Eifersucht ist die Ursache vieler Liebesskandale, Tragödien und Streitereien. Seit der Antike ist es jedem Menschen inhärent und im großen und ganzen ein integraler Bestandteil jeder Entität. Jemand spricht ihre positiven Momente aus, und jemand wohnt nur mit negativen Momenten. Dennoch ist sich jeder einig, dass derselbe Gedanke gilt: In Fällen von Neid der Liebe kann dies nicht vermieden werden.
Die Psychologie der Eifersucht.
Wenn Sie die Enzyklopädien und die erklärenden Wörterbücher glauben, dann ist Eifersucht eine Art Unsicherheit über Ihren Partner oder eher darum, ob er treu ist. Natürlich kann man schon nach einem Begriff zu den notwendigen Schlüssen kommen. Eifersucht ähnelt feuriger Leidenschaft, sie erlaubt es nicht, sich auf Fakten zu konzentrieren. Psychologen teilen dieses Gefühl in zwei Arten:
- Die Eifersucht des Peinigers - wenn eine Person unter dem Gedanken des Verrats zu leiden beginnt, sich weigert zu verstehen, wie man eine so starke Persönlichkeit verändern kann, wie er ist. Es ist diese Art von Eifersucht, die am häufigsten auftritt und sich über beide Partner beugt und sie manchmal der Vernunft und dem gesunden Menschenverstand beraubt.
- Eifersucht ist ein schwacher Geist einer Person, die nicht an ihre eigene Attraktivität glaubt. Es ist inhärent bei denen, deren Selbstwertgefühl zu wünschen übrig lässt, aber der Schaden davon wird nicht weniger.
Wir sollten auch einige Arten von Eifersucht in Betracht ziehen, die in wissenschaftlichen Kreisen selten unterschieden werden: männlich und weiblich. Das Problem ist, dass beide Geschlechter sich diametral dem Konzept des Verrats selbst widersetzen und ihn unterschiedlich interpretieren. Infolgedessen ist ihre Eifersucht anders, weil Männer meist mehr auf die körperlichen Aspekte achten und Frauen - emotionaler.
Die negative Seite der Eifersucht.
Wenn Ärzten geglaubt werden soll, ist Eifersucht schlecht, weil sie der Angst so ähnlich wie möglich ist. Dieses Gefühl kann zu Migräneanfällen, Druckabfällen und Fieber führen. Experten merken an, dass je mehr Zeit eine Person in einem stressigen Zustand verbringt, desto kranker wird sie. Es scheint, dass milde Symptome leicht zu chronischen Krankheiten wie Übergewicht, Herzproblemen oder Problemen des Nervensystems werden können.
Die meisten Psychologen neigen dazu, die Eifersucht nicht für den einen oder anderen Partner zu tadeln, sondern für die Eifersüchtigsten, die Skandale provozieren und unnötige Schwierigkeiten verursachen. Oft gibt es Situationen, in denen Menschen, die sich ihrer Neigung zu diesem Problem bewusst sind, eine totale Kontrolle über ihre zweite Hälfte einnehmen und jeden Ansatz des Vertrauens und der Gleichheit grundlegend zerstören. Wie kann man Eifersucht loswerden?
- Versuchen Sie, Schlussfolgerungen nur auf einen nüchternen Kopf zu ziehen, in erster Linie zu beruhigen und alle Fakten sorgfältig abzuwägen. Es ist wahrscheinlich, dass die Situation, die Sie so fürchten, eine logische Erklärung hat, die buchstäblich an der Oberfläche liegt. Befragen Sie gegebenenfalls Ihre Freunde, vergleichen Sie alle bekannten Daten, aber kümmern Sie sich nicht um Fragen an Ihren Angehörigen.
- Fragen Sie sich: "Liebt Ihr Partner mich?"
- Lenken Sie sich öfter ab. Verweilen Sie nicht nur bei Ihrem Partner, sondern machen Sie wirklich beliebte Dinge. Achten Sie auf das alte Hobby, treue Freunde und Verwandte. Auf diese Weise steigern Sie nicht nur Ihr Selbstwertgefühl, sondern ruhen sich auch aus und gewinnen Kraft, bevor Sie entscheidende Maßnahmen ergreifen.
- Sprich mit deiner anderen Hälfte. Machen Sie keine Schlussfolgerungen, ohne die Situation mit einem Partner zu besprechen. Erlaube ihm (oder ihr) zu sprechen und verteidige seinen Standpunkt, denn vielleicht ist sie die einzig richtige. Erinnern Sie sich daran, dass Herz-zu-Herz-Gespräche über Tee immer dazu beigetragen haben, die Menschen einander näher zu bringen.
- Denken Sie noch einmal über die Natur der Liebe nach. Fragen Sie sich: Warum bin ich neben dieser Person? Was hält mich auf? Was passiert mit mir, wenn er nicht ist? Die Antworten werden es Ihnen ermöglichen, Ihre Gefühle tiefer zu verstehen und zu beweisen, dass die aktuelle Situation einfach ein schwieriger Moment in einer Beziehung ist, der früher oder später für alle eintritt.
- Versuchen Sie, die Rollen zu tauschen und stellen Sie sich an die Stelle einer anderen Person. Was würdest du tun Hätten Sie einen Grund, sich zu ändern, und reicht dies nicht aus, um Ihr Leben zu ändern? Versuchen Sie, Ihren Partner nicht mit Ihren Zweifeln und Eifersuchtanfällen zu belästigen, was eine bereits schwierige Situation nur verschlimmern wird. Ihre Angehörigen müssen nicht alle Ihre internen Verhandlungen und Vermutungen kennen. Lass sie bei dir oder hol sie dir aus dem Kopf.
Ist Eifersucht gut? Wie man eifersüchtig lernen kann.
Trotz aller Mängel dieses „Nagen-Gefühls“ kann man die positiven Aspekte nicht übersehen, in denen Eifersucht neue Facetten bekommt. Viele Psychologen stimmen darin überein, dass dieses Gefühl die wahre Liebe offenbart. Es wird also offensichtlich, dass Eifersucht in manchen Situationen gut sein kann. Es ist auch nützlich, wenn einer der Partner seine Gefühle nicht zeigen möchte, weil er von einem geliebten Menschen ausgeschlossen ist.
Ein nicht weniger bedeutsames "Plus" der Eifersucht ist die ausgezeichnete Motivation, die eine Person hat. Sobald eine starke Persönlichkeit auf einen (auch wenn auch imaginären) Wettbewerb trifft, beginnt sie, sich aktiv zu verbessern und ihre Verdienste auszubauen.
Unter Berücksichtigung all dieser Tatsachen stellt sich die Frage: Wie lernt man, eifersüchtig zu sein, wenn es überhaupt keine Neigung für dieses Gefühl gibt? Tatsächlich gibt es kein genaues Rezept, und das kann nicht sein, denn Eifersucht zu lernen ist im Wesentlichen das Gleiche wie Lernen zu lieben. Wenn Sie nach dem Samen der Eifersucht in sich selbst suchen, dann beginnen Sie mit den Gründen, warum Ihr Partner Ihnen am Herzen liegt. Entscheide, was es für dich bedeutet und ob du bereit bist, es zu verlieren, ob dich die Sehnsucht nach deinem Partner stört. Für den Fall, dass tatsächlich ein Grund für Eifersucht besteht, müssen Sie nicht einmal versuchen, sich in einen Zustand permanenter Belastung zu versetzen. Denken Sie jedoch dreimal über die Angemessenheit einer solchen Überlegung nach, denn nicht jeder kann sie in Ruhe lassen.
Beziehungen zu erhalten ist ohnehin harte Arbeit. Für sie ist es jedoch wirklich wert zu leben, zu kämpfen und zu versuchen besser zu werden, denn es gibt nichts Wertvolleres als das Lächeln eines geliebten Menschen. Liebe und kontrolliere deine Emotionen und gebe nicht den einfachsten Provokationen nach. Denken Sie daran, dass Eifersucht nicht nur eine Manifestation der Liebe ist, sondern auch Angst, also seien Sie vorsichtig damit!
