Wie gehe ich mit Faulheit um, wenn Sie nichts unternehmen wollen?

Faulheit als Würze: Wenn ein wenig, manchmal sogar an Ort und Stelle, ist es sogar nützlich und gibt dem Sein einen besonderen Genuss.

Aber man muss nur sein Leben damit „besprühen“, sich nicht an die Empfehlungen halten, wie die Probleme beginnen: Die Reflexion ist wütend, die Finanzen singen traurige Lieder und so weiter.

Warum also nicht ein bisschen beherrschen Master Class auf Betriebsfaulheit zu Ihrem Vorteil? Wie entferne ich Faulheit für immer aus Ihrem Leben?

Wissenschaftliche Definition

Was ist Faulheit auf wissenschaftliche Weise?

Unter der klassischen Faulheit verstehen Unwillen eines Einzelnen, an irgendeiner Art von Aktivität teilzunehmen.

Manifestiert in dem Bestreben, körperliche und geistige Aktivität zu minimieren, die Ablehnung davon unter günstigen Umständen.

Im Fall von Unvermeidlichkeit der Tätigkeit Der Ausführungsprozess wird unbegrenzt gestreckt und das Endergebnis kann unbefriedigend sein.

Wir können sagen, dass Faulheit der Wunsch ist, nichts oder unachtsam zu tun.

Aus Sicht der Psychologen dient Faulheit als Signal von Gesundheitsprobleme oder soziales Leben Individuell, weil ein gesunder, adäquater Mensch durch eine lange Untätigkeit oder durch negative Arbeit erdrückt wird - wir brauchen Unterricht und wir brauchen Lob für die Werke. Wenn auch von seinem Geliebten.

Wer faul ist: eine Beschreibung einer faulen Person

Nicht jedes auf der Couch liegende Motiv sollte sofort als Verwandter von Faultieren bezeichnet werden - vielleicht er nur verdient zu ruhenvor dem nächsten Arbeitsmarathon Kraft zu gewinnen.

Die meisten Menschen mit dem Wort "Bummer" in ihren Gedanken bilden unabsichtlich das Bild einer nichtinitiativen Person, die sich nicht für die umgebende Welt interessiert, übergewichtig ist, schwach geschwungene Lippen und einen ausgestorbenen Blick.

Beschriebenes Klischee gut gerechtfertigtEine Reihe von Probanden mit der gleichen "Diagnose" sind jedoch ziemlich fröhliche und lebhafte Persönlichkeiten, die sich gern aller Art von Unterhaltung hingeben, aber Klassen, die erhebliche körperliche und geistige Kosten erfordern, sorgfältig vermeiden.

Eine andere Art von faulen Menschen ist im Haushalt mindestens auf Familien- oder regionaler Ebene wünschenswert.

Die Arbeit ist für sie so abscheulich, dass sie alle ihre Pflichten in kurzer Zeit und immer an der „5“ -Markierung erfüllen - so dass sie, Gott verbieten, nicht arbeiten müssen und die Ehe nachbearbeiten müssen.

Wie heißen sie?

Ivan Dummkopf. Normalerweise spricht eine Person, die unter Eifersucht leidet, laut über einen abkühlenden Burschen: Sie sagen, ich arbeite hier für eine "Brotkruste", und diese ist gut festgelegt, "auf dem Ofen liegend, aber er hat genug Kuchen für ihn".

Wer in dieser Situation am meisten geistig zurückgeblieben ist, muss mehr nachdenken. Schließlich müssen Sie produktiv arbeiten und nicht lange.

Andere nicht schmeichelhafte Namen für Liebhaber von "Roly gefällte":

Slacker;
ein Faulenzer;
Drohne;
der Parasit.

Chronischer und pathologischer Zustand

Chronische Faulheit ist eine langwierige Periode des Blues, die es schwierig macht, den eigenen Kadaver zu zwingen, sich zu seinem eigenen Wohl oder zum Wohl einer anderen Person zu bewegen. Dies ist der Grund für die aktive Manifestation der Selbstpflege.

Denn der Wunsch, Verantwortlichkeiten zu vermeiden, ist meistens ein Symptom für die Notwendigkeit einer Veränderung im Leben oder sogar einer Behandlung. Gewöhnlich manifestiert sich im Fall von:

Energieverlust aufgrund längerer körperlicher Verarbeitung.
Übermäßiger Stress.
Enttäuschungen im Leben, in der Person, im Geschäft usw.
Probleme mit dem hormonellen Hintergrund aufgrund von Alter oder Krankheit.

Pathologische Faulheit - Dies ist der Fall, wenn das Subjekt nicht in der Lage ist, freiwillige Anstrengungen zur Durchführung der meisten Aufgaben zu unternehmen, und versucht, sein Leben bewusst mit dem Komfort anderer auszustatten.

Diese Form entwickelt sich:

Vor dem Hintergrund von Problemen mit dem Nervensystem des endokrinen Systems.
Als Folge von Fehlern bei der Erziehung einer Person in der Kindheit.
Als Folge des Fehlens von rechtzeitigen Maßnahmen gegen chronische Faulheit.

Wie es aussieht: Anzeichen, Symptome

Faulheit wird durch die folgenden Manifestationen diagnostiziert.:

Die Zeit zum Schlafen nimmt zu und eine volle Nachtruhe ist kein Grund, die Siesta zu verlassen.
Die Dinge werden morgen oder später auf unbestimmte Zeit verschoben.
Unerfüllte Versprechen nehmen rasch zu.
Der Lieblingsplatz des "kranken" Sofas vor dem Fernseher oder eines Stuhls am Computer.
In Anwesenheit eines kompakten Gadgets mit Internetzugang steigt der Besitzer an Stellen mit einer möglichst geringen Durchlässigkeit der Haushalte.
Aussehen, persönliche Hygiene und Garderobe werden auf ein Minimum reduziert und in pathologischen Fällen wird die Selbstpflege vollständig abgetötet.

Die Symptomatologie des Phänomens wird ausgedrückt:

Im passiven Verhalten über einen langen Zeitraum.
Im Widerstreben einer Aktivität oder bei erheblicher körperlicher Anstrengung.
Ablehnung einer intensiven intellektuellen Beschäftigung zugunsten eines anderen Plans.
Die Ausnahme von den Plänen für die kommenden Monate besteht darin, sich mit Freunden zu treffen, in die Welt hinauszugehen und interessante Veranstaltungen zu besuchen (meistens mit pathologischer Form).

Warum ist eine Person faul?

Wenn es sich um eine bedingt gesunde Person mit normaler Psyche handelt, sind folgende Gründe möglich:

Banal angesammelt Müdigkeit Gestern leuchtete das „Feuer“ in den Augen, und heute ist das Ergebnis des weggetragenen Geschäfts so gleichgültig geworden, dass selbst der Zusammenbruch des Unternehmens nicht wie eine Katastrophe wirkt - wenn Sie nur nicht berührt werden.
Konflikt mit einem wichtigen Thema für eine "erkrankte" Person (Hände fallen gelassen, die Stimmung ist niedriger als das "Pariser Abwasser", die Welt ist angewidert, die Sonne ist eine nervige Taschenlampe, die niemand brechen kann).
Verrat (Geliebter, Geschäftspartner, Kollegen bei der Arbeit). Soziologen stellen fest, dass nach ihrem Rücktritt gegen ihren Willen - wir lesen, das Team hat sich verraten, viele Workaholics sind von unwiderstehlicher Faulheit umarmt.
Menschen in der Umgebung empfinden dies als eine natürliche Reaktion auf langfristige Müdigkeit, aber tatsächlich hat ein Mensch den Sinn des Lebens verloren und sieht nicht die Gründe, aus denen zumindest einige Aktivitäten entwickelt werden müssen.

Woher kommt es?

Die am meisten verbreiteten Quellen:

Das Bedürfnis des Körpers nach Ruhe ignorieren. Bei der Verfolgung von langen Banknoten, Vorteilen und Status opfert eine Person oft Stunden, die von der Natur "empfohlen" werden, um sich auszuruhen. Ergebnis: Eines Tages kann das Gehirn die „Drüsen“ des Willens nicht beeinflussen, und die Person verwandelt sich in eine selbstlose und unproduktive Person, die sich dumm in Pflichten eingeschlagen hat.
Fehler in der Bildung. Sie leisteten entweder für eine Person, gönnten sich Launen und Wutanfälle und schützten sie vor Situationen, in denen sie die Fähigkeit entwickeln konnten, dem inneren „Muss“ zu gehorchen, oder sie gaben ein Beispiel dafür, mit wem und wie sie sich verhalten sollten, um Leistungen zu erhalten, ohne besondere Schwierigkeiten von ihrer persönlichen Seite (Diebstahl, Nachahmung) Hilflosigkeit usw.).
Länger andauernde KrankheitDies führte zum Überlaufen der inneren Energie, zu Funktionsstörungen der Tauschsysteme und anderen Problemen. Mit angemessener medizinischer Unterstützung und Korrektur von außen (Assistenten müssen rechtzeitig reagieren und Situationen schaffen, in denen der Genesende alle möglichen Hilfestellungen leisten sollte) oder unter dem Einfluss seines eigenen Selbstwertgefühls ist das Problem gelöst.
Fehlfunktionen des endokrinen Systems. Das Ungleichgewicht des Hormonproduktionsprozesses kann die Lebensqualität ernsthaft vergiften, die Kräfte wegnehmen und die Nervenimpulse, die durch Drüsendrüsen ausgelöst werden, löschen.
Ein Arzt, machbare körperliche Aktivität und rechtzeitige medizinische Anpassung helfen dabei, die unangenehmen Tricks des Körpers zu überwinden.
Probleme mit Gehirngefäßen. Der Mangel an Sauerstoff, der verschlechterte Abfluss von Zellprodukten und der Schlafmangel führen dazu, dass der Körper langsamer wird, so dass er nicht durch Ausbeutung mit gefährlichen Störungen ausbrennt.

Vernunft und Psychologie

Irgendwo verliert der Körper, was er braucht. Es kann ein Mangel sein:

Motivation;
Energie (moralisch oder physisch - Sie müssen jeden Fall verstehen);
Vermerke (für einen freundlichen Blick und ein freundliches Wort wird kein Berg aufgerollt);
Vitamine, Mikroelemente in den Endbereichen (z. B. Jodmangel, wie wirkt sich dies auf die Leistung und den Wunschstoff aus "Substanz" - wenn das Auto kein Benzin hat, dann steht es mindestens einen Tag in der Garage, wird es die Straße nicht verlassen, bildlich gesprochen).

Ist Faulheit eine Krankheit?

Das ein symptomleise Zeichen der Notwendigkeit, Ihr Leben auf die dringendste Weise zu überdenken und die Umstände zu korrigieren, die das Leben einer Amöbe für Sie attraktiver machen.

Was führt dazu?

Wenn der Grund Überlastung ist, dann die Rettung des Körpers. Aber mit dem Verlust der Kontrolle über die Situation, wenn das Phänomen pathologische Formen annimmt, du kannst verlieren:

gute körperliche Form;
Arbeit
Gehäuse;
familie;
Status

Professionelle Beratung des Psychologen

Ich will nichts tun, alles Faulheit: Wie kann man Faulheit und Apathie überwinden und anfangen zu handeln?

Beginnen Sie mit kleinen Dingen, die auch die aktuellen winzigen Kräfte tun werden.

Wie komme ich aus dem Bett, wenn Sie faul sind?

Schiebe sie ab.
Laden Sie einen Freund zu Besuch ein, dessen Meinung über den Zustand der Wohnung und das Aussehen des Bewohners für Sie wichtig ist.
Versprechen Sie sich eine Belohnung für die Leistung der Köstlichkeit, eine angenehme Prozedur.

Wie kann man nicht faul sein und alles tun? Führen Sie den Status auf folgende Weise aus:

Um den Verantwortungsbereich einzugrenzen, beschränken Sie den minimalen Komfort für Sie.
Erinnern Sie sich an einen Schulfreund oder einen Feind, der im Leben erfolgreich geworden ist (ein Vergleich zu seinen Gunsten kann sich als wirksames Pedal herausstellen und ihn zwingen, sich zu drehen und etwas zu tun)
Tun Sie, was Sie persönlich interessiert und nicht andere.

Wie kann man Faulheit und Müdigkeit loswerden?

Eine Pause machen
Beruf ändern.
Wohnort wechseln.
Von der Bank zu leihen (100-mal DENKEN, als auf solch eine radikale Methode zurückzugreifen).
Umreißen Sie eine wertvolle Belohnung für die Erledigung der Aufgabe (versuchen Sie nicht, sich selbst zu betrügen - das nächste Mal werden Sie sich nicht täuschen).

Wie mache ich mit Faulheit fertig und zwinge dich zu lernen?

Nachdem Sie ein Foto von einem Lehrer (Verwandten, Bekannten) erhalten haben, der nicht an Ihre Fähigkeiten glaubte, Erfolg zu haben, und es im Herzen tragen.

Schauen Sie regelmäßig darauf, wenn Sie sich entscheiden, eine wichtige Lektion in einer Fremdsprache oder einem anderen Fach zu überspringen.

Wie kann man Faulheit gewinnen und sich selbst arbeiten lassen? Vereinbaren Sie einen Fastentag und beschränken Sie die Diät auf abgekochtes Wasser und ein paar Scheiben gesalzenes Brot. Ein flacher Bauch stimuliert perfekt die geistige und körperliche Aktivität.

Was ist, wenn du faul bist? Machen Sie Ihre eigene Figur und suchen Sie nach "papika", die, gestützt auf Ihren externen Glanz und einige Dienstleistungen, bereit ist, Geld für Ihre persönlichen Bedürfnisse zu verwenden.

Was tun, wenn der Ehemann faul ist? Wie man männliche Faulheit tötet?

Hören Sie auf, ihm einen bequemen Lebensstil zu bieten: Der Mangel an Essen, Bier und einem TV-Computer wird die Rolle eines Sprungbretts für den richtigen Flug als Einkommenspunkt spielen.
Lass dich von ihm scheiden und lebe für dein Vergnügen.

Wie geht man mit Faulheit bei Kindern oder Jugendlichen um?

Wie können Sie Ihrem Kind helfen zu lernen, nicht faul zu sein? Baby jeden Alters schätzt auch Komfort. Daher sollte alles Gegenteil von ihm, aber die notwendigen Maßnahmen, die er zu tun hat, eine Unannehmlichkeit sein.

Er will seine Schuhe nicht schnüren: Lassen Sie ihn versuchen, den Boden in der Eingangstür abzukühlen.
Er entfernt kein Spielzeug, obwohl er bereits weiß, wo und wo er ohne Dessert, Cartoons oder sonst etwas bleibt.

Nur Zwingende Bedingung: Studieren Sie Ihren Verstand, ohne zu schreien und die Situation zwingend zu überwachen.

Sie sollten es nicht auf den Punkt der Absurdität bringen - Sie sind ein Erwachsener, so dass Sie in der Lage sind, darüber nachzudenken, was eine Unannehmlichkeit verursachen kann, aber Ihre Gesundheit nicht schädigt.

Wie gehe ich mit der Faulheit eines Teenagers um? Als Erwachsener ist ein Kind faul, solange es die Umstände begünstigen. Povilev auf sie betreffen den Teenager.

Gibt es medizinische Mittel gegen Faulheit?

Medizinische Produkte bekämpfen nicht Faulheit per se, sondern dem Körper helfen, im normalen Modus zu arbeiten:

Vitamine (D, C, A - eine der wichtigsten, aber es ist besser komplexe Produkte zu nehmen);
Mikronährstoffzusätze (Zink, Jod, Eisen, Selen, Phosphor stärken den Körper und steigern seine Leistungsfähigkeit);
Medikamente zur Normalisierung der Arbeit von Blutgefäßen im Gehirn (zum Beispiel mit Ginkgo biloba).

Natürlich sollten Medikamente nicht für sich selbst verschrieben werden - es ist besser, einen vernünftigen Arzt zu konsultieren.

Alles was in unserem Leben passiert, erscheint für etwas Erfahrung. Und Faulheit stellt sich auch heraus. Wie gut Sie die Lektion lernen, hängt jedoch ganz von Ihnen ab.

Wie Sie mit Faulheit umgehen, erfahren Sie in diesem Video: