Sie haben sicherlich Recht, wenn Sie der Meinung sind, dass Coaching die Wissenschaft ist, wie Sie Erfolg und Glück erreichen und Ihr Leben harmonisieren können, in dem Sinne, dass Sie in diese Konzepte investieren und nicht von der Gesellschaft vorgeschrieben werden. Aber das ist die Spitze des Eisbergs. Um an der Spitze zu bleiben, um Erfolg zu Ihrem treuen Begleiter zu machen, ist Glück in Ihrem gewohnten täglichen Vermögen die Hauptaufgabe des Coachings, die er brillant löst.
Coaching oder wie ich das bekomme, was ich will.
Beim Coaching geht es darum, was ein Mensch wirklich will und seine unbegrenzten Möglichkeiten. Es spielt keine Rolle, wie erfolgreich oder zufrieden ein Mensch mit seinem Leben ist, er strebt immer neue positive Veränderungen an, die Erreichung neuer Durchbruchziele. Eine Person, die gerade den Weg des Erreichens von Glück und Erfolg eingeschlagen hat, ist bestrebt, präsent zu sein, sein Potenzial zu erkennen und Motivation zu finden, die ihn zu den gewünschten Veränderungen führt, sowohl finanziell als auch emotional.
Coaching ist ein Prozess, der darauf abzielt, Ihre Ziele zu erreichen. Aber selbst wenn Sie, wie Sie denken, nicht wissen, was Sie wollen, und vielleicht haben Sie so viele unterschiedliche Wünsche, dass Sie nicht wissen, welche Sie ergreifen sollen, und dass Sie am Ende nichts anfangen, werden Sie durch Coaching Ihre wahren in sich selbst entdecken. wahre Wünsche und Ziele, verstehen Sie, was Sie wirklich wollen.
Warum will eine Person eine Veränderung im Leben?
Die Motive für den Wandel sind unterschiedlich. Jemand ist bestrebt, ein Gleichgewicht in allen Lebensbereichen, ein Gefühl von Glück, Lebensfülle, Frieden und Freude zu erreichen. Jemand möchte die volle Kraft seines Potenzials entfalten, den größtmöglichen Erfolg in Wirtschaft und Leben erzielen, sich laut der Welt erklären, und im Gegenteil, jemand möchte weniger Stress, Aufregung und Sorgen.
Mit Hilfe des Coachings können Sie in die Zukunft blicken und mögliche Szenarien sehen. Der Coach wird folgen, um sicherzustellen, dass Ihre Ziele, Wünsche und Handlungen sowie Ihre Prinzipien und Werte nicht im Widerspruch stehen.
Es gibt 5 Grundprinzipien des Coachings, die mir täglich dabei helfen, einem Kunden professionell zuzuhören, zu hören, was er wirklich sagen möchte, und ihn während des gesamten Prozesses seiner Transformation zu unterstützen. Diese Prinzipien wurden von Milton Erickson formuliert, einem angesehenen amerikanischen Psychiater und einer der talentiertesten Psychotherapeuten des zwanzigsten Jahrhunderts.
Grundlegende Coaching-Prinzipien.
Prinzip Nummer 1 - Bei allem ist alles in Ordnung!
Dies ist bei weitem das coolste und am meisten wichtiger Grundsatz Für jeden Coach, weil er kein Label hat und keine Diagnose stellt, wird der Kunde nicht bewertet. Das heißt, wenn Sie zum Trainer kommen und von Aufgaben oder Problemen berichten, kann ich das Mädchen nicht zu meinen Mitarbeitern bringen, die mir zuhören.
Von jeder anderen Person könnten Sie etwas hören wie: "Es ist klar, dass du ungewaschenes Haar hast, du selbst bist dumm und ziehst nicht den Kopf!" Aber Coach gibt nicht einmal zu, dass sein Klient ein Problem oder eine Krankheit hat, er geht davon aus, dass eine Person nur verwirrt ist, sich in einer schwierigen Situation befindet, aus der natürlich ein Ausweg und kein Ausweg besteht. Für seinen Kunden ist alles, was jetzt erforderlich ist, Vertrauen, Unterstützung und Hilfe, um alles in den Regalen zu legen, jemanden aus der Situation selbst zu ziehen und ihn von verschiedenen Seiten betrachten zu lassen.
Prinzip Nummer 2 - Jede Person verfügt bereits über alle notwendigen Ressourcen, um das gewünschte Ziel zu erreichen.
Zwischen uns und unseren Wünschen steht oft der Glaube, wir seien nicht kompetent genug, würdig, gebildet. Im Allgemeinen neigen wir zu der Annahme, dass wir nicht über alles verfügen, was wir brauchen, um unser Ziel zu gewährleisten.
| Was ich will | Warum ich es nicht bekomme / nicht wert |
| Finde einen Mann oder ein Mädchen | Keine gute Kleidung, coole Gadgets, Geld |
| Öffne dein Geschäft | Nicht genug Erfahrung, Mut, Arroganz, keine Investitionen, Begleiter, Ideen usw. |
| Machst du Sport? | Es gibt keine Zeit, nicht das Alter, keine Stärke oder Motivation, das Vertrauen, dass ich nicht aufgeben werde, sie werden mich auslachen, es gibt keine Gesellschaft, Unterstützung. |
| Rauchen aufhören | Es gibt keine Willenskraft, es gibt keine Gewissheit, dass ich nicht brechen werde, es gibt keine Unterstützung, es gibt keine andere Unterhaltung |
Aber das alles ist nur in deinem Kopf! Sie selbst begrenzen den Samen, lassen Sie diesen schicksalhaften ersten Schritt nicht zu. Lächle, sag ein Kompliment an das Mädchen, und es kann sich herausstellen, dass sie sich nicht auf die Jungs mit iPhones verliebt, sich hinsetzt und vor den Fernseher drückt, mindestens einen Tag ohne Zigarette lebt und dort hinschaut! Nachdem Sie versucht haben, zumindest etwas Unbedeutendes in Bezug auf Ihr Ziel zu tun, werden Sie sich selbst beweisen, dass es nicht so unheimlich ist und vor allem möglich ist!
Ihr Coach betrachtet Sie und Ihre Aufgaben von der Position aus, dass Sie für den ersten Schritt bis zum Traum bereits alle erforderlichen Ressourcen haben. Mach es und neue Horizonte eröffnen sich vor dir.
Prinzip # 3 - Der Mensch macht im Moment immer die beste Wahl möglich.
Wir haben keine Supermächte, um in die Zukunft zu blicken. Wir verlassen uns auf die Fakten, unsere Erfahrung, Logik und einige auf Intuition. In den meisten Fällen sagen wir uns: "Wenn ich das wüsste, würde ich es anders machen."? Und es gibt keinen Menschen auf der Erde, der das niemals sagen würde, ich garantiere Ihnen, dass Ihnen dies noch mehr als einmal passieren wird. Weil Sie sich verändern, ändern sich Ihr Denken, Ihre Überzeugungen, Ihre Umstände und die ganze Welt. Was Sie heute sind, wird nicht morgen sein, und was Sie morgen werden, wird nicht in einer Woche, einem Jahr oder 7 Jahren sein.
Coaching gibt Ihnen die Möglichkeit, bereits getroffene Entscheidungen und deren Folgen zu bewältigen. Und wenn Sie eine wichtige Entscheidung treffen (Urlaub planen, auf Ihre Gesundheit achten, Essgewohnheiten ändern, Mitarbeiter entlassen oder sogar akzeptieren oder sogar ein Haustier erwerben), verwenden Sie einen systematischen Ansatz, der es Ihnen ermöglicht, alle möglichen Vorteile und Verluste abzuwägen und die Positionen der verschiedenen Teilnehmer zu betrachten. unbeschadet ihrer Interessen.
Grundsatz 4 - Jeder Akt beruht auf positiven Absichten.
Sie mögen sich schon lange nicht einig sein, aber dies wird dieses Prinzip erneut unter Beweis stellen. Wenn Sie versuchen, einen weiten Blick zu haben, wird jede Person durch das Streben nach Glück und Liebe getrieben. Punkt Aber der ganze Haken ist, dass wir alle verschieden sind, und deshalb wenden wir verschiedene Maßnahmen an, um diese Liebe und dieses Glück zu erreichen.
Der Mensch ist eine komplexe und vielfältige Kreatur. Er hat Gefühle, Wünsche, Bedürfnisse, Prinzipien, Überzeugungen, Werte, Eigenschaften. Sobald sich eine Person als Person gebildet hat, beeinflussen unzählige Faktoren die Bildung seiner Wünsche, Bedürfnisse, Werte, Überzeugungen, und es ist nicht bekannt, welche Auswirkungen die Situation, das Ereignis, der Ausdruck am meisten haben und welche Schlussfolgerungen die Person daraus ziehen wird, wie sie sie weiterhin anwenden wird im Leben.
Der Trainer sieht es. reines Streben nach Glück, Liebe und Licht in jedem Wunsch, in jedem Ziel eines Menschen und hilft ihm, die besten, umweltfreundlichsten Aktionen zu finden.
Prinzip Nummer 5 - Änderungen sind unvermeidlich.
Nach den Ergebnissen der durchgeführten Forschungen wurde bereits bewiesen, dass unser Organismus alle sieben Jahre erneuert wird, dh es verbleibt keine einzige alte Zelle in ihm. Da wir vor sieben Jahren waren, existieren wir nicht mehr. Und dieser Prozess ist völlig unabhängig von unseren Wünschen, er geschieht unbemerkt von uns, wir können ihn weder bremsen noch aufhalten. Die Veränderungen in unserem Leben werden also eintreten, ob wir es wollen oder nicht. Wir werden die Dienste neuer Menschen, neuer Kommunikationsmittel und Bewegungen nutzen. Aber nur die Qualität dieser Änderungen hängt von Ihnen ab. Sind Sie glücklicher, im Kreis einer großen Familie oder wenn Sie sich über alles und jeden ärgern, Ihre Lieben verdrängen, Ihren Traumjob finden oder Ihre Arbeit durch intelligente Maschinen ersetzen, anderen Menschen helfen und Ihr Leben mit Dankbarkeit oder Enttäuschung füllen, werden Sie gleichgültig .
Was wirst du wählen?
Alles Wissen über Coaching ist nutzlos, bis Sie es selbst ausprobieren.
Coaching funktioniert. Er hat für viele prominente Politiker, Geschäftsleute, Schausteller, Schauspieler gearbeitet, er arbeitet selbst für Trainer. Denn wir alle brauchen im kritischen Moment der Entscheidungsfindung aufrichtiges Vertrauen in unsere Stärken und Fähigkeiten, Unterstützung und vor allem die richtige Frage.
