Arten der menschlichen Anpassung in verschiedenen Lebenssituationen

Der menschliche Körper ist recht flexibel und kann aufgrund seiner Anpassungsfähigkeit unter verschiedenen Bedingungen überleben.

Anpassung ist ein Prozess, der lebende Organismen ermöglicht überleben und entwickelnAnpassung an eine veränderliche externe Umgebung.

Konzept und Bedeutung

Anpassung - Anpassung der Funktionen und Strukturen des Organismus, der Organe (einschließlich der Sinne) und der Zellen unter dem Einfluss verschiedener Reize und / oder Umweltbedingungen.

Der Anpassungserfolg hängt vom funktionalen und emotionalen / mentalen Zustand des Individuums ab.

In Piaget-Theorien Der Begriff „Anpassung“ hat eine etwas andere Interpretation erfahren: Der Prozess, in dem die grundlegenden Schemata des Kindes verfeinert, modifiziert und verbessert werden.

Anpassung spielt eine große Rolle im Leben einer Person Da es Ihnen ermöglicht, die Variabilität externer Faktoren und extremer Auswirkungen sicher zu übertragen, erhöhen Sie das Überleben und die Wettbewerbsfähigkeit in Bezug auf andere Personen und Bevölkerungen.

Anpassung von Empfindungen in der Psychologie

Sensorisch Anpassung - was ist das in der Psychologie?

Unter der sensorischen Anpassung ist eine Änderung der Empfindlichkeit des Analysators infolge einer Erhöhung oder Verringerung der Reizwirkung zu verstehen.

Der Prozess umfasst periphere und zentrale Anpassungsverbindungen. Das Ergebnis der Sensorik wird physische UmstrukturierungSo kann die maximale Menge an wichtigen Informationen wahrgenommen werden.

Ie Bei längerer oder kontinuierlicher Einwirkung des Stimulus beginnen Analysegeräte, scharfe und helle Empfindungen nicht so scharf wahrzunehmen wie zu Beginn.

Als Beispiel unangenehme Gerüche mit der Zeit hört eine Person auf zu fangen, in direktem Kontakt mit der Quelle des abstoßenden Aromas.

Und in dunkle raumbedingungen Die Sensibilität der Analysatoren nimmt zu und die Person beginnt klarer zu sehen.

Was ist das Prinzip der Anpassungsfähigkeit?

Anpassungsfähigkeit erfordert vom Einzelnen Flexibilität, ohne die es nicht möglich ist schnell "umschalten". Wenn Flexibilität vorhanden ist, wird die Reaktion auf neue Umstände nicht Widerstand sein, sondern Akzeptanz.

Anpassungsfähigkeit spiegelt die intellektuellen Qualitäten einer Person wider (da es der Intellekt ist, der es Ihnen ermöglicht, den Gedankengang entsprechend der festgelegten mentalen Aufgabe zu ändern).

Falls sich eine Person nicht anpasst, muss er stirbt. Dieses Prinzip ist nicht nur für Menschen, sondern auch für Organismen angemessen.

Anpassungsfaktoren

Anpassungsfaktoren - dies sind Bedingungen, die den Anpassungsprozess und seine Wirksamkeit beeinflussen.

Sie können in zwei Kategorien unterteilt werden:

• extern Faktoren (natürlich, materiell, sozial, technologisch);
• intern Faktoren (Geschlecht, Alter, Erziehung und Werte, die psychologischen Merkmale des Individuums usw.).

In der Natur wird die Anpassung von drei Hauptfaktoren beeinflusst:

• Variabilität;
• Vererbung;
• natürliche Auslese.

Regulierungsbehörden individuelle Anpassung:

• Motive;
• Fähigkeiten;
• gesammelte Erfahrung;
• Wissen;
• willkürliche Qualitäten;
• Fähigkeiten.

Klassifizierung, Typen und Typen

Welche Anpassungen gibt es? Wenn wir die Anpassung auf natürlicher Ebene betrachten, können wir drei Hauptkategorien unterscheiden:

• biologisch (Anpassungsprozess im Rahmen der Evolution);
• körperlich (der Prozess der Anpassung eines bestimmten Organismus an Veränderungen in der äußeren Umgebung durch die Regulierung der Arbeit der Organe);
• psychologisch (der Prozess der Veränderung der Tiefe der psychologischen Beteiligung an bestimmten sozialen Prozessen).

Die psychologische Anpassung erstreckt sich auf Bereiche:

1. sozial
2. sozialpsychologisch;
3. professionell;
4. ökologisch.

Anpassungsarten nach sensorischer Basis:

1. Positiv. Erhöhung der Empfindlichkeit der Analysatoren als Reaktion auf ein schwaches Stimulus-Signal.
2. Negativ. Verringerung der Empfindlichkeit der Analysegeräte und Mattierungsempfindungen als Antwort auf die intensive und langanhaltende Wirkung des Stimulus.

Stufen, Ebenen, Stufen

Wissenschaftler unterscheiden drei Stufen der Anpassung:

1. Weitermachen Unterbrechung eines bestehenden Programms Homöostase und die Stabilität der physiologischen Funktionen bis zur Grenzgrenze (dh nicht unterhalb der Grenze der Mindestlebensdauer). Neue Programme haben die Implementierungsphase noch nicht bestanden oder wurden noch nicht erstellt, aber alte Programme wurden bereits zerstört.

   Daher geht der Körper in den Modus der "temporären Anpassung" über, um eine kritische Phase zu überleben. Das Verhalten des Einzelnen ist auf Schutz reduziert.

2. Neues Programm erstellen und implementierenwelche die Struktur der homöostatischen Regulierung bildet.
3. Die körperliche Aktivität geht in stabiler Modus und neue Protokolle "optimieren das Leben" des Einzelnen.

Ebenen Anpassungen:

• physiologisch Anpassung (Reaktion von Kompensationssystemen, die den Lebensunterhalt unter extremen Bedingungen unterstützen);
• sozial Anpassung;
• psychologisch (Entwicklung neuer neuronaler Verbindungen, die die Intensität und Reihenfolge der Reaktionen des Individuums steuern);
• arbeiten Anpassung;
• anatomisch Anpassung.

Stufen Anpassungen:

• vor der Anpassung;
• Einführungsphase (Beurteilung der Situation);
• Einarbeitung (das Studium der Situation und der damit verbundenen Bedingungen);
• Einstieg (Einbindung in die aktuelle Situation);
• Aktion (dynamischer Prozess, durch den Veränderungen auftreten und die Erstellung eines Protokolls von Verhalten / Reaktionen);
• Funktionieren (nach einem neuen Verhaltens- / Reaktionsprotokoll);
• Fertigstellung (Konsolidierung des neuen Protokolls als Basis).

Mechanismen und Methoden

Das adaptive Verhalten einer Person unterscheidet sich in zwei Arten:

1. Anpassungsfähig (wenn sich die Person selbst an die äußere Umgebung anpasst, um einen Komfortpunkt zu finden).
2. Anpassungsfähig (Wenn eine Person die äußeren Bedingungen ändert, schafft sie eine angenehme Umgebung).

Entsprechend dem Implementierungsmechanismus kann die Anpassung Folgendes sein:

• freiwillig (Anpassung auf persönliche Anfrage)
• gezwungen (Anpassung für den Fall, dass unangenehme und traumatische Veränderungen der äußeren Reize / Reize / Bedingungen nicht vermieden werden können).

Zwangsanpassung schädigt immer die intellektuellen Marker des Individuums.

Anpassungsmechanismen nach dem Prinzip der Geschwindigkeit:

1. Sprinter - erhöhte Widerstandsfähigkeit gegen kurzfristige extreme Bedingungen mit hoher Intensität, jedoch mit geringerer Fähigkeit, langfristige Belastungen zu überwinden.
2. Stayer - Die Widerstandsfähigkeit gegen kurzfristige und extreme Belastungen wird verringert, die Widerstandsfähigkeit gegen Langzeitbelastungen mit geringer Intensität wird jedoch erhöht.

Besonderes für den Menschen aktive Anpassungin dem die innere Umgebung mit der Verschlechterung der äußeren Bedingungen stabil bleibt.

Diese Aussage trifft jedoch eher für die physiologische Anpassung zu, nicht aber für die psychologische.

In den meisten Fällen psychologische Anpassung unvorhersehbar und rein individuell.

Stile (Mechanismen) zur Überwindung von Stresssituationen bei soziale Anpassung kann sehr unterschiedlich sein: positive Neuinterpretation der Situation und nachfolgender Fortschritt, Planung, Suche nach Unterstützung, offensives Überwinden, Akzeptanz, Isolation, Leugnung, Abschreckung usw.

Besonderheiten

Arbeit, professionell

Arbeitsanpassung (industriell) kann sein primär (Mitarbeiter beginnen ihre Arbeit ohne Erfahrung) und sekundär (Mitarbeiter, die den Job wechseln). Und in beiden Fällen ist ein individuelles Vorgehen von Behörden und Managern erforderlich.

Eine wichtige Phase der beruflichen Anpassung ist die Identifikation des Mitarbeiters. Die Identifikation kann vollständig sein. In diesem Fall ist der Fachmann am Erfolg seiner Aktivitäten interessiert.

Wenn diese Phase jedoch nicht bestanden / erlernt / abgeschlossen wurde, ist die Person den Ergebnissen ihrer Arbeit und dem Erfolg des Unternehmens / der Firma / Marke usw. gleichgültig. Um die Etappe zu beenden, brauchen Sie Anreiz zur Arbeit, Kontrolle in der Einführungsphase, Vorbereitung einer Person auf das Ergebnis.

So gestalten Sie den Anpassungsprozess an einem neuen Arbeitsplatz für alle Teilnehmer so angenehm und schmerzlos wie möglich:

Nach der Armee

In der Armee erleidet eine Person eine Anpassung. Er passt sich dem auferlegten Modus an und unterdrückt ihre eigenen Bedürfnisse / Wünsche / Böen.

Nach dem Ende des Dienstes ist es daher notwendig, den Anpassungsprozess erneut zu durchlaufen, um ohne disziplinarische Einschränkungen leben zu können.

Der Soldat trägt ein Verhaltens- und Beziehungsmusterfür die Armee und für die Zivilbevölkerung relevant, was zu Dissonanz und Aggression führt.

Da die Verhaltensstandards für Rekruten eher starr und kategorisch vermittelt werden, kann die Anpassung erheblich verzögert werden.

Separate Verhaltensprotokolle für den Rest deines Lebens fixiert.

Nach dem Gefängnis

Wie kann man sich an die Lebensbedingungen nach dem Gefängnis anpassen? Die Anpassung nach dem Gefängnis wird dadurch erschwert, dass Die Gesellschaft weigert sich, Verbrecher zu treffen. Ie Das Gerät ist einseitig und nachsichtig.

Personen, die aus der Kolonie entlassen wurden, wurden verurteilt und stigmatisiert, daher wurde ihr Selbstwertgefühl deutlich unterschätzt.

Die sozialen Erwartungen des Menschen werden zerstört., da er gezwungen war, mit kriminellen Elementen zu kommunizieren.

Da ein ehemaliger Gefangener die Prinzipien der Anpassung nicht versteht und keine psychologische Unterstützung erhält, läuft er Gefahr, aus dem sozialen Leben herauszufallen.

Methodik "Anpassungsfähigkeit" - was ist das und wie funktioniert es?

Anpassungsfähigkeitstechnik - Dies ist ein mehrstufiger Test, der als Standardmethode zur Untersuchung des Anpassungspotenzials der Person verwendet wird. Es wird erfolgreich zur professionellen Auswahl, zur psychologischen Unterstützung der Studienprozesse und zur beruflichen Bestimmung eingesetzt.

Der Fragebogen "Anpassungsfähigkeit" umfasst 165 Fragen und vier Stufen:

1. Typologische Persönlichkeitsmerkmale.
2. Disadaptationsstörungen.
3. Verhaltensregulierung, kommunikatives Potenzial und moralischer Standard.
4. Anpassungspotenzial.

Luscher-Studie

Maxi Luscher ist Spezialist für Soziologie, Philosophie, Recht, Religion und klinische Psychiatrie.

Mit der Methode von Luscher können Sie den emotionalen Status des Kindes, seine Emotionen im Prozess des Erziehungsprozesses und Situationen, die mit der Schule und dem Selbstwertgefühl verbunden sind, bestimmen.

Psychodiagnostik wird durchgeführt durch Farbtest. Die Kurzversion des Tests besteht aus 8 Farben (grau, dunkelblau, blau-grün, rot-gelb, gelb-rot, rot-blau, braun, schwarz). Die erweiterte Version enthält sieben Farbsimulationstabellen.

Das Kind gibt jeder Farbe eine eigene Sequenznummer. basierend auf persönlichen subjektiven Gefühlen (soweit jede der Farben für das Auge angenehm ist).

Anschließend führt der Spezialist eine weitere Umfrage durch, die die Farben nach einem speziellen Schema abschließt. Die fertigen Ergebnisse werden gemäß den von Luscher festgelegten Standards interpretiert.

Der Autor der erstellten Methode experimentell ausgewählte Farbendurch Auswahl von Stimulussignalen aus 4500 möglichen Optionen.

Adaptierte Version von Rene Gilles

Rene Gilles Test entwickelt, um die soziale Fitness von Kindern und Schulkindern zu analysieren.

Die Sphäre der zwischenmenschlichen Beziehungen, familiären Beziehungen und individuellen Verhaltensmerkmale des Kindes wird untersucht.

Test erlaubt Finde die Konfliktgebiete und finde es heraus Warum hat das Baby Schwierigkeiten, sich an den Problembereich anzupassen? Dieses Wissen gibt Impulse und die Möglichkeit, die Situation weiter zu korrigieren.

Test beinhaltet 42 Aufgaben. Die Aufgaben bestehen wiederum aus 25 Bildern, einem vereinfachten Test, der die Situation im Bild kommentiert, an das Thema gerichtete Fragen und 17 Testaufgaben.

Durch sorgfältiges Studieren der vorgeschlagenen Bilder beantwortet das Kind die Fragen des Spezialisten und zeigt, wo es ihm im Bild gefällt, und gibt eine Einschätzung der Situation anhand von Verhaltensempfehlungen (basierend auf seinen eigenen Gefühlen) ab.

Alternativ kann das Kind ein Verhaltensprotokoll aus dem vom Spezialisten vorgeschlagenen Protokollsatz auswählen. Die Technik muss von einem klärenden Gespräch begleitet werden.

Erfolgreiche Anpassung ermöglicht es einer Person, ihren Platz im Leben und in der Gesellschaft zu finden Bekämpfe negative Faktoren und halte deine geistige Gesundheit aufrecht.

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