Mangel an Kommunikation
Um sich kennenzulernen, sich selbst zu verstehen und das Interesse an einem Partner zu wahren, ist es wünschenswert, mehr zu kommunizieren. Die Idee, dass alle Wörter vor langer Zeit gesprochen wurden, Themen diskutiert werden und die Antworten im Voraus bekannt sind, führt dazu, dass jeder sein Leben neben seiner Geliebten und nicht mit ihm lebt.
Endlose Pläne
Einige Paare beginnen das Leben mit einer sorgfältigen Planung für die Zukunft. Gefühle und Emotionen reichen aus, um freudig bestimmen zu können, wonach man strebt. Sobald jedoch die berauschende Liebe verschwindet, sinken die deutlich markierten Bezugspunkte, und der Weg zu ihnen erscheint sinnlos. Nachdem wir uns an die Ziele des Erwerbs von Wohnraum, der Geburt eines Kindes und des Kaufens eines Autos gebunden haben, verlieren wir heute das Interesse. Jeder fängt an, in sich selbst Pläne zu machen und erkennt, dass er sich selbst besser verwirklichen kann.
Stromabwärts
Die Macht der Liebe ist zu übertrieben, denn für eine perfekte Beziehung reicht nicht nur sie aus. Von einem gemeinsamen Weg aus gehen beide davon aus, dass sich alles von selbst herausstellen sollte. Aber in Wirklichkeit passiert alles genau andersherum: Wenn Sie sich nicht bemühen, eine starke Familie zu schaffen, können Sie nicht wissen, wo Sie morgen sein können.
Die Ergebnisse der Arbeit zur Erreichung von Harmonie in allen Lebensbereichen der Liebenden sind nicht sofort sichtbar, sondern müssen kontinuierlich arbeiten. Abneigung zu warten und der Wunsch, alle zu haben, verursachen eine weitere Beziehungskrise.
Unabhängig von den Gründen für die Wendepunkte im Familienleben endet jede Krise entweder mit einem Beziehungsbruch oder einem Übergang auf eine neue Ebene.
Krisenzeiten der Beziehungsentwicklung
Psychologen sagen, dass die Beziehung zwischen Männern und Frauen bestimmte Entwicklungsstadien durchläuft. Sie sind durch periodische Ebbe- und Flutbewegungen gekennzeichnet, wenn Irritationen und eine Reihe von Anklagen zu einer Welle der Leidenschaft führen.
Tiefe Liebe
Diese Phase zeichnet sich durch einen starken emotionalen Aufstieg beider Seiten und die Entstehung einer unwiderstehlichen Anziehungskraft aus. In dieser Phase führen die Partner unvorhersehbare Aktionen durch und interessieren sich nur für ihre Hälfte. In der Regel ist die Realität verzerrt und die Mängel der jeweils anderen treten in den Hintergrund.
Ernüchternd
Allmählich kühlen die Gefühle ab und landen den Geliebten in der Realität. Der Hormonspiegel sinkt, der allgemeine Zustand kehrt zur Normalität zurück. Das Bild des Auserwählten scheint nicht mehr so ideal zu sein, und der Wunsch, ständig zusammen zu sein, wird durch den Wunsch ersetzt, die Grenzen seines Territoriums, seiner Meinung, seiner Gewohnheiten zu verteidigen.
Wenn sich beide Werte als starke Persönlichkeiten herausstellen, kann die Kollision nicht vermieden werden. Psychologen zufolge handelt es sich hierbei um eine normale Reaktion auf eine Liebeswelle, die mit dem Kater-Syndrom verglichen werden kann, das nach lauter Heiterkeit anstieg. Es ist jedoch notwendig, dass der Partner als nächstes erscheint, da die Gefühle mit derselben Inbrunst wiederkommen.
Ablehnung oder Studium
Der dritte Schritt der Beziehung birgt die erste ernsthafte Trennungsgefahr. Emotionen kühlen ab, der rosafarbene Schleier und die Romantik der Vergangenheit sind nicht mehr vorhanden, und die Mängel sind noch deutlicher sichtbar. Die Erkenntnis, dass der Partner nicht mit dem erwarteten Ideal übereinstimmt, führt zu ständigen Irritationen, Streitereien und dem Vorschlag, „eine Pause von der Beziehung zu nehmen“.
Das Auftreten eines Orchesters allein reicht nicht aus, um psychische Beschwerden zu überwinden. Zur Versöhnung ist ein Stoß nötig: ein Blumenstrauß, ein ungewöhnliches Geschenk oder andere Marken. Nachdem sie sich genug studiert haben, trifft jeder eine schicksalhafte Entscheidung - abzulehnen oder anzunehmen.
Konvergenz
Nachdem die gefährliche Phase passiert ist, geht die Beziehung auf eine neue Ebene und beginnt ihre Entwicklung in eine andere Richtung. Gewohnheiten, Charaktereigenschaften und Mängel des anderen sind nicht länger ärgerlich, und das Hauptziel ist nicht der Wunsch, einen Partner neu zu machen, sondern die Suche nach Kompromissen.
Es gibt eine andere Seite der Münze - Streitereien, Streitigkeiten sind schärfer, in denen jeder versucht, Beispiele von "Gräueltaten" aus der Vergangenheit zu geben. Sobald jemand geht, beginnt die Reue, wird das Gleichgewicht allmählich wiederhergestellt. Während dieser Zeit erlangt das Paar die Hauptsache - Geduld, und es ist das erste Zeichen der Geburt der wahren Liebe.
Zusammenarbeit
Die Periode ist durch das Erreichen des Gleichgewichts gekennzeichnet. Was bedeutet das? Nachdem sie den Partner so studiert und akzeptiert haben, wie er ist, beginnen sich die Liebenden mehr zu verstehen. Es gibt herzliche Freundschaften, die zur Stärkung der Liebe beitragen. Alle wollen sich um die zweite Hälfte kümmern, interessieren sich für ihre beruflichen Leistungen, für ihren Gesundheitszustand.
Die Krise der Beziehungen in dieser Phase kann einen Konflikt hervorrufen, der, wie sie sagen, "aus heiterem Himmel" entstanden ist. Jeder ist sich seiner Wichtigkeit sicher und wird keine Zugeständnisse machen. Die Gefahr ist, dass jetzt alle Kranken und Schwachstellen bekannt sind. Es ist nicht schwierig, sie auf jemanden in einem Anfall von Ärger zu drücken, und die beleidigte Seite, die sie als schwachen Schlag betrachtet, kann nicht verzeihen.
Die Phase der Zusammenarbeit ist eine Reifezeit, aber niemand ist durch die oft auftretenden Trennungen versichert.
Gegenseitiger Respekt
Nachdem Sie alle oben genannten Schritte durchlaufen haben, ist das Paar bereit, in das Familienleben einzusteigen oder Beziehungen abzubrechen. Diese beiden Himmelsrichtungen ergeben sich aus der Tatsache, dass es an der Zeit ist, ihre Rollen zu ändern und zum Status von Ehemann und Ehefrau und schließlich der Eltern zu wechseln.
Wenn beide bereit sind, wird die Krise unbemerkt bleiben, da die Partner gelernt haben, sich gegenseitig zu achten und Wert auf die inneren Qualitäten zu legen und nicht auf konkrete Maßnahmen. Die Gewerkschaft wird zu einem starken und freundlichen Team, das bereit ist, gemeinsam Schwierigkeiten zu überwinden.
Vertrauensniveau, Verständnis und gegenseitiger Respekt können eine verlässliche Grundlage sein, um eine Familie zu gründen und Emotionen der ersten Stufe wiederzuerlangen.
Eine Beziehungskrise ist nur ein Wendepunkt, mit dem die meisten Paare konfrontiert sind und der auf beiden Seiten überwunden werden kann. Hier sind die Hauptursachen von Krisen und die Hauptstadien der Beziehung zwischen einem Mann und einer Frau, die wissen, dass es viel einfacher ist, die Fallen zu umgehen.
