Wie kannst du dich selbst kennenlernen?
Anfänglich sind seit der Geburt alle mit bestimmten Fähigkeiten und Talenten ausgestattet. Mit zunehmendem Alter gehen jedoch aus verschiedenen Gründen die Prädisposition und die Fähigkeit, Fähigkeiten schnell zu meistern, verloren. Wenn Sie jedoch hart an sich arbeiten, können Sie sie entwickeln.
Anders als ein Erwachsener ist ein junges Kind nach Ansicht der Psychologen die ersten Lebensjahre in Harmonie mit sich selbst und besitzt unbewusst gewisse Wahrheiten. Aber weil das Kind im Allgemeinen schlecht entwickelte Sprache, Wissen und Visionen über das Leben im Allgemeinen hat, kann es nicht genau und richtig formulieren, was es braucht, seine Emotionen und Gedanken.
Ein erwachsener Mensch denkt früher oder später darüber nach, wie man sich selbst erkennt und was der Sinn des Lebens ist. Wenn eine Person zu dieser Frage kommt, kann man nicht mit Sicherheit sagen, dass dies weder von der sozialen Rolle noch vom Alter abhängt.
In den meisten Fällen denken die Menschen darüber nach, sich selbst zu kennen, innere Ruhe und Harmonie zu finden, wenn etwas in ihrem eigenen Leben nicht zu ihnen passt, eine Reihe von negativen Ereignissen und Problemen, Stress und Depressionen folgen.
Sobald Sie mit sich selbst in Kontakt treten, werden sich viele Lebenswahrheiten vor Ihnen auftun, weil das Wissen um das Leben und die Außenwelt durch das Wissen über sich selbst als Person entsteht.
Ansicht von der Seite.
Also musst du zuerst dich selbst hören, deine innere Stimme, dich sozusagen von der Seite betrachten. Schreiben Sie alle Ihre Stärken und Schwächen auf, bestimmen Sie Ihr Verhalten und Ihre Reaktion in verschiedenen Situationen. Dazu können Sie sogar eine Liste erstellen, die sich immer vor Ihren Augen befindet und mit der Sie im Prozess der Selbstentwicklung arbeiten. Nun, da Sie sich selbst kennengelernt haben, stellen Sie sich die Frage "Würde ich mich anfreunden oder mit einer Person wie mir kommunizieren?"
Versuchen Sie, diese Frage aufrichtig zu beantworten, fürchten Sie sich nicht. Wenn Sie alle negativ geantwortet haben, sollten Sie sicherlich verstehen, warum. Vielleicht lohnt es sich, Merkmale oder Verhalten zu ändern. Aber kritisieren Sie sich nicht und schimpfen Sie, Sie müssen sich mit Verständnis und Geduld behandeln. Lerne, dich selbst zu lieben und zu schätzen, aber denke daran, dass Selbstsucht vernünftig sein muss.
Umsehen
Wie ist deine Umgebung? Erinnern Sie sich an das Sprichwort "Sag mir, wer dein Freund ist und ich werde dir sagen, wer du bist"? In diesem weisen Ausdruck liegt die Wahrheit mit tiefer Bedeutung, die Ihnen helfen wird, sich selbst zu kennen.
Analysieren Sie sorgfältig Ihren sozialen Kreis und achten Sie besonders auf die Menschen, mit denen Sie täglich kommunizieren müssen. Kommunizierst du gerne mit dieser Person oder bedrückt sie dich? Möchten Sie diese Mitteilung ablehnen oder mehr Zeit für Meetings finden?
Denken Sie über Ihr Leben und die Menschen um Sie herum nach. Sie haben sich Ihr Leben vor fünf Jahren vorgestellt, stellen Sie sich das in fünf Jahren vor? Vielleicht sollten Sie Ihre Umgebung überdenken und die Kommunikation mit Menschen, die für Sie unangenehm sind, minimieren?
Das ist negativ in Ihrem Leben, also Depressionen und chronische Müdigkeit, Sie tun wieder, was Sie nicht wollen, was Sie nicht zufriedenstellt und Sie nicht glücklicher macht.
Ein Blick ins Innere.
Beziehen Sie sich auf sich, bleiben Sie mit sich alleine und versuchen Sie zu sprechen, beginnen Sie einen internen Dialog. Verstehe deine Gedanken und Gefühle, bestimme, was du brauchst und was du ändern möchtest, lass dich nicht täuschen, sondern sage lieber auf, was du brauchst. Seien Sie ehrlich zu sich selbst und treten Sie niemals über sich und Ihre Prinzipien hinaus, lernen Sie abzulehnen und Nein zu sagen. Helfen Sie auch Menschen häufiger, vor allem denen, die Ihre Hilfe wirklich brauchen und gute Taten tun.
Kümmern Sie sich um die Selbstentwicklung und lernen Sie schon heute, das Glück zu finden. Selbsterkenntnis bedeutet, ein Gefühl von innerem Frieden, Glück und Zufriedenheit mit sich selbst und Ihrem Leben zu erfahren.
