Kann man mit der Nummer 100 die Langeweile loswerden? Wenn Sie keine Ahnung haben, was Sie in Ihrer Freizeit tun sollen, ist die Antwort auf diese Frage eine Suche wert. Wir sprechen über hundert Dinge, denen Sie sich ein paar Minuten, Stunden, Tage und vielleicht Ihr ganzes Leben widmen können. Darüber hinaus wird sich das Studium der Klassenliste sowie die Wahl einer bestimmten Option für einige Zeit unterhalten. Kann die magische Zahl 100 also schlechte Laune zerstreuen und Freude bereiten?
An die frische Luft gehen
Der Aufenthalt in einem schlecht belüfteten Raum provoziert die Entwicklung von Depressionen und gesundheitlichen Problemen. Frische Luft hingegen verbessert die Blutzirkulation, regt das Gehirn an, steigert die Konzentration und das Selbstwertgefühl.
Sauerstoff, der nicht durch Motorabgase oder Fabrikabfälle verunreinigt ist, ist die beste Option, um die Stimmung wiederzuerlangen, Ihre Vorstellungskraft zu aktivieren und Ihr Immunsystem zu stärken. Deshalb bedeutet frische Luft Natur und nicht enge Straßen. Was kann man an solchen Orten machen?
- Machst du Sport? Für eine warme Trockenzeit geeignete Abfahrten, Warm-Ups auf Spielplätzen. Im Winter ist es gut, langsame Spaziergänge, schnelles Wandern und Skifahren zu organisieren.
- Im Sommer auf Rollen fahren, im Winter - auf Schlittschuhen.
- Gehen Sie mit dem Hund. Wenn dies nicht der Fall ist, können Sie Ihre Freunde oder Verwandten fragen.
- An warmen Tagen schwimmen Sie im Fluss, im Meer, kreieren Sie eine Meerjungfrau aus Sand, an kalten Tagen Rodeln, Schneemann bauen.
- Gehen Sie durch den Wald und sammeln Sie Blätter und Zapfen. Suchen Sie nach Eichhörnchen, Spechten, Hasen.
- Besuchen Sie alle Parks der Stadt, finden Sie die auffälligsten Unterschiede zwischen ihnen und bestimmen Sie das Beste für sich.
- Füttern Sie die Enten, Gänse, Schwäne und Fische im Teich.
- Baue eine Route für Morgenläufe und finde eine Plattform, auf der du dich aufwärmen kannst. Oder erkunden Sie einfach unbekanntes Terrain.
- Finden Sie einen Ort, an dem die Vögel strömen. Hängen Sie den Feeder auf.
- Reiten Sie ein Pferd oder ein Pony. In einigen Zirkussen, in speziellen Zoos oder auf Farmen, können Sie gegen eine geringe Gebühr weitere exotische Tiere - Kamele, Elefanten, Strauße - mitnehmen.
Finden Sie eine Lektion zu Hause
Manchmal möchten Sie keine gemütliche und warme Wohnung verlassen. Eisiges Wetter, eine Erkältung, Müdigkeit oder die gleiche Faulheit lassen Sie zu Hause nach Unterricht suchen. Wie können Sie Faulheit loswerden und welche Art von Unterhaltung können Sie sich in Ihren einheimischen Wänden aufheitern?
- Reinigung beginnen An sich ist diese Aktivität nicht besonders lustig, kann aber als Quest mit Belohnung organisiert werden. Oder erstellen Sie eine detaillierte Liste der Verantwortlichkeiten, und streichen Sie die Elemente nach deren Abschluss aus. Checkboxen oder durchgestrichene Linien sind die Vollständigkeit, die unser Gehirn sehr liebt. Die Belohnung ist gute Laune, Stolz auf dich.
- Beginnen Sie mit dem Lesen eines Buches, das eine Bildschirmversion hat. Es macht immer Spaß, die Macht der Worte und die Kraft des Handelns zu vergleichen.
- Sortieren Sie die notwendigen Dinge und den Müll. Es kann eine Nische sein, eine Kosmetikerin, eine Garderobe, alte Kollektionen, irgendwann nützliche Dinge, sogar die Kapazität eines Kühlschranks.
- Arrangieren Sie die Neuanordnung von Möbeln und anderen Einrichtungsgegenständen.
- Erstellen Sie dekorative Ornamente für das Haus der improvisierten Mittel. Das Internet ist voll mit Video-Tutorials und Artikeln zu diesem Thema.
- Die Fenster zu streichen und gleichzeitig davor zu waschen.
- Zeigen Sie Fotoalben an, suchen Sie Fotos auf Ihrem Computer, Laptop oder Telefon, die Sie drucken möchten.
- Bereiten Sie ein neues oder ungewöhnliches Gericht vor. Wenn einige der Zutaten nicht ausreichen, können sie über das Internet für die Zustellung nach Hause bestellt werden.
- Ein Lied singen, tanzen. Einfache Fernsehkanäle, Aufnahmen auf Disketten oder Kassetten, Videos von YouTube sind gute Optionen. Ursprünglichere Freizeit wird jedoch Karaoke sein. Und wieder das Internet zu helfen.
- Handarbeiten Wenn Sie stricken, scheint die Stickerei zu alltäglich, Sie können versuchen, aus Perlen, Bändern und Schnürsenkeln zu weben. Holzschnitzerei, Modellieren aus Ton oder sogar Kinderplastik werden auch die Melancholie zerstreuen. Im Extremfall die Kunst des Origami.
Entspannen Sie Körper und Seele
Manchmal signalisiert Langeweile offensichtliche Überlastung. Das Ignorieren eines solchen Zustands wird die Situation verschlimmern. Ist es nicht einfacher, sich sofort zu fassen, Nerven und Körper gut auszuruhen?
- Nehmen Sie ein Bad mit Meersalz, flauschigem Schaum und Duftkerzen.
- Melden Sie sich für eine Sitzung oder eine ganze Entspannungsmassage an.
- Besuchen Sie die Sauna, das Bad oder den Pool.
- Gehen Sie zu Ihrer Lieblingsinstitution und bestellen Sie ein leckeres Essen.
- Meditiere mit beleuchteten Aroma-Sticks.
- Schlaf Und es ist wünschenswert, für ruhige Musik einzuschlafen. Es ist wichtig, darauf zu achten, dass der wiederherstellende Schlaf nicht unterbrochen wird. Schalten Sie das Telefon aus, schalten Sie den Ofen aus, schließen Sie die Tür durch das Fenster.
- Gehen Sie zu Yoga, lernen Sie die Techniken der Entspannung und des richtigen Atmens kennen.
- Machen Sie eine sanfte sanfte Dehnung zur sanften Musik. Dies verteilt das Blut und gibt einen Energieschub.
- Träume von der Zukunft. Warum nicht über die Vergangenheit? Was bereits geschehen ist, kann nicht geändert werden, und diese Tatsache verursacht Traurigkeit.
- Machen Sie Ihre Lieblingsbeschäftigung - fahren Sie Fahrrad, spielen Sie Gitarre, tanzen Sie, schauen Sie eine Komödie.
Sammle eine angenehme Gesellschaft
Wenn es glückliche, fröhliche Menschen in der Nachbarschaft gibt, warum gibt es dann noch Langeweile und nicht sie? Freundliche Kommunikation wie nichts anderes erhebend, lindert Langeweile. Also keine hundert Rubel und 100 Freunde, die den Dollar abwerfen werden.
- Machen Sie ein Picknick - mit Verwandten, Paaren, Haustieren, Freunden. Je mehr sich eine Person (oder Kreaturen) in einer Gruppe befinden, desto größer ist die Chance, dass sich eine Witzperson in der Firma befindet. Wer vermisst, wenn er sich an seine Witze erinnert?
- Spielen Sie Karten-, Brett-, Wort-, Logik- oder Bewegungsspiele.
- Kaufen Sie identisches Zubehör für alle Freunde oder ihre halbpaarigen Anhänger, Armbänder, Ringe. Wenn Sie die Möglichkeit haben, komplette Outfits zu kaufen - großartig.
- Eine Party zu veranstalten - thematisch, alkoholfrei, außerhalb der Stadt an der frischen Luft.
- Besuchen Sie ein Café oder einen Club mit Karaoke und der Tanzfläche.
- Erstellen und implementieren Sie einen listigen Plan, um ein Paar zu mischen.
- Holen Sie sich eine Flasche und küssen Sie abschließend die Schönheit / Schönheit von nebenan. Gleichgeschlechtliche Küsse sind willkommen.
- Wandern Sie eine Natur mit Zelten.
- Veranstalten Sie Wettbewerbe mit Preisen - Staffelrennen, Turnieren, Wettbewerben.
- Machen Sie eine gemeinsame Überraschung für einen Freund, der bald Geburtstag hat.
Lerne etwas Neues
Wenn die Möglichkeit eines Studiums an Universitätspaaren endete, wäre die Welt voll von Akademikern, die mit ihrer Mutter zusammenleben. Das Führen von Vorträgen und mehrbändigen Lehrbüchern ist gut, aber praktische Fertigkeiten können aus diesen Büchern nicht gelernt werden. Langeweile ist das erste Signal, dass der Wissens- und Fertigkeitsbestand zu diesem Zeitpunkt zu gering ist und Entwicklung erfordert. Was können Sie in diesem Fall tun?
- Lernen Sie, ein Musikinstrument zu spielen.
- Meistern Sie die Kampfkunst oder die spirituelle Praxis.
- Versuchen Sie Extremsport oder überwinden Sie Ihre Angst.
- Entwickeln Sie Ihr Hobby so, dass Sie davon profitieren können, wenn auch nur einen kleinen.
- Nehmen Sie das Studium einer Fremdsprache, Kultur, Geschichte, Traditionen auf.
- Entwickeln Sie einen Sinn für Stil, erfahren Sie mehr über Innenarchitektur und Design im Allgemeinen.
- Etwas Nützliches für den Alltag lernen - Grundlagen der Kommunikation, Kochen, Reparieren.
- Gehen Sie zu Tanzkursen, lernen Sie eine neue Art von Paar- oder Solo-Manifestationen von Kunst.
- Holen Sie sich zusätzliche Ausbildung, können Sie aus der Ferne.
- Stellen Sie sich einen Zauberer vor, versuchen Sie ein paar Tricks.
Lerne dich selbst besser kennen
Sie können Ihre Lieblingsblumen, Gerichte, Lieder Ihrer Hälfte, den besten Freund, Verwandten kennen und nicht einmal Ihre eigenen Präferenzen erraten. Und vergebens, weil Unwissenheit über persönliche Vorlieben, Ziele Langeweile verursacht. Wie kannst du dich selbst erkennen?
- Bestehen Sie psychologischen Persönlichkeitstests.
- Sehen Sie sich verschiedene Filme an, um das beste Genre für sich selbst zu bestimmen.
- Probieren Sie die Küche in verschiedenen Cafés und finden Sie heraus, welches Gericht der Favorit war.
- Bitten Sie die Angehörigen, zu erzählen, wie sie ihre Angehörigen sehen.
- Erstellen Sie ein Tagebuch, zeichnen Sie alle spirituellen Erfahrungen, wichtigen Ereignisse und andere wichtige Dinge auf.
- Gehen Sie zu einem Termin mit einem Psychotherapeuten.
- Chatte mit dem Baby. Kinder sind unkompliziert, ihr Lebensgefühl fällt in ihrer Unmittelbarkeit auf. Sie helfen, das Kind in sich selbst zu finden und zu verstehen, was Sie im Moment wirklich wollen.
- Spielen Sie in der Vereinigung. In der Regel öffnet dieses Spiel das Unterbewusstsein.
- Analysiere deine Träume. Manchmal tragen Träume geheimnisvolle Symbole für die Zukunft und manchmal weisen sie auf verdrängte Wünsche hin.
- Finden Sie im Internet Fragen, die Ihnen helfen, sich besser zu kennen. Versuchen Sie, sie ehrlich zu beantworten.
Schaffen Sie sich Geschenke
Geschenke für Freunde zu machen, ist immer eine Freude. Was kann man mit eigenen Händen schaffen?
- Postkarte mit Papieranwendungen.
- Collage aus gemeinsamen Fotos.
- Hauptdekoration
- Fotorahmen.
- Ein Blumenstrauß aus Papier, Bonbons.
- Traumfänger.
- Schmuck - Armband, Kette, Halsreif, Haargummi.
- Ein wunderschön gestaltetes Set mit Süßigkeiten, Schreibwaren oder Hygieneartikeln.
- Poster mit Comicbildern, Schallplatten.
- Ein farbiges Gefäß mit Applikationen, das Notizen mit Wünschen, Komplimenten und kurzen angenehmen Erinnerungen enthält.
Heben Sie die Kamera auf
Eine Digitalkamera oder eine gute Kamera kann Langeweile entlasten. Was ist interessant, das du schießen kannst?
- Alles Gute zum Geburtstag Videogrüße.
- Warme Worte für diejenigen, die jetzt weit weg sind in Arbeit oder anderen Dingen.
- Erinnerungen für sich. Zum Beispiel, wo der Service platziert wird, wie mit fünf Stricknadeln richtig gewirkt wird, wie viel Zimt den Donuts hinzugefügt wird.
- Streiche, Subring.
- Wunderschöne Naturgebiete, um sich nach einem anstrengenden Tag zu entspannen.
- Ideen oder ganze Probleme für das Video-Bloggen.
- Feiertage, wichtige Momente aus dem Leben der Angehörigen - Schulabschlüsse, Hochzeiten, Babys erste Schritte.
- Auftritte von Straßenkünstlern - Musiker, Tänzer, Skater, Rollerskater.
- Eigene Gedanken, Meinungen, um sie dann weiterzuentwickeln, nicht zu vergessen, wo der Stopp gemacht wurde.
- Sie selbst beim Lesen Ihrer Lieblingsgedichte.
Ändern
Es scheint unglaublich zu sein. Nur wenige Minuten können jedoch der Beginn einer großen Veränderung sein. Wie kann ich dein Leben beeinflussen?
- Machen Sie den Beziehungen mit Menschen ein Ende, die nach unten ziehen.
- Haarschnitt ändern, Haarfarbe.
- Aktualisieren Sie die Garderobe, ändern Sie Ihren Stil.
- Versuchen Sie etwas Ungewöhnliches. Weitere Informationen finden Sie unter „Neues lernen“.
- Denken Sie darüber nach, in eine andere Straße oder sogar in eine andere Stadt oder in ein anderes Land zu ziehen.
- Kaufen Sie ein Lottoschein. Was ist wenn
- Ändern Sie den Weg zum Joggen, zur Arbeit oder zu einer Institution.
- Lerne neue Leute kennen.
- Nehmen Sie eine gesunde Ernährung ein und beginnen Sie einen gesunden Lebensstil.
- Mache Sport oder ändere sein Aussehen.
Gib der Welt ein Teilchen Gutes
Positiv, das anderen präsentiert wird, wird von Bumerang zurückgegeben. Und er nimmt die Langeweile von den Füßen. Wie kannst du gut zeigen?
- Machen Sie einen Beitrag zum Wohltätigkeitsfonds.
- Um einem älteren Nachbarn zu helfen oder zumindest einfach nur zu plaudern.
- Nimm das Tier aus dem Tierheim.
- Kaufe Blumen oder Süßigkeiten, verteile sie an Passanten.
- Kommen Sie zu den Eltern, alten Freunden, erhellen Sie ihre Einsamkeit.
- Ermutigen Sie eine traurige Person auf der Straße.
- Sagen Sie oft die Worte "Danke", "viel Glück", "haben Sie einen schönen Tag" und lächeln Sie aufrichtig.
- Streuen Sie Salz auf dem Hof im Eis, fegen Sie die Blätter weg, Staub, legen Sie Karton, Kisten oder Bretter auf den Schmutz.
- Pflanzen Sie die Pflanze draußen.
- Melden Sie sich für eine freiwillige Organisation an.
Was Sie in Ihrer Freizeit tun können, finden Sie immer. Es würde einen Wunsch geben. Den ganzen Tag mit schlechter Laune auf der Couch zu liegen oder etwas Nützliches zu tun, bleibt dem Menschen selbst überlassen.
