Wie behandelt man Depressionen?

Die Behandlung von Depressionen ist ein Prozess, der viel Zeit und Mühe erfordert. Fehlende Behandlung kann jedoch den Zerfall und den vorzeitigen Tod einer Person bedrohen. Deshalb sprechen Patienten, die Hilfe beantragt haben und von Depressionen geheilt wurden, oft von der „zweiten Geburt“. Wir erklären, wie der Behandlungsprozess normalerweise abläuft.

Depressionen können und sollten behandelt werden. In den meisten Fällen ist es behandelbar. Bei Verdacht sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Depressionen sind eine äußerst unangenehme Sache, aber niemand ist dagegen immun. Heute gibt es viele Behandlungsmethoden und in 98% der Fälle - zu jeder Zeit. Am wichtigsten ist es, einen Spezialisten zu konsultieren, wenn die Anzeichen einer Depression zu zeigen beginnen. Je nach Schwere der Erkrankung wird der Arzt eine geeignete Behandlung empfehlen, sei es eine Medikation oder eine alternative.

Stufen der Behandlung

Nach modernen Ansätzen sollte die Behandlung der langanhaltenden Depression in drei Schritten erfolgen:

1. Umfrage
2. Aktive Therapie einer depressiven Episode.
3. Unterstützende Behandlung
4. Vorbeugende Behandlung

Die Untersuchung ist eine der Hauptstufen der Behandlung, da dem Fachmann während der Untersuchung klar wird, wie ein Schema zur wirksamen Bekämpfung der Krankheit ausgewählt wird. Die üblichste Kombination ist Medikamente und Psychotherapie. Manchmal sollte der Patient dringend in ein Krankenhaus eingeliefert werden oder umgekehrt mit natürlichen Beruhigungsmitteln auskommen.

Das Stadium der aktiven Therapie wird immer mit dem Einsatz von Antidepressiva der neuesten Generation und der Psychotherapie begonnen, um die Wirkung so schnell wie möglich mit einem Minimum an Nebenwirkungen zu erzielen.

Weiter ist das Ergebnis. Wenn der Patient depressive Stimmung, Selbstmordgedanken und -versuche hat, steigt die Medikamentenmenge und die Dynamik kann für 6 Wochen verfolgt werden. Wenn die Dynamik nicht positiv war, fügen Sie den verfügbaren Medikamenten neue Medikamente hinzu, um die Wirkung zu verstärken. Verbessert sollte innerhalb von 3-4 Wochen auftreten.

Als Kriterium für den Behandlungserfolg wird nach 3-4 Wochen ab Therapiebeginn eine deutliche Verbesserung des Zustands des Patienten angesehen.

Menschen mit mittelschweren und leichten Depressionen können diese Medikamente einnehmen und eine aktive Behandlung zu Hause durchlaufen, während Menschen mit schweren Depressionen die beste Zeit für einen Krankenhausaufenthalt haben. Dies geschieht, um ständig von Spezialisten überwacht zu werden, die jederzeit die Behandlung anpassen, neue Medikamente ersetzen oder verschreiben können.

In der Unterstützungsphase werden Patienten mit mittelschweren und leichten Depressionen in therapeutischen Dosen Medikamente verabreicht, um die Wirkung von Antidepressiva zu unterstützen. Sie erfordern auch ständige Besuche beim Arzt, um die positive Dynamik zu bestimmen.

Menschen mit schweren Depressionen befinden sich weiterhin im Krankenhaus und haben eine reduzierte Dosis an Medikamenten. In der Regel werden ihnen während einer Erhaltungstherapie Psychotherapiesitzungen verschrieben, um die Wirkung von Antidepressiva zu verstärken.

Bei Menschen mit allen Formen der Depression dauert diese Phase 3 Monate bis 6 Monate.

Während der prophylaktischen Behandlung werden Antidepressiva in der Mindestdosis verabreicht, so dass die Monate der aktiven und unterstützenden Therapie nicht umsonst sind. Die Prävention wird für mindestens sechs Monate durchgeführt. Mit der vollständigen Ablehnung von Antidepressiva kann in der Tat ein Rückfall beginnen, und zwar in einer noch komplexeren Form als ursprünglich. Daher wird Ärzten empfohlen, Aufzeichnungen über die Medikamenteneinnahme zu führen und mindestens einmal im Monat einen Spezialisten aufzusuchen, um sich untersuchen zu lassen und mögliche Empfehlungen zu erhalten.

Therapie ohne Pillen

Die Therapie zur Behandlung von Depressionen mit nicht-pharmakologischen Wirkstoffen wird in zwei Hauptkategorien unterteilt - Psychotherapie und alternative Methoden. Alternative Methoden eignen sich zur Behandlung von leichten Depressionen oder können zusätzlich zur Basistherapie eingesetzt werden. Sie sollten jedoch nicht versuchen, Ihre Krankheit selbst zu heilen, sondern gehen Sie zu einem Arzt.

Psychotherapie ist von folgenden Typen:

• kognitive Verhaltenstherapie. Der Arzt korrigiert mit Hilfe verschiedener Denkmethoden des Patienten. Infolgedessen ändert der Patient seinen Standpunkt zu den negativen Ereignissen in seinem Leben in eine optimistischere Position.
• zwischenmenschliche Therapie. Im Endeffekt lernt der Patient erneut, mit seinen Angehörigen zu kommunizieren - ihnen von ihren Problemen zu erzählen und sich zu öffnen. Diese Art von Therapie eignet sich für Patienten, die einen ernsthaften sozialen Umbruch oder Wandel durchgemacht haben - Scheidung, Ruhestand, Herabstufung am Arbeitsplatz usw.
• psychodynamische Therapie. Basierend auf einer Änderung der Einstellungen gegenüber den Ursachen von Depressionen - Verletzungen im Kindesalter, Fehler in der Vergangenheit usw. Es eignet sich für Menschen, die auf ihre Vergangenheit fixiert sind, und ein Spezialist hilft Ihnen, auf die nächste Ebene des Denkens zu gelangen.
• existenzielle Therapie. Der behandelnde Arzt hilft, neue Ziele und Träume für seinen Patienten zu finden, und bildet die Fähigkeit, sich vorwärts zu bewegen. Diese Methode eignet sich gut für Menschen, deren Ursache Selbstzweifel war.
• Gestalttherapie. Jede Person hat eine unvollendete Handlung, aufgrund derer der Patient erlebt. Der Spezialist hilft Ihnen zu verstehen, wie Sie diese Aktion durchführen können, damit der Patient nicht mehr unvollständig ist.

Alternative Methoden sind:

• Jede körperliche Aktivität ohne Selbstmissbrauch. Sport provoziert die Freisetzung der körpereigenen Glückshormone - Endorphine. Es wird angenommen, dass mit einer Erhöhung des Gehalts dieses Hormons im Körper eine Person in der Lage ist, eine milde Form der Depression zu überwinden.
• "Rezeptieren" der Rezeptoren und Reinigung des Körpers mit Hilfe von Pflanzen- und Naturkost. Ein paar Tage und der Körper wird es Ihnen danken, indem er einen Teil der Hormone der Freude produziert, und Sie werden echte Leichtigkeit spüren. Aber nur ohne Selbstmissbrauch und Geißeln, nur aus Liebe!
• Veränderte Umgebung Im wörtlichen Sinn - für eine Weile den Wohnort zu wechseln oder für eine Woche in eine andere Stadt oder eine Seereise zu ziehen, ist es egal, die Hauptsache ist, die Wahrnehmung aufzuheben und Raum für neue Eindrücke und Emotionen zu schaffen. Bolder!
• Emotionale Explosion (vielleicht keine!). Depressionen treten häufig auf, weil eine Person Emotionen in sich trägt und der Prozess der passiven Aggression beginnt. Um alle zerstörerischen Emotionen zu spielen, wählen Sie die Art und Weise, die Sie mögen. Es könnte alles sein. Von banalen Rufen und Boxen bis zum Schreiben eines Romans und Liedern. Es ist wichtig, dass im Prozess der Kreativität nur unerreichte Emotionen als Treibstoff dienen.
• Liebe dich selbst Zu denen, wie du bist. Jedermann In der Entwicklung und in dem Gewicht, in dem Sie sich hier und jetzt befinden. Es gibt kein anderes Leben und keinen anderen Körper. Erinnere dich daran. Du brauchst Liebe und Akzeptanz wie in der Luft. Verletze dich nicht

Fazit

Behandlung von Depressionen kann und sollte sein! Die Hauptsache ist nicht in Panik zu geraten, wenn seine Anzeichen entdeckt werden, sondern sofort einen Arzt zu konsultieren. Er wird helfen, die Ursachen von Depressionen zu verstehen und eine wirksame Behandlung vorzuschreiben, die dazu beiträgt, das psychische Ungleichgewicht zu überwinden und bewusst zu leben.

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