Wie man den eifersüchtigen Ehemann aufhält

Frauen Eifersucht - eine schreckliche, zerstörerische Kraft. Sie isst von innen, drängt unvorstellbare Taten an und zerstört das Vertrauen in eine Beziehung. Jeder leidet - eine eifersüchtige Frau, ein Ehemann sowie Freunde, Kinder und Angehörige, die oft nicht nur unbewusste Zeugen werden, sondern auch Teilnehmer des Dramas. Damit die Familie nicht zusammenbricht, ist es endlich wichtig, dieses schmerzliche Gefühl loszuwerden, aber wie kann man aufhören, auf den Ehemann eifersüchtig zu sein?

Woher kommt Eifersucht?

Alle Menschen sind verschieden, manche sind eifersüchtig, andere nicht. Warum so? Manche Leute glauben, Eifersucht sei ein wesentlicher Bestandteil der Liebe. Das Problem ist jedoch viel ernster und tiefer.

Im Englischen wird Eifersucht durch die Wörter "Gelbsucht" und "Eifersucht" bezeichnet. Es ist merkwürdig, dass sie auch als "Neid", "Misstrauen", "Böswilligkeit" übersetzt werden. In der Tat sind Neid und Neid sehr ähnlich. Eine neidische Person sowie ein eifersüchtiger Mann fühlt sich benachteiligt. Der einzige Unterschied besteht darin, dass Neid oft durch einen Mangel an materiellen Plänen verursacht wird und Eifersucht ein Mangel an Aufmerksamkeit und Gefühlen ist.

Psychologen sagen, dass erfolgreiche, autarke Frauen nicht neidisch auf ihren Partner sind. Dieses Gefühl ist typisch für Menschen mit instabilem Selbstwertgefühl, unsicher, abhängig von anderen. Eifersucht und die folgenden Persönlichkeitsmerkmale:

die mit dem Äußeren verbundenen Komplexe (die hässliche Person, Übergewicht);
in der Kindheit erlittenes Psychotrauma (Scheidung der Eltern, Mangel an Liebe und Adoption in der Familie);
negative Erfahrung des Betrugs von Männern;
gesteigertes Gefühl des Eigentums;
erhöhte Angst, Angst vor Ablehnung;
psychologischer Typ von "Opfer".

Manchmal tritt Eifersucht bei Frauen nicht von vorne auf. Neue Passwörter, gesperrtes Telefon, Verzögerungen bei der Arbeit können auf einen Verrat an ihrem Mann hindeuten. Das Problem ist jedoch, dass pathologische Eifersüchtige die Situation nicht objektiv einschätzen können. Eine Frau kann einen Skandal machen, wenn ihr Mann nicht so aussieht, er kam 5 Minuten später nach Hause, war zu müde und wollte keinen Sex.

Grund für Eifersucht

Männer geben zu, dass Sie durch permanente, grundlose Eifersucht wirklich über Verrat nachdenken. Unlautere Anschuldigungen, Skandale und Wutanfälle erschöpfen, zerstören Beziehungen. Um dies zu vermeiden, ist es wichtig zu lernen, wie man seine Gefühle kontrolliert. Eine Frau sollte unterscheiden, was die Frucht ihrer reichen Vorstellungskraft ist, und was wirklich ein Zeichen der Untreue ist.

Wenn es Gründe für Eifersucht gibt:

Der Ehemann bleibt oft bei der Arbeit, unternimmt Geschäftsreisen. Bei der Überprüfung stellt sich heraus, dass er lügt.
Er beginnt plötzlich, sein eigenes Aussehen zu stören. Er schaut sich genauer an, rasiert sich regelmäßig, gießt Toilettenwasser ein und poliert seine Schuhe, bevor er geht. Beim Kauf neuer Kleidung interessiert sich der Ehemann nicht für Ihre Meinung, offen gesagt "jung", ändert den Stil.
Ehemann versteckt oder blockiert das Telefon, löscht SMS, geht in ein anderes Zimmer, sie rufen ihn spät in der Nacht an.
Sexuelle Vorlieben ändern sich. Ein untreuer Ehemann kann Kälte zeigen, Sex ablehnen oder umgekehrt erwacht in ihm eine starke Leidenschaft, er experimentiert mit neuen Haltungen.
Der Ehemann ist ungewöhnlich zärtlich oder unangemessen unhöflich geworden. Einige Männer, die sich wegen des Ehebruchs schuldig fühlen, versuchen, sie auf jede mögliche Weise zu glätten - sie geben plötzlich Blumen, Geschenke, umgeben mit Aufmerksamkeit und Sorgfalt. Mit der emotionalen Bindung an eine Herrin ändert sich die Einstellung zu seiner Frau oft mit dem genauen Gegenteil - es gibt ständige Ressentiments, Unhöflichkeit, Unhöflichkeit und sogar Aggressionen.

In diesem Fall wird die Eifersucht der Frau durchaus erwartet und begründet. Andererseits bringt es nichts Gutes. Es ist wichtig, offen mit ihrem Mann zu sprechen, um das Ich zu punktieren. Es ist notwendig, die Tatsache des Verrats zu bestätigen oder zu bestreiten, und dann an sich und der Beziehung weiterzuarbeiten.

Wenn du nicht eifersüchtig bist

Eifersucht ist ein Gefühl in sich selbst negativ, schmerzhaft, aber noch schlimmer, wenn es von Grund auf entsteht. „Deine Freunde sind unmoralisch, sie drängen dich zum Ehebruch“, „Du besuchst deine Mutter zu oft, sie will uns trennen“, „Ich habe gesehen, wie du sie angesehen hast, wahrscheinlich träumst du davon, unter ihren Rock zu kommen“, „Du bist bereit, bei der Arbeit zu schlafen nur um mich nicht zu sehen. " Solche Anschuldigungen sind von Unsicherheit, Selbstmitleid erfüllt. Eine Frau versteht meistens, dass ihr Mann sie nicht betrogen hat, aber sie hört nicht auf, eifersüchtig auf sie zu sein.

Top 7 Gründe für unbegründete Eifersucht:

zeitraubende Arbeit;
einzelne freunde;
früheres Leben, "früher";
Elternfamilie;
Filmschauspielerinnen, Sänger, Fernsehstar;
Hobby, Hobby, Hobby;
Kinder aus einer früheren Ehe (und manchmal auch ihre eigenen).

Es stellt sich heraus, dass eine Frau auf alle diejenigen eifersüchtig ist, die auf die eine oder andere Weise die Aufmerksamkeit ihres Mannes erhalten haben. Sie fühlt sich beleidigt, beleidigt und tut alles, um ihre wertvolle Aufmerksamkeit auf sich zu richten. Bewusst oder nicht versucht sie, den Mann zu kontrollieren, seinen Willen sich selbst unterzuordnen.

Was zu tun ist?

Wie kann man aufhören, eifersüchtig auf ihren Mann zu sein? Der erste Schritt, den Sie bereits unternommen haben, ist, dass Sie das Problem erkannt und seine Ursache herausgefunden haben. Jetzt kommt der schwierige Teil. Sie müssen an Ihrer Persönlichkeit arbeiten, Ihre Einstellung zu sich selbst ändern und lernen, Ihrem Mann zu vertrauen. Natürlich kann eine so tiefe Arbeit am besten in Zusammenarbeit mit einem Psychologen durchgeführt werden. Aber etwas kann unabhängig gemacht werden.

Stellen Sie sich die Fragen: Warum bin ich eifersüchtig? Was gibt mir dieses Gefühl? Möchte ich es immer wieder testen? Häufig schwelgt der eifersüchtige Mensch in Selbstmitleid, tritt in die Rolle des Opfers ein, wenn er ein guter Mensch ist, und der Partner, auf den er eifersüchtig ist, ist schlecht.
Geben Sie Ihrem Mann mehr Freiheit. Hören Sie auf, ihn zu kontrollieren, verstehen Sie, dass dies Sie nicht vor Verrat rettet.
Lernen Sie, auf andere positive Weise Aufmerksamkeit zu erregen. Bereiten Sie eine interessante Überraschung für Ihren Mann vor, backen Sie Ihren Lieblingskuchen, ziehen Sie sexy Unterwäsche an, loben Sie einfach.
Vergleichen Sie sich nicht mit anderen Menschen. Jeder Mensch ist ein Individuum. Am Ende hat der Ehemann Sie nicht umsonst angerufen.
Beseitigen Sie die Komplexe. Melden Sie sich im Fitnessstudio an, streichen Sie Ihr Haar neu, ändern Sie Ihre Frisur, gehen Sie zu einem Verjüngungsverfahren.
Suchen Sie sich ein Hobby. Man muss etwas leidenschaftlich haben, dann bleibt keine Zeit für schlechte Gedanken. Dies kann Zeichnen, Stricken, Sticken, Tanzkreis sein. Sie können mit dem Backen von Kuchen beginnen, Kleider bestellen, einen Roman schreiben oder eine Gedichtsammlung.
Sei ehrlich mit dir und deinem Mann. Sprechen Sie offen mit ihm, erzählen Sie über den inneren Kampf, sagen Sie mir ehrlich, was Ihnen fehlt. Sei nicht schüchtern vor deinen Gefühlen und Gedanken, lerne direkt darüber zu sprechen, ohne mit Eifersucht zu manipulieren.

Ratschläge des Autors Es war einmal ein Mädchen Sophia, sie war eine wunderbare Frau, aber nur ein bisschen unglücklich. Sie war den ganzen Tag eifersüchtig auf ihren Mann für die Arbeit, beleidigt von ihrer Freundin, weil sie nicht zum Einkaufen eingeladen hatte. Die Kinder schienen ihren Vater mehr zu mögen, und sogar die Katze Vasily rannte oft von ihr weg. Sie litt und fühlte sich unnötig. Das ganze Leben.

Und in der Nachbarschaft lebte Marya. Alles in ihrem Leben war im Gange - ihr Mann arbeitete viel, versorgte seine Familie mit allem Notwendigen. Kinder mögen es im Allgemeinen nicht. Und sie hatten eine Katze - ein flauschiges Haustier der Familie, obwohl er immer noch wählerisch ist. Marya lebte ein langes und glückliches Leben.

Es scheint zwei verschiedene Geschichten zu sein, aber in Wirklichkeit unterscheiden sie sich nur durch die Wahrnehmung der Realität. Wir sind das, was wir sein wollen. Suchen Sie nicht nach Ausreden, sondern schauen Sie sich die Situation von der anderen Seite an. Finden Sie die Gründe für das Glück und werden Sie schließlich glücklich.

Alle Menschen erleben Eifersucht bis zu einem gewissen Grad. Die Hauptsache ist, die Grenzen nicht zu überschreiten und bei dieser Gelegenheit nicht mit Ihren Emotionen zu gehen. "Eifersucht schaut immer in ein Teleskop, das kleine Objekte groß macht, Zwerge - Riesen, Verdächtige - mit den Wahrheiten", Miguel Cervantes.