Wir können getrost sagen, dass Selbstvertrauen allen Menschen innewohnt und in jedem von uns in unterschiedlichem Maße ausgedrückt wird. Wir sind sicher in einigen unserer Qualitäten oder Fähigkeiten, nicht in anderen. Was ist der grund Warum gibt es manchmal selbst in vertrauten Situationen Selbstzweifel? Kann ich dagegen kämpfen? Wie kann man verstehen, dass jemand nicht zuversichtlich ist? Ist unsere Wahrnehmung unserer eigenen Fähigkeiten ein Ziel? Was ist im Allgemeinen Selbstvertrauen? Worauf kommt es an? Warum es entwickeln?
Was ist Selbstvertrauen?
Selbstvertrauen ist die richtige Person, um ihre eigenen Fähigkeiten und Fähigkeiten einzuschätzen, um ihre Ziele zu erreichen oder ihre Bedürfnisse zu erfüllen. Wenn jemand seine Fähigkeiten überschätzt, können wir über Selbstvertrauen sprechen. Wenn Sie unterschätzen - das ist Selbstzweifel. Es ist schwer zu sagen, welcher dieser Nachteile schlimmer ist, da jeder von ihnen für den Einzelnen schädlich ist.
Nicht vertraute Menschen riskieren weniger, geraten nicht so oft in gefährliche Situationen, nehmen jedoch nur geringe soziale Rollen ein und führen ein weniger erfüllendes Leben. Das Selbstbewusstsein drängt im Gegenteil auf "Kunststücke" und kann sogar eine Person in den Augen anderer erwecken, macht aber manchmal einen grausamen Witz in Bezug auf seinen Besitzer und die Menschen, die ihm vertrauen. Wenn man seine eigene Kraft überschätzt, kann es jemand sehr bereuen.
Wie in den meisten anderen Fällen auch "die goldene Mitte"- gesundes Selbstbewusstsein, das es Ihnen ermöglicht, Ihr Potenzial zu erkennen, unangemessenes Risiko zu vermeiden. Es ist wichtig, Ihr Vertrauensniveau zu bestimmen, um die Korrelation zwischen Ihrem Selbstwertgefühl und Ihren realen Fähigkeiten zu verstehen okay mit Selbstwertgefühl.
Das Studium der Selbstvertrauenspsychologie als Wissenschaft des menschlichen Verhaltens zeigt die Beziehung dieses Begriffs zu anderen Persönlichkeitsmerkmalen. Unser Temperament und Charakter sind auf Vererbung (Gene) zurückzuführen. Auch spielt Bildung eine große Rolle, die Persönlichkeitsbildung im sozialen Umfeld.
In der Entwicklung des Selbstbewusstseins gibt es drei Stufen:
- Psychologisch;
- Geistig;
- Praktisch
Psychologisches Niveau - das sind alles persönliche Voraussetzungen, die uns zu Selbstbewusstsein oder Unterschätzung neigen.
Mentale Phase - Weltsicht basierend auf Denken und bewusster Positionierung von sich selbst.
Praktisches Niveau - dies ist Lebenserfahrung, die unsere Vorstellungen über unsere Fähigkeiten und Fähigkeiten bestätigt oder widerlegt.
Sie sind eng miteinander verbunden und können sich anpassen. Die Bildung von Selbstbewusstsein geht in der Regel von der inneren Einstellung bis zur praktischen Umsetzung. Aber manchmal kann die Lebenserfahrung erhebliche Anpassungen vornehmen. Zum Beispiel wiederholt ein Mädchen regelmäßig: „Ich bin mir selbst nicht sicher“, „Es fällt mir schwer, andere zu treffen“, „Ich brauche niemanden“ usw. Ihre Denkweise nach dem Prinzip der Anziehung bildet Lebenssituationen. Das heißt, jeder kennt diese Ungewissheit und eilt nicht dazu, das Mädchen zu überzeugen. Eines Tages findet sie sich in einer anderen Stadt und findet plötzlich Freunde. Dies verändert radikal ihre Wahrnehmung ihrer Fähigkeiten. Dementsprechend treten auch auf mentaler und psychologischer Ebene Veränderungen auf. Sie hat Selbstvertrauen und entwickelt eine objektivere Einschätzung ihrer Fähigkeiten.
Wer ist so eine selbstbewusste Person?
Ein selbstbewusster Mensch beurteilt objektiv seine Fähigkeiten und versteht wirklich, was er tun kann und was nicht. Vertrauen lässt ihn nicht in Situationen zurück, in denen er wirklich etwas tun kann. Wenn ein solcher Mensch jedoch einer Aufgabe gegenübersteht, die seine Fähigkeiten übersteigt, wird er sich und seine Umgebung nicht irreführen. Der Nachteil von Selbstvertrauen liegt in der Tatsache, dass es nicht möglich ist, nicht nur etwas selbst zu tun, sondern auch andere zu stürzen. Gesundes Selbstbewusstsein ist der Schlüssel zum Erfolg, ohne unangemessenes Risiko und mutwilliger Mut.
Zuversichtliche Menschen sind in der Gesellschaft immer gefragt. Sie knüpfen leichter soziale Bindungen, bewegen sich schneller auf der Karriereleiter und genießen die Aufmerksamkeit des anderen Geschlechts. Diese Menschen sind optimistisch und proaktiv und können Verantwortung übernehmen.
Was ist Selbstzweifel?
Selbstzweifel ist die Eigenschaft eines Individuums, seine eigenen Fähigkeiten und Bedeutung herunterzuspielen. Eng verwandt mit einem anderen, eng verwandten Konzept, das vielen aus der Kindheit bekannt ist - einem Minderwertigkeitskomplex. Solche Leute neigen dazu, sich schlechter zu sehen, als sie wirklich sind. Sie finden es schwieriger, Beziehungen zu anderen aufzubauen.
Selbstzweifel können mit einem Anker verglichen werden, der ein Schiff nicht auf die offene See lässt. Die Hauptsache ist zu verstehen, dass das Stehen am Pier nichts bringt. Wenn sich jemand regelmäßig denkt, "ich bin mir nicht sicher", dann sollte er darüber nachdenken. Selbstzweifel, die dazu beitragen, lokale Enttäuschungen zu vermeiden, gefährden das gesamte Leben eines Menschen weltweit.
Selbstzweifelhafte Menschen werden niemals mit jemandem zusammenleben, den sie wirklich mögen, sie gehen nicht zu einer anständigen Arbeit, sie werden ihr Leben nicht so bauen, wie sie könnten. Und das ist wirklich unheimlich! Ist es sinnvoll, Angst vor einem vorübergehenden Versagen zu haben, wenn alles Leben auf dem Spiel steht? Glücklicherweise gibt es für diejenigen, die sich für Selbstvertrauen entscheiden, Übungen. Wir werden auf jeden Fall in unseren anderen Artikeln darüber sprechen. Denken Sie jetzt darüber nach, wie Sie verstehen können, dass jemand nicht auf sich selbst vertraut ist. Um mit etwas fertig zu werden, lohnt es sich zunächst, es zu offenbaren.
Wie manifestiert sich Unsicherheit?
Wenn jemand unsicher ist, steht dies auf seiner Stirn. Handlungen, ein Blick, eine Art zu sprechen - buchstäblich signalisiert alles: "Ich bin nicht sicher" oder "Ich bin mir nicht sicher." Denken Sie auch nicht, dass Unsicherheit für Männer schlimmer ist. Frauen selbst verlieren auch viel, wenn sie sich und ihre Fähigkeiten unterschätzen.
Wie kann man das Vorhandensein von Selbstzweifel feststellen? Welche Faktoren weisen darauf hin?
- Angst vor dem Scheitern;
- Pessimistische Erwartungen;
- Negative Einstellung;
- Schlecht ausgeprägte soziale Verhaltensweisen;
- Schwierige zwischenmenschliche Kommunikation;
- Passivität bei der Entscheidungsfindung;
- Abhängigkeit von den Meinungen anderer;
- Die Tendenz, die Verantwortung auf andere zu verlagern.
Wenn solche Manifestationen in sich selbst oder in einer anderen Person gefunden werden, sollte die Einstellung sofort geändert werden, da es sonst mit jedem Jahr schwieriger wird.
Es sollte daran erinnert werden, dass Selbstvertrauen kein Luxus ist, sondern eine notwendige Voraussetzung für ein erfülltes Leben. Je früher dies verstanden wird, desto mehr Zeit bleibt für Erfolg und Glück übrig.
