Wie fange ich ein neues Leben an?
Treffen Sie selten einen Mann, der mit seinem Leben vollkommen zufrieden ist. "Etwas stimmt nicht", denken wir. Wir wissen, dass wir etwas verbessern müssen, um es zu beheben. "Alles ab Montag ein neues Leben beginnen"- schließlich entscheiden wir uns fest. Aber meistens ändert sich mit dem Aufkommen der neuen Woche nichts.
Aber Sie sind überzeugt, dass das Leben verändert werden muss. Sie fühlen sich schlecht und nichts gefällt. Und will so glücklich sein! Wie Sie denken ständig darüber nach, aber die Lösung kommt nie. Versuchen wir, dieses Problem gemeinsam zu lösen. Meine persönliche Erfahrung legt nahe, dass Sie Erfolg haben sollten.
1. Mehr Optimismus.
Wir alle wissen, dass wir versuchen sollten, nicht über das Böse nachzudenken. Aber dunkle Gedanken wie Schlangen dringen in unser Gehirn ein. Wirf sie weg! Fahren Sie fleißig, beharrlich und geduldig davon. Suchen Sie in jedem scheinbar unangenehmen Ereignis nach einer positiven Seite. Denken Sie, wenn es das nicht getan hätte, hätte es viel schlimmer kommen können. Und Sie werden verstehen, dass dieses Versagen nur offensichtlich ist und tatsächlich ist alles nicht so schlimm. Und vor allem glauben Sie an das Beste und hoffen auf positive Veränderungen. Aber das ist noch nicht alles. Sie müssen für sich selbst handeln.
2. Vergessen Sie die Begriffe "Faulheit" und "Angst".
Faulheit ist jedem von uns inhärent. Anstatt etwas zu tun - gehen, anrufen, treffen usw., denken wir: "Was ist, wenn ich versage und nur schlechter werde?" Und wir machen nichts. Aber unter einem rollenden Stein fließt kein Wasser. Ein Fußballspieler kann zwar nicht aufs Tor kommen, aber es ist wertvoll, dass er von ganzem Herzen versucht hat, in das Tor zu kommen, und früher oder später wird er sein Ziel erreichen. Überwinden Sie Faulheit, bemühen Sie sich, und unsere Pläne werden sicherlich in Erfüllung gehen.
Sloth geht Hand in Hand mit Angst. Und plötzlich, nachdem wir uns etwas Neues ausgedacht haben, verlieren wir, was wir haben? Verlieren Sie ein empfindliches Gleichgewicht im Leben. Wir werden mit Mühe das angepasste Leben verändern. Und sogar die erworbene "Überarbeitung" verlieren!
Und brauchen Sie dieses "erworben", wenn der Alltag schwefelig ist, eintönig und langweilig? Brauchen Sie ein solches Leben, wenn es keine Freude bringt? Was bedeutet diese "Stabilität", wenn Sie manchmal aus Angst heulen wollen? Angst, etwas im Leben zu verändern - verändere dich nicht. Denken Sie jedoch daran, dass Sie jeden Tag mit dem schmerzhaften Gedanken aufwachen werden, dass die Tage vergeblich vergehen.
3. Wer, wenn nicht ich?
Denken Sie daran: Wenn Sie nicht selbst etwas tun, wird es niemand für Sie tun. Der uralte "Gott des Autos" wird nicht erscheinen und die Helden des Spiels nicht retten. In fast jeder Lebenssituation hat der Mensch die Wahl. Und Sie müssen diese Wahl treffen und die Situation nicht ihren Lauf nehmen. Es wird wahrscheinlich falsch sein, aber es wird Ihre persönliche Entscheidung sein. Und Sie werden in der Lage sein, sich mit dieser Willenskraft zu befriedigen. Aber höchstwahrscheinlich finden Sie unter allen möglichen Lösungen die beste Lösung für sich.
Es stimmt nicht, dass Sie nur zwischen Schwarz und Weiß wählen können. Im Leben die Masse der Farben und Schattierungen und mit dem Beginn eines neuen Lebens werden Sie das Beste für sich selbst finden. Du bist ein freier Mann. Sie müssen nur Mut, Entschlossenheit und Ausdauer haben.
Tatsächlich bringt uns jeder Tag eine große Auswahl. Gehen Sie zu Fuß oder warten Sie auf den Bus? Hühnchen oder Würstchen kaufen? Warten Sie auf den Anruf oder rufen Sie sich an? Mit einem Freund wegen Unfug zu streiten oder aufzugeben? Jede Kleinigkeit im Leben erfordert Ihre persönliche Entscheidung. Wenn Sie mit solchen Kleinigkeiten fertig werden können, was hindert Sie daran, sich in einer ernsteren Situation zu entscheiden? Nichts Ich wiederhole - du bist frei. Sie sind eine Person, Sie sind eine Person mit dem Recht und der Wahlmöglichkeit.
Wenn Sie sich nicht für sich entscheiden, entscheidet sicher jemand für Sie. Aber in diesem Fall haben Sie auch die Wahl. Sie dürfen Ihr Schicksal ohne Ihre Teilnahme bestimmen. Wie unterscheiden Sie sich dann vom Stier, der, ohne nach seiner Meinung zu fragen, zum Schlachthaus führt?
Lassen Sie sich das niemandem antun. Erinnere dich daran, dass du und nur du dein Schicksal bestimmen kannst.
4. Die Aufgaben müssen ausgeführt werden!
Zum Beispiel haben Sie sich am Montag für etwas entschieden. Aber dann wurden einige weitere Fälle hinzugefügt, Sie fingen an zu drehen, und dann wurde es faul. Am Montag wollten Sie nicht einmal darüber nachdenken. Und Sie haben die Entscheidung bis zu besseren Zeiten verschoben. Werden solche Zeiten kommen? Diese Unverbindlichkeit und vor allem in Bezug auf sich selbst kann zu einem Merkmal der Natur werden. Streben Sie nach Ihrem Ziel, bemühen Sie sich, es zu erreichen, finden Sie Möglichkeiten, Ihre eigenen Aufgaben zu erfüllen!
Jede Gewohnheit muss sich entwickeln. Haben Sie sich jemals angewöhnt, morgens Ihre Zähne zu putzen oder sich vor dem Essen die Hände zu waschen? Das Gleiche gilt für die Angewohnheit, alles begonnene oder geplante zu Ende zu bringen. Das erste Mal, wenn Sie sich selbst kontrollieren müssen, denken Sie darüber nach, aber bald wird die "Automatik" eingeschaltet, und alles wird von selbst gehen.
5. Denken Sie nicht: "Was wäre wenn ..."
Oft denken wir: "Siehe, ich werde es tun, aber wie wird es mich bedrohen?" Und in unserer Vorstellung zeichnen wir konvexe Bilder von möglichen Konsequenzen dieser oder jener Handlung. Und oft sind diese Bilder dunkel. Versuchen Sie zu Beginn eines neuen Lebens, schwarze Farbe von der Palette Ihrer Fantasie zu entfernen!
Dafür musst du ein bisschen verrückt sein. Setzen Sie sich bewusst anspruchsvolle Ziele. Sei manchmal taub für die Stimme der Vernunft und lehne die Logik ab.
Natürlich ist hier eine Maßnahme erforderlich. Sie sollten sich beispielsweise nicht dazu entschließen, die hasserfüllte Arbeit aufzugeben, um Ihr eigenes Geschäft zu gründen, in das Büro eines gelangweilten Chefs zu eilen, Tinte auf seinen kahlen Kopf zu gießen und auf dem Tisch zu tanzen. Nein. Aber Sie müssen Ihr eigenes Geschäft trotz der Hindernisse aufbauen und nicht auf die langweiligen "rationalen Argumente" hören, die Ihnen möglicherweise nicht gelingen. Sie entscheiden - und Sie tun es.
Manchmal müssen Sie den Verstand vergessen und auf Ihr Herz hören. Schließlich wollen wir unser Leben ändern, um glücklich zu werden. Und in dieser Hinsicht ist das Herz der beste Berater.
Hören Sie sich die Worte des englischen Rockmusikers, Gitarristen und Sängers der Gruppe "Radiohead" Tom Yorke an: "Es ist sehr leicht, unglücklich zu sein. Glücklich zu sein ist schwieriger und besser!"
Gutes Lebensmotto, richtig?
