Walt Disney erhielt 302 Verzichtserklärungen, bevor er Investoren für das Animationsstudio fand. Oprah Winfrey wuchs in einer solchen Armut auf, dass sie in ihrer Kindheit kein Spielzeug hatte. Wenn alle großen Leute glaubten, dass ihr Lebensweg von den Umständen abhängt, hätten wir ihre Namen nicht gehört. Sie verhielten sich jedoch weiterhin "im Gegensatz zu", weil sie wussten, dass, wenn 1% ihr Leben verändern, dies geändert werden muss.
Was ist der Lebensweg?
Lebensweg ist ein Multikomponentenkonzept, das aus internen biologischen Faktoren (Genotyp, Charakter, Talent und Lebenserfahrung) und externen sozialen Faktoren (Erziehung, Lebensraum, Ereignisse) besteht. Es beinhaltet andere Konzepte: den Sinn des Lebens, die Lebensphilosophie, den Lebenszyklus. Die Beschreibung des Lebensweges beginnt im Moment der Geburt eines Menschen und endet am Tag seines Todes.
Obwohl es noch keine genaue wissenschaftliche Definition des Lebenswegs gibt, untersuchen Wissenschaftler ihn. Akademiker S.L. In den 20er Jahren des letzten Jahrhunderts betrachtete Rubinstein den Weg des menschlichen Lebens aus biographischer Sicht, da er die Persönlichkeit eines Mannes als untrennbar mit seiner persönlichen Erfahrung betrachtete. Zur gleichen Zeit stellte die Doktorandin Charlotte Bühler das Konzept des „Lebenslaufs eines Individuums“ vor, das aus fünf Entwicklungsphasen im Laufe der Jahre besteht.
Aber während Wissenschaftler ihre Forschung betreiben, möchte ich, dass ich Antworten auf die Fragen finde: Kann ich meinen eigenen Weg wählen? Steht es in meiner Macht, etwas zu ändern? Wie verschmilzt mein Weg mit meinen inneren Werten? Wie setzen Sie Ihre Lebensprioritäten?
So bestimmen Sie Ihren Lebensweg
Beginnen wir mit einem Beispiel. Du liebst es zu reisen und dein Freund liebt es zu reisen. Sie wählen im Voraus einen Reiseveranstalter, teure All-Inclusive-Hotels und Ausflüge entlang der touristischen Routen. Ihr Freund kauft ein Ticket, holt im letzten Moment einen Koffer ab, lebt in einem Zelt und rennt mit einer Kamera in verlassene Dörfer.
So ist es mit dem Leben: Bewusst oder unbewusst wählen wir Straßen, Wege und Transportmittel aus, wir bekommen unterschiedliche Emotionen. Und wir wählen den Weg, um unsere Lebensweise zu verstehen. Jemand geht zu Wahrsagern und Astrologen, jemand sucht einen spirituellen Mentor, jemand versucht, das Problem mit Hilfe von Büchern und Selbsterkenntnis zu klären.
Religiöse Persönlichkeiten, Astrologen, Philosophen, Historiker, Ethnographen und Ärzte der Sozialmedizin arbeiten daran, den Weg des Lebens zu definieren. Die Genetik wird auch darüber geschlagen. Laut ihrer Forschung bei 57-60% sind wir unsere Gene. Der Rest kann also von uns selbst verändert werden. Und als Erstes müssen Sie Ihre Lebensprioritäten bestimmen.
Wie man Lebensprioritäten setzt
Bei der Priorisierung sollte nicht zu viel mitgerissen werden. Es besteht die Gefahr, dass sich ein anderer Supermann auch beim Sex auf die Uhr schaut. Aber auch ohne bewusste Prioritäten wird das Leben zum Chaos und die Dinge kommen zum Zufall. Wir werden also versuchen, einen Mittelweg zu wählen, um Zeit für alles zu haben, aber gleichzeitig den Geschmack des beim Abendessen gegessenen Salats zu berücksichtigen.
Verstehen und erkennen, wie Prioritäten im Leben heute gesetzt werden
Selbst wenn Sie noch nie eine Skala von Prioritäten festgelegt haben, haben Sie sie. Alles, was wir zu diesem Zeitpunkt haben, ist das Ergebnis der Priorisierung. Bewusst oder unbewusst spielt es keine Rolle. Alles, was wir wollen oder von dem wir träumen, ist eine Theorie. Alles, was wir jetzt haben, ist Übung und unsere wirklichen Prioritäten.
Unbewusst Wir priorisieren nicht nach dem, was nötig oder nützlich ist, sondern nach dem, was wichtig ist. Wenn wir auf der Couch liegen, ist es wichtig, dass wir auf der Couch liegen. Wenn wir morgens aufstehen, ist es wichtig, dass wir morgens laufen. Wir liegen auf der Couch und denken über das Joggen nach - es ist wichtig, dass wir auf der Couch liegen und die Sorge um unsere Gesundheit darstellen.
Um Ihre Prioritäten „so wie sie sind“ zu erkennen, müssen Sie ein ehrliches Gespräch mit sich selbst beginnen. Gehen Sie nicht zur Seite, machen Sie kein kluges Gesicht, denken Sie nicht. Beschreiben Sie ehrlich alles über das Leben, was Sie in diesem Moment besitzen: Familie, Arbeit, Einkommen, Gesundheit, Gewohnheiten. Dies ist dein Ausgangspunkt.
Prüfen Sie, wie Prioritäten mit inneren Werten übereinstimmen.
Werte sind die Wünsche der Seele, sie kommen von innen. Prioritäten werden oft draußen auferlegt. Und das ist das ganze Problem. Wenn sich Werte und Prioritäten unterscheiden, passiert nichts Gutes. Die Kluft zwischen "Was ist mir wichtig" und "Was sollte für mich wichtig sein" führt zu schlechter Stimmung, Angstzuständen und Depressionen.
Kindervor allem kleine - der erste Indikator unserer Werte. Wenn die Eltern nicht lesen, zwingt das Kind keine Überzeugung oder Anweisung zum Lesen. Gleiches gilt für Sport, Ernährung und Lebensziele. Möchten Sie Ihre wahren Werte kennen lernen - passen Sie auf Ihre Kinder auf.
Der zweite Indikator unserer Werte ist unsere Energie. Wenn die Energie von Prioritäten und Werten in eine Richtung wirkt, dann nennen Wissenschaftler die Resonanz und wir den weißen Streifen im Leben. Folgen Sie Ihrer Energie, nicht mit Koffein oder Unterhaltung.
Verstehen Sie, dass die Liste der Prioritäten nicht dimensionslos ist und zu Bedingungen kommt
Stellen Sie sich vor, die Liste der Prioritäten kann nur aus 10 Punkten bestehen und Sie haben bereits alle 10 Punkte eingegeben. Haben Sie sich entschieden, eine weitere in die Liste aufzunehmen? Also muss etwas aufgegeben werden. Weil es unmöglich ist, Gesundheit in einem Leben mit Rauchen zu kombinieren, Komfort mit einer Karriere zu kombinieren, hohe Erträge mit ewiger Ruhe auf den Malediven.
Aufgeben wird helfen richtiges ziel. Bevor Sie es entlarven, überlegen Sie, wie Sie sich fühlen möchten. Möchten Sie in Harmonie, in Frieden oder im ewigen Lauf mit Hindernissen bleiben? Bilden Sie ein Ziel, das hilft, den gewünschten Zustand zu finden. Dann werden sie aus dem Herzen kommen und nicht aus dem Begriff "so ist es notwendig". Wer braucht eigentlich
Priorisieren Sie richtig ihre Unterteilung in dringend und nicht dringend. Dringende Geschäfte erfordern viel Energie, aber selten wichtig. Fälle, die keine Frist haben, führen oft zum angestrebten Ziel. Diese Priorisierung wird helfen zu bestimmen, wofür wir Zeit aufwenden wollen und wofür wir es aufwenden müssen.
Um nicht für einen Lebenslauf oder Eigenschaften zu leben
Warum leben wir ständig in einem Konflikt zwischen äußerem Erfolg und innerer Würde? Das Äußere "muss, es ist notwendig, es ist notwendig", verpufft die Luft so, dass keine Möglichkeit besteht, dass ihre eigenen Gefühle durchbrechen Wahrscheinlich streiten wir uns, auch allein mit uns, mit solchen Worten über das Leben, als ob wir ein Interview mit einem strengen Personalreferenten führen würden.
Brauchen Persönliche Qualitäten unterscheiden und ihre Tugenden. Die erste hilft, einen Platz in der Sonne am Arbeitsmarkt zu gewinnen. Die Sekunde - mach uns menschlich. Die Art und Weise, wie wir eine Familie aufbauen, Beziehungen zu Freunden aufbauen, außerhalb der Arbeit leben - viel wichtiger? Warum verbringen wir dann so wenig Zeit mit diesen Qualitäten, und oft schämen wir uns sogar dafür.
Die New York Times veranstaltete einen Wettbewerb um den besten Essay über Glück. Die Ergebnisse waren erstaunlich: Viele Menschen träumen nicht von Errungenschaften, sondern von einem „kleinen glücklichen Leben“. Natürlich ist dieses Leben nicht jedermanns Sache. Aber es gibt etwas Unaussprechlich Schönes und Zuverlässiges, etwas, das uns zu unseren wahren Werten zurückführt.
Fügen Sie Freizeit und Hobbys in die Prioritätenliste ein
In der Prioritätenliste werden häufig Hobbys in der letzten Zeile eingetragen. Aber diese Dinge machen uns glücklich. Willst du glücklich sein, nicht nur effektiv? Stellen Sie sicher, dass Sie das Hobby in Ihre Liste aufnehmen und ihm täglich Zeit geben.
So finden Sie Ihr Hobbywenn es nichts Interessantes gibt Beginnen Sie zu suchen. Besuchen Sie Meisterkurse, besuchen Sie die Ausstellung, auch wenn Sie bei der bloßen Erwähnung von Malerei das Bewusstsein verlieren möchten. Die Kommunikation mit begeisterten Menschen hilft Ihnen zu verstehen, dass Sie auch mit einem Hobby Geld verdienen können.
Durch das Hobby sollte man nicht als lebenslanger Beruf gelten. In gleicher Weise ist es nicht vorhersagbar, ob es möglich ist, eine Karriere auf einer Leidenschaft aufzubauen. Der Mann ist der Dirigent. Er muss Emotionen von den Schönen empfangen und sie in Form von Kreativität auswerfen. Vielleicht bekommt das Hobby dann wirklich Geld, aber es gibt keine Garantie.
Fatalisten glauben, dass alles von Geburt an bestimmt ist, Optimisten hoffen auf das Beste. Aber Realisten wissen: Es ist unmöglich, den Lauf des heutigen Tages zu bestimmen und morgen einen absolut glücklichen Menschen zu wecken. Der Weg ist ein Prozess, er kann in jeder Lebensphase korrigiert werden. Es würde einen Wunsch geben.
