Angst vor Menschen: Wie heißt eine Phobie und wie bekämpft man sie?

Wie heißt die Angst der Menschen? Die Angst vor Menschen in der psychologischen und psychiatrischen Praxis wird mit dem Begriff bezeichnet "Anthropophobie". Diese Störung gehört zur Kategorie der sozialen Phobien.

Ihre wichtigste Manifestation ist der Wunsch einer Anthropofoba, so weit wie möglich von der Gesellschaft entfernt zu sein und den Kontakt mit Menschen unter allen Umständen zu vermeiden.

Der Zustand wird von bestimmten Symptomen begleitet und kann von begleitet werden Panikattacken. Ohne rechtzeitige Behandlung treten Komplikationen auf, die mit der Entwicklung von persistierenden Neurosen und psychischen Störungen zusammenhängen.

Anthropophobie - was ist das?

Anthropophobie ist soziale Neurose und gehört zur Kategorie der Panikstörungen der Psyche.

Mit dieser Krankheit verspürt eine Person den Wunsch, den verschlossensten Lebensstil zu führen und den Kontakt mit anderen Menschen auszuschließen.

Anthropophoben nicht gefährlich für die GesellschaftDas Fortschreiten einer psychischen Störung kann jedoch die Entwicklung zusätzlicher Phobien auslösen, deren Manifestation sich vom ursprünglichen phobischen Zustand unterscheidet.

Besonderheiten Phobien:

1. Dieser phobische Zustand wird gleichermaßen von Vertretern des männlichen und weiblichen Geschlechts beeinflusst.
2. Gefährdet sind Einwohner von Großstädten (große Menschenmassen auf der Straße oder Einkaufszentren können bei einer zu sensiblen Psyche einen phobischen Staat provozieren).
3. In den meisten Fällen treten erste Anzeichen von Anthropophobie im Jugendalter auf.

Was sind die Manifestationen?

Zwischen Stealth als Charakterzug, solitärem Lebensstil und Anthropophobie besteht eine bestimmte Linie.

In den ersten beiden Fällen versucht die Person, keine neuen Bekanntschaften zu machen, aber sie hat einen engen Personenkreis, dem sie vertraut.

Bei Anthropophobie entstehen negative Emotionen in Bezug auf an alle Mitglieder der Gesellschaft. Jeder Kontakt bringt anthropofoba moralisches und körperliches Unbehagen.

Im Kontakt mit anderen Menschen erlebt der Anthropophobiker Folgendes. Emotionen:

• Angstgefühl, wenn eine andere Person versucht, einen Dialog zu beginnen;
• bei der Kommunikation mit einer anderen Person gibt es körperliche Beschwerden;
• Zwangsgedanken, dass der Gesprächspartner den Anschein einer Anthropophobie beurteilt oder ihn mit Verachtung betrachtet.

Arten von Phobien

Anthropophobie kann auftreten in verschiedenen Formen.

Ein Gefühl der Angst wird von allen Mitgliedern der Gesellschaft oder von Menschen mit bestimmten Qualitäten hervorgerufen. Zum Beispiel kann das Objekt der Angst nur Kinder oder alte Menschen sein.

Das Objekt der Phobie zu identifizieren ist nicht schwierig. Informationen können den Anthropofob selbst liefern. Die Definition eines bestimmten Objekts spielt jedoch eine wichtige Rolle bei der Auswahl eines phobischen Zustandstherapiesystems. Algorithmusklassen für verschiedene Fälle werden unterschiedlich sein.

Sorten von phobischem Zustand:

• Angst vor Kindern;
• Angst vor älteren Menschen;
• Angst vor dicken Menschen;
• Angst vor der Kommunikation mit anderen;
• Angst vor Orten mit großer Menschenmenge;
• Angst vor Menschen mit einer bestimmten Haarfarbe;
• Angst vor betrunkenen Menschen;
• Angst vor schwangeren Frauen;
• Angst vor Menschen mit unterschiedlicher Hautfarbe;
• Angst vor kahlen Menschen;
• Angst vor Männern mit Bart oder Schnurrbart.

Warum habe ich Angst vor Menschen?? Über Anthropophobie als eine Art sozialer Phobie in diesem Video:

Gründe für die Angst

Spezifische Faktoren, die Anthropophobie auslösen können negative Auswirkungen auf den psycho-emotionalen Zustand menschlich, aber in einigen Fällen sind die Faktoren, die das Ansprechen provozieren, noch

Eine wichtige Rolle spielen die Besonderheiten des Charakters einer Person.

In den meisten Fällen wird die Entwicklung von Phobien durch übermäßige Sensibilität der Psyche, Eindrucksfähigkeit und Sensibilität verursacht.

Menschen mit solchen Eigenschaften fallen automatisch ab gefährdet.

Mögliche Ursachen Die folgenden Faktoren können anthropophob werden:

• psychoemotionale Umwälzungen bei Personen, die in der Kindheit litten;
• unmoralische Erziehungspraktiken und Missbrauch von Eltern;
• Tendenz zur Depression;
• zu geringes Selbstwertgefühl (als Charakterzug oder Ergebnis eines psychologischen Traumas);
• Leben unter widrigen sozialen Bedingungen oder einer problematischen Familie;
• Fortschreiten bipolarer Störungen;
• übermäßige Erfahrung durch Täuschung einer geliebten Person;
• Folgen von körperlichem oder moralischem Missbrauch;
• Sprachfehler und Komplexe, die mit ihrer Anwesenheit verbunden sind;
• das Fortschreiten der Neurose, begleitet von besessenen Ängsten;
• einige Charaktereigenschaften (übermäßige Eindrucksfähigkeit, Misstrauen usw.);
• regelmäßige psychologische Unterdrückung einer Person als Einzelperson;
• die Folgen von Situationen, die die Psyche traumatisieren und mit Menschen in Zusammenhang stehen (Terroranschläge, Massenschlägereien usw.);
• eine dramatische Veränderung des Aussehens (unter dem Einfluss bestimmter Faktoren oder gezielte plastische Operationen).

Was unterscheidet sich von sozialer Phobie?

Anthropophobie und soziale Phobie vereinen Angstobjekte. Mit diesen phobischen Bedingungen Menschen fürchtet die Gesellschaft, aber im ersten Fall ist eine beliebige Anzahl von Menschen ein provokanter Faktor und im zweiten Fall nur deren große Ansammlung.

Anthropofobs vermeiden die Kommunikation und versuchen, sich zurückzuziehen. Die Menschen haben Angst vor sozialer Phobie und sind eine Gefahrenquelle für ihn.

Anthropophobie kann allmählich durch soziale Phobie ergänzt.

Soziophobie und Anthropophobie. Unterschiede und wie zu behandeln? Finden Sie es aus dem Video heraus:

Symptome und Anzeichen

Anthropophobie wird von einer Kombination von begleitet kognitive und autonome Symptome.

Das Gefühl von Angst und Angst verbindet physiologische Anzeichen.

Im Gespräch mit Menschen In Anthropophoben wird die Haut bleicher oder röter, es entsteht ein Fiebergefühl, die Klangfarbe der Stimme verändert sich, es kommt zu einem Zittern oder Taubheitsgefühl der Extremitäten.

In schweren Fällen kann eine Person das Bewusstsein verlieren, sich schlecht fühlen, an Luftmangel ersticken oder einen Tachykardie-ähnlichen Zustand erfahren.

Die folgenden Hinweise können auf Anthropophobie hinweisen die Zeichen:

• körperliche Schmerzen verspüren, wenn sie von anderen Personen berührt werden;
• Anthropofobs können dem Menschen nicht in die Augen sehen;
• irrationaler Horror angesichts der Notwendigkeit zu kommunizieren;
• eine starke Stimmungsänderung zum Schlechten, wenn man sich einer Person nähert;
• Tendenz zu zwanghaftem Verhalten ("von Ecke zu Ecke gehen", unwillkürliche Bewegungen);
• Unbehagen bei Verletzung des persönlichen Raums;
• das Auftreten von Angst vor Menschen mit bestimmten externen Daten;
• unvernünftige Angst, die auftritt, wenn sich Menschen nähern.

Welche Schwierigkeiten schafft das Leben?

Ohne rechtzeitige Behandlungsmaßnahmen kann Anthropophobie provozieren Entwicklung persistierender psychischer und neurotischer Störungen.

Einige der Konsequenzen provozieren pathologische Zustände der Psyche, bei denen eine Person gegenüber anderen oder sich selbst Aggressionen hat (das Ergebnis kann der Wunsch sein, zu töten oder sich umzubringen).

Im gesellschaftlichen Leben der Anthropophobie provoziert die folgenden Probleme:

• Angst, im Augenblick der Gefahr um Hilfe zu bitten (zum Beispiel bei gesundheitlichen Problemen);
• Verzögerung beim Lernen und bei der Entwicklung;
• verlängerte depressive Zustände;
• antisoziales Verhalten;
• Schwierigkeiten bei der Beschäftigung und Selbstverwirklichung;
• reduzierte Lebensqualität.

Wie kann man die Angst vor der Kommunikation mit Menschen überwinden? Technik "Scheitern":

Wie zu kämpfen

Anthropophobie geht nicht von alleine weg. Diese Phobie impliziert obligatorische Anwendung psychotherapeutischer Technikenund in einigen Fällen die Zulassung spezieller Arzneimittel.

Einige Übungen, die auf die Beseitigung des Problems abzielen, können zu Hause durchgeführt werden, sind jedoch bei den ersten Anzeichen der Angst der Menschen wirksam.

Die folgenden Methoden werden zur Behandlung von Anthropophobie eingesetzt:

1. Einzelunterricht bei einem Psychologen (Der Arzt muss die Ursachen für die Entwicklung des phobischen Zustands ermitteln, den Grad des anthropophoben Psychenschadens bestimmen und Optionen zur Korrektur seines psycho-emotionalen Zustands wählen.)
2. Kognitive Verhaltenstherapie (ein Spezialist arbeitet an anthropophoben Mustern, seinen obsessiven Gedanken und Ängsten, korrigiert das Ergebnis mit Hilfe spezieller Übungen).
3. Gruppenkurse und Schulungen (Diese Techniken zielen darauf ab, die Fähigkeiten der Kommunikation mit Menschen zu entwickeln und Ängste und Emotionen unter Aufsicht eines Spezialisten zu korrigieren).
4. Hypnotherapie (Die Tendenz, den psychoemotionalen Zustand zu verbessern, wird nach mehreren Hypnosesitzungen beobachtet, wobei der Arzt während des Eingriffs mit dem anthropophoben Unterbewusstsein interagiert und entsprechende Anpassungen vornimmt).
5. Medikamentöse Behandlung (Beruhigungsmittel, Antidepressiva, Beruhigungsmittel und beruhigende Wirkung auf Pflanzenbasis werden zur Beseitigung psychischer Störungen eingesetzt; diese Arten von Medikamenten werden individuell ausgewählt).
6. Atemgymnastik, Meditation, Entspannung (Diese Techniken wirken sich positiv auf den psycho-emotionalen Zustand einer Person aus und entwickeln Fähigkeiten, um Emotionen durch Wiederherstellung des Atemrhythmus und der Muskelentspannung zu kontrollieren).

Psychologen-Tipps

Experten empfehlen Suchen Sie unbedingt einen Arzt auf wenn Sie eine Phobie vermuten.

Anthropophobie spricht gut auf die Behandlung an, aber der Grad der psychischen Schädigung spielt eine Schlüsselrolle.

Die Hauptphase des Beginns des Kampfes mit dem phobischen Staat ist das Objekt der Angst zu identifizieren und seine eigene Einstellung dazu zu korrigieren.

Sie können die anfänglichen Anzeichen einer Phobie durch regelmäßige Übungen (Unterricht vor einem Spiegel, Verwendung von Selbstvorschlagsmethoden und gezielte Erstellung bestimmter Situationen) beseitigen.

Was tun, wenn Sie Angst haben:

1. Menschenmassen (Die Selbstkorrektur der Angst vor großen Menschenmassen ist mit Schwierigkeiten verbunden. Eine solche Phobie impliziert einen obligatorischen Appell an einen Spezialisten. Als Übung können Sie Autotrainings-Techniken, Optionen für die „Schocktherapie“ oder den schrittweisen Unterricht in der Gesellschaft).
2. Unbekannte Leute (Ein guter Weg, um die Angst vor Fremden zu überwinden, ist ein regelmäßiges Training. Sie können versuchen, häufiger zu telefonieren, sich für die Arbeitszeiten von Organisationen zu interessieren, die angebotenen Dienstleistungen kennenzulernen und sich auf die Begrüßung von Verkäufern, Hausmeistern und anderen im täglichen Leben stattfindenden Personen zu konzentrieren.
3. Dicke Leute (Die Arbeit an Ihren Emotionen hilft, die Angst vor fettleibigen Menschen zu bewältigen, Sie können Ihre Angst reduzieren, indem Sie z. B. Verbindungen mit guten, dicken Männern aus Cartoons oder Filmen herstellen und Informationen über Menschen studieren, die wichtige Beiträge zur Wissenschaft, zur Medizin und zu anderen Bereichen geleistet haben, jedoch unterschiedlich sind Gewicht).

Bei rechtzeitiger Erkennung von Anzeichen von Anthropophobie sind die Prognosen günstig. Die Phobie reagiert gut auf die Korrektur und wird durch spezielle psychotherapeutische Methoden vollständig eliminiert.

Selbstbehandlung Der phobische Zustand in der laufenden Form führt nicht nur nicht zu den erwarteten Ergebnissen, sondern führt auch zu Komplikationen.

Angst vor Menschen Warum gibt es und wie kann ich loswerden? Übungen: