Stress und Depression

Aufgeregte Depression - was ist das und wie ist sie zu behandeln?

Aufgeregte Depression - eine Art depressiver Störung, die sowohl durch die klassischen Symptome der Depression gekennzeichnet ist - Gefühl der Hoffnungslosigkeit, erhöhte Müdigkeit, Verlust der Arbeitsfähigkeit und das Interesse an allem, was sie umgibt - als auch Erregung.

Agitation ist unzureichend erhöht motorische Aktivität, die von Angst, Angst und emotionaler Erregung begleitet wird. Dieses Symptom führt in der Struktur der Krankheit.

Ursachen der Krankheit

Die Hauptursachen für aufgeregte Depressionen:

  1. Psychoemotionaler Schock, chronischer oder akuter Stress: Tod oder schwere Erkrankung einer lieben Person, Scheidung, Arbeitsverlust, Pflege einer bettlägerigen Person, eigene schwere Krankheiten (z. B. Krebs), eine einzelne akute Episode von Gewalt oder systematisch wiederkehrende Episoden, Probleme und erhöhte Arbeitsbelastung, die negativen Auswirkungen einer toxischen Umgebung ( Kritik, Erniedrigung, Abwertungsprobleme).
  2. Midlife-Krise Sie entwickelt sich im Erwachsenenalter, wenn eine Person zu erkennen beginnt, dass das Alter nicht mehr weit ist und alles, was er sich in seiner Jugend gewünscht hat, noch nicht erreicht wurde. In dieser Zeit ist es notwendig, viel zu überdenken, neue Prioritäten zu finden, sich und die Situation zu akzeptieren.

    Depressive Stimmungen während einer Krise sind normal, aber manchmal werden sie ernster.

  3. Finanzielle Schwierigkeiten Der Mangel an Geld schränkt den Betroffenen ein und macht ihn minderwertig, vor allem, wenn Menschen im Freundes- und Bekanntenkreis wohlhabender und erfolgreicher sind.
  4. Persönlichkeitsmerkmale. Depressionen betreffen Menschen mit niedrigem Selbstwertgefühl, überempfindlich gegenüber Kritik, Neigung zu psychischen Störungen, ängstlich, misstrauisch.
  5. Somatische Krankheiten. Einige körperliche Krankheiten, wie Hyperthyreose (Hypothyreose), Hypertonie, koronare Herzkrankheit, bösartige und gutartige Gehirntumore, werden oft von depressiven Symptomen begleitet. Wenn Symptome einer Depression auftreten, ist es daher erforderlich, sich einer medizinischen Untersuchung zu unterziehen, und wenn sich herausstellt, dass sie nicht mit körperlichen Erkrankungen zusammenhängen, wenden Sie sich an einen Psychotherapeuten.
  6. Einsamkeit In den meisten Fällen beeinträchtigt die langfristige Einsamkeit, insbesondere im Alter, die menschliche Psyche und kann zu einer der Ursachen von Depressionen werden.
  7. Veränderungen im Leben. Drastische gravierende Veränderungen (nicht nur negative, sondern auch positive oder neutrale), die im Leben aufgetreten sind und die eine Person dazu bringen, das Leben zu überdenken, nach neuen Prioritäten zu suchen, können zu depressiven Symptomen führen. Zum Beispiel zieht der Ruhestand eine Person aus dem üblichen Hausarbeitsregime heraus, er ist mit sich selbst allein gelassen und erhält viel Freizeit, die schwer zu bewältigen ist.

    Seine Erfahrungen, die zuvor in kraftvoller Tätigkeit übertönt worden waren, treten in den Vordergrund, und Depressionen entwickeln sich.

Die Risikogruppe umfasst:

  1. Menschen im mittleren und hohen Alter. Aufgeregte Depression ist nicht typisch für Jugendliche und Jugendliche. Meistens entwickelt es sich bei Menschen, die eine Midlife-Crisis erreicht haben oder die Krise überwunden haben.
  2. Frauen Bei Frauen entwickeln sich Depressionen aufgrund der Natur ihrer Psyche häufiger als bei Männern.
  3. Menschen, die in großen Städten leben. Depressive Störungen treten seltener bei Menschen auf, die in ländlichen Gebieten leben, weil das Leben ruhiger ist und nicht mit einer Fülle von Stress verbunden ist.

Symptome und Anzeichen

Die wichtigsten Symptome dieser Art von Depression sind:

  1. Bewegung Eine Person kann jederzeit durch den Raum gehen, mit den Händen winken, ständig die Position wechseln, in der sie sich befindet, rennen, pingelig aussehen und ein vollwertiges Gespräch mit ihm ist schwierig, weil in dieser Zeit sein Denken nicht richtig funktioniert.

    Es ist schwierig für ihn, sich selbst zu kontrollieren, so dass sich dieses Symptom unter allen Umständen manifestieren kann, selbst bei denen, die Beharrlichkeit und Ruhe erfordern.

  2. Das Vorhandensein eines Daueralarms. In den frühen Stadien der Entwicklung der Krankheit wird sie mäßig ausgedrückt, kann sich jedoch später deutlich erhöhen. Eine Person ist besorgt über die Vorahnung von etwas Schlechtem, drückt Gedanken über etwas aus, was passieren kann, und versucht in einigen Fällen, geliebte Menschen von allen Handlungen und Taten abzuhalten, die angeblich Probleme verursachen können.
  3. Sprechstörungen. Die Sprache des Patienten ändert sich, wird weniger bedeutsam, die Sätze werden kürzer und er kann denselben Satz viele Male wiederholen. Da er sich auf seine inneren Gefühle konzentriert, rutscht das Thema seiner unvernünftigen Ängste in Gesprächen mit ihm ständig ab.
  4. Brad. Dies ist eine Art Verletzung des Denkens, bei der eine Person inkohärente, unlogische Aussagen macht, die eng mit seinen inneren Ängsten und Erfahrungen verbunden sind. Bei Patienten mit erregter Depression wird häufig ein Kotar-Delir beobachtet, das durch hypochondrische Aussagen fantastischer Natur gekennzeichnet ist. Zum Beispiel kann ein Patient feststellen, dass Würmer in seinem Gehirn kriechen oder dass er tatsächlich schon lange tot ist. Oder dass die Welt von einer gefährlichen Infektion ergriffen wurde, bei der die Menschen im Inneren verrottet sind und bald alle sterben werden. Es kann auch andere Arten von Wahnvorstellungen geben, z. B. paranoide Wahnvorstellungen, Verfolgungswahnvorstellungen.
  5. Melancholischer Raptus. Dies ist ein affektiver Ausbruch, bei dem eine Person, die sich ihrer Tätigkeit nicht bewusst ist, versucht, sich selbst zu schaden, wodurch ihre Angst und Hoffnungslosigkeit zum Ausdruck kommt. In dieser Zeit kann er versuchen, sich zu verletzen, zu töten, zu weinen, auf dem Boden zu rollen, im Raum zu rennen.

    Wenn sich die aufgeregte Depression im Anfangsstadium der Entwicklung befindet, ist der melancholische Raptus weniger ausgeprägt und äußert sich im Bruch der Finger.

Andere Symptome einer Depression sind:

  • Apathie;
  • somatische Anomalien (Kopfschmerzen, Funktionsstörungen des Magen-Darm-Trakts - Verstopfung, Durchfall, Flatulenz, Schmerzen, Übelkeit, - Schwäche, Blutdruckabfall, Schwindel, Herzschmerz, Tachykardie, gestörte Potenz, Unterbrechungen des Menstruationszyklus);
  • Schlafstörungen (Schlaflosigkeit, ruckartiger Schlaf, Tagesmüdigkeit, Schlaf entfernt nicht das Gefühl der Müdigkeit);
  • schwere Depression, Verzagtheit;
  • ständiges Müdigkeitsgefühl, verstärkt nach wenig Anstrengung;
  • Leere, Hoffnungslosigkeit;
  • ein Gefühl der Wertlosigkeit;
  • das Gefühl, dass das Leben umsonst war;
  • Verlust oder umgekehrt Gewichtszunahme;
  • Appetitlosigkeit oder seine Stärkung, in dem Maße, in dem eine Person versucht, ihren Geisteszustand durch Nahrung zu verbessern, so dass sie viel isst;
  • Selbstmordgedanken, Absichten, Selbstmordversuche;
  • Autoaggression (selbst verursachter Schmerz - Verbrennungen, Kratzen, Hautdurchdringung, Haare ziehen usw.);
  • Tränen
  • Reizbarkeit, sogar Aggressivität, oft unvernünftig.

Eine Reihe unspezifischer Symptome kann abhängig von den individuellen Merkmalen des Patienten variieren.

Komplikationen und Konsequenzen

Wenn Depressionen längere Zeit nicht behandelt werden, sie wird schlimmerwirkt sich negativ auf die Persönlichkeit des Patienten aus, erhöht die Wahrscheinlichkeit, sich anderen psychischen Erkrankungen anzuschließen, wie Zwangserkrankungen, Angstzuständen, Panikstörungen.

Auch fortgeschrittene Depressionen sind, wie jede andere somatische oder psychische Erkrankung, viel schwieriger zu heilen.

Mit fortschreitender Krankheit verschlimmern sich die SymptomeZum Beispiel kann ein melancholischer Raptus, der sich zunächst mäßig manifestiert hat, ausgeprägter sein und eine ernsthafte Bedrohung für Leben und Gesundheit darstellen.

Depressionen betreffen nicht nur die menschliche Psyche, sondern auch seine körperliche Gesundheit. Ihr Einfluss auf Menschen, die älter als 40-50 Jahre sind, ist besonders stark.

Es verschlimmert den Verlauf chronischer Erkrankungen, wird zu einer der Ursachen für Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts, Herz-Kreislauf-, endokriner, Nervensysteme und erhöht die Wahrscheinlichkeit von Alzheimer, Demenz, Schlaganfall, Herzinfarkt.

Diagnose

Unter den Symptomen einer erregten Depression Schwere somatische Pathologien können sich versteckenwie Hyperthyreose, gutartige und bösartige Neubildungen im Gehirn, vaskuläre Demenz.

Daher sollte eine Person mit depressiven Symptomen überprüft werden, um sicherzustellen, dass ihre körperliche Gesundheit keine Auswirkungen auf die psychische Gesundheit hat.

Danach ist es für ihn wichtig, mit einem Psychotherapeuten oder Psychiater zu sprechen Bestehen Sie die Testsdas kann von ihnen angeboten werden. Darunter sind:

  • Becks Skala und Zung-Skala, um das Niveau und die Merkmale der Depression beurteilen zu können;
  • Spielbergers Alarmskala;
  • Luscher-Farbtest, der den psycho-emotionalen Zustand des Patienten widerspiegelt;
  • Alarmskala Shihan und Zung.

Es können auch Tests durchgeführt werden, die zeigen, wie kognitive Fähigkeiten funktionieren. Danach wird die Diagnose gestellt und die Behandlungsmethoden bestimmt.

Behandlung

Um die psychotherapeutische Behandlung war erfolgreich, und der Mann fühlte sich schnell besser, ernannt Medikamentedass die Symptome der Depression blockieren. Darunter sind:

  • Antidepressiva (Prozac, Clomipramin);
  • Beruhigungsmittel (Tinktur der Mutterkraut, Novo-Passit);
  • Neuroleptika (Haloperidol, Droperidol), jedoch nur in Gegenwart ausgeprägter Wahnzustände;
  • Benzodiazepine (Diazepam, Clonazepam).

Ohne psychotherapeutische Hilfe wirkt sich die medikamentöse Therapie jedoch nur vorübergehend aus.

Verwenden Sie bei der Behandlung von aufgeregter Depression das Folgende psychotherapeutische Bereiche:

  • kognitive Verhaltenstherapie;
  • Kunsttherapie;
  • Hypnotherapie;
  • Gestalttherapie;
  • psychodynamische Therapie;
  • existenzielle Therapie.

Der Psychotherapeut hilft dem Patienten Überdenken Sie die Situation, betrachten Sie sie von verschiedenen Seiten und finden Sie einen Ausweg. Er lehrt ihn auch, mit den Symptomen der Depression umzugehen und Kraft für Aktivitäten zu finden.

Mittlere und ältere Menschen stehen der Psychotherapie skeptisch gegenüber, und es ist wichtig zu versuchen, ihnen die Idee zu vermitteln, dass es sich um dieselben Ärzte handelt wie zum Beispiel ein Therapeut, Kardiologe, Traumatologe, der nur im Bereich der menschlichen Psyche und Persönlichkeit arbeitet.

  1. Gib Beispiele aus dem Leben: erzählen Sie von vertrauten Personen, die sich einer Behandlung unterzogen haben und sich viel besser fühlten.
  2. Bieten Sie an, Tests im Internet durchzuführenZum Beispiel die Skala von Zung oder Beck. Wenn eine Person sieht, dass sie gemäß den Testergebnissen einen Spezialisten aufsuchen sollte, kann sie ihn überzeugen.
  3. Finden Sie einen qualifizierten Psychotherapeuten und zeigen Sie seine Website einem geliebten Menschen, damit er sich mit den Informationen vertraut machen kann.
  4. Zeige Artikel über Psychotherapie, Depressionen und Angstzustände.damit eine Person besser verstehen kann, was mit ihm passiert und wie Psychotherapeuten arbeiten.
  5. Erklären Sie, dass niemand Menschen in einer Nervenklinik mit Depression gewaltsam sperrt. Diese Praxis ist längst verschwunden.

Physiotherapeutische Verfahren (Lichttherapie, therapeutischer Schlaf, Hydrotherapie), Massagen und Physiotherapie wirken sich positiv aus.

Praktische Empfehlungen für Menschen, die unter Depression leiden:

  1. Machst du Sport?. Wenn Sie die klassische Übung nicht mögen, können Sie Yoga oder Rennen laufen. Körperliche Aktivität wirkt sich günstig auf den physischen und psychischen Zustand aus, löst die Produktion von Lusthormonen aus und verbessert die Immunität.
  2. Stellen Sie den Modus des Tages ein. Es ist notwendig, zu einer bestimmten Zeit aufzustehen und zu Bett zu gehen, und es ist wichtig, besonders im Alter mindestens 7-8 Stunden pro Tag zu schlafen.
  3. Spazieren Sie öfter an der frischen Luft: Ein Spaziergang wirkt sich positiv auf Ihr Wohlbefinden aus und gibt Ihnen zusätzliche körperliche Anstrengung.
  4. Ändern Sie Ihre Ernährung so dass es genug Nährstoffe hat. Beispielsweise führt ein Mangel an Vitamin B12 zum Auftreten depressiver Symptome, insbesondere bei älteren Menschen.
  5. Kommunizieren Sie regelmäßig mit engen Menschen, die Sie freundlich und herzlich behandeln.
  6. Geschäfte machendas bringt Freude oder bringt es vorher.

Prävention

Das Risiko einer Depression vollständig zu eliminieren, ist unmöglich, aber die Einhaltung der Empfehlungen wird es reduzieren.

  1. Lassen Sie sich in einer Midlife-Crisis nicht entmutigen. Wenn nötig, konsultieren Sie einen Psychologen, der ihm hilft, diese schwierige Phase zu überwinden.
  2. Hören Sie auf Ihr geistiges Wohlbefinden. Wenn es sich verändert hat und Sie sich deprimiert und erschöpft fühlen, ist es wichtig, rechtzeitig ins Krankenhaus zu gehen, um eine Verschlechterung zu vermeiden.
  3. Gönnen Sie sich genug Ruhe und essen Sie gut. Regelmäßiger Schlaf, ausreichende Ruhezeiten und gutes Essen reduzieren das Risiko einer Depression.

Moderne Psychotherapie in Kombination mit sorgfältig ausgewählten Medikamenten kann den meisten Patienten helfenSelbst diejenigen, die deprimiert sind, sind in einem Zustand der Vernachlässigung, und je früher die Behandlung beginnt, desto schneller fühlt sich die Person glücklicher und gelassener.

Unterschied zwischen schwerer ängstlicher, aufgeregter Depression und Psychose:

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