Wenn das Leben bedeutungslos ist, ist es Zeit, ein Narr zu werden. Seltsame Verbindung?
Philosophische Fragen, einschließlich des Themas des Lebenssinns, sind das Problem kluger Menschen. Früher oder später taucht eine denkende Person in Gedanken über den Zweck, die höchste Mission, das ultimative Ziel. Es kann sogar gut sein, dass dieses Dilemma ungelöst bleibt. Was würde eine Person als Nächstes tun, wenn sie ihren Höhepunkt erreicht hat? Ist es besser, ein freudiger Narr zu sein, der nicht an etwas Globales denkt? Und wie lernt man, glücklich zu sein, wenn der Sinn irdischer Freuden nicht auftauchen will?
Streite mit dir
Dies ist eine der psychologischen Techniken. Der Psychotherapeut wendet die Situation um, so dass der Patient beginnt, sich selbst zu widersprechen, um nach einer Widerlegung seiner eigenen Gedanken zu suchen. Diese Technik kann jedoch unabhängig von einem Spezialisten durchgeführt werden. Wie kann man das machen? Ein paar schritte:
- um den Anfangssatz zu bilden, der Ausgangspunkt, von dem aus der Dialog fortgesetzt wird. In diesem Fall sind die Wörter "Leben ist bedeutungslos";
- Fügen Sie ein Argument für die Grundaussage hinzu, zum Beispiel: "Mein Leben macht keinen Sinn, weil ich dieser Welt nicht nütze";
- Erschaffe im Kopf einen Gegner, der an den entgegengesetzten Standpunkt glaubt;
- Finden Sie ein Gegenargument zum ersten Satz, zum Beispiel: "Ich bin nützlich, weil ich Menschen helfe / jemanden glücklich machen / meinen Teil zur Entwicklung eines Landes beitragen kann (+ Beschreibung eines bestimmten Beispiels)";
- Fortsetzung des Dialogs über das "Argument - Gegenargument" - Schema, wobei abwechselnd beide persönliche Meinungen vertreten werden.
Das Schöne an dieser Methode ist, dass alle Antworten in sich selbst sind, ihr eigenes Unterbewusstsein. Bei diesen besonderen Fähigkeiten ist keine komplexe spirituelle Suche erforderlich. Die Hauptsache - zu beginnen, und der Gedanke wird den Fluss treiben. Solche Praktiken werden auch mit Freunden durchgeführt, wenn jemand aus der Nähe die Ansicht der Sinnlosigkeit verteidigt und die Person selbst versucht, ihren Freund vom Gegenteil zu überzeugen. Sie können einen Dialog in einem Notizbuch oder auf einem Diktiergerät aufnehmen, aber mündliche Übungen ohne Erinnerung sind nicht weniger effektiv.
Werden Sie Augenzeuge des Schönen
Um der Schönheit willen zu leben, gut zu sein, die wirklichen Manifestationen dieser Qualitäten nicht zu sehen, wird es unwahrscheinlich gelingen. Bevor Sie depressiv werden, kreuzen Sie Ihr Dasein an, es ist besser, alles lebendig zu sehen. Was ist mit dem schönen gemeint:
- jemandes aufrichtige Freude;
- Manifestationen der Freundlichkeit, Reaktion darauf;
- der Ausdruck des elterlichen Instinkts - sowohl beim Menschen als auch beim Tier;
- blühen, blühen, besonders im Frühling;
- Naturlandschaften, vom Menschen unberührt;
- Vollendung des Meisterwerks durch den Meister;
- Veränderungen in der Erscheinung und Innenwelt eines Menschen zum Besseren;
- Genesung oder langes Erwarten usw.
Vielleicht ist der Sinn des Lebens kein Punkt, sondern ein Prozess. Und jemand wird es in der Schöpfung oder Schöpfung von Schönheit und Güte finden. Werden Sie Teil von etwas Gutem, Schönem, unterstützen Sie aktiv, entwickeln Sie sich - was ist kein sinnvolles Leben?
Boost-Anfragen
Andrey ist Absolvent der Universität, zuversichtlich und sieht keine Hindernisse. Sein Hauptziel ist es, Rechtsanwalt zu werden. Sechs Monate nach dem Abschluss erhält er eine Anstellung als Assistent in der Anwaltskanzlei. Sechs Monate später erhielt er den ersten Fall, um seine Pflichten erfüllen zu können. Ein Traum wurde wahr - der Mann wurde Anwalt. Was weiter? Und dann setzt der Rekrut ein anderes Ziel - den ersten Fall zu gewinnen. Bald ist dieser Wunsch in der Realität verkörpert.
Danksagung, Wertschätzung der Kunden, Neugeschäft. Die nächste Aufgabe ist es, eine komplexere Anhörung erfolgreich abzuschließen. Sofort oder nicht, aber der junge Mann ist damit fertig. Was dann
Und nichts, Routine, Sehnsucht, grauer Tag weicht dem Gleichen. Es gibt keinen Plan, auch keine Installationen, aber der Gedanke scheint, dass alles in der Umgebung bedeutungslos ist, aber es besteht kein Bedarf zu leben. Wie soll man in solchen Fällen sein?
Stellen Sie den Balken höher. Ein Anwalt möchte einen Staatspreis erhalten, im Ausland arbeiten und zum Helden eines Artikels in einer Zeitung werden. Je schwieriger der Plan umzusetzen ist, desto wertvoller wird das Leben mit allen Siegen.
Machen Sie eine Bestandsaufnahme der Vergangenheit
Es scheint, dass alle vergangenen Jahre vergeblich waren? Es ist jedoch nicht so, dass das Jahrhundert gelebt wird und die Marke nicht verlassen wird. Für jeden Menschen erstreckt sich eine Kette seiner Schritte, einige von ihnen sind gut, gut. Sich an sie zu erinnern, bezweifelt die Theorie der Sinnlosigkeit ihrer Existenz. Wie kann man das machen:
- schaffen Sie eine ruhige, komfortable Umgebung - dimmen Sie die Lichter, schalten Sie leise, angenehme Musik und leichte aromatische Stöcke ein. Achten Sie darauf, dass nichts und niemand ablenkt;
- nehmen Sie eine bequeme Haltung ein. Es ist besser, sich hinzulegen, die Muskeln zu entspannen, aber Sie können auch halb sitzen.
- extra Gedanken aus dem Kopf bekommen - tägliche Sorgen, Probleme, Schuldgefühle, Eifersucht usw .;
- Fange an, dich an deine guten Taten zu erinnern und sie laut auszusprechen, dank dir für ihre Vollendung;
- Machen Sie weiter so, rufen Sie an, dass der erste auf den ersten Blick absurd erscheint.
Sie können sich dafür bedanken, dass Sie anderen geholfen haben, große, großzügige Schritte. Und Sie können sich selbst dafür dankbar sein, dass ich als Kind gut Brei gegessen habe, ohne den Eltern Ärger zu bereiten. Jede Kleinigkeit ist wichtig. Die ersten 5-10 Aktionen sind leicht zu merken, die nächsten zehn werden um ein vielfaches schwieriger gegeben. Aber dann werden die Gedanken selbst ausströmen und ihren Meister überraschen. Wenn so viel getan wurde, ist das Leben nicht umsonst. Und mit solchen Gedanken können Sie der Welt weiterhin Nutzen bringen.
Um die Bedeutungen anderer zu studieren
Wenn es keinen Existenzgrund gibt, warum schauen Sie nicht auf andere? Nicht jeder um sie herum denkt über die Bedeutung nach, aber ihre Ziele sind sofort sichtbar. Meist sind dies Bestrebungen:
- Familie, Kinder, Zuhause;
- Liebe, langes Leben zusammen mit einem geliebten Partner;
- materielle Sicherheit für viele Jahre;
- Popularität, hoher Status in der Gesellschaft, Macht;
- Selbstverwirklichung in Beruf oder Hobby, Anerkennung;
- gute, spirituelle Bereicherung, die der Idee oder den Menschen dient;
- kontinuierliche Selbstentwicklung;
- Vergnügen
Es wäre schön, diese Kategorien durch sich selbst zu überspringen, sie zu fühlen. Nein, Sie müssen kein Kind adoptieren, Plakate zum Selbstloben aufstellen oder alles werfen, um den ganzen Tag Wein zu trinken und ihn mit edlem Käse zu fassen. Sie können mehr Zeit mit Ihrem Angehörigen oder seiner Suche verbringen, mit kleinen Neffen sitzen, eine kleine Wohltätigkeitsveranstaltung organisieren. Das wird genug sein. Solche Tests helfen jedoch, die Wahrnehmung verschiedener Aspekte des Lebens kennenzulernen. Das Experiment wird Ihnen sagen, wozu die Seele dient.
Bedeutungen können miteinander verflochten werden. Oft strebt eine Person nach zwei oder mehr Zielen - Familie und Liebe, Arbeit und Selbstverwirklichung, Geld und Vergnügen. Ein Gleichgewicht zwischen diesen Teilen zu finden, ist eine schwierige, aber wichtige Aufgabe.
Machen Sie einen Schritt zurück
Wenn der Unsinn die Gegenwart und die Zukunft verwebt, heißt das nicht, dass er in der Vergangenheit war. Menschen mit verlorenem Interesse an der aktuellen, zukünftigen Zeit waren einmal glücklich. Babys werden nicht mit einem Ausdruck der Sinnlosigkeit im Gesicht geboren. Dies ist eine erworbene "Krankheit".
Wenn ja, dann ist es besser, sich an das Jahr zu erinnern, in dem alles Leben notwendig und wertvoll schien. Was passierte als nächstes, was war der Wendepunkt? Es gibt mehrere Möglichkeiten:
- psychologisches Trauma;
- Enttäuschung über den Menschen oder seinen eigenen Zweck;
- Bewusstsein für die Unerreichbarkeit von Träumen;
- Verlust einer Person, eine wichtige Sache, ein Motiv;
- Kritik, Hindernisse;
- Faulheit oder Müdigkeit.
Über solche Hindernisse stolpert man und fragt sich, ob es überhaupt einen Kampf wert war, zu dem er führt. Es gibt einen zweiten Wind, Glück, Glück, Hilfe - und er steigt aus. Aber nicht jeder hat Glück.
Wenn der Wendepunkt wirklich war, ist es besser zu versuchen, ihn zu überwinden und weiter voranzukommen. Ein paar Zwischenfälle auf dem Weg machen den Bergbau noch wünschenswerter. Der Umgang mit moralischem Verfall hilft Verwandten, Gleichgesinnten oder Psychologen.
Hören Sie auf, nach Bedeutung zu suchen
Vielleicht, ja, sein, dieser Sinn? Warum Fragen stellen, die offensichtlich nicht eindeutig beantwortet werden können? Manchmal sind harte Gedanken Anzeichen für eine Depression. Wenn Sie sie loswerden, können Sie wieder sicher heilen.
Wenn Sie zu einem Schönheitssalon gehen, Sushi bestellen, mit Ihrem geliebten Hund spazieren gehen kann nicht die Bedeutung des Lebens sein, aber sie geben viel Freude. Vielleicht ist das Gefühl dieser kleinen Glückseligkeit das Hauptziel der menschlichen Existenz. Und das Universum wird sich um mehr kümmern.
Wenn es so aussieht, als ob das Leben Schmerz ist, ist das Leben bedeutungslos. Sehen Sie den Punkt jetzt nicht? Wer garantiert, dass es nicht in einem Jahr, Monat oder gar einer Minute erscheint? Sie können weiterhin nach Gründen suchen, um morgens aufzuwachen. Diese Suchanfragen werden ablenkend und führen zu einem Ziel. Und Sie können einfach mit dem Fluss gehen, ohne sich über philosophische Fragen Gedanken zu machen, jeden Moment zu genießen, was ein unvorhersehbares Schicksal ergibt.
