Oft hört man die Wörter: "Ich lebe jeden Tag wie ein Nebel - eine exakte Kopie des vorherigen" oder "Ich kann nicht verstehen, warum ich lebe. Wohin weiter?"Vertraut? Sicher. Jemand sucht nach dem Sinn des Lebens, jemand ist an der Formel des Lebens interessiert, aber eines ist klar: Die Universalformel ist nicht auf Birkenrinde oder in alten Papyri eingeschrieben.
Sie können Hunderte von Büchern erneut lesen, Dutzenden von Meinungen anderer Personen anhören und eine Reihe von Clips online anzeigen. Ja, jeder hat seine eigenen Gedanken, seine eigene Philosophie, aber eine Schlussfolgerung: Die Lebensformel muss gefaltet werden SA-MO-MOU. Und auch die Komponenten müssen sich sehen lassen. Versuchen wir, zumindest die Richtung der Suche nach Bedeutung zu finden. Dann musst du selbst arbeiten.
Wenn wir über den Sinn des Lebens nachdenken
Kenner der menschlichen Natur sagen mit einer Stimme: Ein Mensch stellt sich die Frage nach dem Sinn seiner Existenz, nicht wenn er philosophieren oder weise sein will. Diese Frage wird von Menschen gestellt, die nicht leben. Oder diejenigen, die eine emotionale Live-Verbindung zur Welt verloren haben. Glückliche Menschen leben einfach und werden hoch. Die Unglücklichen streiten sich um die Formel des Glücks.
Wenn Sie sich diese Frage stellen, müssen Sie sich zuerst fragen: "Warum ich plötzlich nach der Antwort auf diese Frage suchte. Warum gerade jetzt?"Zu diesem Zeitpunkt ist es wichtig, nicht auf die abstrakte Ebene des unendlichen Philosophierens zu gehen, sondern eine einfache menschliche Antwort zu finden. Warum versuchen? Das schlaue Gehirn wird sofort versuchen, die Vorbereiteten zu entgleiten, aber die falsche Antwort. Es ist einfacher. So einfach.
Fazit Die Suche nach der Antwort auf die Frage "Warum lebe ich? " Beginnen Sie dort, wo ein innerer Konflikt, ein Zustand der Depression oder Unzufriedenheit mit seiner Existenz besteht.
Das direkte Gespräch mit sich selbst ist schwer. In diesem Stadium ist es nur notwendig, einen Psychotherapeuten anzuschließen.
Psychotherapeutin helfen
Aber wie steht es mit der Weisheit der Eltern? Kollegen tipps Weise bücher Wir sind es gewohnt, uns auf den Rat von Verwandten, Bekannten zu verlassen. Oder wir ziehen es vor, Informationen endlos in das Netzwerk aufzunehmen. Eine Reise zu einem Psychologen ist fast gleich einer Reise zu einem Venerologen. Weil es eine Schande ist.
Freunde beginnen mit der Beratung von Büchern zur Selbstentwicklung, zur Bewältigung von Krisen oder zum Teilen ihrer eigenen Geschichten. Aber das alles funktioniert nicht, weil:
- Die Geschichten anderer Leute sind die Geschichten anderer Leute. Sie müssen Ihre Lösung finden, anstatt sich die Geschichten anderer anzusehen.
- Mit Literatur muss man arbeiten können. Während wir unter Stress stehen, sehen und sehen wir nur das, was wir zu sehen gewohnt sind. Dadurch gehen nützliche Informationen vorüber.
- Viele Bedeutungen kommen von den Eltern. Kinder selbst entwickeln häufig elterliche Stereotypen. Wenn Sie sich in einer schwierigen Situation befinden, ist die Schlussfolgerung dieselbe: Alles, was die Eltern gesagt haben, funktioniert nicht.
Das Lesen inspirierender Literatur lohnt sich auch.. Die Athleten wissen, dass eine große Anzahl von Zuschauern das Ergebnis verbessern kann, wenn etwas für Sie gut läuft, aber wenn etwas versagt, verschlechtert sich das Ergebnis spürbar. In der Phase der akuten Unzufriedenheit führt inspirierende Literatur zu einer noch stärkeren Depression. Es ist, als würde man sich von einem Mann trennen und endlos Filme über glückliche Liebe anschauen.
Ein Psychotherapeut ist eine neutrale Person. Er wird die Geschichte des Boss-Tyrannen nicht rotieren. Und er wird nicht sagen "vergiss es, alles wird von selbst entschieden." Der Psychologe hörte zu und arbeitete Hunderte von ähnlichen Geschichten. Er weiß, wie er die Frage stellt, damit Sie selbst die Antwort finden können. Bietet keine fertige Lösung an und gibt kein Rezept. Hören Sie zu und helfen Sie.
Fazit Wenn Sie ein Pflaster benötigen, hilft Wegerich nicht. Sie müssen sich an einen Fachmann wenden, der das Gehirn "reparieren" kann.
Psychotherapie - dauert sechs Monate bis zu mehreren Jahren. Aber auch in dieser Zeit kann man etwas tun
Sinnvolles Leben und Aufregungsenergie
Zu einer Zeit untersuchte Leo Tolstoi die Frage nach dem Sinn des Lebens. Unter den vielen Zitaten gibt es folgende: "Die Überzeugung, dass das Leben Sinn macht, wird einem Menschen als Belohnung für ein sinnvolles Leben gegeben." Das heißt, Sie müssen zuerst sinnvoll leben und danach verstehen - was bedeutet das?
Manchmal glauben die Menschen, dass sie nicht des Glücks würdig sind, bis sie in ihren Köpfen eine klare und verständliche Formel für das Leben konstruieren. Das Warten darauf ist völlig nutzlos. Tatsächlich ist die einzige Arbeitsstrategie die Praxis. Das Leben ist sinnlos - eine bewährte Methode, um sich selbst zu schütteln, sich selbst herauszufordern. Aber dies nicht allein mit sich selbst zu tun, sondern beispielsweise einem Freund, Ehepartner, Kollegen etwas zu versprechen. Die Entscheidung kann voreilig sein, wie von der Decke genommen, aber machbar. Laufen Sie zum Beispiel vor dem Jahresende einen Marathon oder lassen Sie die Arbeit, die Sie nicht mögen. Bitten Sie Ihren Hörer, die Erfüllung dieses Versprechens zu überwachen.
Fazit Wenn Sie lange leben, ist es schwer, vom ersten Tag an ein sinnvolles Leben zu führen. Zuerst müssen Sie sich schütteln, sich an vergessene Wünsche, Aufregung und Energie für die nächsten Schritte erinnern.
Aber nicht alles ist so rosig und leicht, manchmal muss man leiden
Der Mann entscheidet selbst, wann es weh tut
Die Bedeutung von Leben und Schmerz sind untrennbar miteinander verbunden. Schmerz hilft einerseits, den Sinn des Lebens zu erkennen. Auf der anderen Seite - es ist die Bedeutung, die einem Menschen die Kraft gibt, die Prüfungen zu überleben. Immerhin ist das Sprichwort wahr, dass Gott uns nur die Prüfungen gibt, die wir überwinden können.
Es wird angenommen, dass Menschen, die sich der Kirche verschrieben haben, sicher wissen: Der Zweck ihrer Existenz ist es, Gott zu dienen. Und es scheint, dass sie diese Bedeutung von Geburt an erkannt haben. Das ist nicht ganz richtig. In seinem Buch Die heiligen Heiligen beschreibt Archimandrit Tikhon den schwierigen Weg zum Mönchtum und das Schicksal von Novizen und Mönchen. Er spricht über die Qual, die Qual und die Zweifel, die er und seine Mitarbeiter durchmachen mussten, bevor er die Tonsur akzeptierte. Den Schleier nehmen - eine Entscheidung reicht nicht aus. Diese Ehre muss verdient werden.
Andererseits Bedeutung hilft, in schwierigen Situationen zu bestehen oder sogar zu überleben. Der Psychologe Victor Frankl hat sein ganzes Leben dieser Frage gewidmet. Zum ersten Mal verband er den Schmerz und die Bedeutung des Lebens in einem Konzentrationslager. Er fragte sich: Was hilft den Menschen, unter so unmenschlichen Bedingungen zu überleben? Es stellte sich heraus - der Wunsch, Kinder und Verwandte zu sehen, das Wachstum der gepflanzten Rebe zu beobachten oder das Meer zu besuchen. Das war ihre Bedeutung. Deshalb hatten sie etwas zu überleben.
Fazit Schmerz und Bedeutung sind eng miteinander verbunden. Schmerz ist Teil des Wachstums. Die Bedeutung hilft wiederum, Schmerzen zu ertragen.
Die Lebensformel ist eine individuelle Anfrage und erfordert eine individuelle Antwort und einen individuellen Weg. Aber verstehen Sie, anstatt sich ständig zu beschweren, dass es sich lohnt, die Initiative zu ergreifen. Reiß dich zusammen und mach es - finde deine Formel fürs Leben.
