Die Tatsache, dass es Anfälle schwerer Angst gibt, haben die Menschen, die in unserer Zeit leben, kürzlich erfahren. Viele, die unter Panikattacken leiden, wissen noch nicht, welche Ursachen die schmerzhafte Reaktion haben kann. Aber 10% unserer Zeitgenossen leiden unter plötzlichen Anfällen von Angst, das heißt, jeder Zehntel unserer Freunde ist solchen schmerzhaften Phänomenen ausgesetzt.
Symptome von Panikattacken.
Angst entsteht in der Regel ohne Ursache, manchmal unter dem Einfluss kleinerer Ereignisse. Das können laute Geräusche sein, der Schrei der Menschen um sie herum und manchmal - leise klingelnd.
Panikattacke beginnt sofort und wird von unangenehmen Empfindungen begleitet, wie:
- Druck erhöhen oder verringern
- Sich heiß fühlen oder kalt fühlen
- Herzschmerzen, Tachykardie
- Starke Schwäche, manchmal scheint es einem Patienten, dass er in Ohnmacht fällt
Typisch für Panikattacken sind Tremor, Orientierungsverlust in Raum und Zeit. Der Patient versteht, dass er sich nur auf seine eigenen Gefühle konzentrieren kann. Die Angst nimmt ständig zu. In solchen Zeiten können sich unkontrollierte Prozesse unseres Körpers manifestieren - Erbrechen, unkontrollierte Ausscheidung von Urin, Kot. Das Leiden an vegetativen Krisen beschreibt ihren Zustand als Gefühl, dass der Körper leer ist. Es scheint den Menschen, dass sie die physische Hülle verlassen und sich als körperlose Kreaturen fühlen. Das Gefühl der Angst, Panik begleitet all diese Symptome. Der Wunsch nach Flucht und Flucht wird überwältigend.
Ein Zustand schwerer Angst kann einige Minuten dauern und manchmal sogar eine halbe Stunde.. Nach Abschluss dieses Vorgangs stabilisieren sich die Gefühle und Empfindungen, das Herz schmerzt noch kurze Zeit, die Muskelschmerzen und der Nervenzustand bleiben bestehen, der Schlaf ist gestört.
Oft hat eine Person Angst, dass andere äußerliche Manifestationen von Panik sehen, und seine Meinung über ihn ändert sich nicht zum Besseren. Es scheint ihm, dass die Leute ihn für feige und wertlos halten. Die Gedanken, dass er dumm aussieht, füllen sein ganzes Wesen und provozieren die Neuentwicklung des Panikzustandes. So erscheint der „geschlossene Kreis“ - die Angst, dass wieder Angst entsteht.
Jeder Mensch, der unter den Zuständen der Panikkrise leidet, spürt sie auf seine Weise. Und es ist überhaupt nicht notwendig, dass Ihnen die oben genannten Symptome erscheinen.
Die oben beschriebenen Symptome von Panikattacken treten in der Regel bei Patienten mit einem bestimmten Nervensystem auf, die verdächtig und verstörend sind. Diese Menschen haben ein hohes Maß an Stresshormon im Blut.
Die Störung des Nervensystems entwickelt sich nach diesem Typ:
- Einzelne Manifestationen einer schweren Panik →
- Angriffe häufiger, aber mit neuen Symptomen →
- Panikangst für die eigene Gesundheit, die immer vorhanden ist →
- Es werden Rituale gebildet, die helfen, erschreckende Aktionen zu vermeiden (Patienten fahren nicht mehr im Aufzug, verlassen das Haus) →
- Beitritt zur Depression (Schlafstörungen, Appetitlosigkeit, Stimmungsschwäche).
Angriffe mit schwerer Angst neigen dazu, sich als andere Krankheiten zu tarnen. Eine Person, die kürzlich krank geworden ist und von ihrer Diagnose nichts weiß, geht oft ins Krankenhaus und wendet sich an verschiedene Ärzte. Aber nur ein Psychiater kann eine psychische Störung von einigen anderen Krankheiten unterscheiden, zum Beispiel:
- Neurologische Störungen (organische Gehirnerkrankungen, vestibuläre Störungen).
- Somatische Krankheiten (atypische Manifestationen bestimmter Krankheiten).
- Psychische Störungen (Neurose, Hypochondrie, träge Schizophrenie).
Ursachen von Panikattacken
Für das Auftreten einer schweren Angststörung ist eine starke Auswirkung eines einzelnen Faktors oder die Anhäufung mehrerer Faktoren ausreichend. Die ersten Angriffsattacken haben folgende Gründe:
- Stress.
- Schwierige Lebenssituationen.
- Chronische Müdigkeit
- Verwendung psychoaktiver Substanzen.
- Viele psychische und somatische Erkrankungen.
Sehr häufig tritt der erste Anfall in der Pubertät, bei schwangeren Frauen sowie nach dem Auftreten des Kindes in den Wechseljahren auf (vor dem Hintergrund der Veränderungen des hormonellen Hintergrunds). Dies sind externe Voraussetzungen. Damit sich eine Panikbedingung manifestieren kann, sind interne Voraussetzungen erforderlich. Dies sind somatische Erkrankungen, Alkoholismus, Drogenabhängigkeit und neuropsychiatrische Störungen.
Panikattacken treten nicht von alleine auf, ihre Ursachen liegen im Auftreten von Abweichungen im Gesundheitszustand, die zum Auftreten von Angstattacken führen. Nicht ohne Grund wurden solche Zustände in der Antike als Manifestationen einer vaskulären Dystonie betrachtet.
Behandlung von Panikattacken.
Behandlungsstufen und Diagnose:
- Empfang und weitere Behandlung durch einen Psychiater.
- Empfänge von Spezialisten: ein Neuropathologe, ein Endokrinologe, ein Therapeut, ein Kardiologe.
- Prävention von Angstattacken, Hypochondrie, Depressionen.
- Wiederauftreten der Krankheit verhindern.
Für die Behandlung muss eine geeignete medikamentöse Therapie ausgewählt werden. Sie können Antidepressiva, Beruhigungsmittel nehmen. Sie werden nicht nur im Notfall, sondern auch zur Langzeittherapie eingesetzt.
Panikattacken, Behandlung:
- Psychotherapie (Hypnose),
- Physiotherapie,
- Therapeutische Übung.
Wenn die Diagnose richtig gestellt wird, führt die Heilung von Angstattacken zu einem guten Ergebnis und verhindert ein unnötiges Gehen der Ärzte. Bei der richtigen Behandlung in 90% der Fälle tritt eine dauerhafte Remission auf.
Personen, die die Auswirkungen von Angstattacken kennen, werden von Psychologen empfohlen, sich auf ihre positiven Eigenschaften zu konzentrieren. In jedem von uns gibt es viele positive Eigenschaften. Dafür müssen wir uns selbst respektieren und lieben. Hören Sie nicht auf, an der Verbesserung des Selbstwertgefühls zu arbeiten und sich so zu akzeptieren, wie Sie wirklich sind. Verwandeln Sie negative Gedanken in positive Gedanken und mit der Zeit verschwinden unangenehme Symptome von selbst.
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