Psychologie

Ich brauche niemanden: Wie gehe ich mit innerer Leere um?

Es gibt Momente im Leben, in denen eine Frau klar versteht: "Ich brauche überhaupt niemanden." Dies ist keine Beschwerde an einen Freund oder eine Beschwerde an ihren Ehemann. Dies ist ihre innere Stimme, was bedeutet, dass ihre Gedanken aufrichtig sind und der Schmerz enorm ist. Das Gefühl, nutzlos zu sein, kann unabhängig von Alter, finanzieller Sicherheit, Anzahl der Bekanntschaften und Verfügbarkeit von Familien auftreten. In solchen Momenten bildet sich eine Leere, und Sie sehen nicht, wie Sie die Situation beheben können.

Der Keim dieser Empfindung wird in der Regel in der Kindheit gebildet. Wenn die Eltern mit Beruf und Privatleben zu beschäftigt waren und dem Kind nicht genügend Zeit gaben, konnte er nicht mit ihnen sprechen, konsultieren - schon zu diesem Zeitpunkt erkannte er, dass niemand ihn brauchte, und dieses Gefühl saß fest im Inneren. Dann können verschiedene Situationen eintreten - Arbeitsplatzverlust, Scheidung und all diese Emotionen kommen zurück. Wenn Ihr Problem die gleichen Wurzeln hat - versuchen Sie, die Situation zu analysieren. Sie wissen, dass Ihre Eltern Sie geliebt haben. Vielleicht konnten sie einfach keinen Weg finden, um ihre Liebe, Zärtlichkeit und Fürsorge auszudrücken.

Was zu tun ist?

In der Tat gibt es einen Ausweg und nicht einmal einen. Fühlen Sie sich erstens wirklich nötig? Was bedeutet das für Sie?

Viele Menschen leben, genießen das Leben, befriedigen ihre eigenen Bedürfnisse, erfüllen ihre eigenen Wünsche und sind damit zufrieden. Diese Menschen sind autark, sie brauchen nicht die Liebe anderer, sie müssen ihre eigene Bedeutung nicht bestätigen. Manche nennen sie egoistisch - aber was ist der Unterschied? In der Realität ist das Alleinsein unvermeidlich. Schließlich werden die Kinder früher oder später erwachsen und nach Hause gehen, und es gibt keine Garantie dafür, dass der Partner nicht aus Liebe fällt.

Das Wichtigste, was eine Person haben kann, ist zu lernen, schätzen zu lernen und dankbar zu sein für die Momente der Einsamkeit, die das Schicksal gibt. Schließlich ist es eine Gelegenheit, sich selbst, Ihren Interessen und Ihrer Entwicklung Zeit zu widmen. Alles was Sie brauchen, ist, die erscheinenden Möglichkeiten richtig zu nutzen.

Wenn diese Option nicht zu Ihnen passt, bleibt noch etwas anderes übrig - notwendig zu werden: den ersten Schritt zu tun, zur Lösung des Problems von jemandem beizutragen, dort zu sein, wann Sie es brauchen, sich weiterzuentwickeln. Das Problem einer Person, die keine Beziehungen zu anderen aufbaut, lauert möglicherweise in ihm. Haben Sie viele fröhliche, fröhliche Menschen gesehen, die von niemandem benötigt werden?

Gleichzeitig verursachen düstere und zurückhaltende Menschen nicht den Wunsch, mit ihnen zu kommunizieren, da sie bei all ihrem Auftreten zeigen, dass sie keinen Kontakt herstellen möchten. Eine Person, die lächelt, zieht immer andere an. Kein Wunder - schließlich scheint es den Menschen um ihn herum, dass er keine Probleme hat und sie sich dieser Atmosphäre der Nachlässigkeit anschließen wollen.

In der Tat könnte alles anders sein: Jeder hat Probleme, schwierige Situationen, Probleme, die gestern gelöst werden müssen. Aber es gibt Menschen, die niemals zeigen werden, dass es für sie schwierig ist. Sie wissen, dass Probleme neue Probleme aufwerfen. Deshalb sind diese Leute immer in bester Stimmung - das ist ihre Gewohnheit. Wenn Sie es in sich selbst entwickeln, werden Sie sehen, wie sich die Situation verändert.

Der Wert einer Person für andere wird daran gemessen, was sie ihnen geben kann. Dies kann Wissen, Aufmerksamkeit, Sorgfalt, Hilfe sein. Passen Sie auf sich auf, beherrschen Sie Ihren Beruf, erwerben Sie die notwendigen Fähigkeiten und entwickeln Sie Talente.

Wenn Sie einem anderen etwas zu geben haben, brauchen Sie auf jeden Fall jemanden. Die Frage kann sein, dass Sie die falschen Leute sein wollen. In diesen Fällen müssen Sie äußerst vorsichtig sein - wenn Sie endlos geben, ohne etwas dafür zu erhalten, bleibt früher oder später nichts übrig. So entsteht diese innere Leere, die so viel Schmerz verursacht. Hier entstehen die Komplexe, Erfahrungen, ein Gefühl der Nutzlosigkeit. Aus einer solchen Beziehung zu gehen.

Absolut sicher, dass Sie jemanden brauchen - es ist Zeit, sich umzusehen. Biete deine Seele einfach nicht für den ersten Schritt an. Schätzen Sie sich und dann wird Sie auch die Person neben Ihnen schätzen.

Es gibt viele Menschen, die Unterstützung brauchen und brauchen - sowohl Kinder als auch Erwachsene. Es gibt verschiedene Fonds, die ihnen helfen. Wenn Sie ein dringendes Bedürfnis haben, müssen Sie herausfinden, welche Organisationen in Ihrer Region mit ähnlichen Problemen zu tun haben. Sie brauchen immer Menschen. So rettet man sich nicht nur vor der inneren Leere, sondern macht die Welt zu einem besseren Ort und findet auch neue Freunde.

Wenn Sie einen geliebten Menschen verlieren

Manchmal treten schreckliche Ereignisse auf, nach denen es schwierig ist, sich zu erholen, und es scheint, dass niemand Sie braucht. Manchmal gehen liebe und enge Menschen, die für uns der Sinn des Lebens waren, weg. Es gibt nichts anderes als Kraft zu sammeln und weiterzuleben.

Psychologen empfehlen, einen Beruf zu finden, der Sie sogar für eine Weile ablenken kann. Es ist sehr wichtig, die vier Wände nicht zu schließen, aber unbedingt ausgehen. Gehen wird Ihnen helfen, sich ein wenig zu erholen und zu verstehen, dass das Leben nicht aufgehört hat.

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