Psychologie

Wie man Kakerlaken in meinem Kopf loswird

Jeder hat Kakerlaken im Kopf. Wenn sie harmlos sind, werden sie einfach als Persönlichkeitsmerkmale betrachtet, die sie von anderen Menschen unterscheiden. Es gibt jedoch unangenehme Merkmale des Denkens und Verhaltens, die die Lebensqualität beeinträchtigen und sogar zu einer Qual führen können.

Obsession mit negativen Erinnerungen aus der Vergangenheit oder Sorgen um die Zukunft; ein zwanghaftes Verlangen nach unsicherem Sport oder das Zählen von Kalorien auch in Obst. Es scheint, dass es unmöglich ist, sich davon zu befreien, und es wird immer ein Gefühl von Angst und Missverständnis bei den Menschen geben. Aber jede Kakerlake kann von hartnäckiger Anstrengung abgeleitet werden.

Was sind Kakerlaken im Kopf?

Kakerlaken im Kopf sind Phraseologismus, was bedeutet, dass eine Person ihre eigenen Kuriositäten hat, ausgeprägte Unterscheidungsmerkmale. Oft sprechen diese Wörter mit einem Hauch von Überraschung, Missverständnis oder sogar einer negativen Einstellung.

In anderen Ländern gibt es eine ähnliche geflügelte Beschreibung der Fremdheit. Zum Beispiel verwenden sie in Spanien die Wörter: "Jeder hat sein eigenes Thema"Die Briten sagen:"Biene in einem Hut"und in Deutschland:"Habe einen Vogel im Kopf"Woher kamen Kakerlaken?

Es gibt mehrere Annahmen, woher diese Redewendung stammt. Erste Option Es basiert auf der Beobachtung einer Person, die ein echtes Insekt im Ohr hat. Zur gleichen Zeit sprang er, schüttelte den Kopf, war nervös, drehte seinen Finger an seinem Kopf. Das heißt, merkwürdig, wenn man von außen schaut und das Problem nicht kennt.

Zweite Vermutung aufgebaut auf den Eigenschaften einer Kakerlake und ihres Verhaltens im Haus. Selbst wenn er alleine ist, kann er alles innerhalb von Sekunden auf den Kopf stellen und jede Ecke der Wohnung besuchen. Und wenn ihre Horde, nur aufgepasst! Und gleichzeitig ist es sehr schwierig, seinen Platz zu verlassen.

Drittens Es hat eine historische und leicht literarische Farbe. Dem berühmten Puschkin wurde einmal gesagt, dass vor kurzem eine Kakerlake durch sein Ohr gekrochen war und sich ein wenig aus seinem Gehirn gebissen hatte. Worauf Alexander Sergeyevich antwortete, dass es lustig war, weil sie jetzt sagen: "Narren werden von Kakerlaken beleidigt."

Jeder hat einen individuellen und einzigartigen Satz von Genen, Erziehung und Lebenssituationen, die ihn bilden. Daher wirken andere manchmal seltsam oder recht exzentrisch. Einige Kakerlaken im Kopf sind bei vielen Menschen zu finden, sodass sie zu Gruppen zusammengefasst werden können.

Wie man Kakerlaken in meinem Kopf loswird

Um zu wissen, wie man Kakerlaken im Kopf loswird, muss man sie zuerst anrufen und charakterisieren. Bereits unter der Art Insekt wird Gift ausgewählt. Die folgende Liste - diejenigen, die Menschen aller Altersstufen naschen.

Kakerlaken aus der Zukunft

Manche Leute denken immer über die Zukunft nach. Das Planen und Setzen von Zielen ist nicht schlecht. Aber manchmal mit dieser Übertreibung. Und sie sind immer in ihren Gedanken. Sorgen Sie sich oft vor der Zeit um Dinge, die höchstwahrscheinlich nicht passieren, aber Sie wissen es nie. So gehen sie immer in Anspannung, Stress und Müdigkeit.

Was soll ich damit machen? Wenn Sie ständig in der Zukunft leben, können Sie viele Dinge hier und jetzt überspringen. Manchmal sind sie viel wichtiger als die Tage, die in 10 Jahren sein werden: Sie können nicht alles bis ins kleinste Detail berechnen, sondern nur umsonst verschlimmern. Wenn Sie also nicht jede Sekunde darüber nachdenken, was morgen passieren wird, können Sie den Moment mehr genießen. Und ist nicht in einem ständigen Wettlauf um morgen, der kommt.

Kakerlaken aus der Vergangenheit

Die Kakerlaken aus der Zukunft stammen aus der Vergangenheit. Sie lassen die Menschen zu den Erinnerungen zurückkehren und verbringen ihre ganze Zeit in ihnen. Gute Momente helfen, in schwierigen Zeiten aufzuheitern. Aber es sind oft Negative, die sie davon abhalten, die Stimmung und den allgemeinen Gemütszustand zu verschlechtern. Darüber hinaus ist es schwierig, die Gegenwart angemessen wahrzunehmen, da immer ein Vergleich mit der Vergangenheit erfolgt.

Was soll ich damit machen? Die Erkenntnis, dass das Verweilen in Erinnerungen das Leben verdirbt, lässt den Moment hier und jetzt wiederkommen. Sobald Sie versuchen, im Moment zu leben, können Sie sehen, wie sich die Wolken über Ihrem Kopf ausbreiten und alle Kakerlaken geflohen sind.

Kakerlake der Größe

Der Mensch hält sich für besonders und sogar majestätisch. Er möchte zu jeder Gelegenheit auf dem höchsten Sockel aufgestellt werden - gelobt und die Medaillen aufgehängt. Liebe und große Blüten von weißen Rosen. Aber wofür? Für etwas außergewöhnliches Talent oder Wohltat? Wenn Sie danach fragen, werden Sie wahrscheinlich nicht antworten können, denn dafür gibt es nichts, einfach so.

Es scheint, dass nichts Schlechtes ist, wenn Sie sich selbst lieben. Aber nein Benötigt immer mehr Aufmerksamkeit. Es ärgert andere, und sie wenden sich oft ganz von ihm ab. Mit einer solchen Krone ist es sehr schwierig, eine enge Beziehung zu dem aufzubauen, der sie ist: entweder Liebe oder Freundlichkeit.

Was soll ich damit machen? Bei einer solchen Größenwahn gibt es immer Menschen, die auf unhöfliche Weise zeigen, dass sie sich viel über ihre Person wundern. Außerdem sagt er vielleicht schlechte Worte: "Wenn Sie nicht so viel Liebe und Aufmerksamkeit verdienen, haben Sie nichts erreicht." Was kann sehr weh tun. Und um nicht wahr zu sein, denn jeder verdient ein warmes Gefühl.

Wenn Sie nicht versuchen, das Zentrum des Universums zu werden, werden mehr Menschen angezogen. Und es wird weniger negative Rückmeldung geben, dass die Nase zu hoch ist. Es gibt also ein inneres Gleichgewicht, bei dem Sie sich nicht vor allen Leuten blockieren müssen, weil Sie ihn bereits lieben.

Schabenkritiker

Es gibt Leute, die eine kritische Kakerlake im Kopf sitzen und alles besprechen. Dieser Lügner, dieser Neid, dieser einfach unangenehme Mensch. Obwohl mit ihnen persönlich unbekannt oder nie gesprochen. Sobald jemand Neues unterwegs ist, hat er bereits im Vorfeld ein Label mit negativem Charakterzug vorbereitet. Daher kann niemand eine starke Beziehung aufbauen.

Was soll ich damit machen? Verurteile nicht Menschen, die sie nicht näher kennen. Immerhin ist jedes eine Reihe von negativen und positiven Eigenschaften. Vielleicht war es die Person, die abgestoßen wurde, die nicht ausreichte, um ein glückliches Leben zu unterstützen.

Kakerlake "alles versuchen"

Eine Kakerlake namens "Alles ausprobieren" flüstert in Ihrem Kopf, dass Sie vom höchsten Berg herunterfahren müssen, selbst wenn Sie es noch nie probiert haben. Oder klettern Sie auf einen Wolkenkratzer, um ein Foto auf einem Fuß am Dachrand zu machen. Oder sogar Drogen, weil Sie nur einmal leben.

Was soll ich damit machen? Der Wunsch, neue Emotionen und Gefühle zu erleben, ist atemberaubend, verbessert die Stimmung und erweitert den Geist. Aber solche massiven Hobbys können sehr fatal sein. Und dann nie wieder etwas Interessantes versuchen. Daher sollten Sie immer den Grad des Risikos berücksichtigen, um etwas aufzugeben.

Mit dem modernen Lebenstempo sind neue Unterarten von Insekten aufgetaucht, die mit einem Überangebot an Informationen und Technologie verbunden sind.

Kakerlake Angst vor Staus

Fast jede Familie hat ein Auto oder sogar 2-3. Daher ist jeder in der Hauptverkehrszeit in einer Eile irgendwo eilig. Einige Leute leiden sehr darunter. Sie geraten in Panik, sie kommen zu spät. Und auch Klaustrophobie, dass sie nicht aus dem Auto steigen und auf die Straße gehen können.

Was soll ich damit machen? Es gibt drei Wege aus solchen Situationen. Die erste ist, früher zu gehen, um nicht in die Hauptverkehrszeit zu geraten, oder um Staus auf anderen Straßen im Voraus zu umgehen. Zweitens: Fahren Sie mit der U-Bahn, wenn es in der Stadt ist. Drittens: Finden Sie eine Lektion im Auto, die ablenken wird. Zum Beispiel Musik oder Podcasts hören.

Küchenschabe nützliche Nahrung

Von der Schule aus sagen sie, dass gesundes Essen helfen wird, gesund zu sein. Heute steht die ganze Propaganda dieses Slogans im Internet. Aber die Leute können übertreiben. Zählen Sie die Kalorien jedes Produkts, es gibt nur Weizenkeime pro Tag. Dies ist ein ständiges Anliegen, denn Sie müssen folgen, um nicht zu viel zu essen und auf den Geschmack zu verzichten, wodurch die Stimmung nachlässt.

Was soll ich damit machen? Wenn Sie sich nicht auf solche Lebensmittel konzentrieren und sich auf das Beste aus Ihren Fähigkeiten beschränken, wird sich der Körper gut fühlen. Außerdem leidet die Psyche nicht. Es wird mehr Ruhe geben und die Aufmerksamkeit wird zu wichtigeren Dingen wechseln.

Jeder hat seine eigenen Kakerlaken im Kopf und das macht die Menschen zu etwas Besonderem. Einige Insekten wirken sich jedoch negativ auf die Lebensqualität aus. Sie können sie leicht loswerden, wenn Sie eine Falle für sie richtig entfesseln.

Video ansehen: Wieso man Kakerlaken so schwer töten kann (Kann 2024).