Ich habe mich ständig gefragt Warum gratulieren wir den Leuten zum Geburtstag?Neues Jahr, Jubiläum. Warum die Hand schütteln? All diese Grüße schienen mir schrecklich sinnlose Konventionen zu sein, dumme Traditionen, denen die Menschen nach einer dummen Gewohnheit folgen. Ich gratulierte den Leuten widerwillig und akzeptierte auch widerwillig meine Glückwünsche.
Was können eigentlich soziale Konventionen sein?
Im Laufe der Zeit wurde mir jedoch klar, dass soziale Konventionen nicht alle Konventionen sind. Und genau diese Traditionen sind aus einem bestimmten Grund in der Gesellschaft aufgetreten. Die Tatsache, dass diese Gebräuche in unterschiedlichen Kulturen in ähnlicher Form existieren, zeigt, dass sie nicht nur aus beliebigen, vorübergehenden kulturellen Traditionen, sondern aus etwas allgemeinerem und grundlegenderem entstehen.
Ein scheinbar sinnloser Händedruck bei der Begrüßung beruht zum Beispiel auf genau definierten biologischen Mechanismen.
Der Punkt ist dieser. Die Natur versuchte, die Menschen instinktiv nach Hygiene zu streben, um Infektionen zu vermeiden. Daher sind wir über den Anblick von Nagetieren, zerfallenden Körpern und Ausscheidungen angewidert, da dies potenzielle Quellen für schädliche Bakterien sind. Es stellt sich heraus, dass der menschliche Ekel der Hygiene dient.
Jeder taktile Kontakt mit einer anderen Person aus Sicht unserer Evolutionsmechanismen ist nicht völlig hygienisch. Ein Händedruck oder ein Kuss auf die Wange bei einer Begrüßung ist eine kleine Abweichung von den Hygieneregeln. Und in diesem zulässigen und sicheren Verstoß gegen die Regeln liegt die Bedeutung eines Händedrucks. Mit seiner Hilfe sagen wir einer anderen Person: "Ich vertraue Ihnen und ich bin bereit, mit Ihnen ein bisschen Bakterien auszutauschen." Dies ist ein biologisches Zeichen des Vertrauens.
Trotz der Tatsache, dass wir nicht in der Steinzeit leben, leben diese alten Mechanismen immer noch in uns. Und vielleicht bringt ein Handschlag die Leute wirklich unbewusst zusammen und trägt zu mehr Vertrauen bei.
Was bedeuten Glückwünsche an Ihrem Geburtstag, und zwar in allen guten Wünschen nach Glück, Gesundheit usw.? Meiner Meinung nach geht es mehr um Psychologie als um Biologie.
Psychologische Praktiken und Praktiken
Um diese Bedeutung zu verstehen, wenden wir uns an eine scheinbar östliche Kultur, die einen klar definierten Zweck hat. Im Buddhismus gibt es eine solche Technik, sie wird Metta oder Meditation der Liebenden Güte genannt.
Diese Technik ist, dass eine Person, die in einer entspannten Position mit geschlossenen Augen sitzt, sich selbst, ihre Freunde, Verwandten und sogar Feinde des Guten und Glücks wünscht. Wünsche können so einfache Gefühle sein, Gefühle der Liebe und Freundlichkeit und spezifische Bestätigungen (kurze Sätze, die die Installation im Unterbewusstsein bilden) wie: "Ich wünsche Glück, Liebe, Wohlstand ..."
Diese Praxis zielt auf die Entwicklung von Mitgefühl, Empathie und Liebe für alle Menschen und erreicht diese Ziele wirklich. Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass 7 Minuten dieser Übung pro Tag die Beziehungen zwischen Personen und anderen Menschen verbessern, Ärger reduzieren und zum Auftreten positiver Emotionen beitragen.
(Ich plane, bald einen separaten Artikel über Mettas Meditation zu schreiben, also abonniere Updates!)
Meines Erachtens ist die Tradition der Glückwünsche zum Geburtstag (und damit verbundene gute Wünsche) eine Psycho-Praxis, die darauf abzielt, Sympathie und Liebe zwischen geliebten Menschen zu entwickeln und aufrechtzuerhalten. Und die Glückwunschworte selbst sind nichts anderes als Bestätigungen, die warme Gefühle in Ihnen hervorrufen. Und der Feiertag dient als Vorwand für psycho-praktische Arbeit, ebenso wie religiöse Feiertage Gründe für ein besonderes Gebet sind.
Es kommt daher vor, dass viele der Dinge, die wir als einfache Traditionen und Bräuche wahrnehmen, eine konkrete praktische Bedeutung haben. Es ist möglich, dass sich die Menschen irgendwie lieben Leuten nähern wollten, um die besten Gedanken in ihre Richtung zu schicken, und deshalb Urlaub erfunden haben. Es kommt so oft vor, dass wir uns um unsere Angelegenheiten und Probleme kümmern, und ein Geburtstag oder ein Jubiläum ist ein Grund, eine Weile über das Glück eines anderen nachzudenken!
Es ist möglich, dass westliche Menschen unbewusst zu etwas kamen, das Buddhisten bewusst praktizieren und wissen, warum. Die Elemente des Psychopraktikers können sich in bestimmten Bereichen der Kultur manifestieren, die ihnen ursprünglich fremd waren, und daran ist nichts Ungewöhnliches.
Verwenden Sie daher Feiertage und Grüße als Entschuldigung, um Ihre Liebe zu pflegen und für eine andere Person zu sorgen, um über das Beste nachzudenken und sich vom Denken über sich selbst abzulenken. Nehmen Sie sich etwas Zeit, um über die aufrichtigsten Wünsche nachzudenken. Setzen Sie dies nicht in reine Formsache, begehren Sie es von ganzem Herzen.
Was willst du wirklich von dieser Person? Denken Sie an sein Leben. Was fehlt ihm? Was will er am meisten? Was kann ihm Glück und Zufriedenheit bringen? Denken Sie darüber nach und wünschen Sie ihm aufrichtig. Wenn die Begrüßung zu persönlich ist, können Sie sie jederzeit an eine private Person übertragen.
Die Person, der Sie gratulieren, wird ihrerseits verstehen, dass Ihre Gratulation aus reinem Herzen kommt und das Ergebnis Ihres Eintauchens in sein Leben und Ihre Wünsche und folglich Ihrer Annäherung ist.
Und wenn Sie selbst Glückwünsche annehmen, nehmen Sie sie dankbar an.
Geburtstagsgrüße sind also nicht so bedeutungslos, wie sie scheinen.
Im Gegenzug möchte ich den Lesern für all die Grüße danken, die ich heute selbst gehört habe!
Danke Ihnen!
