Wie erkennt man ein Astheno-depressives Syndrom?

Ständige Müdigkeit, Kopfschmerzen und Gleichgültigkeit gegenüber allem, was früher schön war, kann nur alarmieren.

Oft ist es nur ein Blues, und findet während eines Urlaubs am Strand oder in einem Sanatorium statt.

Sehr oft deutet dies jedoch auf einen schweren Nervenzusammenbruch hin - ein Astheno-depressives Syndrom, das selbst nicht verschwindet und sich in einem vernachlässigten Zustand befindet das Leben ernsthaft verkürzen Person

Konzept

Was ist das? Der Begriff Astheno-depressives Syndrom wird verstanden. Nervenzusammenbruchin dem ein Mensch sein Interesse an seinem Leben so sehr verliert, dass selbst einfache alltägliche Aufgaben für ihn überwältigend sind.

Dieses Phänomen passt nicht zur vollständigen Definition von Depression, wird aber auch nicht als normal angesehen.

In der Tat ist das Astheno-depressive Syndrom Hybride aus Asthenie und Depression.

Die Krankheit zu erkennen und die richtige Diagnose zu stellen, kann nur nach eingehender Untersuchung zum Spezialisten werden. Ein Mensch erlebt lange Zeit einen Zusammenbruch, kann nicht einschlafen, er wird schon am Anfang des Arbeitstages müde.

Die Diagnose einer Depression ist nicht bestätigt, und es scheint dem Patienten, dass dies nur ein Blues ist. Aber auch Milz gilt nicht als normal.

Andere Patienten gehen einfach in das erste private Büro, wo der Arzt auch ohne vorherige Untersuchung die Diagnose "chronisches Erschöpfungssyndrom" nennt.

Letztere wird von vielen russischen Experten als eine Art asthenisches Syndrom betrachtet, andere als eine unabhängige Störung.

In der Symptomatologie mit Asthenisch-Subdepressivem Syndrom ist es ähnlich, aber dies sind zwei verschiedene Phänomene. Manchmal asthenisch-depressives Syndrom wirkt als Symptom einer somatischen Krankheit.

Dazu gehören:

• Gehirntumoren;
• Erkrankungen, die mit Stoffwechselstörungen einhergehen;
• hormonelle Störungen;
• bipolare Störung;

Die Ursache kann auch, wenn auch selten, Schizophrenie sein.

Risikobereich

Das höchste Risiko für ein Astheno-depressives Syndrom in:

1. Von Patienten bei chronischen Krankheiten. Dies gilt insbesondere für Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts, der Nieren und der Leber.
2. Menschen, deren Arbeit verwandt ist unregelmäßiger Zeitplan, erhöhte Belastungen, hoher Stress, auch ständige Kommunikation mit dem Publikum. Dies sind Schauspieler, Lehrer, Ärzte, Designer und Manager (meist auf hohem Niveau).

Chronisches Müdigkeitssyndrom und Asthenisches Syndrom - was ist der Unterschied? Kommentare Psychotherapeutin:

Symptome und Anzeichen

Nicht unbedingt der Blues und sogar die chronische Müdigkeit weisen auf ein Astheno-depressives Syndrom hin.

Über einen starken Nervenzusammenbruch Man kann sagen, wenn Depression und Apathie zusammen mit den anderen Symptomen nicht innerhalb von zwei Wochen verschwinden.

Müdigkeit, Körperermüdung - eine natürliche Reaktion auf Stress und erhöhten Stress. Dass Zeit, einen Arzt aufzusuchensagt eine Reihe von Zeichen:

• Mangel an positiven Emotionen und Freude an der Tatsache, dass früher Vergnügen gebracht hat;
• Probleme mit dem Schlaf (Schlaf kommt nicht für lange Zeit oder nur für kurze Zeit, dann möchten Sie den ganzen Tag schlafen);
• Tränen
• schmerzhafte Reaktion auf helle oder laute Geräusche;
• schnell auftretende Müdigkeit, und dies ändert sich auch bei einer Verringerung der Arbeitsbelastung nicht;
• Abwesendheit, Unmöglichkeit, sich auf eine bestimmte Angelegenheit zu konzentrieren;
• Verschlechterung der intellektuellen Fähigkeiten, Gedächtnisverlust;
• Schwierigkeiten beim Aufwachen, wenn Sie einschlafen. In diesem Fall bringen auch Stunden Schlaf keine Ruhe.

Wenn diese Anzeichen nicht konstant ein Minimum eines Halbmondes überschreiten, ist dies ein Grund für eine ärztliche Untersuchung.

Neurologische Symptome unbedingt begleitet von physiologischen:

• Tachykardie;
• Kurzatmigkeit;
• vermehrtes Schwitzen;
• Übelkeit;
• Kopfschmerzen, Schwindel;
• Menstruationsstörung;
• minderwertiges Fieber;
• Impotenz;
• Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts.

Oft eine Krankheit begleitet von kurzfristigen vegetativen KrisenPanikattacken genannt.

Eine Person erlebt einen kurzen Anfall von intensiver, unmotivierter Angst, die in Panik übergeht, begleitet von verstärktem Herzschlag, Schwitzen und sogar Erstickung.

Warum wird dieser Zustand als langsamer Tod bezeichnet? Ohne Behandlung führt dies zu einer Abnahme und dann zu einem vollständigen Bruch der sozialen Bindungen, eine Person verliert ihren Arbeitsplatz, sich selbst isoliert. Weitermachen allmählicher Tod der Persönlichkeit.

Diagnose

Um das Auslösen von Depressionen und das Aussterben der Persönlichkeit zu verhindern, ist es notwendig diagnostizieren und Behandlung so schnell wie möglich beginnen.

Es ist schwierig, ein Asteno-depressives Syndrom zu diagnostizieren, da solche Symptome für eine Vielzahl von Phänomenen charakteristisch sind.

Dazu gehören:

• kleinere, sogar kleinere Blutergüsse und Kopfverletzungen;
• versteckte und offensichtliche chronische Krankheiten;
• Schlafmangel aufgrund von Arbeitsmerkmalen;
• übermäßiger Stress;
• Kein Urlaub für mindestens ein Jahr;
• Arbeitshygiene;
• Vergiftung durch Rauchen und Alkohol;
• Überdosierung und Missbrauch von Arzneimitteln.

Ärzte feiern in den letzten Jahren erhöhte Inzidenz Astheno-depressives Syndrom.

Laut Psychologen und Soziologen ist dies auf die moderne Lebensweise zurückzuführen, in der eine Person so viel wie möglich verdienen will, alles unter Kontrolle hält und sich aller Dinge bewusst ist, Angst zu haben, ein Verlierer zu werden und alles zu verlieren, wenn etwas nicht funktioniert.

Ein solcher Haufen psychischer Belastungen führt dazu, dass selbst der widerstrebendste Mensch einmal zerbricht.

Aktivität und Eile In den Schwierigkeiten der Großstädte und der Wirtschaft wird es durch völlige Gleichgültigkeit gegenüber allem und Apathie ersetzt.

Manchmal ist dies nur ein Zeichen dafür, dass es Zeit ist, Urlaub zu nehmen, manchmal aber auch auf die Entwicklung einer schrecklichen Krankheit - astheno-depressives Syndrom, die mit tiefen Depressionen und sogar mit dem Tod behaftet ist.

Diagnose stellen

Genauigkeit und Schnelligkeit der Diagnose in vielerlei Hinsicht hängt von der Person selbst ab.

Je schneller er qualifizierte medizinische Hilfe in Anspruch nimmt, desto schneller beginnt die Behandlung.

Das Problem ist, dass so viele Menschen in diesem Zustand sind Ich weiß nicht, dass sie krank sind. Stattdessen glauben sie, dass sie chronisch Pech haben, eine schwarze Zeit ist gekommen, die Welt hat sich gegen sie gewandt.

Manchmal haben die Patienten stattdessen ein Schuldgefühl - dass sie schuld sind und mit allem umgehen können. In der Tat ist die Krankheit nicht die Schuld des Menschen, sondern sein Unglück.

Bei den ersten Warnzeichen wenden sie sich an einen Hausarzt, der eine Reihe von Untersuchungen und Tests vorschreibt. Das kann gut sein Die Ursache der Erkrankung liegt in einer bisher nicht identifizierten chronischen Erkrankung:

• kardiovaskuläre Störungen;
• Schilddrüsenpathologie;
• hormonelle Störung;
• onkologische Probleme;
• Diabetes mellitus.

Wenn eine schwere somatische Erkrankung nicht erkannt wird, wird das astheno-depressive Syndrom durch eine Reihe psychoemotionaler Störungen verursacht.

In diesem Fall wird der Patient geschickt zu einem Psychologen und Psychotherapeuten um die Diagnose zu bestätigen. Der Spezialist wird Medikamente und Psychotherapie verschreiben.

Die wichtigsten Behandlungsmethoden

Erfolge der modernen Pharmakologie und Psychiatrie, richtige medikamente wird es einer Person ermöglichen, störende Symptome und Störungen für immer zu vergessen.

Dies ist erreichbar, wenn folgende Bedingungen erfüllt sind:

• Die Wurzel asthenisch-depressiver Störungen liegt nicht in somatischen Erkrankungen (sonst sind Antidepressiva bedeutungslos).
• Mangel an Selbstmedikation;
• Folgen Sie den Empfehlungen eines Arztes, einem gesunden Lebensstil.

Es wird Anstrengungen seitens des Patienten erfordern. Verschriebene Medikamente sind kein Allheilmittel und der Arzt ist nicht allmächtig.. Antidepressiva machen süchtig und wenn eine Person nicht zur Behandlung beiträgt, wird ihre Wirkung allmählich verschwinden.

In der Tat behandeln Antidepressiva nichts. Sie öffnen eine Art "Fenster" in den zur Ruhe gekommenen Problemen, so dass eine Person ihren Lebensstil überprüft, analysiert, was genau zu einem solchen Zustand geführt hat und was ausgeschlossen werden sollte, um nicht mehr in diese Falle zu geraten.

Beschleunigen Sie den Beginn der Erholung, die Revision der Ernährung und die Straffung des Tages.

Diät

Sehr oft asthenapatische Depression geht auch ohne medikamentegenug, um einer Diät zu folgen. Viele Patienten glauben fälschlicherweise, dass wir über Fasten sprechen.

Diät - Das ist kein Hungerund eine ausgewogene Ernährung. Es beinhaltet die Ablehnung von würzigen und fettigen Lebensmitteln.

Die Basis der Diät müssen Getreide, Trockenfrüchte, Hülsenfrüchte, Nüsse, mageres gekochtes Fleisch, Eier, Gemüse und Milchprodukte sein.

Die meisten Menschen, die die Symptome einer astheno-depressiven Erkrankung entdeckt haben, erliegen der Überzeugung, sich in einem Fast-Food-Café, einer Pizzeria oder gar Schlimmeres zu "langweilen" - oder trinken Alkohol.

Dies gilt insbesondere für Frauen. Das kann nicht gemacht werden. Erstens verschlimmern Fette den Körper erheblich und behindern den Stoffwechsel.

Der Missbrauch von Kohlenhydraten kann zu Diabetes führen (und vor dem Hintergrund des Astheno-depressiven Syndroms kann es vorkommen, dass die Sättigung mit Süßigkeiten nicht für sehr lange Zeit auftritt und es scheint, dass eine Person buchstäblich ein Stück isst).

Natürlich ist eine Tafel Schokolade nicht fatal. Es ist jedoch besser, mit getrockneten und getrockneten Früchten zu tun.

Sport

Wesentlich zur Heilung beitragen vernünftige Übung. Fast immer ist Astheno-depressive Störung auch mit körperlicher Inaktivität verbunden. Natürlich müssen Sie sich nicht im Fitnessstudio oder in der Bar erschöpfen.

Wir müssen gute Gewohnheiten entwickeln und die Aktivität schrittweise steigern. Wird nützlich sein:

• jeden Tag mindestens eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen;
• Unterricht im Pool;
• tanzen
• therapeutische Übungen;
• Atemübungen;
• Yoga

Jede Art von Lasten sollte keinen Schmerz bringenim Gegenteil, ein Gefühl der Zufriedenheit und der Tonisierung.

Die beste Behandlung für jede Krankheit, einschließlich des Astheno-depressiven Syndroms, ist die Vorbeugung. Zu diesem Zweck sind Schulungen mit qualifizierten Meistern der persönlichen Entwicklung, der Einhaltung des Tages- und Arbeitsplans sowie der Kräutermedizin geeignet.

Asthenie oder einfach - nervöse Erschöpfung? Finden Sie es aus dem Video heraus:

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