Psychologie

Wie man Angst überwinden und weitermachen kann

Wenn wir das tun Menschen motivieren und inspirierenSie haben oft Ängste. Es stellt sich die Frage: "Wie kann man Ängste überwinden, inneren Widerstand überwinden und sicher vorgehen?". Hier ist es sehr wichtig, einem anderen Menschen wieder mit Hilfe von Fragen zu helfen - Fragen, die ihn in die Zukunft bringen und ihm helfen, seine Zukunft zu sehen. Denn was wir am meisten fürchten, ist Mehrdeutigkeiten und Unsicherheiten.

Wie kann man die Angst überwinden?

Wenn wir wissen, was wir wollen, aber nicht wissen, wie es sein wird, wo es sein wird, was es braucht, wir bekommen angst. Stellen Sie einer Person eine Frage an die Zukunft und bitten Sie sie, sich vorzustellen, dass diese Situation bereits vorüber ist und das Problem vor ein, zwei Jahren gelöst wurde. Eine Person kann sich vorstellen, wie er bereits in seinem Haus wohnt, von dem er geträumt hat, aber er hatte Angst, mit dem Bau zu beginnen, weil er Angst hatte, einen Kredit aufzunehmen, und er würde verstehen, was er ablehnte. Menschliche Angst, vor allem Unsicherheit, Zweideutigkeit.

Coaching ist in diesem Fall wie ein Linsenreinigungswerkzeug. Es hilft zu sehen, woran Sie zuvor nicht gedacht haben. Es ist, als würden Sie mit beschlagenen Fenstern in ein Auto steigen. Egal wie gut Sie die Straße kennen, Sie können erst fahren, wenn Sie sie warm haben, bis die Scheibenwischer die Windschutzscheibe abwischen. Es ist wie eine Flugzeugnavigation. Coaching ist in erster Linie KlarstellungDies hilft einem Menschen zu verstehen, was er will und vor allem, wie er dies erreichen kann. Ein anderes Werkzeug, das Ihnen helfen wird, Ihre Familie und Ihre Partnerschaften, Ihre Interaktionen mit Kunden, zu klären, heißt "Auf einer Skala von 1 bis 10".

Auf einer Skala von 1 bis 10 - Dies ist eines der einfachsten Werkzeuge.

Er wird wie andere Coaching-Tools zur Inspiration und Motivation eingesetzt. Die Frage lautet: "Wie beurteilen Sie die Qualität unserer Beziehungen auf einer Skala von 1 bis 10?", "Wie viel bewerte ich mich auf einer Skala von 1 bis 10 als Ihr Mentor (Angestellter, Chef)?", "Wie viel auf einer Skala von 1 bis 10 bin ich ein guter elternteil? " Da dies eine offene Frage ist, die keine Möglichkeit gibt, Ja oder Nein zu beantworten, aber eine Antwort impliziert, erhalten Sie ein Ergebnis. Diese Frage ist fast unmöglich zu lügen. Eine solche Frage zu stellen, kann schmerzhaft und beängstigend sein und darauf warten, die grausame Wahrheit zu hören. Dieses Werkzeug wird Ihre Beziehung klären.

Wenn Sie diese Frage stellen, werden Sie herausfinden, was Sie als Ehemann oder Ehefrau, als Mentor oder Koch, als Partner oder als Kunde oder Lieferant sind. Wenn Sie keine Punktzahl von 10 erhalten haben, ist diese Frage untrennbar mit folgendem verknüpft: "Was Sie tun müssen, um Ihre Punktzahl zu verbessernDies ist zum Beispiel die Frage, die der Ehemann gestellt hat, der 5 Punkte von seiner Frau erhielt, und sie wird ihm antworten: „Hören Sie auf, unhöflich zu mir zu sein, und Sie werden mit 10 Jahren Ehemann sein. Geschäft, Beziehungen, Familie. Wir bekommen einen Hinweis und können die Situation verbessern. Diese Frage bringt absolute Klarheit. Diese Frage hat Millionen von Familien gerettet. Diese Frage hat Millionen von Unternehmen gerettet. Wenn Sie geschäftlich tätig sind, schreiben Sie eine Reihe von Fragen, wie viele Punkte Sie von Ihren Kunden nach verschiedenen Kriterien von 1 bis 10 bewertet werden und stellen Sie ihnen Fragen. Sie benötigen Klarheit und Informationen über sich selbst, um erfolgreich zu sein. Es ist eigentlich sehr einfach und ebenso genial.