Wie zum Besseren wechseln: Tipps

Es gibt Momente im Leben der ständigen Unzufriedenheit mit sich selbst, die in den Jahren des düsteren und freudlosen Verlaufs der Ereignisse manchmal zu groß werden. Um dein Leben zum Besseren zu verändern, musst du natürlich selbst besser werden. Wie machst du diese harte Arbeit an dir selbst? Ist es für alle da?

Unsere Tanya weint oft ...

"Wieder dieser Matsch!" - Tatiana bemerkte es und stieß die Frühlingsregentropfen von einem schwarzen Regenschirm weg, der gerade geschlossen worden war. Sie betrat das Büro mit einem düsteren Gesichtsausdruck und ging mit zusammengebissenen Zähnen zu ihrem Schreibtisch. Sie antwortete auf die Begrüßung ihrer Kollegen.

Wie es der Zufall will, wurde der Computer lange Zeit nicht geladen, so dass Tatianas Gedanken mürrisch krabbelten und die ohnehin schon widerliche Stimmung drosselte. Und was war glücklich? Ungeliebte Arbeit, mangelnde Privatsphäre in 35 Jahren. Und immer noch ununterbrochener Murmeltier. Rundum und keine Freigabe. Nun, hier ist es wieder: Es war Mittagspause, als die Papiere verschoben wurden.

Auf dem Weg zum Café, in dem alle Angestellten auf einen Imbiss warteten, hielt sich das Mädchen in ihrer düsteren Realität auf, im direkten Kontakt mit einem Zigeuner mittleren Alters. Eine Frau in einem hellen, farbenfrohen Gewand stürzte geradewegs in Tatianas graue Tage und ließ sich in ihr ein unverständliches Gefühl ein, auf etwas Neues zu warten. Sie murmelte etwas und sah Tanya direkt in die Augen ... Nebel ...

Ergebnisse eines zufälligen Treffens

Nachdem sie nach einem langen Arbeitstag nach Hause zurückgekehrt war, stieg das Mädchen in ihren Lieblingsstuhl und schloss die Augen. Plötzlich tauchte in der Vorstellung so plötzlich wie am Nachmittag auf der Straße derselbe Zigeuner auf. Sie flüsterte etwas. Lauter, lauter. Und so konnte Tanja die an sie gerichteten Worte bereits hören. "Du bist der Besitzer deines eigenen Schicksals! Mach dein Leben besser! Ändere dich selbst!"

Leicht zu ändern! Aber wie? Eine unterstellte Stimme unterrichtete Tatjana weiter. In dem Gedanken, dass sie anfing, verrückt zu werden, nahm das Mädchen ein Blatt Papier und begann, den Rat einer Straßenhexe aufzuschreiben. Das ist es, was daraus entstand.

"Zigeuner raten". Tipps

Genieße das Leben, freue dich jeden Tag! Beginnen Sie Ihren Morgen mit Dankbarkeit gegenüber Gott, der Welt und der Sonne für die Gelegenheit zu leben. Lächle zum Sonnenlicht, zum strömenden Regen.
Lächle dein Spiegelbild im Spiegel! Sprich, wie schön, gut ist der Mann, der dich jetzt ansieht.
Glauben Sie mir, in jedem Menschen ist gut. Finde es Wenn Ihnen jemand ständig Ratschläge gibt, achten Sie darauf, dass Sie auf sich aufpassen und Ihre Fähigkeiten und Fähigkeiten nicht in Frage stellen.
Strahlen Sie Liebe und Glück aus, sie werden zu Ihnen multipliziert zurückkehren!
Bauen Sie Ihren Tag richtig auf. Finden Sie Zeit für Ihre eigene Entwicklung: körperlich, geistig. Machen Sie Übungen, laufen Sie oder treiben Sie Sport. Lesen Sie ein interessantes Buch, gehen Sie zur Ausstellung, ins Theater oder ins Kino.
Vergessen Sie schlechte Gewohnheiten. Vermeiden Sie Überessen, Alkoholkonsum, Rauchen.
Sprache nicht verschmutzen. Wörter verwirklichen sich. Und negative Sätze hassen uns. Es ist besser über das unangenehme Ereignis mit Ironie zu sagen: "Oh, wie toll ist es!", Als sich an eine solche Mutter zu erinnern.
Gutes tun! Wenn eine Person auf der Straße schlecht ist, gehen Sie nicht vorbei. Helfen Sie einer unbekannten Großmutter, Taschen zu tragen oder die Treppe zu erklimmen. Werden Sie Freiwilliger und nehmen Sie an einer Wohltätigkeitsveranstaltung teil.
Beseitigen Sie negative Emotionen. Hören Sie auf, sich über das "Schicksal des Schurken" zu beschweren. Gib Hass, Neid, Eifersucht, Egoismus, Ärger auf. All dies zieht Unglück in Ihr Leben.
Sag nur die Wahrheit, oder lass besser schweigen. Falsche Rede zerstört deine Seele.
Konflikte vermeiden Um Unzufriedenheit und negative Emotionen nicht in sich aufzubauen, drücken Sie Ihre Behauptungen in einem ruhigen Ton aus.
Suchen Sie nach den Ursachen Ihrer Probleme in sich. Beeile dich nicht, andere in all ihrem Unglück zu beschuldigen.
Liebe dich selbst, pass auf wie du aussiehst. Attraktives Aussehen wird Freude und Zuversicht geben.
Liebe zurück Das gegenseitige Gefühl der Liebe verleiht Flügel.

Tatjana las alles noch einmal mit einem Lächeln und erzählte, als sie ihre Freundin anrief, von einem großartigen Treffen. Ein befreundeter Psychologe empfahl etwas anderes.

Meinung des Psychologen

Der Brief aus der Zukunft wird Ihnen helfen, sich und Ihr Leben zum Besseren zu verändern. In der Botschaft für sich selbst müssen Sie im Detail beschreiben, wie gut Sie in Zukunft dort leben, wie alles funktioniert und wie glücklich Sie sind.
Das "Erfolgsblatt" wird es erlauben, die kleinsten Veränderungen auf dem Weg zum Ziel festzuhalten. Dies ist ein guter Anreiz, weiterzumachen. Ein kurzer Blick auf ein solches Blatt lässt den Gedanken aufkommen: "Was für ein guter Kerl ich bin, ich kann noch mehr!"
Ein effektiver Weg ist, sich vorzustellen, wie Sie als Ergebnis sein werden, welche Qualitäten Sie erwerben werden und wie sich Ihr Leben verändert. Es ist wichtig, die Gefühle, Gefühle und Freude im Detail zu beschreiben.

Anstelle eines Nachworts

Tatiana legte auf und sah aus dem Fenster. Rote Abendsonne strömte über die Dächer grauer Hochhäuser. „Was für ein wunderschöner Sonnenuntergang!“, Sagte das Mädchen bewundernd. Dies war ihr erster Schritt auf dem schwierigen Weg der Selbstverbesserung und Veränderung zum Besseren.