Was sind die Ursachen für Stimmungsschwankungen bei Männern, Frauen oder Kindern?

Nun, wer unter uns mindestens einmal in meinem Leben nicht erlebt hat plötzlicher und unvernünftiger Stimmungswechsel? Ich denke, es gibt keine solche Person.

Ein plötzlicher Stimmungswechsel bedeutet jedoch nicht immer nur eine schwierige Phase im Leben eines Menschen, er kann ein Symptom einer sehr schweren Krankheit sein. Mal sehen, was die Ursachen für eine wechselhafte Stimmung sind.

Was bedeutet wechselhafte Stimmung?

Veränderbare Stimmung oder instabil - abrupte Veränderung im emotionalen Zustand einer Personoft ohne Grund.

Eine Person in einer Minute kann fröhlich und lächelnd sein, und in einer anderen, verärgert oder wütend.

Häufige Stimmungsschwankungen wirken sich nicht sehr positiv auf die psychische Gesundheit einer Person aus. Dieser Zustand kann hindere ihn daran, ein ruhiges Leben zu führensowie seine nahe Umgebung.

Solche Abfälle hängen manchmal von keiner Situation ab, sie sind sehr unvorhersehbar. Zu diesem Zeitpunkt sind die Emotionen so stark, dass sie einfach nicht kontrolliert werden können.

Eine Person neigt zu einem Stimmungswechsel, manchmal kann sogar ein scharfer und unvernünftiger Abfall die Norm sein. Ständige systematische Veränderungen weisen jedoch auf die Pathologie hin.

Symptome Stimmungsschwankungen:

• Das Hauptsymptom ist eine sofortige Änderung der Stimmung ohne ersichtlichen Grund;
• Appetitlosigkeit, Abneigung gegen Ihr Lieblingsessen oder umgekehrt, starker Appetit, starkes Hungergefühl;
• Schläfrigkeit, es wird schwer, einzuschlafen;
• ständige Reizbarkeit und Nervosität.

Gründe

Oft gibt es keinen Grund für einen starken Stimmungswechsel bei den Menschen. Es passiert jedoch.

Stimmungsschwankungen bei Männern:

1. Einer der häufigsten Gründe Stimmungsschwankungen bei Männern - Midlife-Crisis. In dieser Zeit widmet sich ein Mann fast der ganzen Zeit der Pflege seiner Familie, und oft hat er keine Zeit für sich und für Ruhe.
2. Ständiger Alarm wegen der finanziellen Situation der Familie - In der Regel ist ein Mann der Hauptverdiener in der Familie, er will für alles Geld haben, aber das ist nicht immer der Fall. Dies nagt an ihm, und wenn zu allem anderen am Arbeitsplatz Probleme hinzukommen, was bald zu finanzieller Instabilität führen kann, kann es bei Männern zu häufigen Stimmungsschwankungen kommen.
3. Keine Unterstützung von der Frau, die er liebt - Es kommt vor, dass eine Frau einen Mann nicht unterstützen will, sie erinnert ihn ständig an sein Versagen und beschimpft ihn ständig mit etwas.
4. Emotionaler Burnout - Häufig tritt es aufgrund von Problemen bei der Arbeit auf.

   Besonders hart von einem Mann wahrgenommen, wenn das Werk sein Lebensgefühl ist.

5. Testosteronmangel, ständiger Schlafmangel, Müdigkeit, mangelnde Ruhe, unausgewogene Ernährung - einzeln oder zusammen, was sich jedoch auch auf die Gesundheit des Mannes auswirkt.
6. Leben in der Metropole - Laut Statistik sind Einwohner von Großstädten täglich einer großen Anzahl von Stresssituationen ausgesetzt. Dies führt dazu, dass sie häufiger an Stimmungsschwankungen leiden als in der Provinz lebende Menschen.

Stimmungsschwankungen bei Frauen:

1. Hormonelles Ungleichgewicht - insbesondere während der Menstruation, der Schwangerschaft oder der Menopause, auch bei Problemen mit der Schilddrüse.
2. Empfang Antibabypillen.
3. Hochspannung - Moralischer oder körperlicher Stress kann zu einem abrupten Stimmungswechsel führen.
4. Zur Zeit Pubertät (die Wirkung aller gleichen Hormone).
5. Mangel oder Mangel volles Sexualleben.
6. Dauerhaft Streitigkeiten und Stress in der Familie oder bei der Arbeit (oder vielleicht gleichzeitig an zwei Fronten).
7. Missbrauch Alkohol oder Betäubungsmittel.
8. Minimum kräftige Tätigkeit.

Warum ändert sich meine Stimmung während der Menstruation?

Die Stimmung bei Frauen und Mädchen ändert sich bereits vor Beginn der Menstruation, dieser Zustand wird als PMS bezeichnet. Dies ist auf ein hormonelles Ungleichgewicht zurückzuführen.

Wenn mehr Östrogen im Körper ausgeschieden wird, wird die Frau übermäßig aggressiv, und wenn mehr Progesteron vorhanden ist, fühlt sie sich sehr müde, wird schläfrig, lethargisch und depressiv.

Wie beeinflussen Hormone die Stimmung? Dieses hormonelle Ungleichgewicht ist oft die Ursache für Stimmungsschwankungen.

Bei Männern kommt es zu einem Mangel an Testosteron (dem wichtigsten männlichen Hormon) und bei Frauen zu niedrigen Östrogen- und Progesteronspiegeln.

Wenn es Probleme mit der Schilddrüse gibt, die jodhaltige Hormone produzieren, können Sie auch Stimmungsprobleme haben.

Warum eine schlechte Stimmung während der Schwangerschaft im Frühstadium? Während der Schwangerschaft treten Kardinalveränderungen im Körper der werdenden Mutter auf und häufige Stimmungsschwankungen sind eine davon.

Die zuvor genannten Hormone sind für alles verantwortlich. Ihre Zahl rollt einfach weiter und ein spannender Zustand und ständiger Stress werden dadurch hervorgerufen, dass eine Frau bald Mutter wird.

Oft gibt es einen depressiven Zustand, Tränen, ein Gefühl von Angst, aber abrupt kann all dies durch Freude, Spaß und gesteigerte Aktivität ersetzt werden.

Veränderbare Stimmung bei Kindern: Ein häufiger und unvernünftiger Stimmungswechsel bei Kindern ist jedem Alter des Kindes inhärent. Meistens treten sie jedoch in Krisenzeiten auf.

1. Die Krise von 3 Jahren - Das Kind will alles alleine machen, aber Erwachsene erlauben ihm nicht viel, dann beginnt es zu protestieren und zu rebellieren, und so ändert sich die Stimmung.
2. Krise 6-7 Jahre - in die erste Klasse gehen, die gewohnte Situation ändern, Verantwortungsgefühl zeigen. Besonders die Stimmung kann sich ändern, wenn die Eltern große Hoffnungen auf das Kind setzen und erneut versuchen, es daran zu erinnern.



3. Jugendkrise (11-15 Jahre) - In dieser Zeit gibt es eine aktive körperliche und physiologische Entwicklung. Die Pubertät ist die schwierigste Zeit, das Kind beginnt viele verschiedene Emotionen zu spüren, insbesondere wenn Sie Probleme in der Schule und bei Gleichgesinnten hinzufügen, dann treten häufige Stimmungsschwankungen auf.

Ein Zeichen für einen plötzlichen Stimmungswechsel?

Meistens ist eine häufige und unvernünftige Stimmungsänderung ein Symptom einer affektiven Störung. Menschen, die an dieser Krankheit leiden, können die gesamte emotionale Palette in kurzer Zeit erleben. Das schädigt die psychische Gesundheit und ist nicht die Norm.

Die Hauptsymptome sind unzureichendes und unvorhersehbares Verhalten. Eine Person kann plötzliche Veränderungen von Aggressionen in Depressionen erleben, Lachen und Freude werden zu Dumpfheit und Tränen.

In einem solchen Fall ist es dringend notwendig. Hilfe von einem Spezialisten suchen. Dies kann schließlich dazu führen, dass eine Person sich oder andere verletzt. Es ist schließlich unmöglich, ständig in einem solchen Zustand zu bleiben, es ist sehr deprimierend und ermüdend.

Die Diagnose

Wissenschaftler behaupten, dass häufige Stimmungsschwankungen mehr sind typisch für Frauenals für männlich.

Frauen sind emotionaler. Ein ständiger Stimmungswechsel kann das Vorhandensein affektiver Störungen signalisieren.

Häufige und abrupte Änderungen in einer Stimmung zur anderen können bedeuten bipolare affektive Störung. BAR zeichnet sich dadurch aus, dass sich eine Person immer in einer von zwei Phasen befindet: manisch oder depressiv.

Zur Zeit erste Phase er spürt einen Kraftsprung, er hat das Gefühl, dass er Berge versetzen kann. Oft fixieren Leute mit Wahnvorstellungen eine Idee, sie sind in guter Stimmung und lächeln die ganze Zeit.

Aber hier kommt es zur Veränderung depressive Phase. Ein Mensch wird passiv, seine Aktivität geht auf null zurück, seine gewohnten und bevorzugten Dinge machen ihn nicht mehr glücklich.

Diese Menschen erleben ständig Schläfrigkeit, Gereiztheit und Tränen. Sie sind möglicherweise sogar nicht bereit zu leben.

Dieser Zustand kann nicht ignoriert werden. Dies ist nicht nur eine Periode und sie wird nicht von alleine gehen. Es ist unbedingt erforderlich, einen Spezialisten zu kontaktieren.

Emotionale Labilität

Stimmungslabilität - eine Anomalie des Nervensystems, die durch instabile Stimmung und plötzliche unvernünftige Unterschiede gekennzeichnet ist.

Kann in jedem Alter auftreten.

Eine Person kann akut auf positive und negative Krankheitserreger reagieren. Einige Erfahrungen werden abrupt durch andere ersetzt.. Die Hintergrundstimmung bei solchen Menschen ist so instabil wie möglich.

Gründe:

• Kopfverletzungen;
• endokrine Probleme;
• Gehirntumoren;
• affektive Störungen.

Zeichen von:

• veränderliche Stimmung ohne ersichtlichen Grund oder aus geringfügigen Gründen;
• starke Eindruckfähigkeit, Misstrauen und Verwundbarkeit;
• der Mensch geht von extrem zu extrem;
• er hat Abhängigkeiten (Alkoholismus, Drogensucht, Glücksspiel);
• Euphorie wird durch Depression verändert und umgekehrt.

Starke emotionale Labilität kann beseitigt werden. Sie müssen Hilfe von einem Spezialisten suchen, der die Ursachen der Krankheit ermittelt und ernennt Behandlungskurs.

Psychopharmaka (Antidepressiva, Stabilisatoren) können verschrieben werden, der Besuch eines Psychotherapeuten ist obligatorisch.

Stabilisatoren

Stimmungsstabilisatoren oder Stimmungsanpassungen - Dies sind Psychopharmaka, die psychisch Kranken zur Stabilisierung ihrer Stimmung verordnet werden.

Am häufigsten werden sie von Menschen eingenommen, die an einer bipolaren affektiven Störung, Zyklotimie, Dysthymie usw. leiden.

Sie helfen den schnellen Wechsel der Krankheitsphasen hemmen.

Sie dienen auch dazu, die „scharfen Ecken des Charakters“ zu mildern: übermäßige Temperament, Reizbarkeit, Unfähigkeit, sich an das Team zu gewöhnen, Impulsivität und so weiter.

Nehmen Sie diese Medikamente nicht selbst ein. Es ist notwendig, den Arzt zu konsultieren, um sicherzustellen, dass die Krankheit vorliegt.

Denn ein häufiger Stimmungswechsel oder häufige Reizbarkeit kann nur sein temporäre Phänomenefür die Sie keine Psychopharmaka nehmen müssen.

Arzneimitteldas dauert, um die Stimmung zu stabilisieren:

• Lithiumsalze - verwendet bei bipolarer Störung;
• Carbamazepin und Oxcarbazepin - verschrieben für affektive Störungen, starke Aggressivität, Verhaltensstörungen;



• Lamotrigin - es wird bei affektiven Störungen im depressiven Zustand eingenommen;
• Risperidon ist ein Antipsychotikum, das bei affektiven Störungen und Wutausbrüchen eingesetzt wird.

Für viele Menschen kann sich die Stimmung manchmal dramatisch ändern. Wenn dies aber systematisch und oft geschieht, dann darauf achten.

Eine unvernünftige Stimmungsänderung kann einer Person und ihrer Umgebung großen Schaden zufügen. In diesem Fall benötigen Sie qualifizierte psychologische Hilfe.

Was tun mit Stimmungsschwankungen? Finden Sie es aus dem Video heraus: