Psychologie

Wir leben für heute oder wie man die Vergangenheit nicht bereut


Wir leben in der Gegenwart


Die meisten von uns zeichnen eine farbenfrohe Zukunft und bereuen bitter, was schon in der Vergangenheit ist. Gleichzeitig entzieht sich der heutige Tag unserer Aufmerksamkeit. Es wird irgendwie vergessen, dass es zwischen den Bedingungen "gestern" und "morgen" ein sehr spezifisches "heute" gibt. Da wir gerne ehrgeizige Pläne machen, werden wir sie aus irgendeinem Grund erst morgen realisieren. Hier heißt es, dieses berüchtigte "Morgen" wird kommen und im Leben wird sich alles drastisch ändern. Aber wieso morgen? Wir leben heute und ich möchte jetzt die Vorteile des Lebens in Anspruch nehmen.
Was musst du tun?
Zunächst einmal, um sich selbst davon zu überzeugen, dass unser Glück in direkter Abhängigkeit von uns selbst ist, ist dies ein günstiger Zufall, das launische Glück und die Wünsche anderer Menschen haben nichts damit zu tun. Die Hauptaufgabe besteht nicht darin, den Umständen zum Opfer zu fallen, sondern im Gegenteil, um ein echter und vollwertiger Meister Ihres Lebens zu werden. Ihre Erreichung dieser oder anderer Höhen hängt nur von Ihnen ab, von Ihrer Fähigkeit, sich vor der Verantwortung für Erfolg, Karriere und persönliches Engagement nicht zu fürchten. Sie sind genau heute dafür verantwortlich, was heute mit Ihnen geschieht und morgen geschehen wird.
Von großer Bedeutung ist das Bewusstsein um die eigenen Wünsche und die tägliche Verwirklichung mindestens einer davon. Versorgen Sie sich täglich mit Geschenken, es ist nicht notwendig, sich im Rahmen des Materials zu halten. Sprechen Sie einfach über das, was sich schon lange in der Sprache gedreht hat, oder nehmen Sie sich mindestens eine Viertelstunde Zeit, ohne sich Gedanken zu machen.
Passen Sie Ihre Wünsche an
Wenn Sie ein Gleichgewicht zwischen Möglichkeit und Wunsch finden, wird Sie das Leben vollkommen zufrieden stellen. Zum Beispiel geht Ihnen der Urlaub nicht aus dem Kopf, aber pflügt er immer noch? Nichts unnatürlich. Sie sind einfach sehr müde und Ruhe ist lebenswichtig. Nur hier steht Ihnen aufgrund der Umstände ein Ausflug in die Berge oder zum Meer nicht zur Verfügung. In diesem Fall ist ein Spaziergang durch die Parkgassen nach der Arbeit oder gerade jetzt in der Mittagspause ausreichend.
Vergessen Sie nicht von Zeit zu Zeit, sich selbst Geschenke zu machen, so dass diese Minute heute von wahrem Glück erfüllt war. Damit unser Leben nicht seine Farben verliert (und damit auch die Bedeutung), müssen Sie einfach nicht zu kurz kommen und sich periodisch die Erfüllung eines kleinen Traums geben.