Dies ist die fünfte Vorlesung der Meditationsmeister, die ich übersetze. Wir werden von Maria Diamond mit ihrem Programm „Tubes of Light“ (Lichtröhren) begrüßt, das nach Ansicht des Autors dazu beitragen wird, den negativen Einfluss anderer Menschen zu beseitigen. Dies ist eine sehr erstaunliche Frau, sagte sie, im Alter von 15 Jahren, als sie Fahrrad fuhr, sie wurde von einem Lastwagen angefahren. Danach verbrachte sie mehrere Tage im Koma und erlebte eine Nahtoderfahrung.
Nach einem solchen Vorfall erhielt Maria Diamond wie der Superheld aus den Comics besondere Fähigkeiten. Sie fing an, die Energie zu fühlen, die von den Gefühlen und Gedanken anderer Menschen ausgeht. Unter dieser Energie war viel Negatives. Sie unterdrückte Maria, so dass sie das Haus nicht verlassen konnte.
Ihre Meditationslehrerin forderte sie auf, Meditation zu praktizieren, die als "Energy Tube" bezeichnet wird, um sich vor dem negativen Einfluss der Energie anderer Menschen zu schützen. Danach lernte sie, unabhängig von der Energie eines anderen zu sein und konnte ausgehen.
Seitdem lehrte sie die Menschen in dieser Praxis und zeigte, wie man eine Art Schutzbarriere bildet, die sie vor allen negativen Dingen schützt, die sie umgeben. Das verspricht sie dir zu lehren.
Der Ort der Chi-Energie in unserem Leben
Maria Diamond glaubt, dass alles, was uns umgibt, aus Energie besteht. (Wenn Sie zuvor von den Meistern der Meditation Lektionen gelesen haben, stellen Sie möglicherweise fest, dass es in dieser Hinsicht nicht original ist.) Der Raum, in dem wir leben, ist ihrer Meinung nach mit unserem ätherischen Körper verbunden. Die Energie, die uns umgibt, heißt Chi.
Meditation erhöht das Niveau von Chi in unserem ätherischen Körper. Der Zustand des Energiekörpers wird auch durch die Konzentration von Chi an verschiedenen Orten des Raumes bestimmt. An Orten, wo viel Chi vorhanden ist, schwingt unser Körper mit hohen Vibrationen und ist voller Freude, und wo diese Energie fehlt, erleben wir Traurigkeit und Depression.
Maria sagt, dass wir selbst den Raum um uns mit dieser Energie füllen können. Die Verwirrung in dem Raum, in dem wir leben, erzeugt schlechte Energie, und egal wie viel wir meditieren, in diesem ganzen Durcheinander werden wir uns nicht in unserer spirituellen Entwicklung bewegen. Es ist nicht nur notwendig, Chi in sich selbst zu schaffen, sondern auch um Sie herum!
Starten Sie die Meditation
Was die Meditation selbst betrifft, können Sie sie zu jeder Tageszeit 15-20 Minuten pro Tag üben. Die Leuchtstoffröhren schützen Sie vor den negativen Auswirkungen der Menschen in Ihrer Umgebung. Also lass uns anfangen.
Schließen Sie die Augen, versuchen Sie sich zu beruhigen, konzentrieren Sie sich auf das Atmen. Stellen Sie sich ein kristallklares weißes Licht vor.
Fühle die Präsenz von Energie in jeder Zelle. Indem Sie sich auf die Welt konzentrieren, konzentrieren Sie sich auf Prana, die Lebenskraft, die um Sie und in Ihnen ist. Sage dreimal zu dir selbst: "Ich bin die Energie des Universums, das Leben um mich herum und in mir schafft."
Konzentriere dich weiterhin auf das Licht in dir. Stellen Sie sich vor, dass die weiße Farbe in eine hellblau leuchtende Röhre (Zylinder) eingewickelt ist, deren Wände Ihren Körper umgeben und sich in der Höhe bis zu der Entfernung erstrecken, die sich über Ihrem Kopf befindet. Sage dreimal: "Ich bin die Kraft des Universums, das Leben um mich herum und in mir schafft."
Stellen Sie sich um die Röhre eines hellen blauen Scheins eine Röhre rosa Licht vor. Dieser rosa Zylinder berührt das Zentrum des Universums. Sage dreimal zu dir selbst: "Ich bin die Liebe des Universums, das Leben um mich herum und in mir schafft."
Stellen Sie sich im weißen Licht (das ganz am Anfang erschienen) ein Blutgerinnsel vor, das sich in Ihrem Körper bewegt und durch Sie hindurchgeht. Sage dreimal zu dir selbst: "Ich vergebe das Universum, das Leben um mich herum und in mir schafft."
Konzentriere dich jetzt auf den Energiepunkt auf Armeslänge von dir. Dieser Punkt wird als oberer Mentalkörper bezeichnet. Konzentriere dich weiter auf diesen Punkt. Sage dreimal zu dir selbst: "Ich bin das Gesetz der Schwerkraft des Universums, das Leben um mich herum und in mir schafft."
Stellen Sie sich bei all dem Licht, das Sie umgibt, das gelbe Licht vor, das die Erde berührt. Sage dreimal zu dir selbst: "Ich werde meine Träume um mich herum und in mir verwirklichen." Wenn Sie bereit sind, öffnen Sie Ihre Augen und betreten Sie die Welt als Meister Ihres Lebens!
Abschließende Kommentare
Meiner Meinung nach hat Maria Diamond nach den vorherigen Lehrern nichts grundlegend Neues gesagt. Ja, und es sollte zugegeben werden, dass alle Meditationsmeister, obwohl in der Vorlesung von jedem von ihnen viele nützliche Tipps gefunden werden können, die ich dankbar gebrauchen kann, ich spreche über dasselbe. Eine Sache, nur in verschiedenen Verpackungen.
Natürlich ist jeder bestrebt, seine Methodologie als etwas Einzigartiges zu positionieren, aber alle diese Materialien stammen von den Meditationslehrern über dasselbe ... Dies bedeutet nicht, dass Sie nicht auf die darin enthaltenen Ratschläge hören sollten Da es viele nützliche Dinge gibt, erinnern Sie sich einfach an diese Tatsache und nehmen Sie aus diesen Vorträgen nur das heraus, was Sie brauchen.
Meditation ist Konzentration und Entspannung, und meiner Meinung nach ist es egal, auf welche Weise es erreicht wird, ob Sie sich die magische Farbe oder das geflügelte Pony vorstellen, Sie sagen sich selbst, dass Sie das Zentrum des Universums oder die Energie sind, die sich im Universum verteilt. Stellen Sie sich vor, was Ihnen näher ist, oder lesen Sie das Mantra (wie ich).
Meditation in jeglicher Form zielt darauf ab, den Geist zu beruhigen, Ihr Potenzial zu entwickeln, das Bewusstsein zu steigern, schlechte Gewohnheiten zu beseitigen und alle Ihre Qualitäten harmonisch zu entwickeln.
Es zielt auf alles auf einmal und nicht nur auf eine Sache! Ich bin absolut nicht einverstanden, dass eine Meditation uns hilft, uns zu entspannen, eine andere, um den negativen Einfluss anderer Menschen zu beseitigen, und die dritte wird uns helfen, geheimes Wissen zu meistern. Dies ist meine Hauptposition und ich stehe darauf. Ich möchte, dass es eine wichtige Notiz für die Materialien aus der Meditationfest-Reihe ist, die ich übersetze.
