Ich freue mich sehr, die Bewertungen zu meinem Kurs "OHNE PANIK" zu lesen, die weiterhin zu mir kommen. Bevor Sie sie lesen lassen, werde ich zusammenfassen. Der Kurs begann im Mai-Juni dieses Jahres (2015). Hinter dem Sommer, der glücklicherweise nicht sehr stickig war, sowie einen halben schönen Herbst. Aber für eine Person mit Panikattacken gibt es immer Herausforderungen, zu welcher Jahreszeit sie sich aufhalten. Der Winter ist kalt und nicht angenehm, mit einer kurzen Tageslichtzeit ist es nicht die beste Zeit für die PA. Aber der Frühling kommt. Und auch diese Zeit wird nicht immer zur Gnade. Schließlich kann die Verschlimmerung beginnen, was zu häufigeren Angriffen führt! Der Sommer ist heiß und heiß, auf den "Pashniki" mit verschiedenen unangenehmen Symptomen reagiert. Der Herbst ist depressiv und dunkel, es ist Zeit für Melancholie, Verzagtheit und Müdigkeit.
Für mich persönlich war es in der PA-Zeit das Schlimmste im Frühling. Mit dem Auftauchen der ersten Frühlingsnoten in der noch frostigen Luft kam es zu einer Verschärfung. Meine Nerven wurden angespannt wie eine Schnur, und ich erwartete ängstlich starke Angriffe, Ängste, die sich nicht warten ließen. Und zu welcher Jahreszeit hatten Sie die schlimmste Zeit, als Sie unter Angst litten? Oder vielleicht leiden Sie jetzt für sie? Lassen Sie uns einige Statistiken in den Kommentaren zu diesem Artikel sammeln.
Ich bin sehr froh, dass viele Teilnehmer meines „WITHOUT PANIC“ -Kurses mit völlig neuen Gefühlen in diesen Herbst gekommen sind. Ein Gefühl der Selbstständigkeit, mit einer starken Bereitschaft, die Angst zu überwinden! Ich hoffe, dass dieser Herbst sowohl für sie als auch für mich manchmal zu einer romantischen Zeit geworden ist, die die ganze Schönheit der russischen Natur verkörpert und nicht nur langweilig ist! Ich freue mich sehr, neue Bewertungen über den Kurs zu lesen. Und vor allem gefällt mir, dass meine Schüler nicht nur vor Angst brechen, sondern auch positive Veränderungen in ihrem Leben beobachten. Sie werden ruhiger, glücklicher und aufmerksamer. Sie werden viel über sich selbst lernen. Diese positiven Metamorphosen wirken sich auf viele Aspekte ihres Lebens aus: Arbeit, Familie, Beziehungen und Freizeit. Den PA-Mann völlig verwandeln. Er wird besser, stärker und glücklicher als vor den Panikattacken! Viele Menschen sehnen sich nach der Zeit, in der sie keine Anfälle hatten. Und umsonst! Denn die neue Zeit wird kommen, wenn Sie frei von Furcht sein werden, und es wird viel interessanter und reicher sein als die Zeit, die vorher war!
Ich schaue gerne zu, wie meine Schüler, die sich erst vor wenigen Monaten selbst in völliger emotionaler Depression befanden, jetzt leicht die Angst überwinden und Neulinge des Kurses unterstützen, die noch nicht erlebt wurden. Im Laufe der Zeit kommunizieren die Teilnehmer nicht nur mit mir, sondern auch miteinander. Im Allgemeinen kann ich sagen, dass ich mit den Ergebnissen sehr zufrieden bin. Ich freue mich nicht nur darüber, dass mein Kurs den Menschen hilft, dass sie unglaubliche Fortschritte zeigen, sondern auch, dass sie meine Arbeit schätzen und bereit sind, mir zu vertrauen. Dies ist ein wunderbares Gefühl des lebhaften Kontakts mit Menschen. Vielen Dank. Warten auf neue Mitglieder! Wir werden weiter zusammenarbeiten!
Bewertungen
Tatjana
Hallo Nikolay!
Der Kurs ist abgeschlossen und ich möchte die Ergebnisse teilen. Meine Panikattacken begannen vor etwa fünf Jahren in ständigen Stresssituationen. PA machte eine Depression, zwanghafte Gedanken, Ängste. Reisen zu Psychologen und Neuropathologen waren nicht von Erfolg gekrönt. Beim Studieren des Internets bin ich auf Ihre Website gestoßen, habe Artikel über PA gelesen und es wurde einfacher für mich, es wurde ein Verständnis für das Wesentliche des Problems und dass es gelöst werden kann. In diesem Moment war es mir wichtig zu wissen, dass ich nicht allein bin, dass es nicht anormal ist, dass ich nicht verrückt werde und dass ich gesund bin. Nach dem Kurs verstehe ich, dass es am wichtigsten ist, sich zu ändern. Ich bin jetzt viel ruhiger in der Reaktion auf verschiedene Lebenssituationen, ich verstehe und akzeptiere meine Angst und sehe Probleme, an denen gearbeitet werden muss. Die Intensität der Angst hat sich merklich verringert, ich arbeite immer noch an mir. Dank dieses Kurses hat der Anteil von Optimismus und Selbstvertrauen in mir zugenommen, ich habe den Wunsch, an mir selbst zu arbeiten, ich bin mit dem Leben glücklicher geworden.
Jetzt ist das Fliegen mit dem Flugzeug für mich nicht besonders beängstigend, ich habe mich die letzten 20 Tage in vier Flügen erlebt, was selbst in meinen Gedanken früher nicht akzeptabel war. Für mich war es eine großartige Gelegenheit, die Techniken des Angreifens anzuwenden, sie zu beobachten und die Zwerchfellatmung zu beobachten. Und ich kann sagen, dass ich mit mir zufrieden war. Jetzt kann ich mit Zuversicht sagen, dass diese Bedingungen überwunden werden können. Sie müssen nur daran glauben, an sich arbeiten und nicht aufgeben, was Sie begonnen haben.
Nikolay, Sie haben großartige Arbeit geleistet und bedanken sich für Ihr Wissen und Ihre Offenbarungen.
Vielen Dank für alles!
Nurgul Akhmetova
“Hallo, Nikolay! Ich wollte schon lange eine Rezension über Ihren Kurs schreiben, und um ehrlich zu sein, habe ich es gerade geschafft. Zunächst möchte ich mich bei Ihnen ganz herzlich für Ihre Arbeit bedanken, die Präsentation und der Inhalt der Materialien sind durchdacht, zugänglich und verständlich, und vor allem hilft dieser Kurs wirklich. Jetzt in der Reihenfolge ihrer Erfahrung. Ich habe seit Beginn des Sommers mit dem Üben begonnen und nach mehreren Kursen habe ich beschlossen, den gesamten Kurs nach und nach zu absolvieren. Ich habe jede Lektion mehrere Tage lang gehört. Es erschien mir also effizienter. Aber ich versuchte jeden Tag zu meditieren. Die Wahrheit funktioniert nicht immer zweimal am Tag, aber am Morgen ist es notwendig. Jetzt sind mehr als 4 Monate vergangen, und ich möchte sagen, dass es Fortschritte gibt. Meine Panikattacken traten viel seltener auf und auch ihre Intensität nahm ab. Bis jetzt, in meiner Freizeit, gehe ich durch Ihre Kurse, besuche die Vorträge, die Sie mögen, und Rezensionen und anderes Material durchsehen. Im Allgemeinen hören meine Studien nicht auf.) Das Interessanteste ist, dass sich Lebenssituationen dazu entschieden haben, mich gleich in der Praxis zu testen. :)). Ich habe zum Beispiel einen erfahrenen Luftkämpfer, und ich muss in den letzten sechs Monaten viel fliegen, nicht nur aus kurzer Entfernung. Vor einem Jahr war es sehr stressig für mich, aber dank der Meditation und Techniken, die Sie beigebracht haben, habe ich gelernt, die Flüge ruhig zu transferieren. Natürlich ist die Angst nicht völlig verschwunden, aber ich denke, dass dies normal ist, und für mich gibt es schon viele Fortschritte. Es gibt auch Kickbacks, über die Sie gesprochen haben, als plötzlich Sie überklebte Furcht verdeckt und es scheint, als wäre er zurückgekehrt, und seit einiger Zeit hatte ich wirklich mehr Angst und Reizbarkeit für alles und jeden. Aber wie Sie in einer der Lektionen sagten, ist alles nur vorübergehend und vergeht, wenn Sie richtig antworten. Diese Aussage hilft mir übrigens auch sehr. Im Allgemeinen kann man immer noch viele Situationen beschreiben, es ist unpraktisch, Zeit zu verschwenden, es scheint mir, dass die interessantesten Dinge gerade erst beginnen :)). Da Sie mit Ihren Panikattacken einen Kampf beginnen, stellt sich heraus, dass Sie nicht nur lernen, mit ihnen umzugehen, sondern auch sich selbst zu kennen. Bei vielen Dingen ändert sich die Sichtweise, auch im eigenen Leben, bei Verhalten und Charakter, etwas, das ich vorher nicht bemerkt hatte. Ich hoffe, dass ich dank Ihres Kurses auf dem richtigen Weg bin. Nun, manchmal denke ich, habe ich in den letzten Jahren in meinem Leben nicht so viel mitbekommen, wie sehr ich in meinen Ängsten steckengeblieben bin. Ich habe mich eingeschränkt. Worüber habe ich mir Sorgen gemacht?
Die Freude an einfachen Dingen, an längst vergessenen Empfindungen, dass ich das Haus sicher verlassen kann, auf den Straßen spazieren gehen, mit dem Transport fahren und vieles mehr kann, kehrt allmählich zu mir zurück. Dafür möchte ich Ihnen nochmals meine tiefe Dankbarkeit und Wertschätzung ausdrücken! Möge Gott Ihnen Gesundheit und Langlebigkeit gewähren! “
Sofya Larionova
„Ich möchte eine Bewertung zu diesem Kurs abgeben! Ich bin Nikolai Perov sehr dankbar für die Qualität der geleisteten Arbeit!
Ich litt seit etwa zwei Jahren unter Panikattacken. Anfangs konnte ich kein volles Leben führen, ich konnte nicht alleine zu Hause bleiben, rausgehen, mit öffentlichen Verkehrsmitteln fahren, ich hatte Angst, 24 Stunden am Tag besorgt, besorgt. Es gab ein genaues Gefühl, ich würde verrückt werden und in eine Nervenheilanstalt enden, dass ich andere verletzen würde, und bat mich, nicht mit meinen kleinen Neffen allein gelassen zu werden, weil ich Angst hatte, etwas mit ihnen zu tun. Todesangst, Atemstillstand, Versagen einiger Organe - dies ist nur ein kleiner Teil der Palette an Emotionen, die ich erlebt habe. Wenn es keine PA gab, war ich besessen von besessenen Gedanken.
Ich bin selbst Arzt und um den Samen herum habe ich einen ganzen Rat von Psychiatern, Psychotherapeuten, Neurologen usw. zusammengestellt. Ich habe ein ganzes Jahr lang starke Medikamente eingenommen, die, wie mir schien, keinen Nutzen haben. Ich bin zu den Psychotherapeuten gegangen, und am Ende habe ich schon zu den Töchtern, Heilern und anderen gelesen. Ich habe viel Fachliteratur gelesen. Nach 6 Monaten ließen die Angriffe nach, ich kehrte zu einem vollen Leben zurück, aber ich wurde jeden Tag von Angriffen besucht, die für 1-2 Minuten sehr kurz waren, und im Vergleich zu dem, was ich durchgemacht hatte - es war Quatsch. Aber nach ein paar Monaten im normalen Leben kehrten die Anfälle zurück und hier hatte ich echte Verzweiflung. Wird es wirklich mein ganzes Leben lang mit mir sein? Die Ärzte haben bereits angefangen, die Hände hochzulegen und sagen, dies sei Misstrauen, und nehmen Sie in die Hand, wir haben bereits die notwendige Behandlung durchgeführt. Von diesen Worten wurde es noch schlimmer. Kann mir niemand helfen? Ich habe noch nichts probiert und meine Mutter hat mir geraten, mit der Meditation zu beginnen. Ich war zu allem bereit. Sie begann, im Internet nach Informationen über Meditationstechniken zu suchen, und stieß auf die Website von Nicholas, auf der er darüber unterrichtet, dass die PA auch darunter gelitten und sie losgelassen habe. Ich habe den Kurs heruntergeladen (ich muss sagen, es war nicht der erste Online-Kurs, den ich besucht habe) und ich hatte keine großen Hoffnungen. Und vom ersten Video an war jedes Wort von Nikolai meine Helfer. Er sagte genau das, was ich hören musste. Wenn jemand dies in seiner Erfahrung erlebt hat, sieht er das Problem auf eine ganz andere Art und Weise, er weiß mehr darüber als Spezialisten mit langjähriger Beobachtungserfahrung. Nikolai sprach genau so über die Symptome, wie ich sie erlebt habe. Und nachdem ich obsessive Gedanken geübt hatte, änderte ich schließlich meine Einstellung zu meiner Krankheit. Ich habe keine Angst mehr vor der PA und sie haben mich sehr selten besucht, ihre Anwesenheit oder Abwesenheit wurde überhaupt irrelevant! Das ist die wirkliche Befreiung !!! Natürlich ist dies kein Allheilmittel, aber wenn Sie die PA wirklich loswerden wollen, kann Nikolai sagen, wie Sie sich selbst helfen können! Sie müssen diszipliniert sein, um alle Empfehlungen zu befolgen und sich wirklich selbst helfen zu wollen! Der Kurs ist sehr strukturiert und verständlich, mit Liebe und professionell gestaltet. Nicholas beantwortete meine Fragen immer ... Dies ist nicht nur ein Weg, um die PA loszuwerden, sondern eine andere Lebensphilosophie. Natürlich habe ich sie nicht ganz verstanden, aber auf dem richtigen Weg scheint es mir! Vielen Dank! In einem schwierigen Moment in meinem Leben war ich nicht alleine! “
Ekaterina Aleksandrova, Uljanowsk
„Nikolai, vielen Dank für diesen Kurs! Sie haben zu Recht gesagt, dass dieser Kurs nicht nur hilft, Panikattacken loszuwerden, sondern sich selbst zu verstehen und Menschen zu verstehen! Während des Kurses wurde mir klar, dass es in meinem Leben nicht so ist, dass ich mich über viele Dinge und Ereignisse irre! Es bleibt noch viel zu tun, aber dank Ihnen wurde ein Anfang gemacht! Für mich ist es sehr wichtig, dass Sie uns nicht bereuen, dass Sie die richtige Herangehensweise an das Leben vermitteln! Und ich fürchte mich nicht vor so großen Worten, denn ich bemerkte für mich, wie grausam und unhöflich ich bei Menschen bin, die im Moment schwächer sind als ich; Ich bemerkte viele Dinge, auf die ich vorher noch nicht geachtet hatte! Ich versuche, den Menschen gütiger zu sein, auch denen, die ich nicht mag, ich verurteile sie in allen Handlungen weniger! Daraus fällt es mir leichter zu leben! Eine weitere wichtige Sache, die mir klar wurde, dass alle Menschen faul sind, aber nur diejenigen, die Erfolg haben, die diese Faulheit überwinden und vorankommen! Die größte und schwierigste Arbeit ist die Arbeit an sich selbst! Ich kann immer noch viele Dinge für das auflisten, was Sie mir beigebracht haben, aber die Hauptsache ist, dass Sie mir beigebracht haben, für Ihr Glück zu kämpfen! Danke!!"
Anastasia Kornyukh, Ukraine, Kiew
„Ich möchte Ihnen, Nikolai, eine separate, grenzenlose Dankbarkeit für den wundervollen Kurs„ Ohne Panik “aussprechen ... natürlich liegt noch eine Menge Arbeit vor mir. Aber sich selbst mit einem Jahr (August 2014) vergleichen ... das sind zwei verschiedene Personen! Im Laufe des Jahres bin ich dank Meditation, Yoga, regelmäßigem Sport und anschließendem Kurs viel selbstbewusster geworden. Ich bemerke, wie viel ruhiger es wurde, sich auf die Schwierigkeiten zu beziehen. Zum Beispiel wurde mir kürzlich mein treuer Freund gestohlen - mein Lieblingsrad ... Vorher hätte ich wirklich einen langen und langweiligen Verlust erlebt, als ich durch den Kaugummi in meinem Kopf scrollen würde, weil ich so traurig bin und die Leute im Allgemeinen Bastarde sind ... Heute finde ich es mit Interesse heraus wie sie die schlechte Nachricht als schlechte Nachricht aufnahm. Und alle! Dies ist ein erstaunliches Gefühl ... Und natürlich weiß ich, woher dieses Gefühl kam.))) Heute charakterisieren mich die Leute um mich herum als sehr willensstarke, ausdauernde und energische Person! Ich frage mich, ob sie sich erinnern, wie ich früher war ...))) Danke, Nikolai! "
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