Bis zur Mitte des 20. Jahrhunderts setzte sich die Psychologie durch. psychoanalytische Richtung und Behaviorismusmit dem waren jedoch nicht alle völlig einverstanden.
Die Psychoanalyse erklärte viel über die Persönlichkeitsbildung des Kindes, ignorierte jedoch praktisch die Entwicklung einer Person im Erwachsenenalter und den Behaviorismus, der seinerseits als menschliches Verhalten als Folge der Verstärkung der konditionierten Reflexe betrachtet wurde, praktisch auf dem gleichen Niveau wie die Tiere beließ, während höhere menschliche Werte ignoriert wurden. innere erfahrungen und motivationen.
Es hat alles dazu beigetragen die Geburt des dritten Flusses - humanistische Trends in der Psychologie. Was ist das für ein Gebiet? Was sind die Grundbegriffe und Prinzipien der humanistischen Psychologie?
Konzept
Humanistische Psychologie - dies ist die Richtung, in der die ausschließlich dem Menschen innewohnenden Konzepte analysiert werden - kreative Tätigkeit, Selbstverwirklichung der Persönlichkeit und ihrer Entwicklung, höchste menschliche Werte, Liebe, Freiheit.
Die humanistischen Qualitäten der Persönlichkeit werden als Grundlage genommen, die den Menschen vom Tier unterscheidet und auch zu seiner lebenslangen Verbesserung beiträgt.
Humanistische Orientierung - das sind moralische Qualitäten einer Persönlichkeit, die ihr Verhalten nach humanistischen Vorstellungen bestimmen. Dies ist vor allem die Anerkennung des Wertes des Menschen, seines ausschließlichen Rechts auf Entwicklung und Wohlbefinden.
Diese Eigenschaften bedeuten einen Komplex solcher Charaktereigenschaften wie die Toleranz einer Person gegenüber anderen, den Wunsch, ihnen zu helfen, Freundlichkeit, Respekt vor einer anderen Person, Verständnis.
Gründer und Vertreter
Einer der Gründer dieser Gegend ist ein amerikanischer Psychologe. Abraham Harold Maslow, auch bekannt als Entwickler eines hierarchischen Motivationsmodells, an dessen Spitze sich ästhetische Bedürfnisse befinden und an dessen Basis physiologische liegen.
Der Gründer dieser Gegend ist neben A. Maslow der amerikanische Psychologe. K. Rogers.
Die humanistische Psychologie war von ihrem Standpunkt aus der richtige Ansatz, weil jeder Mensch den Wunsch nach Selbstverbesserung hat.
Der Mensch bestimmt für sich Werte und Sinn Ihres Lebensund bestimmt auch die Entwicklungsperspektiven und das persönliche Wachstum.
Der deutsche Psychoanalytiker vertritt auch die humanistische Psychologie. Erich Fromm.
Humanistische Psychoanalyse von E. FrommIm Gegensatz zum Ansatz von Z. Freud bestand das Hauptproblem in der Psychologie darin, nicht die instinktiven Bedürfnisse eines Menschen zu berücksichtigen, sondern seine Verbindung mit der Außenwelt.
Theorien: kurz
In der humanistischen Psychologie gibt es zwei Hauptbereiche:
Theorie A. Maslowbesteht darin, dass das zentrale Problem der Psychologie die Motivation des Menschen ist.
Gleichzeitig scheint es die Hauptantriebskraft zu sein, die das mentale Gleichgewicht des Individuums stören kann - denn nur in diesem Fall ist das Wachstum der Persönlichkeit möglich, ihr Entwicklungswunsch, mit anderen Worten der Wunsch, das zu werden, was man will.
Um dies zu tun, sollten bestimmte Bedingungen gegeben sein, vor allem - Befriedigung der grundlegenden physiologischen Bedürfnissesowie das Bedürfnis nach Sicherheit und Schutz.
Und nur in diesem Fall ist das weitere Wachstum des Individuums und seiner Entwicklung möglich. Bis dahin bleibt diese Möglichkeit nur eine potentielle.
Auch nach dieser Theorie wurde die Unzufriedenheit mit den Grundbedürfnissen als angesehen Ursache für Neurose und Psychose.
Theorie von Carl Rogers, was darin besteht, dass sich im Epizentrum der sich verändernden Welt ein Mensch selbst befindet, seine Gefühle und Wahrnehmungen. Es basiert auf den folgenden Prinzipien:
- Menschliches Verhalten kann nicht objektiv betrachtet werden, da die Position des Individuums aufgrund seiner subjektiven Erfahrung die einzig richtige sein wird. Aus verschiedenen Blickwinkeln ist es unmöglich, eine andere Person zu verstehen.
- Ein Mensch ist frei in seiner Wahl, er bestimmt sein eigenes Schicksal und trifft Entscheidungen.
- Der Mensch strebt nach Exzellenz.
K. Rogers zufolge hat der Mensch natürlich den Wunsch nach Selbstverwirklichung und Entwicklung. Die Hindernisse hierfür können die relevante Erziehung oder die Normen der Gesellschaft sein, in der er sich befindet, sowie die ihm auferlegten Werte. Die gleichen Faktoren wurden als Ursachen für Abweichungen im Verhalten angesehen.
Gegenstand der Studie
Grundartikelwelche humanistische Psychologie behandelt, sind folgende:
- Die Einzigartigkeit und Einzigartigkeit jedes Einzelnen, der sich in einem ständigen Prozess der Selbstschaffung befindet, ist sich seines Lebensberufs bewusst;
- Bewusstsein für den persönlichen Wert;
- menschliche Bedürfnisse in der Gesellschaft;
- Suche und Definition des Sinnes des Lebens;
- Schutz- und Zuverlässigkeitsanforderungen;
- reife Individuen, die den Gipfel der Selbstverbesserung erreicht haben.
Nach der humanistischen Psychologie gibt es keinen Konflikt zwischen Individuum und Gesellschaft. Im Gegenteil, ein Mensch kann die Fülle des Lebens nur durch seine Anerkennung durch die Gesellschaft fühlen.
Prinzipien
Unterschiedliche Theorien der humanistischen Psychologie widersprechen folgenden Grundprinzipien nicht:
- Entwicklung. Dieses Prinzip beinhaltet den Wunsch einer Person, sich neuen Zielen zu nähern, sich selbst zu verbessern und sich zu entwickeln, die angeborene und nicht erworbene Eigenschaften sind.
- Integrität. Eine Person sollte als ein komplettes komplexes System betrachtet werden, das bestrebt ist, seine eigenen Potentiale zu entwickeln.
- Die Menschheit Dieses Prinzip impliziert, dass ein Mensch von Natur aus mit Freundlichkeit ausgestattet ist und nur äußere Faktoren, die die Verwirklichung seiner wahren Natur behindern, zur Manifestation von Aggression führen.
- Zielbestimmung Eine Person ist entsprechend ihren Erwartungen, Erwartungen und Werten auf die Zukunft ausgerichtet.
- Aktivität Ein Mensch denkt selbständig, schafft aber bei all dem die notwendigen Voraussetzungen für die Entwicklung eines anderen Menschen und kann auf ihn Einfluss nehmen.
- Nicht-experimentelle Studie. Die Grundlage dieses Prinzips ist das Prinzip der Integrität, das die experimentelle Studie zunichte macht, weil eine Person im Zusammenhang mit allen Komponenten des Systems und nicht einzelnen Fragmenten der Erfahrung betrachtet werden sollte.
- Repräsentativität. Sie besteht im Zusammentreffen von Ziel und Studienobjekt, da zu diesem Zweck gesunde, sich selbst erfüllende Persönlichkeiten genommen werden.
Persönlichkeit in der humanistischen Psychologie
Die Persönlichkeit in diesem Bereich der Psychologie wird als ein integrales System betrachtet, das nicht in Fragmente unterteilt werden kann und als separates Fach für das Studium betrachtet wird.
Mit anderen Worten, das Ganze ist nicht die Summe der einzelnen Komponenten. Ebenso wie ein einzelner wird der Lebenszyklus betrachtet und die Erfahrung, die eine Person in ihrem Prozess erfährt.
Jeder Einzelne wird als einzigartig wahrgenommen.
Genau deswegen verschiedene Statistiken haben keine Bedeutung, da man das Verhalten einer Person nur anhand ihrer subjektiven Erfahrung beurteilen kann.
In diesem Fall sind persönliche Erfahrungen einer Person die wahre Realität.
Die Person gilt als aktive Kreatur, die nach Selbstentwicklung strebt. Er lässt sich von seinen eigenen Zielen und Prinzipien leiten, die es ihm ermöglichen, in gewissem Maße unabhängig von äußeren Faktoren zu bleiben.
Vorteile und Nachteile
Das humanistische Konzept der Psychologie trifft auf seine Anhänger, die seine Stärken auszeichnen, und wird von Spezialisten aus verschiedenen Schulen kritisiert.
Pros:
- Einer Person eine große Rolle in der Selbstverwaltung ihrer eigenen psychischen Gesundheit zuweisen.
- Berücksichtigung externer Faktoren bei der Persönlichkeitsbildung einer Person, anstatt sich auf interne Qualitäten zu konzentrieren.
- Die tatsächliche Wirkung auf die Therapie sowie auf Gesundheit und Bildung.
- Betrachten eines gesunden Menschen als Untersuchungsobjekt und nicht eines Urteils über einen psychisch gesunden Menschen über die beobachteten Abweichungen im Verhalten anderer.
Cons:
- Die Kommunikation zweier Menschen als gleichwertig betrachten, was in der Realität oft nicht bestätigt wird.
- Da gesunde Menschen mit befriedigten Grundbedürfnissen als Forschungsgegenstände betrachtet werden, ist diese Theorie nicht geeignet, um das Verhalten von Menschen mit psychischen Störungen sowie von Menschen mit schlechten sozialen Bedingungen zu erklären.
- Zu viel Verantwortung einer Person für ihr eigenes Handeln.
Methoden
Für das Studium der Persönlichkeit verwenden Psychologen Techniken der Selbstberichterstattung, die es ermöglichen, sich auf die in ihrem Leben gesammelten Erfahrungen sowie auf Fragebögen zu verlassen - beispielsweise den Fragebogen „Gefühle. Reaktionen Überzeugungen. ”, Entwickelt von D. Cartwright, sowie Fragebogen zur Selbstaktualisierung E. Shostroma.
Anzahl von Methoden der Arbeit mit Menschen überschreitet einige Dutzend. Dazu gehören folgende:
- Kunsttherapie - Bewusstsein für das eigene Ich durch Musik, Bilder sowie durch Bewegungen;
- Visualisierung - Bewusstsein für ihre eigenen Wünsche, Wünsche und wahren Ziele durch Visualisierung;
- Autotraining von I. Schulz - durch Eintauchen in dich selbst und Dialog mit deinem tief sitzenden "Ich";
- östliche Technologie - Meditation, Yoga und andere Praktiken.
Es gibt auch viele andere Technikenauf die Wahrnehmung einer Person abzielen.
Therapie und Psychotherapie
Die Methoden der Therapeuten basieren auf der Bekämpfung des Fehlens der Bedeutung der Existenz des Patienten, der Einsamkeit, der Angst und der Angst vor dem Tod.
Alle diese negativen Faktoren führen zu ihrem Auftreten. existenzieller Schmerz.
Wenn sie als Therapeuten in diesem Bereich tätig sind, sollten die Patienten die Realität ihrer eigenen Existenz erfahren, die durch Neurosen, Ängste, Sinnlosigkeit im Leben und Angst vor persönlicher Freiheit behindert wird.
K. Rogers zufolge Die Psychotherapie-Strategie sollte die folgenden Schritte umfassen:
- Der Kunde entscheidet selbst, dass er sich an einen Spezialisten wenden muss.
- Wenn der Klient mit dem Therapeuten interagiert, werden die Gründe für seinen Rückgriff geklärt.
- Der Therapeut schafft eine Atmosphäre, die den Selbstausdruck des Klienten maximiert.
- Der Psychotherapeut nimmt den Klienten in all seinen Erscheinungsformen wahr.
- Zwischen dem Psychotherapeuten und dem Klienten wird Vertrauen geschaffen, dieser gewöhnt sich an den Spezialisten, seine Gefühle stabilisieren sich.
- Die wahren Ursachen, die zur Hilfeanforderung führten, werden ermittelt.
- Der Klient erkennt die wahren Gründe für seine Berufung an den Psychotherapeuten.
- Mit Hilfe eines Psychotherapeuten legt der Kunde selbst eine Strategie für das weitere Verhalten fest.
- Konkrete Aktionen und Kampf mit einem wahren Problem.
- Vertrauen und Selbstvertrauen gewinnen.
- Erzielung des Selbstwertgefühls und der Unabhängigkeit durch den Kunden, keine fachliche Unterstützung erforderlich.
Die humanistische Psychotherapie eignet sich für Menschen, die ihren Lebensinhalt verloren haben, die von ihren eigenen Fähigkeiten nicht überzeugt sind, sowie für diejenigen, die ihr Potenzial maximieren möchten, um Unabhängigkeit und Freiheit zu erreichen. Es eignet sich sowohl für Einzelpersonen als auch für Familien oder Paare.
Trotz der Kritik ist die humanistische Psychologie nicht nur eine alternative Ansicht zur Psychoanalyse und zum Verhaltenismus, sie füllt die in diesen Ansichten erlaubten Lücken, sondern auch hat eine praktische Bedeutungeinem Menschen helfen, seine Lebensziele zu bestimmen, Sinn im Leben zu gewinnen und sich so viel wie möglich zu verwirklichen.
Über humanistische Psychologie in diesem Video:
