Anzeichen von Depressionen bei Frauen

Jeder Mensch in seinem Leben erlebte Gefühle der Traurigkeit und Angst. Solche Emotionen beziehen sich auf die natürlichen Reaktionen eines Menschen auf veränderte Umstände, sie kommen und gehen, ohne eine spürbare Spur hinter sich zu lassen. Das Problem tritt auf, wenn der niedergedrückte Zustand lange Zeit verzögert wird. Depression ist eine schwere psychische Erkrankung, die ohne Behandlung jahrelang andauern kann. Es hat einen erheblichen Einfluss auf die gewohnte Denkweise und kann das Verhalten radikal ändern. Unsere Website vereint die beliebtesten Anzeichen einer Depression bei Frauen:

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Bei Frauen: wie ist das?

Studien zeigen, dass Frauen fast doppelt so häufig an depressiven Störungen leiden wie Männer. Die Gründe liegen in den psychologischen, hormonellen und sozialen Unterschieden zwischen den Geschlechtern.

Depressionen bei Frauen gehen häufig mit erhöhter Angst, anhaltenden Schuldgefühlen, erhöhtem Appetit und Benommenheit einher. Frauen weinen oft, hören auf, sich um ihr Aussehen zu kümmern, verlieren das Interesse an Männern und das intime Leben. Viele Menschen wissen nicht, dass sie an Depressionen leiden, bis sie sich der Symptome der Erkrankung bewusst werden. Nachfolgend sind die wichtigsten Anzeichen von Depressionen aufgeführt, mit denen Frauen diese Krankheit identifizieren können. Wenn Sie innerhalb von zwei Wochen oder mehr ähnliche Symptome haben, müssen Sie einen Facharzt aufsuchen.

Anzeichen von Depressionen bei Frauen

Unkontrollierte Emotionen

In vielen Fällen verursachen Depressionen drastische Stimmungsschwankungen: Vor fünf Minuten war ein Ärger aufgetreten, aber im Moment können Sie Schluchzer nicht unterdrücken. Sie wissen, dass nichts von der Außenwelt die Ursache für solche Emotionsschübe ist, sie erscheinen wie von Grund auf.

Änderungen in Appetit und Gewicht

Ihre Essgewohnheiten haben sich geändert: Sie vergessen oft zu essen, fühlen sich nicht hungrig oder möchten einfach nicht kochen. Manchmal wird die gegenteilige Situation beobachtet: Ihr Appetit hat erheblich zugenommen, das Essen ist das wichtigste Mittel zur Verbesserung der Stimmung. Sie möchten oft einen Imbiss kaufen, kaufen Junk Food, das große Mengen an einfachen Kohlenhydraten enthält.

Erhöhte Angst

Angst ist ein häufiges Symptom einer Depression. Es beinhaltet:

Nervosität und Spannungsgefühl
Gefühl der Gefahr, Angst
Schnelles Atmen
Schneller Puls
Übermäßiges Schwitzen
Muskelzucken
Wiederholte, rastlose Gedanken

Sie sorgen sich um alles in der Welt: Hat Ihr Geliebter sich an die Arbeit gemacht, hat der Kopf Sie nicht gefeuert, hat der Arzt eine schreckliche Krankheit bei der Untersuchung nicht übersehen. Sie werden von der Erwartung unangenehmer Erfahrungen oder Gefahren verfolgt. Selbst wenn alles in Ordnung ist, verschwindet das Hintergrundgefühl der bevorstehenden Probleme nicht.

Schlafstörungen

Eines der schwächsten Symptome einer Depression ist das überwältigende Gefühl der Müdigkeit, das zu übermäßigem Schlaf führt. Sie möchten schnell einschlafen und sich so vor schlechten Gedanken und Sorgen verstecken. Trotz des langen Schlafes wachen Sie morgens kaputt und lethargisch auf, Sie haben kein Gefühl der Ruhe.

Depressionen können auch mit Schlaflosigkeit einhergehen. Nachts können Sie sich nicht entspannen und sich von den Erlebnissen am Tag „trennen“, Ihre Träume sind oft schmerzhaft und verstörend. Obwohl Sie spät und mit großer Mühe einschlafen, kommt das Erwachen sehr früh.

Unentschlossenheit

Sie haben ständig Zweifel an der Erfüllung von inländischen oder bekannten beruflichen Pflichten. Sie müssen sich lange anpassen, um Ihre Pläne oder Angelegenheiten umzusetzen. Es ist ein für Sie ungewöhnlicher Zauder aufgetreten, der Ihre Produktivität und den Wunsch, das Wesentliche der Materie zu erfassen, verringert, Sie verschieben die Lösung jedes Problems bis zu besseren Zeiten.

Victor Bauer

Reduzierte konzentration

Sie können die Bedeutung von dem, was Sie lesen, kaum verstehen, dem Gesprächspartner aufmerksam zuhören und kaum Worte in der Konversation auswählen. Vor dem Hintergrund der Verringerung des Wunsches, in das, was um Sie herum vorgeht, nachzudenken, können Sie sich an die neuen Informationen nicht gut erinnern.

Gleichgültigkeit gegenüber Angehörigen

Sie möchten sich sogar von Ihren Lieblingsmenschen fernhalten, fühlen sich gleichgültig, was in ihrem Leben passiert. Manchmal ärgern sie dich oder lassen dich wütend werden. Außerdem haben Sie kürzlich das sexuelle Verlangen erheblich reduziert.

Abhängigkeit von sozialen Netzwerken

Sie bemerken, dass Sie immer mehr Zeit in sozialen Netzwerken verbringen, die Zeit vor dem Bildschirm nicht wollen und nicht kontrollieren können. Soziale Netzwerke sind zu einem der Hauptfaktoren geworden, die Sie von der Realität ablenken.

Hoffnungsloser Blick in die Zukunft

Sie denken, dass die Zukunft für Sie nicht vielversprechend ist, es gibt nur Probleme und Prüfungen, die vor uns liegen. Ihr ganzes Leben scheint schrecklich zu sein, Sie blättern oft durch Ihre Fehler, falschen Handlungen und machen sich dafür Vorwürfe.

Verlust des Interesses an Ihrem Aussehen

Sie möchten nicht für sich selbst sorgen, sich schön kleiden und die Aufmerksamkeit von Männern auf sich ziehen. Sie sind mit Ihrem Äußeren unzufrieden geworden und finden häufig Mängel in sich, die Sie zuvor nicht bemerkt haben.

Körperlicher Schmerz

Kopfschmerzen, Übelkeit, "Krämpfe" im Magen begannen Sie zu stören. Am Morgen ist die Brust schwer. Diese verschiedenen Schmerzen werden während der Untersuchungen nicht bestätigt.

Langsamkeit

Die Verringerung der Gesamtvitalität trägt zum Auftreten von Hemmungen bei. Sie haben begonnen, sich langsam zu bewegen und können sich nicht selbst beschleunigen. Ihr Gesichtsausdruck ist ärmer geworden, die Sprache ist eintöniger geworden, die Augen drehen sich zunehmend zu einem Punkt.

Die wichtigste Sache im Kampf gegen Depressionen ist, die Behandlung nicht zu verschieben. Viele Frauen, die im Laufe ihres Lebens regelmäßig an Depressionen leiden, zerstören ihre eigene Persönlichkeit und vergiften ihr Leben von Jahr zu Jahr für sich und ihre Angehörigen. Es ist äußerst wichtig, wenn Sie diese Krankheit vermuten - rechtzeitig, um sich an Spezialisten zu wenden, die Depressionen für immer heilen werden.