Was bedeutet es, mit Menschen kommunizieren zu können und wie man es lernen kann?

Die Möglichkeit, durch Kommunikation leicht Kontakt zu Menschen aufzubauen, ist möglich wichtige qualitätSo können Sie beruflich vorankommen, aktuelle Probleme schnell lösen, persönliche Beziehungen aufbauen und Humanressourcen effektiv in allen Bereichen nutzen.

Geselligkeit - was ist das in der Psychologie?

Geselligkeit - ist die Fähigkeit einer Person, mit anderen Mitgliedern der Gesellschaft zu interagieren, die Tendenz, Beziehungen auf persönlicher Ebene herzustellen und zu entwickeln.

Das Konzept der "Geselligkeit" steht dem Konzept entgegen "Geschlossen"und manchmal vergleichen Sie diese beiden Qualitäten in einem proportionalen Verhältnis.

Gesellige Person: Was ist er?

Gesellige Person in der Regel erfolgreich in der Gesellschaft. Um Kontakt aufzunehmen, benötigt er vom Gesprächspartner keinen externen Stimulus oder "Erste Schritte". Denn gesellige Menschen regen andere dazu an, miteinander zu interagieren.

Mit einer solchen Person ist es leicht, ein gemeinsames Thema zu finden, er unterstützt geschickt die Konversation und verbindet die Menschen um ihn herum als sozialer Führer und Initiator der zwischenmenschlichen Tätigkeit.

Gesellige Person hat Kontakt zu anderen, weil er will es mach es Und eine solche Person zieht die Kommunikation allen anderen Arten von Zeitvertreib vor.

Von hier kommt Leichtigkeit und LeichtigkeitSchließlich bringt das Gespräch Freude, aber keine notwendige Notwendigkeit.

In diesem Fall kann sich eine Person auf oberflächliche Kommunikation beschränken, ohne sich dem Gesprächspartner zu zeigen und sich nicht zu sehr mit seinen Problemen / Gefühlen / Erfahrungen auseinanderzusetzen.

Meistens gesellige Menschen brauchen keine tiefen und sinnvollen GesprächeSchließlich implizieren solche Gespräche „in sich selbst gehen“ und mit Emotionen zu arbeiten.

Und dies ist nicht die attraktivste Perspektive für ein Individuum, dessen Aufmerksamkeit nach außen gerichtet ist.

Geselligkeit kann mit Geselligkeit verwechselt werden, aber dies sind unterschiedliche Konzepte.

Wenn im ersten Fall der Anreiz zum Eingehen einer Interaktion in Wunsch und Nutzen besteht (Freude an zwischenmenschlichen Kontakten), dann handelt es sich im zweiten Fall eher um eine Angelegenheit Zugang zu anderen Menschen finden um Nebenleistungen zu erhalten (z. B. Abschluss eines Vertrags mit einem Partner oder Unterrichten einer neuen Fähigkeit durch den Rat eines Gesprächspartners).

Was bedeutet es, gut kommunizieren zu können?

Kommunikation ist komplizierter Prozessbestehend aus einem Satz verbaler und nicht verbaler Mittel.

Die Fähigkeit, nicht nur zu sprechen, das Klingeln und die unbeholfene Stille zu durchbrechen, sondern auch die Fähigkeit, zu interagieren, Gespräche zu entwickeln und sich in das Subjekt zu vertiefen, während die Stimmung des Gegners gefühlt wird.

Die vollständige Kommunikation muss drei Anforderungen erfüllen.:

• Achtsamkeit;
• Offenheit;
• Anfälligkeit für Feedback.

Ein ausreichend hoher Bekanntheitsgrad sorgt dafür Fortsetzung des Gesprächs.

Immerhin gibt eine bewusste Person, die eine Frage oder Antwort erhält, diese selbst durch und bildet sofort eine Haltung oder Meinung zu diesem Thema.

Eine unbewusste Person wird verwirrt und versucht, mit "Recht" zu antworten, und nicht auf natürliche Weise.

Offenheit löscht Grenzen und Verbote. Mein Kopf meint nicht mehr, dass es besser ist, mit Kollegen über die Arbeit zu sprechen und mit einem ehemaligen Klassenkameraden über Schulunfälle. Jede Kommunikation (unabhängig von der Form) wird positiv wahrgenommen.

Die Anfälligkeit für Feedback zeigt, dass die Person nicht nur mit ihrem Gesprächspartner passiert, sondern auch nonverbale Zeichen (Intonation, Mimik, Gesten, Körperhaltungen usw.) liest.

Alle diese Nuancen in der Summe helfen direkte Kommunikation in die richtige Richtungöffnen oder ändern Sie das Motiv, falls erforderlich, und fließend von einer Information zur anderen.

Übermittlung von Informationen

Um den Gesprächspartner für sich zu gewinnen, ist es notwendig Formulieren Sie geschickt Ihre Gedanken, sprechen Sie klar und verwenden Sie Körpersprache.

Ansonsten versteht der Hörer einfach nicht, welche Informationen er ihm vermitteln möchte.

Infolgedessen wird er das Gesagte als Informationsmüll wahrnehmen, und dann beeilt er sich, das Gespräch zu beenden.

Die Gründe für die Unfähigkeit zu kommunizieren und zu diagnostizieren

Absolute Unfähigkeit, normal zu kommunizieren Ist es eine Diagnose bei Menschen? Es ist notwendig, den Unterschied zwischen Zurückhaltung und Kommunikationsunfähigkeit zu verstehen.

Wenn eine Person introvertiert ist und die Einsamkeit Freude bereitet, sollten Sie darin nicht nach einem Haken oder einem Problem suchen.

Nicht alle Menschen sind auf die Gesellschaft ausgerichtet. Wenn nötig, können Introvertierte produktiv mit anderen interagieren, auch ohne dabei positive Emotionen zu erhalten.

Wenn eine Person jedoch Unbehagen verspürt, weil der Versuch, Kontakt mit anderen herzustellen, fehlschlägt, liegt das Problem tatsächlich vor. Kommunikationsschwierigkeiten können unterschiedlicher Natur sein.:

• längere Einsamkeit aufgrund verschiedener Umstände und der daraus resultierenden „sozialen Erniedrigung“;
• mangelnde Erfahrung beim Aufbau sozialer Beziehungen in der Kindheit (das Kind war ein Ausgestoßener, wuchs isoliert auf, die Eltern schränkten die Kontakte zu Freunden ein, usw.);



• emotionales Trauma;
• nachhaltige Komplexe.

Wenn eine Person aus solchen Gründen absolut nicht in der Lage ist, mit anderen zu interagieren, Hilfe von einem Spezialisten suchen (Psychologe).

Wir sprechen jedoch über ernsthafte Schwierigkeiten, wenn ein Individuum nicht einmal auf einen äußeren Stimulus reagieren kann. Gleichzeitig kann er sich in sich selbst zurückziehen, vermeiden, zu antworten, überfüllte Plätze zu vermeiden usw.

Wenn eine Person in die Lage versetzt wird, ein Gespräch zu führen und ein Gespräch zu führen, sich aber gleichzeitig nicht als brillanten Gesprächspartner versteht, kann die Kommunikationsfähigkeit verbessert werden.

Warum kann oder habe ich nicht vergessen, mit Menschen zu kommunizieren? Wenn vorher eine Person trug den Titel "Seele der Firma", aber jetzt lebt es alleine und kann keine Freunde finden, es ist notwendig, die Gründe zu identifizieren.

Wiederaufbau Weltbild

In solchen Momenten hängt die Persönlichkeit zwischen dem "neuen" und dem "alten" Weltbild. Der Mensch lehnt Interessen ab ändert Lebensführer und bildet ein Wertesystem.

Er fühlt sich in seiner Position nicht sicher und kann dem Gesprächspartner deshalb nicht das Wichtigste bieten - die persönliche Meinung. Zweifel machen es schwierig, das Gespräch fortzusetzen. Enttäuschung über die eigenen Hobbys / Interessen und das Fehlen neuer Dinge führt dazu, dass jeder Dialog schnell „verschwindet“.

Dies ist ein normaler Zustand. Sie müssen sich Zeit lassen, um wieder aufzubauen und wieder aufzubauen. Wenn die Welt wieder leuchtende Farben zeigt, wird die Notwendigkeit, Gefühle mit anderen zu teilen, wiederkehren.

Sättigung

Es kommt auch vor, dass eine Person die Kommunikation und die Gesellschaft satt hat.

Der Wunsch nach Interaktion mit Menschen verschwindet. für eine lange Zeit.

Sich zwingen, die Rolle des "Stars der Partei" zu spielen, ist sinnlos, da dies die Situation verschlimmern wird. Es ist am besten, eine Pause von der Gesellschaft zu nehmen und informativen / sozialen Hunger zu erleben.

Komplexe

Sehr oft wird der Kontakt mit Menschen durch Komplexe behindert. Gleichzeitig Komplexe kann entweder "chronisch" oder erworben sein.

In der Klasse wegen der Größe geärgert? Das Mädchen konzentrierte sich zu oft auf das unvollkommene Lächeln und den Mangel an Wissen? Der Kerl verspottete die zusätzlichen Pfunde und den profanen Beruf?

Selbstzweifel und Angst vor dem Spott des Gesprächspartners hindern Sie daher daran, sich zu entspannen und die Interaktion zu genießen. Ein Ausweg besteht darin, daran zu arbeiten, sich selbst zu akzeptieren.

Verbrauch von Informationsmüll

Diese Das Problem ist für die moderne junge Generation relevant.

Aktives Surfen in sozialen Netzwerken, erhöhte Aufmerksamkeit für das Leben von Bloggern, Chatten usw. Ersetzen Sie echte Kommunikation.

Dadurch ist eine Person nicht nur satt, sondern gewöhnt sich auch an eine bestimmte Darstellung von Informationen. Unpersönliche Korrespondenz beraubt die Praxis der verbalen Kommunikation.

Passive Beobachtung von Meinungsführern (Bloggern) lehrt, Informationen einseitig wahrzunehmenohne in der Kommunikation die Initiative zu ergreifen.

Durch die Ermittlung der wahren Ursache für Kommunikationsschwierigkeiten können Sie das Problem lösen.

Psychologische Beratung und praktische Empfehlungen

So gesellig sein:

1. Wie lerne ich, einfach und frei mit Menschen zu kommunizieren?

   Die Praxis entwickelt am besten die Kommunikationsfähigkeit. Die Angst vor Ablehnung und / oder Verurteilung verschwindet, die Anfälligkeit für nonverbale Signale entwickelt sich.

   Eine Person entdeckt die Vorteile der Kommunikation und entwickelt bestimmte Verhaltensmuster, die in der Zukunft in ähnlichen Situationen erfolgreich angewendet werden können.

2. Wie wird man offener, geselliger und interessanter Mensch? Zuerst müssen Sie sich vom Negativen abkoppeln und versuchen, die Welt mit einem positiven Blick zu betrachten. Menschen, die nur über Probleme diskutieren, sich über das Leben beschweren und andere verurteilen, können den Status eines einfachen und interessanten Gesprächspartners nicht beanspruchen. Es ist auch notwendig, während des Dialogs zu versuchen, den Gesprächspartner zu hören und zu verstehen, ihn zu öffnen und die Signale richtig zu entschlüsseln. Dies kann zu einem interessanten Spiel werden, in dem Sie die Kommunikation lieben werden. Nun, die Liebe zur Kommunikation wird zu Leichtigkeit und Offenheit. Die Ablehnung der geschätzten Wahrnehmung der Realität wird auch dazu beitragen, der menschlichen Kommunikation offener zu werden.
3. Wie gesprächig, lustig und gesellig werden? Interaktion erfordert zumindest ein Bewusstsein für allgemeine Themen und Gelehrsamkeit. Wenn Sie Ihren Horizont erweitern, können Sie Fortschritte beim Aufbau von Beziehungen zu anderen Personen erzielen. Wenn eine Person ihre eigene Meinung, Wissensbasis und relevante Informationen hat, wird sie automatisch zu einem angenehmen Gesprächspartner.

Übung

So lernen Sie, mit Menschen zu kommunizieren:

1. Lächeln. Lieben Sie es und erinnern Sie sich an diesen Gesichtsausdruck sowie an Emotionen, die mit einem Lächeln verbunden sind. Dann, während Sie einen neutralen Gesichtsausdruck beibehalten, reproduzieren Sie diese Empfindungen in Ihrem Kopf.

   Eine solche einfache Übung hilft, Ihre Stimmung zu „unterwerfen“ und sich bei Bedarf schnell an eine positive Welle anzupassen.

2. Der Zuhörer. In einem Dialog wartet eine Person oft nur darauf, dass sie an der Reihe ist, und hört nicht auf den Gesprächspartner. Infolgedessen geht der Konversationsthread verloren, der Gegner empfindet Gleichgültigkeit und Respektlosigkeit gegenüber seiner eigenen Person. Daher ist es wichtig, mit dem Hören zu beginnen. Beim ersten Mal können Sie sich selbst einschätzen, wie gut Sie das Material gelernt haben (verstehen Sie die Botschaft des Gesprächspartners). Dann wird Sensibilität und Aufmerksamkeit für die Worte anderer Menschen zur Gewohnheit.
3. Schulung. Versuchen Sie jedes Mal einen Dialog zu beginnen, wenn Sie sich an einem überfüllten Ort befinden. Dies kann eine Warteschlange im Laden sein, eine Menschenmenge bei einem Konzert, eine Firma an einem nahe gelegenen Café-Tisch. Sie können die Zeit klären, die richtige Richtung fragen, wo das oder das Ding gekauft wurde.

   Eine so kleine Praxis wird helfen, die Komplexe loszuwerden und sich zu entspannen, um interne Barrieren zu überwinden.

Kommunikationsfähigkeit entwickeln Eine Person trägt wesentlich zu ihrer Zukunft bei. Schließlich sind Menschen in erster Linie soziale Wesen und produktive Interaktion ist notwendig, um die gesetzten Ziele und Ziele zu erreichen.

Um zu lernen, ein Meister der Kommunikation zu werden, können Sie aus dem Video lernen: