In diesem Artikel werde ich darüber sprechen wie man Intelligenz entwickelt. Hier werden wir über die Möglichkeiten und das Potenzial unseres Geistes sprechen.
Zu Beginn möchte ich jedoch einige Missverständnisse, verbreitete Mythen über Intelligenz, beseitigen, bevor ich direkt zu praktischen Empfehlungen komme.
Es wird angenommen, dass intellektuelle Fähigkeiten, eine Art Denken (eine mathematisch-analytische Denkweise, ein humanitäres Lagerhaus) von Natur aus gegeben werden und darüber hinaus durch Erziehung und Entwicklung in der Kindheit bestimmt werden, was die Grundlage für unsere Art des Denkens und des Niveaus der Intelligenzentwicklung im Erwachsenenalter bildet. Dies ist teilweise richtig, aber nur teilweise.
Mythen und Missverständnisse über Intelligenz
Dies führt zu der irrtümlichen Überzeugung, dass, wenn die Ausbildung des Geistes und die Fähigkeiten des Gehirns bereits stattgefunden haben, der Intellekt überhaupt nicht das ist, worauf man achten muss, was trainiert und entwickelt werden muss. Dies ist ein spezieller Fall von dem, worüber ich in dem Artikel spreche, ob Sie sich ändern können, in dem ich den bekannten Mythos enthüllt habe, dass Sie sich nicht ändern können. Ich habe nur über Charakter und Fähigkeiten im Allgemeinen gesprochen, dies gilt jedoch auch für die Fähigkeiten des Gehirns.
Ja, ich bin damit einverstanden, dass Sie sehr glückliche Umstände benötigen, um Einstein zu werden: Zum einen sind die Bedingungen auf der Genomebene, die die Geistesbildung begünstigen, im Hinblick auf die geniale Persönlichkeitsbildung, die Erziehung und die Entwicklung von Fähigkeiten in der Kindheit korrekt. Ich teile jedoch nicht die Überzeugung, dass jemand nicht in der Lage ist, Intelligenz zu entwickeln, da seine Fähigkeiten in jungen Jahren nicht den notwendigen Anstoß erhalten haben oder nicht von Geburt an gegeben wurden.
Jeder von uns kann ein akzeptables Niveau an intellektuellen Qualitäten erreichen. Sie müssen sich nur bemühen und nicht aufgeben. Es scheint, dass ich mich irgendwo wiederhole, aber in Wirklichkeit gehe ich einfach auf das Prinzip zurück, das meinem System der Selbstentwicklung zugrunde liegt: In jeder Person gibt es ein Potenzial und man muss nur Willensstärke und Bewusstsein zeigen, um es zu offenbaren.
Nun reden wir über den zweiten Irrtum. Wenn sich der erste Mythos auf Menschen bezieht, deren geistige Fähigkeiten nicht die notwendige Entwicklung erfahren haben, gilt das Folgende für diejenigen, die einen guten Beitrag zur Verbesserung bestimmter Vernunftseigenschaften geleistet haben, Menschen, die intelligent und / oder begabt sind und sich selbst als solche betrachten. Für sie war es schon eine Gefahr, weil sie sich ihrer eigenen herausragenden Fähigkeiten bewusst waren.
Es scheint, dass die anderen Parameter des Denkens, da sie über bestimmte Geistesqualitäten verfügen (mathematische Fähigkeit, Menschen zu verstehen, komplexe Konzepte zu formulieren, gutes Gedächtnis und Gelehrsamkeit), keine Entwicklung brauchen, da diese Menschen aus Überzeugung ihren Höhepunkt bereits erreicht haben ihre mentale Ausbildung.
Jemand meint zum Beispiel, in einem Bereich klug zu sein, bedeutet im Allgemeinen klug zu sein. Einige Menschen verfügen über große Kenntnisse auf dem Gebiet der Geisteswissenschaften und wissen fließend, wie sie die Grundidee eines kniffligen Konzepts mit Gedanken verstehen, aber sie haben Schwierigkeiten, wenn Sie kleine Dinge in einem Geschäft zählen müssen, während andere schnell mathematische Probleme lösen, jedoch bei der Analyse von Lebenssituationen oder Problemen verloren gehen bei der Beurteilung von Menschen. Der Geist muss harmonisch entwickelt werden! Unausgeglichene Entwicklung der Intelligenz, z. B. ungleichmäßiges Training der Muskeln. Dies ist dasselbe, als wenn Sie sich für ein Fitnessstudio anmelden und nur an der Entwicklung der Muskeln der Arme arbeiten und sich schließlich in eine Art Orang-Utan verwandeln! Eine gute Sportfigur erfordert ein ausgewogenes Studium aller Muskelgruppen. Um dies zu erreichen, müssen Sie wissen, was Muskelgruppen sind und wie Sie sie trainieren müssen.
Anhand dieser Analogie werde ich über Intelligenz sprechen: Ich werde beschreiben, aus welchen funktionalen Teilen sie besteht und wie Sie sie jeweils entwickeln können.
Geheimnisse der Entwicklung von Intelligenz
Ich wurde einmal um Rat gefragt: "Nikolai, rate mir einen Weg, um intellektuelle Fähigkeiten zu entwickeln. Von Kindheit an habe ich Probleme mit dem Nachdenken, lese ein Buch (ich erinnere mich nicht genau an den Autor und erinnere mich an den Namen) I. Ivanova - In wenigen Tagen zum Genie! - hat nicht geholfen. "
Kein Wunder, dass diese Literatur den Wunsch der Menschen nutzt, nach einfachen und schnellen Wegen zu suchen, um bewährte, aber schwierige zu umgehen. So wie es keinen Simulator oder Pille gibt, der Sie zum Bodybuilder macht und ein ganzes Fitnessstudio ersetzt (obwohl es in meiner Kindheit solche Wundersimulatoren beworben hat), gibt es auch keine universelle Methode, um die Intelligenz schnell und einfach zu verbessern.
Der beste Weg, um das Gehirn zu entwickeln, besteht darin, es regelmäßig mit einem Komplex zu belasten, und nicht nur etwas Übung (das Gleiche gilt für die Muskeln). Diese Idee strahlt nicht mit Originalität, sie ist außerdem banal und offensichtlich: Es gibt keinen besseren Weg, um Ihre Gesundheit und körperliche Form zu verbessern, als schlechte Gewohnheiten aufzugeben und Sport zu treiben. In gleicher Weise besteht der beste Impuls für die Entwicklung des Geistes darin, ihn bei verschiedenen komplexen Aufgaben einzusetzen. Viele verstehen das sehr gut, aber aus irgendeinem Grund wird es zur Übung, dass sie es sicher vergessen!
Dies liegt an der Tatsache, dass Faulheit und Unwilligkeit, Anstrengungen zu unternehmen, die Argumente des gesunden Menschenverstandes und des Bewusstseins überschatten, nach einfachen Wegen zu suchen, um ihre Ziele zu erreichen. Über dieses Merkmal der Person sind verschiedene Vermarkter gut bekannt, die Wunderpillen oder Zaubertrainer und Mittel zum Abnehmen massiv replizieren. Sie müssen verstehen, dass ohne Anstrengung nichts gegeben wird und dass sie nicht nur ein Mittel sind, ein Werkzeug (Sie müssen sich anstrengen, um das Ziel zu erreichen), sondern auch ein Selbstzweck!
Durch Anstrengung mildern Sie den Willen und stärken den Charakter. Durch regelmäßige Übungen bilden Sie eine Disziplin. Es stellt sich heraus, dass es nicht nur für die körperliche / geistige Verbesserung nützlich ist, sich täglich zu körperlicher / geistiger Entwicklung zu bewegen. Es macht Sie auch willensstarker und disziplinierter und bildet eine gute Angewohnheit, an sich selbst zu arbeiten.
Okay ... lassen Sie uns das Thema eines separaten Artikels sein, den ich hier veröffentlichen werde.
Arten von Intelligenz und ihre Eigenschaften
Kehren wir zur Beschreibung der Fähigkeiten des Intellekts zurück, dies sind die folgenden:
- Analytik: Die Fähigkeit, eine umfassende Analyse von Informationen durchzuführen, diese in semantische und logische Blöcke zu unterteilen, die Beziehung zu bestimmen, die verschiedenen Informationen miteinander zu vergleichen und miteinander zu vergleichen
- Logisch: logischer Kern der Vernunft, schließt die Fähigkeit ein, zu denken, zu denken und zu analysieren, ohne gegen die Prinzipien der formalen Logik zu verstoßen, die Fähigkeit, korrekte, logische und konsistente Schlussfolgerungen zu ziehen
- Deduktiv: Qualitäten, die helfen, die allgemeine Vorstellung aus einer großen Menge von Informationen zu gewinnen und richtig zu formulieren, die Fähigkeit, daraus Ableitungen und Verallgemeinerungen zu machen, die Fähigkeit, Details zu etwas Gemeinsames zusammenzufassen, Muster zu finden
- Kritisch: die Fähigkeit, Informationen kritisch auszuwerten, die falschen Schlussfolgerungen zu sichten, falsche Vorstellungen abzulehnen, Qualität zuzulassen und Einfluss und Suggestionen zu widerstehen
- Prognostik: Die Fähigkeit, im Voraus zu planen, ein Modell zukünftiger Ereignisse im Kopf zu bilden und gleichzeitig die Lösungsmöglichkeiten verschiedener Alternativen zu berücksichtigen
- Fähigkeit zum abstrakten Denken: Erlaube dem Geist, in komplexe abstrakte Ideen (sowohl mathematisch als auch logisch und philosophisch) einzudringen und komplexe Konzepte und Systeme im Denken zu behalten
- Fähigkeiten zum figurativen Denken: tragen dazu bei, Dinge zu vergleichen, die in ihrem Sinn unterschiedliche Bedeutungen haben, sie unter einem gemeinsamen bedingten Nenner zusammenzufassen, Vergleiche zu formulieren, Metaphern, die das Verständnis komplexer Ideen vereinfachen, auf ein besser verständliches Verständnisniveau und eine gute Wahrnehmung künstlerischer Bilder übertragen
- Konzentrationsfähigkeit, Aufmerksamkeit behalten: Wahrscheinlich mehr mit der Manifestation des Willens als mit der Arbeit des Geistes verbunden, aber ich halte es für notwendig zu erwähnen, da dies die effektive Arbeit des Intellekts maßgeblich bestimmt
Auch unser Grund hat einige Eigenschaften:
- Die Logik der Architektur: der Grad der Ordnung des Denkens und der koordinierten Arbeit verschiedener Fähigkeiten des Intellekts (zum Beispiel hat jemand eine Ordnung im Kopf, wir können über ihn sagen, dass er nüchtern und rational denkt und das Denken eines Menschen umgekehrt chaotisch, spontan und inkohärent ist)
- Tiefe und Breite des Geistes: Was vielleicht im allgemeinen Sinn entscheidet, wie klug die Leute sind. Legt die Möglichkeit einer umfassenden Erfassung des Denkobjekts und der Tiefe des Eintauchens in mentale Aufgaben fest
- Arbeitsgeschwindigkeit: Nun, alles ist klar, wie schnell wir denken und wie schnell wir Probleme lösen
- Autonomie: Der Grad der Unabhängigkeit des Geistes, von der Arbeit der Gefühle, der Einwirkung von außen, der Fähigkeit, nüchterne Entscheidungen zu treffen, sowohl in einem ruhigen Zustand als auch unter Stress, Angst, Angst und psychischem Druck. Bestimmt durch das Maß des Bewusstseins.
Unser Gedächtnis unterstützt uns dabei. Ich werde nicht weiter darauf eingehen, daher ist mir klar, welche Funktion es hat, aber ich halte es für notwendig, einen der für die Arbeit der Vernunft wichtigen Speichertypen auszuwählen
- Arbeitsspeicher: Die Fähigkeit, mehrere Zwischenoperationen gleichzeitig im Kopf zu behalten und ihre Lösung zu finden. (Versuchen Sie, einige zweistellige Zahlen im Kopf zu multiplizieren: Sie müssen das Zwischenergebnis der Multiplikation berücksichtigen (was die Lehrer in der Schule "im Kopf" nannten), um das Endergebnis zu erhalten.
Das sind eigentlich die Komponenten unseres Geistes, die ich herausgearbeitet habe, die Einteilung ist teilweise bedingt, irgendwo kann sich etwas überschneiden und duplizieren, aber es gibt nichts, was Sie tun können, Wissenschaft ist nicht genau und wir streben keine absolute Genauigkeit an. Diese Genauigkeit ist hier prinzipiell nicht realisierbar, und das liegt nicht nur an den eingeschränkten Kenntnissen des Menschen im Bereich des Bewusstseins, sondern auch an der Struktur des Denkens und der Verbindungen im Gehirn: alles ist miteinander verbunden und kann den anderen in funktionalen Aspekten duplizieren (dies wird von der Evolution für die Zuverlässigkeit erfunden, ein Teil versagt - es gibt ein Ersatzteil).
Ich habe diese Blöcke herausgearbeitet, so dass es später bequemer ist zu sagen, welche Übung für die Entwicklung welcher Funktion verantwortlich ist.
Tricks und Übungen für den Intellekt
Sprechen Sie nun endlich darüber, wie Sie die Intelligenz steigern können. Beachten Sie zunächst, dass die Übungen nicht zu langweilig und eintönig sein sollten. Wählen Sie aus, was am besten zu Ihnen passt und zumindest etwas Freude bereitet. Sie müssen versuchen, es nicht zu übertreiben, damit es nicht so lange dauert, bis Sie schwer zu ertragen sind. Aber die Hauptsache ist die Regelmäßigkeit der Belastung des Gehirns. Es ist notwendig, dass die Übungen zu Ihrer Gewohnheit werden.
In der körperlichen Ertüchtigung gibt es grundlegende Übungen (an denen mehrere Muskelgruppen gleichzeitig beteiligt sind - Liegestütze vom Boden, Liegestütze von den Bars, Kniebeugen), und es gibt isolierte Übungen (das Trainieren einer einzelnen Muskelgruppe), und es gibt Dinge in der Entwicklung von Intelligenz, die dazu beitragen, verschiedene Qualitäten unseres Geistes zu verbessern .
Als Nächstes werde ich Ihnen genau sagen, welche Dinge dazu beitragen, Ihren Geist zu entwickeln. In diesem Artikel werde ich sie kurz ansprechen, aber ich werde Links zu meinen Artikeln bereitstellen, wo jeder dieser Punkte detaillierter beschrieben wird. Für die puntkov, für die es keine Links gibt, werde ich auf jeden Fall einen Artikel schreiben. Abonniere also per Mail (das Symbol oben rechts) und warte auf Updates.
Was verbessert also unsere mentalen Qualitäten?
Logik und intellektuelle Spiele: (separater Artikel Gehirnentwickelnde Spiele. Die Vorteile von Schach, die Vorteile von Poker) Dies sind Schach, Backgammon, Poker, Vorlieben, Logikrätsel, Lerncomputerspiele verschiedener Genres usw.
Intellektuelle Spiele trainieren perfekt den Geist, die Konzentration und das Gedächtnis. Darüber hinaus bringen sie die Freude an der Rivalität (wenn das Spiel gegen einen Gegner gespielt wird) und die Freude an der Verbesserung ihrer Fähigkeiten. Brettspiel - die älteste Art des mentalen Wettbewerbs, bei dem sich die besten Köpfe bewährten.
Ich kann eine sehr gute Seite mit vielen aufregenden Übungen und Spielen für die Entwicklung von Intelligenz empfehlen - Wikium.
Mathematik, exakte Wissenschaften: (separater Artikel Warum Mathematik benötigt wird) Exakte Wissenschaften entwickeln eine ganze Reihe mentaler Qualitäten. Dies sind logisches und abstraktes Denken, kritische, analytische, deduktive, prädiktive Fähigkeiten sowie Gedächtnis und schnelles Denken. Es kann eine Übung über viele Muskelgruppen gesagt werden.
Exakte Wissenschaften verbessern nicht nur Ihren Intellekt, sondern organisieren, strukturieren das Denken und stellen die Ordnung im Kopf und in den Gedanken wieder her. Mathematik ist im Zusammenhang mit der geistigen Ausbildung eines Individuums, sowohl eines Kindes als auch eines Erwachsenen, äußerst wichtig.
Leserefiktion: Es scheint mir, dass der Einfluss von Büchern auf die Entwicklung des Geistes etwas übertrieben ist. Ich spreche von der weit verbreiteten Überzeugung, dass man, um klug zu werden, viel lesen muss. Diese Aussage ist wahr, aber unvollständig. Ja, zweifellos erweitern gute Bücher Ihren Horizont, fördern die emotionale Bildung, bilden guten Geschmack und entwickeln bestimmte Geistesqualitäten.
Bücher müssen von Erwachsenen und Kindern gelesen werden. Aber Literatur verbessert nur bestimmte geistige Eigenschaften. Um einen ausbalancierten, entwickelten Geist zu haben, sind Bücher allein nicht genug (da natürlich nur ein Mathematik- oder Logikspiel gilt), müssen alle zusammen behandelt werden: die genauen Wissenschaften und Literatur usw. Andernfalls entwickeln sich einige Ihrer Fähigkeiten, und einige bleiben in den Kinderschuhen.
Lernen: Die einzigartige Fähigkeit unseres Gehirns ist die Fähigkeit, neue Fähigkeiten zu erlernen, neue Informationen zu erhalten und diese in unserer täglichen Erfahrung anzuwenden. Lehre ist das Licht! Lernen trägt nicht nur dazu bei, dass wir Wissen verstehen, das, wie es für uns nützlich sein kann, überhaupt nicht benötigt wird. Wert nicht nur für das Wissen selbst, sondern auch für das Lernen als solches!
Während des Studiums lernen wir, mit Informationen zu arbeiten, sie zu verarbeiten und dann einen Platz in der allgemeinen Struktur unseres Wissens zu finden. Auch wenn dieses Wissen im Leben niemals nützlich ist, lernt es, wir belasten unseren Verstand und unser Gedächtnis, wir lernen Konzentration. Lernen trägt auch zur Erweiterung des Horizonts bei. Je mehr wir lernen, desto leichter fällt es uns, neues Wissen zu erlernen! In diesem Prozess lernen wir lernen!
Andere Sprachen lernen: entwickelt auch bestimmte Aspekte unseres Denkens. Irgendwo habe ich gelesen, dass viele gute Mathematiker, "Techies", anfangs angesichts der Sprache schwierig waren. Umgekehrt stehen diejenigen, die Sprachen in der Regel gut beherrschen, nicht mit den exakten Wissenschaften im Widerspruch. Das stimmt, aber ich möchte nicht, dass Sie die falschen Schlüsse ziehen! Dies deutet keineswegs auf die Existenz der berüchtigten Dichotomie "techies - humanities" hin, die erstere für die eine und die letztere für die andere geschaffen wird.
Die Schlussfolgerung in dem Artikel, in dem ich darüber gelesen habe, war das Folgende. Jeder kann mit gebührender Anstrengung alles meistern! Die Schwierigkeit beim Erlernen von Sprachen von Seiten der Technikfreaks besagt, dass die geistigen Qualitäten, die sich in den exakten Wissenschaften entwickeln, nicht mit den Eigenschaften des Intellekts zusammenhängen, die durch Sprachkenntnisse verbessert werden! Kurz gesagt, wenn Sie lange Zeit vom Boden ausgewrungen sind, wird es Ihnen leichter fallen, die Hantel von der Brust zu ziehen, da dort und dort dieselben Muskeln beteiligt sind.
Aber wenn Sie gut hocken wollen, wird Ihnen Ihre Erfahrung mit Liegestützen überhaupt nicht helfen. Und wenn Sie sowohl starke Beine als auch eine geprägte Brust haben möchten, dann tun Sie dies und das bitte. Auch hier Die Mathematik unternimmt wenig, um die zum Lernen von Sprachen benötigten Teile des Gehirns zu entwickeln. TZ sind hier völlig unterschiedliche Qualitäten, und für die harmonische geistige Entwicklung ist es notwendig, beides zu entwickeln. Denken Sie daran, das eine schließt das andere nicht aus, auch wenn Ihnen etwas gegeben wird, wird es schwieriger als das andere.
Und das letzte ...
Neues lernen: Lesen von wissenschaftlicher und populärwissenschaftlicher Literatur, Anschauen von Lehrfilmen, Enzyklopädien, nützlichen und informativen Websites. All dies hilft, Ihren Verstand und Ihre Gelehrsamkeit zu bereichern. Vernachlässigen Sie dies nicht! Bemühen Sie sich, die Neugier wie ein Kind zu halten! Immer neue Dinge lernen, diese Welt und Person verstehen. Denk daran, Wissen ist Macht! Viele erstaunliche Dinge passieren auf der Welt. Das ganze Universum ist ein großes Wunder! Bemühen Sie sich, so viel wie möglich über ihn zu lernen!
