Persönliches Wachstum

Methoden des Gesprächs und Arbeitens mit dem Unterbewusstsein

Unterbewusstsein hat eine riesige Auswirkungen auf das menschliche Verhalten.

Die Fähigkeit, mit ihren internen Installationen zu arbeiten, ist der Schlüssel zu einem erfolgreichen Leben.

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Wo ist das Unterbewusstsein und wie funktioniert es?

Definition

Unterbewusstsein - Der Bereich der geistigen Aktivität, der nicht direkt mit bewussten mentalen Prozessen zusammenhängt.

Die hier angezeigten Bilder werden nicht direkt gesteuert.

Die unterbewusste Ebene ist die Sphäre der menschlichen Erfahrung, die keine klare Erklärung hat. Dies sind alle Arten von Einsichten, Vermutungen, automatischen Aktionen, intuitiven Aktionen, prophetischen Träumen, assoziativen Verbindungen.

Ein solches Verhalten ist nicht unsystematisch oder chaotisch. Es hat seine Logik, Reihenfolge, Begründung. Sie können Benchmarks bilden, Absichten bestimmen, Entscheidungen treffen, aber all dies wird vor dem direkten Denkprozess verborgen.

Jeder Mensch, der auf sich selbst gehört hat, kann den Moment, in dem er auf einer unbewussten Ebene agiert, immer klar definieren.

Um solche Momente zu verstehen, bedarf es jedoch eines ausgeprägten Verlangens nach Selbsterkenntnis, um an sich zu arbeiten. Eine oberflächliche Einstellung zu sich selbst und die eigenen Handlungen lassen es oft nicht zu echte Motive ihres eigenen Verhaltens.

Wie funktioniert es und wie funktioniert es?

Im Wesentlichen ist das Unterbewusstsein ein Spiegel der intellektuellen, historischen, emotionalen Erfahrung, die sich im Menschen und entwickelt hat lässt ihn bestimmte Dinge tun.

Unsere Vorstellungen von der umgebenden Realität sind eine Kombination aus Bildern, Gedanken, Assoziationen und Empfindungen. Automatische Reaktionen manifestiert sich als Folge der Anhäufung dieser Empfindungen und der Bildung ihrer eigenen Einstellungen.

Eine lebendige Manifestation des Unterbewusstseins ist Intuition.

Es geht um sie, die Menschen erwähnen, wenn sie Entscheidungen treffen oder Maßnahmen ergreifen, ohne dass ihr Verhalten klar ist.

Ihnen scheint es so, als würde „etwas drinnen“ vorschlagen, dass Sie so und nicht anders handeln sollten. Wenn Sie sie jedoch auffordern, ihr Verhalten zu rechtfertigen, können sie ihm keine logische Erklärung geben.

Alle Kenntnisse, Empfindungen, Talente, Fähigkeiten, die jemals im Leben erworben wurden, tragen dazu bei die Basis des verborgenen Denkens.

Dementsprechend hat eine gebildete, weise, intellektuell und geistig entwickelte Person ein gewisses Maß an Intuition wird so hoch wie möglich sein. Solche Menschen haben ein großes Potenzial, gute Instinkte.

Es ist wichtig zu bedenken, dass Erfahrung nicht nur positive Talente und Fähigkeiten beinhaltet, sondern auch negative Einstellungen und Programme. Dementsprechend ist es unmöglich, sich bedingungslos auf den eigenen Instinkt zu verlassen und davon auszugehen, dass er immer die richtige Entscheidung vorschlägt.

Ängste, Straftaten, Wut und Stolz der Vergangenheit können das Verhalten lenken und Sie dazu bringen, falsche Entscheidungen zu treffen. Infolgedessen fällt eine Person immer wieder in die gleichen negativen Situationen.

Oft werden also in der Zukunft Menschen, die ihre Beziehung zu einem ungeeigneten Partner zerstören, zum Abschluss gebracht in eine ähnliche Union eintreten.

Der Grund ist, dass die Vergangenheit negative Erfahrungen gemacht hat beeinflusst die Wahrnehmung der Realitätauf den Aufbau von Beziehungen. Falsche Einstellungen und Werte, die in vergangenen Beziehungen gelernt wurden, werden bei der Auswahl eines neuen Partners intuitiv angewendet.

Psychologie und Entwicklung

Der Mechanismus eines solchen Denkens basiert auf Informationen zu beherrschen und zum richtigen Zeitpunkt anzuwenden.

Das Volumen der bewussten Aufmerksamkeit ist dem Volumen der unbewusst wahrgenommenen Information um ein Vielfaches unterlegen.

Mit anderen Worten, etwas, das unserer unmittelbaren Aufmerksamkeit entgeht, auf einer anderen Ebene perfekt verdaut.

Eine Person hat im gegenwärtigen Moment nicht das Gefühl, gerade eine neue Erfahrung gemacht zu haben, aber in Zukunft wird sich das erworbene Wissen notwendigerweise in einer völlig unvorhersehbaren Form manifestieren.

Alle unerklärlichen Vorbehalte, unerwartetes Vergessen, Konzentrationsstörungen - das Ergebnis des Unterbewusstseins. Unbegreifliche Verzögerungen während der Versammlungen für ein wichtiges und lang erwartetes Treffen können auf der internen Ebene durch den versteckten Widerwillen erklärt werden, zu diesem Treffen zu gehen.

So kümmert sich das Unterbewusstsein um die Person und sagt ihm, dass die aktuellen Handlungen falsch sind. Aber die meisten Leute machen einen Fehler in solchen Situationen, vom gesunden Menschenverstand geleitet, nicht von inneren Empfindungen.

Sie müssen Ihre inneren Fähigkeiten entwickeln, um bei all Ihren Bemühungen Erfolg zu haben. Regelmäßigkeit wirkt immer im Leben - Erfolg wird von denjenigen erreicht, die daran glauben und zum Ziel gehen, egal was passiert.

Es ist die innere Überzeugung, Ziele zu erreichen, positives Denken, mit dem Sie Höhen erreichen können. Interne positive Einstellung garantiert viel Glück und alle damit verbundenen Vorteile. Negative Einstellungen verdrängen das Glück und verringern die Erfolgschancen.

Die Wirkung des Unterbewusstseins wirkt sich stärker auf Menschen mit einem starken Charakter und soliden Lebenseinstellungen aus, da ihre Willensqualitäten teilweise auf die Steuerung und interne Prozesse abzielen. Das zeigt das noch einmal Das Unterbewusstsein kann und soll kontrollieren.

Grundprinzipien der unbewussten Entwicklung:

  • die Identifizierung verborgener Ängste und Erfahrungen aus der Vergangenheit, die den Erfolg in der Gegenwart behindern;
  • negative Gedanken, die mit erheblicher Häufigkeit auftauchen, und ihre Reflexion verfolgen;
  • Verständnis Ihrer wahren Wünsche;
  • Verfolgung Ihrer eigenen Reaktion auf die Zerstörung der zuvor bestehenden Verhaltensstereotypen und die Einführung neuer positiver Einstellungen.

Theorie von Z. Freud

Z. Freud dem Unterbewusstsein viel Aufmerksamkeit geschenkt. Er glaubte, dass es die Verbindung zwischen dem Unbewussten und dem direkten Bewusstsein des Menschen ist.

Freud war der erste Wissenschaftler, der zu dem Schluss kam, dass eine Person bestimmte innere Motive hat, die ihn zu unerwarteten und unverständlichen Handlungen anregen.

Ein Wissenschaftler wiederholt durchgeführte Versuche mit Hypnose. Diese Studien haben bestätigt, dass selbst die Informationen, die im Zustand der Hypnose erworben werden, nicht nur vollständig wahrgenommen und in Erinnerung bleiben, sondern im richtigen Moment für den beabsichtigten Zweck verwendet werden.

Interaktion mit dem Bewusstsein

Bewusste Verhaltensprogramme für jedes Mitglied der Gesellschaft. sind die Hauptpläne an dem er festhält.

Das Unterbewusstsein spielt eine Hintergrundrolle. Gleichzeitig kann die Bedeutung in bestimmten Situationen zum Tragen kommen.

Unter extremen Bedingungen, in Stresssituationen, unter Bedingungen der Trennung von der Gesellschaft mit ihren Normen und Verhaltensregeln Die menschliche Psyche geht in eine andere Funktionsweise über.

In solchen Momenten werden die internen Prozesse zu primären. Zu diesem Zeitpunkt können impulsiv-reaktive, unbewusste emotionale Reaktionen, automatisierte Aktionen usw. beobachtet werden.

Mit der Stabilisierung tritt die Situation wieder in den Vordergrund mutwillige Reaktioneneine sozialisierte Person mehr inhärent.

Beide Denkweisen sind also immer vorhanden, aber der Grad ihrer Schwere zur Zeit hängt vollständig von den vorgeschlagenen Umständen ab.

Unterschied zum Unbewussten

Unbewusste Handlungen werden vom Menschen aufgrund seiner in der Tat innewohnenden Geburt begangen Instinkte und Reflexe. Alle Verhaltenshandlungen auf dieser Ebene unterliegen ausschließlich biologischen Mechanismen, die nicht direkt mit dem Denkprozess zusammenhängen.

Zum Beispiel zieht eine Person eine Hand von einem heißen Objekt weg, blinzelt in die Sonne, schreit vor Angst usw.

Alle diese Prozesse manifestieren sich automatisch, unabhängig von ihrem Bildungsstand, ihren intellektuellen oder spirituellen Qualitäten. Die Erfahrung des Lebens in der Gesellschaft spielt für die Ausbildung solcher Fähigkeiten keine Rolle.

Es ist die Einstellung ausschließlich zu natürliche biologische Mechanismen unterscheidet unbewusstes Verhalten vom Unterbewusstsein, das aufgrund persönlicher Erfahrung gebildet wird und eine bestimmte Begründung hat.

Kommunikation mit dem Unterbewusstsein

Wie öffnen, betreten und kommunizieren Sie mit dem Unterbewusstsein? Um einen Dialog einzurichten, können Sie auf folgende Weise sprechen:

  1. Fragen Sie sich direkt. Die meisten Menschen betrachten die Möglichkeit, mit ihrem inneren Ich zu sprechen, nicht als eine echte Möglichkeit, bestehende Widersprüche aufzulösen. Wenn Sie sich selbst Fragen stellen und sie ehrlich beantworten, können Sie viele neue Dinge lernen.
  2. Tagebuch führen Wenn Sie systematisch ein Tagebuch führen und ständig die vorherigen Einträge lesen, werden Sie möglicherweise überrascht sein, dass dieselben Probleme mit offensichtlicher Konstanz auftreten. Dass sie aufpassen sollten.
  3. Arbeit mit Assoziationen. Hier kann die Interpretation von Träumen eine große Hilfe sein. Nur mit Hilfe von Traumbüchern sollte es nicht standardmäßig geschehen, sondern es sollte ein individueller Ansatz gewählt werden. Welche Schlüsse können aus dem Schlaf gezogen werden? Warum davon geträumt haben? Was kann das heißen?
  4. Verankerung. Eine großartige Möglichkeit, um Ihre internen Prozesse zu verwalten. Zum Beispiel wird eine bestimmte Musikkomposition täglich zu Beginn des Arbeitstages aufgenommen und zeigt den Beginn der Arbeitstätigkeit an. Nachdem die Person die ersten Noten dieser Komposition am Morgen gehört hat, stellt sie sich sofort auf den Arbeitsmodus ein.

Theorie von Sinelnikov

Laut V. Sinelnikov kann innere Harmonie erreicht werden durch den Dialog mit Ihrem Unterbewusstsein. Es ist notwendig, die Art der Kommunikation zu wählen, die am effektivsten ist - spezielle Signale, Zeichen, körperliche Empfindungen, visuelle Bilder usw.

Darüber hinaus ist es wichtig, keine spezifischen Interaktionsmethoden vorzuschreiben, sondern ihnen zu gestatten, auf natürliche Weise Gestalt anzunehmen.

Um mit dem Unterbewusstsein kommunizieren zu können, müssen Sie sich selbst entspannen und eine Frage stellen. Es ist wichtig, äußerst aufmerksam und sensibel zu sein.um die erhaltene Antwort zu fangen.

Zum Beispiel, wenn Sie mit dem Unterbewusstsein kommunizieren möchten visuelles Abbildungssystemdann entsteht in Beantwortung jeder Frage ein bestimmtes Bild in der Vorstellung. Es ist wichtig, es zu fangen und zu analysieren.

Kommunikationstechnik mit Valery Sinelnikovs Unterbewusstsein:

Arbeit

Es gibt viele Techniken, um mit dem Unterbewusstsein zu arbeiten, aber sie alle Auf zwei Hauptaufgaben reduzieren: negative Einstellungen und Missstände loswerden, positives Denken entwickeln.

Zerstörende Installationen loswerden und auf den erfolg abgestimmt Du kannst dein Leben komplett verändern.

Negativität loswerden

Wie entferne ich negative Einstellungen aus dem Unterbewusstsein?

Jede Person trägt eine große Anzahl negative Programme, Verstöße.

Sie wirken sich nicht nur auf den emotionalen Zustand aus, sondern behindern auch den Fortschritt und das Erreichen der gestellten Aufgaben.

Unsere Einstellung zu irgendeinem Lebensbereich spiegelt nur das vorhandene stereotype Denken wider kann nichts mit der Realität zu tun haben.

Zum Beispiel kann eine Frau nach einer Reihe fehlgeschlagener Beziehungen zu dem Schluss kommen, dass normale Männer nicht existieren.

Diese Meinung beruht jedoch nur auf ihrer subjektiven Erfahrung, die mit der Realität nichts zu tun hat.

Was ist die Installationsstudie? Zu befreien Sie Ihren Geist von negativen Einstellungen Sie müssen die folgenden Schritte Schritt für Schritt ausführen:

  1. Erstellen Sie ein spezielles Notizbuch oder Notizbuch, in dem alle negativen Einstellungen aufgezeichnet werden.
  2. Wenn Sie Gedanken haben, die negative Obertöne haben, schreiben Sie sie in ein Notizbuch.
  3. Nachdem Sie die vorhandene negative Einstellung analysiert haben, löschen Sie sie mit einem roten Stift und schreiben Sie die entgegengesetzte positive Einstellung von oben.
  4. Das neue positive Programm verwirklichen und sich um seine Verwirklichung bemühen.

Erfüllung von Wünschen

Die Technik, die das Unterbewusstsein auf die Erfüllung von Wünschen abstimmt, arbeitet nach demselben Prinzip. Erforderlich Schreibe alle deine Wünsche auf und formuliere sie sehr klar und detailliert.

Es ist besser, jedem Wunsch ein eigenes Blatt zu geben und den Tag zu markieren, an dem er auf Papier ausgestellt wurde. Normalerweise betreffen alle Wünsche vier grundlegende Bereiche:

  • Beziehung
  • Gesundheit;
  • persönliches Wachstum;
  • Karriere und Geld.

Wenn in einem dieser Bereiche alles passt, werden die Wünsche in diesem Bereich in den Aufzeichnungen fehlen. In der Regel wird eine Person jedoch immer finden, wonach sie streben und wovon sie träumen soll.

Bei jedem Wunsch werden Schritt-für-Schritt-Schritte aufgezeichnet, um deren Erreichung zu erreichen. Da sollte man sich in eine vorgegebene Richtung bewegen Schreibe deinen Fortschritt auf das entsprechende Blatt.

Es ist wichtig, das Geschriebene regelmäßig erneut zu lesen und sicherzustellen, dass während des Zeitraums ab dem ursprünglichen Datum des Wunschdatensatzes bestimmte Ergebnisse erzielt wurden.

Als Ergebnis das Unterbewusstsein wird positiv abstimmen ermutigt durch die tatsächlichen Erfolge.

Holodinamika

Holodinamika - die Richtung der transpersonalen Psychologie, in der die Gesetze der Quantenphysik angewendet werden. Befürworter der Lehre sind der Ansicht, dass allen körperlichen Empfindungen einer Person eine psychologische Erklärung gegeben werden kann.

Aus Sicht der Kaltdynamik kann jeder Einzelne den höchsten Erfolg erzielen, um sein volles Potenzial zu erreichen, wenn er die Signale des Körpers erkennt.

Die Wahrnehmung der Welt wie ein Hologramm. Eine Person glaubt, konkrete Bilder und Phänomene zu sehen, aber tatsächlich bemerkt nur die Reflexion seiner inneren Wahrnehmung diese Bilder und Phänomene.

Das heißt, dass die Menschen selbst ein eigenes Bild von der Welt erstellen, das sich erheblich von der tatsächlichen Situation unterscheiden kann.

Einflussmethoden

Wie dringt man in das Unterbewusstsein einer anderen Person ein?

Die Frage des ethischen Eindringens in das Unterbewusstsein einer anderen Person ziemlich umstritten.

Im Wesentlichen ist dies Manipulation. Die Psychologie erwägt jedoch Möglichkeiten, andere Menschen auf ähnliche Weise zu beeinflussen.

Wie zu arbeiten Die effektivsten Techniken:

  1. Wiederholung. Diese Expositionsmethode wird häufig in der Werbung und im Marketing eingesetzt. Die ständige obsessive Wiederholung der gleichen Bilder kann zunächst zu Irritationen führen, aber der Widerstand wird schwächer und die übersetzten Installationen werden absorbiert.
  2. Direkter Kontakt Der Manipulator verwendet einen direkten Dialog, in dem der Gesprächspartner eine freundliche Einstellung zu ihm, eine ruhige Stimme und einen offenen Augenkontakt hat.
  3. Hypnose. Heute ist Hypnose die effektivste Art, das Unterbewusstsein zu programmieren.

    Mit Hilfe der Hypnose können Sie nicht nur Menschen verwalten, sondern auch schwere psychische Probleme beseitigen: Schlaflosigkeit, Hysterie, Ängste.

    Dank Hypnose kann eine Person in eine völlig neue Entwicklungsphase eintreten.

Das Unterbewusstsein einer Person hat also eine komplexe Organisation. Die Fähigkeit, sich selbst und Ihre internen Einstellungen zu verstehen hilft im Leben erfolgreich zu sein. Wenn Sie bestimmte psychologische Techniken beherrschen, können Sie lernen, andere Menschen zu manipulieren.