So verbessern Sie die Beziehungen zu ihrem Ehemann: Tipps und Hilfe eines Psychologen

Früher oder später steht jedes Paar in einer Familienkrise. Irgendwann scheint es für einen oder beide, dass es unmöglich ist, sie zu überwinden, und die einzig richtige Entscheidung ist die Scheidung. Eile jedoch nicht. Vielleicht verstehen Sie heute, wie Sie die Beziehungen zu Ihrem Ehemann verbessern können. Schau dir diesen Mann an, ist er dir immer noch lieb?

Warum ist die Beziehung schlecht geworden?

"Mein Mann kommt nach der Arbeit und zieht sich sofort in sich selbst zurück. Worte sagen ihm nichts, ich spreche überhaupt nicht von Pflege und Zuneigung. Er sitzt und spielt den ganzen Abend. Er versucht, mit ihm zu reden, zu einer einzigen Antwort -" Nicht erfinden "

" Wir sind seit 14 Jahren verheiratet. Irgendwie ruhig voneinander getrennt. Mein Mann hat seinen eigenen Freundeskreis und ich bin mehr zu Hause bei meinen Kindern. Aber sie werden bald die Schule beenden, und was dann? Ich denke, wir wurden zu Mitbewohnern. "

"Nachdem mein Mann einen neuen Job gefunden hatte, hat sich unsere Beziehung sehr verändert. Wir haben selten angefangen zu sehen, wir sprechen nur über alltägliche Themen. Ich möchte Romantik, und er glaubt, ich habe nichts zu tun. Im letzten Monat weine ich ständig, müde von seiner Kälte."

Es gibt viele ähnliche Nachrichten im Netz. Mehr als die Hälfte der Frauen ist mit dem Verhalten ihres Ehepartners unzufrieden. Einige schweigen bescheiden darüber, andere suchen nach Gründen. In der Tat wird die Uneinigkeit in der Beziehung ganz einfach erklärt:

Der Ehemann kann Ihr Vergehen nicht verzeihen, er ist verzweifelt über Ihr Verhalten. Normalerweise sprechen Männer direkt über solche Dinge, aber ihre Frauen vermissen ihre Worte und nehmen die Kommentare als Beleidigung oder persönliche Beleidigung auf.
Der Ehepartner hatte Schwierigkeiten bei der Arbeit, in der elterlichen Familie, die sich um die Gesundheit Sorgen machte. Männer verbergen ihren Ehefrauen oft Probleme, die nicht mit ihrer Familie zusammenhängen. In solchen Fällen werden sie zurückgezogen, düster, unkommunikativ.
Sie trieben nach und nach ab und wurden untereinander nicht interessant. Enger emotionaler, sexueller und freundschaftlicher familiärer Kontakt ist sehr wichtig. Wenn Sie aufgehört haben, mit Ihrem Ehepartner in Kontakt zu bleiben, oder einfach nur zu lange zu bestehenden Problemen geschwiegen haben, wundern Sie sich nicht, dass er für Sie (wie für ihn) ein Fremder geworden ist.

Rat Nummer 1. Unsere Lieben ändern sich jeden Tag. Bleiben Sie die ganze Zeit in Kontakt, interessieren Sie sich für ihre Gedanken, Meinungen und Stimmung. Nehmen Sie nicht alle "Bajonette" mit.

Liebe ist Arbeit

In den Jahren des Familienlebens steht ein Paar mehr als einmal oder zweimal vor einer Krise zwischenmenschlicher Beziehungen. Psychologen haben festgestellt, dass Ehepartner sich besonders in Konflikten befinden oder sich nach 1, 3, 5, 7 und 14 Jahren Ehe voneinander entfernen. Probleme in Beziehungen sind oft mit natürlichen Veränderungen in der Familie verbunden - sie „lecken“ einander, haben ein Baby, hinterlassen eine Ehefrau, Monotonie, Wechseljahre, heranwachsende Kinder.

Um ihre anfänglichen Gefühle füreinander aufzubewahren, ist viel Anstrengung, Verlangen und Wissen von beiden Ehepartnern erforderlich. Wenn man sich ständig von Gefühlen „ernährt“, sie aber nicht „füttert“, werden sie nach einiger Zeit ausgehen. Mit anderen Worten, Sie müssen an Beziehungen arbeiten, nur dann werden Liebe und Glück in der Familie herrschen.

Rat Nummer 2. Beziehungen müssen mein ganzes Leben lang funktionieren. Fragen Sie sich, was ich heute für meinen Ehepartner getan habe? Kann ich diesen Mann nur lieben, wenn alles in Ordnung ist? Oder kann ich ihn lieben, wenn es uns schwer fällt?

Wetter im Haus

Seit undenklichen Zeiten glaubte man, dass eine Frau die Hüterin des Hauses ist. Zu ihren Aufgaben gehörte nicht nur die Einrichtung von Sauberkeit und Ordnung im Haus, sondern auch die Schaffung einer besonderen, positiven Atmosphäre. Heute lässt der Rhythmus des Lebens der meisten Frauen keine Zeit, um sich zu trösten. Einige haben keine Zeit für elementare Dinge, für die sie sich oft an ihrem Ehemann lösen: „Sie haben den Müll nicht wieder rausgenommen“, „wenn Sie aufhören, Ihre Socken zu streuen“, „Ich mache nur, was ich nach Ihnen reinige“, „Warum sollte ich den Boden waschen? Sie sehen fern. "

Diese Sätze werden so vertraut, dass eine Frau sie automatisch spricht. Nach der Arbeit erhält der Ehemann kein freudiges Lächeln, positive Gefühle durch das Treffen mit seiner Frau, sondern einen Strom von Unzufriedenheit. Und natürlich beginnt er sich zu wehren: "Sie haben mich ständig gesehen", "Sie haben immer wenig Geld, das ich verdient habe", "Ich arrangiere andere und so." Es stellt sich ein Teufelskreis heraus. Zerbreche es jedoch in deiner Macht. Beginnen Sie mit der Schaffung einer positiven Atmosphäre im Haus:

Machen Sie es sich zur Gewohnheit, bevor Sie zu Bett gehen, nach dem Aufwachen, wenn Sie von der Arbeit nach Hause kommen, um Ihren Mann zu lächeln, um nette Dinge zu sagen.
Rede ruhig Bevor Sie ihrem Mann die Unzufriedenheit überlassen, denken Sie, ist es wirklich so wichtig?
Versuchen Sie, Ihren Mann aufzuheitern, zu loben, ihn zu inspirieren.
Unauffällig an den Angelegenheiten ihres Mannes interessiert.
Wenn der Ehepartner nicht im Geiste ist, lassen Sie ihn mit ihm allein.
Halte das Haus sauber.
Vereinbaren Sie um das Haus einprägsame, niedliche Dinge. An den Wänden hängen glückliche gemeinsame Bilder.
Folgen Sie den Familientraditionen. Wenn sie nicht da sind, überlegen Sie sich gemeinsam (zB jeden Samstag zusammen Pizza zu kochen).

Rat Nummer 3. Die Atmosphäre, die im Haus herrscht, hängt ganz von der Frau ab. Lerne, der Hüter von zu Hause zu sein. Zerstöre es nicht mit unvorsichtigen Sätzen.

Was zu tun ist, ist absolut unmöglich

Überraschenderweise machen Frauen oft dieselben Fehler. Bei einigen von ihnen schließen Ehemänner die Augen. Es gibt jedoch Dinge, die sehr wütend sind und jeden Mann entfremden. Wenn also in Ihrer Familie Zwietracht herrscht und Sie nicht wissen, wie Sie die Beziehungen zu Ihrem Ehemann verbessern können, geben Sie zunächst folgendes Verhaltensmuster auf:

Den Ehepartner mit Fragen und Streitereien belästigen. Zum Beispiel ist der Ehemann mit etwas beschäftigt, und der Ehepartner fragt ihn in diesem Moment, woran er jetzt denke. Solche Fragen verursachen bei Männern nur Irritationen. Woran kann er jetzt denken, wenn er mit etwas beschäftigt ist?
Erfordert viel Kommunikation. Frauen brauchen mehr Kommunikation, und das ist eine Tatsache. An einem Tag ohne Stress kann eine Frau mehr als 20.000 Wörter, Gesten und Geräusche verwenden, wenn ihr Mann nur 7.000 braucht. Dann wird sie müde und vermisst den Informationsfluss an seinen Ohren.
Erklären Sie Hinweise. Gespräche, die aus der Ferne beginnen, verwirren Männer. Sie verstehen einfach nicht, wozu der Ehepartner führt. Wenn beispielsweise die Aufforderung einer Frau, den Mülleimer herauszunehmen, mit einer Geschichte beginnt, da sie es satt hat, aufzuräumen, obwohl sie Angst davor hat, das Haus zu verlassen, weil die Treppe nicht beleuchtet ist, dann ist ihr Ehemann völlig desorientiert. Was sie will: 1) damit er helfen kann, 2) sich nur beschweren, 3) eine Glühbirne drehen, 4) sie halten.
Finden Sie die Beziehung zu Kindern, Freunden und Fremden heraus. Selbst wenn der Ehepartner wirklich verspottet wird, wird er wegen öffentlicher Demütigung und Ruf seines Rufes wütend auf Sie sein. Respekt für andere ist für Männer sehr wertvoll.
Intimität ablehnen, Sex erpressen. Frauen scheinen oft eine solche Manipulation ein hervorragender "Hebel" für die Führung eines Ehemannes zu sein. Sie vergessen jedoch, dass die Welt mit erschwinglichem Sex besessen ist. Und Männer verstehen das sehr gut. Früher oder später kann der Ehemann, der der Intimität beraubt ist, das Angebot "von der Seite" nutzen.

Wie kann ich die Beziehungen zu meinem Mann verbessern? Aus meiner eigenen Erfahrung werde ich sagen, dass es nicht funktionieren wird, dies schnell zu tun. Um die etablierte Familienstruktur zu ändern, braucht es Zeit. Beginnen Sie mit sich selbst, lernen Sie Ihren Mann jeden Tag neu kennenzulernen, akzeptieren Sie all seine Unzulänglichkeiten, lieben Sie ihn nicht für, sondern gegen. Sie werden überrascht sein, wie schnell Ihre Beziehung mit neuen Farben glänzen wird, der Ehepartner aufmerksamer und zärtlicher wird und sich von der besten Seite zeigt. Sei glücklich!