Warum kommt es vor, dass sich jemand, wo auch immer er sich befindet, wie ein geborener Anführer fühlt und für jemanden, der versucht, sich einem neuen Team anzuschließen, titanische Bemühungen erforderlich sind? Es stellt sich heraus, dass sich die Geselligkeit löst. Oder besser gesagt, wie entwickelt es in unserem Land ist. Lesen Sie weiter, wie Sie Kommunikationsfähigkeiten entwickeln können.
Was ist zwischenmenschliche Fähigkeiten?
Geselligkeit ist die Fähigkeit einer Person, mit anderen in Kontakt zu treten, die Kommunikation und emotionale Verbindung aufrechtzuerhalten.
Der Begriff wird in der Psychologie, Soziologie, Linguistik und in der Volkswirtschaftslehre aktiv verwendet. Sein Kern ist Gegenstand eingehender Forschung in jeder der aufgeführten Disziplinen. Was hat ein solches Interesse verursacht? Tatsache ist, dass Geselligkeit der Schlüssel zur beruflichen Verwirklichung, zur Entwicklung des persönlichen Lebens und zum allgemeinen Erfolg ist. In der Tat ist es die Qualität des Charakters, des Talents.
Das Entwicklungsniveau hängt zum Teil vom Temperament der Person ab. Sanguine und Choleriker haben Glück, aber Phlegmatiker und Melancholiker müssen sich "anstrengen", um die Kunst des Gesprächs zu beherrschen.
Die Entwicklung von Kommunikationsfähigkeiten beginnt im Mutterleib, was durch die perinatale Psychologie (die Wissenschaft, die die Verbindung und den Einfluss der Außenwelt auf das Kind im Mutterleib untersucht) bewiesen wird. Es stellte sich heraus, dass je mehr Mutter mit ihrem Kind redet, desto stärker wird die Grundlage für die weitere Entwicklung des Babys.
Nach der Geburt untersucht das Baby aktiv die Gesichtsausdrücke, Gesten von Erwachsenen, hört auf ihre Stimme und gibt eine Antwort, die Kommunikation ist. Wir sprechen die ersten Wörter vor dem Jahr aus, und im dritten sprechen wir bereits mit untergeordneten Sätzen. Aber warum kommt es vor, dass jemand anderes als Kind keine Barrieren in der Kommunikation empfindet und jemand sogar hart ist, wenn er begrüßt wird?
Faktoren, die die Entwicklung von Kommunikationsfähigkeiten in einem frühen Alter "hemmen":
- Linkshänder zu Rechtshändern freigeben;
- Der Mangel an Ausbildung zielte auf die Entwicklung von kleinen Motorbooten;
- Erwachsene stanzen, mangelnde Kommunikation;
- Merkmale der körperlichen Entwicklung, hervorgerufen durch Krankheiten;
- Die Bedürfnisse des Kindes ignorieren.
Wenn die Eltern im Vorschulalter wussten, wie sie zwischenmenschliche Fähigkeiten entwickeln können, und alles dafür getan haben, wird sich das Kind in Zukunft viel leichter entwickeln können.
Humanitäre Disziplinen in der Schule zielen genau darauf ab, die Fähigkeit zu entwickeln, einen Dialog zu führen, die Gedanken klar auszudrücken und gegenseitiges Verständnis zu finden. Das Bildungssystem ist jedoch so strukturiert, dass nicht jeder die Möglichkeit hat, sich zu öffnen und echte Sprecher zu werden. Und es passiert noch schlimmer - Menschen werden im Gegenteil lange Zeit eingesperrt, notorisch und unsicher.
Was ist in solchen Situationen zu tun, wenn das Zertifikat seit langem im Regal der Kommode staubt und das Handwerk der freien Kommunikation nicht beherrscht wurde? Lernen Sie selbst und beginnen Sie mit unserem Rat.
Kommunikationsfähigkeiten entwickeln
Kommunikation nicht vermeiden
Viele "stille Menschen" geben zu, dass die Kommunikation ihnen Unbehagen verursacht, und sie versuchen, dies in jeder Hinsicht zu vermeiden. In der Praxis äußert sich dies, wenn eine Person Telefonanrufe für später bespricht, auf die andere Straßenseite geht, einen Nachbarn sieht, der mit ihm sprechen kann, oder wenn er sich absichtlich nicht in einem Transporter in der Nähe eines potenziellen „Sprechers“ setzt.
Solche Leute werden niemals nach Passanten fragen. Es ist viel einfacher für sie, sich die Karten selbst anzusehen, die Zeichen zu entschlüsseln oder auf der Suche nach dem gewünschten Objekt durch das Gebiet zu wandern. Alles, um zu vermeiden, mit Fremden zu sprechen. Um Kommunikationsfähigkeiten zu entwickeln, müssen Sie die Angst vor Gesprächen beseitigen. Wenn jemand zuerst appelliert, müssen Sie sein Gespräch unterstützen - dies ist der erste Rat.
Initiative ergreifen
Wenn das erste Element abgeschlossen ist, können Sie zu einem schwierigeren Level wechseln - suchen Sie gezielt nach dem Gesprächspartner. Was ist keine Herausforderung unter dem großen Namen "I start the first"? Sie müssen sich jeden Tag ein Ziel setzen, um mit jemandem ins Gespräch zu kommen. Und so eine Woche. Dann fügen Sie alle drei Tage ein Gespräch hinzu. Es ist wünschenswert, alles aufzuzeichnen, Auslassungen zu berücksichtigen und aufzuholen. Obligatorischer Plan - um einige Gespräche zu beginnen. Es ist egal, was und mit wem - mit dem Nachbarn über den Hund, mit dem Hausmeister über das Wetter, mit dem Chef über die politische Situation im Land oder mit der Sekretärin im Büro über die Ungleichheit der Geschlechter. Was wird es geben? Die psychologische Barriere überwinden und den Kampf um die Komplexe gewinnen. Geselligkeit ist eine Qualität, die Übung erfordert, noch einmal Übung.
Sei offen
Wahrscheinlich erinnert sich jeder an den sowjetischen Trickfilm namens "Little Waschbär". Ein kleiner Junge, der in einem Teich auftaucht, sieht seinen Zwilling auf der Wasseroberfläche. Er nimmt eine gewaltige Pose ein, um den Feind zu erschrecken, aber er gibt dem Waschbären eine ähnliche Antwort. Als das verängstigte Baby nach Hause kam und seiner Mutter von ihrem Abenteuer erzählte, riet sie ihm, wieder an den Teich zu kommen und zu demjenigen zu lächeln, der im Teich sitzt. So entdeckt das junge Tier die Geheimnisse der Kommunikation.
Geschichte informativ und Erwachsene. Besonders diejenigen, die nicht wissen, wie man gesellig werden kann. Wir ziehen die Antwort aus einem Märchen: Wir stellen uns auf das Positive ein, wir lächeln mehr, wir strahlen guten Willen aus. Wenn Sie einen Dialog mit Gedanken beginnen, die nicht funktionieren, wird diese Kommunikation keinen Erfolg bringen, der Adressat wird dies spüren und das Negative wie einen Spiegel reflektieren. Offen und ehrlich zu sein ist schwer, aber effektiv. Diese Qualitäten ziehen andere mit einem Magneten an, haben sich selbst, machen sie Vertrauen, und Verschlagenheit und Isolation stoßen nur ab.
Das heißt, Sie müssen echte Gefühle zeigen: zu lachen, wenn etwas Spaß macht, überrascht sein, wenn etwas wirklich getroffen wird. Interessante Dialoge, hitzige Diskussionen und Herz-zu-Herz-Gespräche beginnen mit Emotionen.
Respektieren Sie die Meinung des Gesprächspartners
Es wird gesagt, dass der Geschmack nicht gestritten wird, und die Genossen sind überhaupt nicht "in Farbe". Weil es so viele Menschen auf der Welt gibt, gibt es so viele Meinungen. Und das ist wunderbar, denn Kommunikation bedeutet in diesem Fall, sich zu kennen, Wahrheiten zu entdecken und sich selbst verstehen zu können. Soweit das Gegenteil nicht die Meinung des Gesprächspartners wäre, muss dies respektiert werden.
Dies bedeutet nicht, angenehm zu sein, sondern impliziert die Akzeptanz der Tatsache, dass jemand eine andere Realität hat. Sie können und sollten Ihre Gedanken, Einstellungen oder Meinungen zu einem bestimmten Thema ausdrücken, erhalten jedoch gleichzeitig keine persönlichen, explodierenden Angriffe: "Was für ein Dummkopf!", "Es gibt nichts, worüber Sie sprechen können." Es ist nicht leicht, mit allen eine gemeinsame Sprache zu finden, aber möglich.
Zu visualisieren
Kommunizieren Sie mit einer fiktiven Figur, um die kommunikative Barriere zu überwinden. Es geht nicht um Märchenhelden, sondern um echte Menschen, mit denen es schwierig ist, im wirklichen Leben eine kommunikative Verbindung herzustellen. Es ist notwendig, sie vor Ihnen zu präsentieren und einen Dialog zu starten, indem Sie ihn mit einer Videokamera aufnehmen. Sie müssen sich mit Ihren Bewegungen und Mimik beobachten, die Intonation und das Timbre Ihrer Stimme hören. Es ist wichtig, Ihre Stärken und Schwächen im Gespräch zu ermitteln.
Viele sehen sich von außen an und entdecken Gewohnheiten, die sie noch nie zuvor vermutet hatten. Einige Leute bemerken, dass ihre Augen zu schnell laufen, andere bemerken, dass sie murmeln, andere, die Gesichter machen und so weiter. Ein kritischer Blick auf sich selbst als Sprecher ist ein wichtiger Schritt für jemanden, der lernen möchte, zwischenmenschliche Fähigkeiten zu entwickeln. Schüchtern Sie nichts! Der berühmte Redner Demosthenes hatte intermittierendes Atmen, eine schwache, leise Stimme, eine Angewohnheit, an der Schulter zu ziehen, aber er wurde berühmt, weil er sich selbst der ganzen Welt überzeugte. Seine Bemühungen halfen ihm: Er sperrte sich in einem Raum ein, dessen Kopf auf die Hälfte rasiert war, so dass keine Versuchung bestand, das Haus zu verlassen, und er war verlobt.
Der Rückzug hatte den Zweck, schön sprechen zu lernen. Demosthenes nahm dazu einen Schluck Stein und rezitierte seine Reden. Wir machen es natürlich völlig unnötig, aber es ist wünschenswert, die Sprachfähigkeiten zu verbessern. Dies gibt Zuversicht und wird zu einem neuen Schritt auf der Leiter der Selbstentwicklung.
Erreichen Sie die Harmonie der Körpersprache
Wir können nicht nur verbal, das heißt in Worten, sondern auch nonverbal kommunizieren - mit Gesten, Gesichtsausdrücken, Körpern. Im Detail beschäftigt sich die Gesichtswissenschaft mit der Physiognomie. Forscher sagen, dass durch die Kontraktionen der Gesichtsmuskeln das Temperament einer Person bestimmt werden kann, den inneren Zustand zu sehen, den er zu verbergen versucht. Aber es reicht für uns, unsere Gesichtsausdrücke und Sprache miteinander in Einklang zu bringen.
Es gibt Leute, die so abrupt gestikulieren, dass die Leute um sie herum nicht mehr die Bedeutung des Gesagten aufgreifen, sie schauen nur zu, wie Hände oder Köpfe in verschiedene Richtungen winken und fürchten, was ihnen in die Augen kommt. Sie müssen Ihre Körperimpulse kontrollieren und zurückhalten. Wenn dies gelingt, können Sie auf unverbale Weise mit Ihrer Geheimwaffe kommunizieren. Diese Nachahmung ist der Punkt oder das Fragezeichen am Ende einer spektakulären Nachbildung.
Kommunikationsfähigkeiten entwickeln: Spiele für das gesamte Unternehmen
Das Spiel ist eine effektive Form des Lernens, die nicht nur für Kinder, sondern auch für Erwachsene geeignet ist. Wir bieten eine Vielzahl von Freizeitaktivitäten, die auf die Entwicklung von Kommunikationsfähigkeiten abzielen.
Was für eine Emotion?
- Alle Teilnehmer sind in zwei Teams aufgeteilt.
- Auf dem Tisch liegt ein Kartenspiel mit Bildern verschiedener Emotionen oder Inschriften ihrer Namen.
- Ein Mitglied eines Teams zieht eine Karte und zeigt seinen Spielern eine gefallene Emotion (Pantomime).
- Jeder hat eine Minute. Wenn das Team schätzt, erhält es 10 Punkte.
- In der nächsten Runde gibt es einen Teilnehmer aus der Gegengruppe. Und so in einem Kreis zu einer gleichen Anzahl von Versuchen, den Gewinner zu ermitteln.
Rollenspiel
- Mehrere Teilnehmer erhalten eine vorbereitete Aufgabe, um eine bestimmte Situation zu spielen. Der Rest muss alle Bedingungen der Kommunikationssituation erraten.
- Zum Beispiel:
- Eine verärgerte Großmutter mit abgelaufenem Cookie wendet sich an den Verbraucherschutz.
- Galileo Galilei beweist den Vertretern der Inquisition, dass die Erde rund ist.
Mache wie ich
- Alle Teilnehmer erklären sich damit einverstanden, die vom Moderator angezeigten Bewegungen auszuführen.
- Der Moderator spricht und führt gleichzeitig seine Anweisungen aus:
- hebe deine Hände auf;
- klatsch in die Hände;
- verschränke die Arme;
- Wir berühren die Stirn mit dem Zeigefinger, zu diesem Zeitpunkt berühren wir unsere Nase.
Die meisten tun, was sie sehen, nicht was sie hören. Dies bestätigt die Kraft der visuellen Wahrnehmung.
Kommunikation ist eine Möglichkeit, mit der Außenwelt zu interagieren, die jeder lernen kann. Diese Tipps und Übungen schließen die Lücken in der Entwicklung von Konversationsfähigkeiten. Dies bietet die Möglichkeit, einen neuen Beruf zu verstehen oder befördert zu werden, sich zu verändern, neue Freunde zu finden und vieles mehr.
