Persönliches Wachstum

Anpassungs- und Anpassungspotential der Persönlichkeit in der Psychologie

In der Psychologie gibt es das Konzept der Anpassung.

Die Fähigkeit, sich an die Umgebung anzupassen entscheidet weitgehend über den Erfolg des Sozialisationsprozesses des Einzelnen in der Gesellschaft.

Es gibt verschiedene Aspekte dieses Phänomens.

Konzept

Was bedeuten die Begriffe "Anpassung" und "Anpassung"?

Im weitesten Sinne bezieht sich Anpassung auf Anpassung an veränderte Umstände.

In diesem Fall kann das Phänomen sowohl biologischer als auch psychologischer Natur sein.

In biologischer Hinsicht Wir sprechen über die Fähigkeit des Organismus, in der vorgeschlagenen Umgebung zu existieren. In psychologischer Hinsicht Anpassung ist der Prozess der Anpassung eines Individuums an die Bedingungen der Gesellschaft, in der er existiert.

Dieser Prozess beinhaltet die Angleichung vorhandener Normen, Werte und Regeln. Und zwar nicht nur auf der Ebene der gesamten Gesellschaft, sondern auch auf der Ebene kleiner Gruppen: Familie, Team, freundliche Gesellschaft.

Mit erfolgreiche anpassung Eine Person führt ein aktives Leben, führt verschiedene Aktivitäten aus und interagiert effektiv mit anderen.

Bei bestimmten Schwierigkeiten können Probleme im Sozialisationsprozess, psychologische Probleme beobachtet werden.

Anpassung in der Psychologie wird als eine Fähigkeit betrachtet, die unter dem Einfluss von gebildet wird natürliche Fähigkeiten und äußere Faktoren: Bildung, Ausbildung, Berufsausbildung.

Anpassungsfähigkeit - was ist das?

Persönlichkeitsanpassungsfähigkeit - Was bedeutet das?

Anpassungsfähigkeit - Dies ist das Eigentum der Person, ausgedrückt in der Fähigkeit zur Veränderung, um sich an die vorgeschlagenen Umstände anzupassen.

Das heißt, wenn Anpassung ein Prozess ist, dann ist Anpassungsfähigkeit die Qualität eines bestimmten Individuums.

Es ist jedem von uns inhärent, aber vielleicht in unterschiedlichem Maße ausgedrückt.

Je schneller eine Person wieder aufgebaut wird und beginnt, unter den vorgeschlagenen Umständen Aktivitäten effektiv auszuführen, desto höher ist ihre Anpassungsfähigkeit.

Im Laufe deines Lebens Jeder Einzelne steht vor einer Reihe von Veränderungen: erste Reise in den Kindergarten oder in die Schule, Wohnortwechsel, Bewerbung um einen neuen Arbeitsplatz, Umzug in ein anderes Land usw.

Je schneller ein Mensch die Verhaltensregeln in dem Lebensraum lernt, in dem er sich befindet, desto höher sind seine Chancen auf eine erfolgreiche Sozialisation.

Er bekommt die Gelegenheit erfüllen Sie Ihre Bedürfnisse und genießen Sie das Leben selbst unter neuen Umständen, die er in letzter Zeit nicht gewohnt war.

Die mangelnde Bereitschaft oder Unfähigkeit, die Weltanschauung in einem Bericht über Veränderungen im Leben zu ändern, weist auf ein niedriges Entwicklungsniveau, Faulheit oder mangelnden Willen hin.

Anpassungsfähigkeit ist eine bewusste Qualität du kannst in dir selbst entwickeln.

Dementsprechend weist das Vorhandensein von Problemen in diesem Bereich darauf hin, dass keine intellektuelle Flexibilität vorhanden ist.

Anpassungsfähigkeit zeigt sich in vier Bereichen:

  • sozial (moralische, politische, rechtliche Beziehungen usw.);
  • sozialpsychologisch (System der Beziehungen und Beziehungen);
  • professionell oder kognitiv (Erwerb von Wissen und Fähigkeiten);
  • ökologisch (Wechselwirkung mit der Umwelt).

Psychologische, physiologische Anpassung

Die psychologische Anpassung ist ein umfangreiches Phänomen, das die inneren psychischen Prozesse, die soziale Aktivität sowie die kognitive und berufliche Aktivität eines Individuums betrifft.

Dieser Prozess ist bilateral. Einerseits wirken sich Veränderungen in der äußeren Umgebung auf den menschlichen Geist aus, andererseits trägt jeder Mensch mit seinen psychologischen Merkmalen zur Struktur der Gesellschaft bei.

Es gibt drei Arten:

  1. Intern. Unter dem Einfluss äußerer Umstände findet eine Neugestaltung des inneren Wertesystems und der Persönlichkeitsstruktur statt. Dies ist eine globale und vollständige Anpassung, in der sich neue individuelle Merkmale ausbilden, die alten Gewohnheiten und Überzeugungen, die an Relevanz verloren haben, werden abgelehnt.
  2. Externe. Dies ist ein Gerät, bei dem sich äußere Verhaltensreaktionen ändern. Die innere Struktur der Persönlichkeit bleibt unverändert, die Werte und Einstellungen bleiben erhalten.
  3. Gemischt. Eine Mischung der beiden vorherigen Arten. Eine Person ändert teilweise ihre internen Einstellungen und passt sich teilweise an die Umgebung an, indem sie das Verhalten ändert.

Psychophysiologische Anpassung - Dies ist eine Manifestation der physiologischen Reaktionen des Körpers, die in direktem Zusammenhang mit den Vorgängen in der Psyche während der Anpassung an neue Bedingungen stehen.

Wenn es beispielsweise Probleme bei der Gewöhnung an eine neue Situation gibt, können Schlafstörungen, Angstzustände, Reizbarkeit, obsessive Zustände usw. beobachtet werden.

Beispiele

Anpassungsprozess begleitet eine Person sein ganzes Leben von Geburt an. Ein geborenes Kind ist also ein biologischer Organismus, der keinerlei Erfahrung hat, in der Welt zu sein und mit anderen Menschen zu interagieren.

Während sie aufwachsen, lernt das Neugeborene die ersten sozialen Kommunikationsmethoden: Lächeln, Lachen, Aufmerksamkeitsanspruch, Standortmanifestation usw.

In der Zukunft erhalten Informationen von Eltern und anderen Menschen das Kind passt sich seiner Umgebung an und lernt, ihre Bedürfnisse mit den Anforderungen der Umgebung abzustimmen.

Ein wichtiger Schritt in der Kindheit ist die Einschulung im Kindergarten. Hier werden Kommunikationsfähigkeiten, Kooperation, Gehorsam usw. erworben.

In der Zukunft geht das Kind zur Schule, wo es mit der Not konfrontiert ist kognitive AktivitätAufbau von Beziehungen zu Klassenkameraden und einem Lehrer.

Wenn im Kindergarten alle Anforderungen im Wesentlichen auf Gehorsam und die Einhaltung der allgemeinen Routine reduziert wurden, hat die Schule Verantwortlichkeiten, die von anderen Mitgliedern der Gesellschaft bewertet werden.

Im Erwachsenenalter sind Übergangsereignisse solche Ereignisse wie Beginn der beruflichen Tätigkeit, Kollektivwechsel, Wehrdienst, Versetzung in eine andere Position, Beginn des Familienlebens, Erscheinungsbild von Kindern usw.

Jeder neue Lebensabschnitt erfordert die Fähigkeit, anpassungsfähiges Verhalten zu zeigen und sich an veränderte Bedingungen anzupassen.

Kurz zu den Aspekten

Die moderne Wissenschaft identifiziert die folgenden Aspekte des Prozesses:

  1. Sozial. Einführung in das soziale Umfeld und Durchführung von Aktivitäten zur Verwirklichung der eigenen Interessen und zur Befriedigung sozialer Bedürfnisse. Anpassung an die Gesellschaft ist der Schlüssel zur Entwicklung aller notwendigen sozialen Fähigkeiten des Einzelnen. Durch die Isolierung gehen die Möglichkeiten zur Selbstverwirklichung verloren, die Befriedigung wird durch die Kommunikation mit anderen Mitgliedern der Gesellschaft und das soziale Wohlbefinden erreicht.
  2. Psychologisch. Wahrnehmung der Veränderungen auf psychologischer Ebene und Bereitstellung des notwendigen psychologischen Komforts.
  3. Kognitiv. Erwerb von Kenntnissen auf verschiedenen Ebenen in der Kindheit und im Erwachsenenalter.
  4. Professionell. Die Entwicklung von Fachwissen, das für die Ausbildung im gewählten Arbeitsbereich erforderlich ist, und den Aufbau von Beziehungen zu Kollegen.
  5. Kulturell. Die Angleichung der moralischen Normen und Werte der Umwelt und der sozialen Gruppe, in der das Individuum existiert.

Persönliches Potenzial

Das persönliche Anpassungspotential ist die Fähigkeit einer bestimmten Person, psychische Stabilität unter sich ändernden Bedingungen zu zeigen.

Je höher das PotenzialJe einfacher es ist, normale Leistung, hohe Wirksamkeit und psychische Stabilität unter dem Einfluss äußerer Faktoren zu zeigen.

Das heißt, für eine Person können diese Zahlen mit geringfügigen äußeren Einflüssen abnehmen, während sie für eine andere Person selbst unter starkem Druck der Umstände auf normalem Niveau bleiben können.

Das adaptive Potenzial der Persönlichkeit besteht aus den folgenden Eigenschaften:

  • neuropsychische Stabilität;
  • Anfälligkeit für Stress;
  • Selbstwertgefühl;
  • Selbstkontrolle;
  • Verfügbarkeit von Support;
  • Konfliktniveau;
  • soziale Erfahrung.

Anpassungsmöglichkeiten

Normalerweise gibt es drei Arten solcher Funktionen:

  1. Biologisch. Dies ist die Fähigkeit des menschlichen Körpers, sich an die Bedingungen zu gewöhnen, die der Lebensraum bietet.

    Normalerweise gewöhnen sich die ersten Menschen, die in eine fremde Umgebung geraten sind, nicht sofort daran. Nach und nach erfolgt die Entwicklung der notwendigen Fähigkeiten, der Körper passt sich den vorgeschlagenen Umständen an.

    Nachfolgende Generationen werden bereits mit angeborenen Eigenschaften geboren, die von ihm geerbt werden. Dementsprechend müssen diese Generationen nicht den komplizierten Prozess der Gewöhnung durchlaufen.

  2. Sozial. Die Fähigkeit eines Individuums, sich schnell an soziale Normen und Anforderungen anzupassen, wird als soziale Anpassungsfähigkeit bezeichnet. Diese Fähigkeit manifestiert sich sowohl auf gesamtgesellschaftlicher Ebene als auch auf der Ebene einer kleinen Gruppe. Alle wissen, dass es üblich ist, Kleidung an öffentlichen Orten zu tragen, dass Vertrautheit mit Fremden nicht akzeptabel ist, dass die Vertreter der älteren Generation an "Sie" gerichtet werden sollten usw. Dieses Wissen ermöglicht es Ihnen, erfolgreich mit anderen Mitgliedern der Gesellschaft zu kommunizieren. Das Ignorieren der elementaren Verhaltensregeln führt zu Missverständnissen und im Extremfall zu sozialer Ausgrenzung. Auf der Skala einer kleinen Gruppe manifestieren sich Anpassungsfähigkeiten in der Fähigkeit, sich an die Art der Kommunikation von nahen Verwandten anzupassen, die unausgesprochenen Verhaltensregeln in einem Team zu beachten usw.
  3. Ethnisch. Jede Nation hat eine Reihe von sozialen Werten, Regeln und Traditionen, die ihr eigen sind. Dies ist ein ganzer Komplex von besonderen physiologischen, kulturellen und sozialen Merkmalen, die die Bewohner eines bestimmten Territoriums auszeichnen. Oft wechseln die Menschen ihren Wohnort und ziehen in andere Länder. Dies ist eine der schwierigsten Gewöhnungsmöglichkeiten, wenn eine Person im Wesentlichen in eine andere Gesellschaft gerät. Er steht vor einer neuen Sprache, mit ungewohnten Traditionen, mit besonderen Werten und Einstellungen. Die Fähigkeit, sich in eine neue Umgebung zu integrieren, hängt direkt von der Fähigkeit ab, die Merkmale einer fremden Gesellschaft zu übernehmen.

Jede einzelne Datenfähigkeit wird unterschiedlich entwickelt. Darüber hinaus kann in einer Person ein hohes Maß an Anpassungsfähigkeiten eines Typs und das vollständige Fehlen solcher Fähigkeiten in eine andere Richtung kombiniert werden.

Zum Beispiel tritt eine Person leicht in ein neues Unternehmen ein und fühlt sich absolut bequem in einem neuen Team (soziale Möglichkeiten) und toleriert gleichzeitig keine ungewöhnlichen klimatischen Bedingungen (biologische Fähigkeiten).

Rehabilitation

In der Psychologie wird Wiederanpassung als eine Reihe von Maßnahmen verstanden, auf die abgezielt werden soll Bildung der Anpassung an die Umwelt.

Die Aktivitäten umfassen psychosoziale Einflüsse, Arbeitsorganisation, Berufsausbildung, Umschulung, pädagogische Arbeit, psychotherapeutische Unterstützung.

Fachärztliche Rehabilitation, hilft einer Person, die notwendigen Fähigkeiten zu entwickeln und sich wohl zu fühlen unter den vorgeschlagenen Umständen.

Anpassung ist somit ein komplexer Prozess, mit dem sich eine Person an veränderte Umweltbedingungen anpassen kann.

Der Erfolg des Prozesses hängt von den individuellen Merkmalen des Einzelnen und den Anstrengungen ab.

Anpassungsfähigkeiten einer Person: