Frage an den Psychologen:
„Ich habe ein Problem. Mein Ehemann arbeitet in einer anderen Stadt, nicht weit entfernt - 30 km. Kommt (kommt?) Einmal alle 2 Wochen, aber für etwa eine Woche ruft mich nicht an, und kam nicht für das Wochenende !!! Vorher haben wir uns mehrmals am Tag angerufen. Alles war gut, persönlich und wenn er nicht da war. Ich werde einen kleinen Exkurs machen, wir leben seit 3,5 Jahren zusammen. Ich weiß, dass er vor unserer Bekanntschaft eine Frau hatte. Sie sind mit der Jugend vertraut. Sie hat eine Familie mit Kindern und hat bereits zwei Enkelkinder, obwohl sie 40 Jahre alt ist. Im Allgemeinen weiß ich sicher, dass sie in regelmäßigen Abständen anrufen und nicht nur, dann von 2 Monaten bis 6 Minuten Stille. Und alles beginnt wie zuvor. Im Allgemeinen erscheint es in diesen drei Jahren regelmäßig am Horizont.
Vor diesem Vorfall tat er das zwar nicht, obwohl sie sich trafen, aber er verschwand zumindest nicht und schwieg nicht, d.h. RING !!!
Ich verstand das letzte Gespräch überhaupt nicht, ich erkannte seine Stimme nicht einmal, er war angespannt und streng. Wir sprachen ein paar Minuten über das Geschäft, und ich fragte, wann er anrufen würde, worauf er antwortete: "Es wird Zeit sein - ich werde anrufen ..." Es war Mittag. Abends versuchte ich ihn anzurufen, aber er antwortete nicht oder legte den Anruf ab. Also fast bis in die Nacht. Dann habe ich aufgehört, ihn zu rekrutieren. Ich habe am Morgen eine SMS geschrieben, mehrmals getippt, er hat nicht geantwortet. Und dann für einige Tage Stille. Ich nehme die Details seiner Anrufe und weiß, dass sie sich anrufen. Es stellte sich heraus, dass er diese Woche keine Zeit für mich hatte, obwohl es vorher völlig anders war !!!!! Ich habe den Verdacht, dass er in unsere Stadt gekommen ist, aber nicht für mich ... Ich weiß nicht, was er tun soll - weiß nicht, ???? Ich rufe ihn danach nicht mehr an, es quält mich sehr, ich schlafe fast nicht. Hilfe, bitte erklären Sie, wie Sie sich verhalten sollen. Rufe zuerst an oder pausiere weiter ???
P.S. Entschuldigung, vielleicht für eine verwirrte Geschichte, aber es kochte stark unter der Dusche. Und es tut weh ... "
Antwort des Psychologen:
Guten Tag. Ich weiß nicht, ob sich in diesen wenigen Tagen zwischen Ihrem Brief und unserer Antwort etwas geändert hat. Ich möchte das ja hoffen. Wenn nicht, dann lassen Sie Olga Ihre Gefühle und Gedanken aus Ihrem Brief teilen.
Als ich Ihren Brief las, erlebte ich verschiedene Gefühle: Angst, Verzweiflung, Traurigkeit. Ich vermute, dass Sie etwas Ähnliches erleben. Ein ziviler Ehemann verschwindet für eine Woche, ruft nicht an, schreibt nicht und kommuniziert mit einer anderen Frau ... Sie sind verloren ... Und als würden Sie versuchen zu erraten, was Sie mit MAKE SURE tun können, dass Sie "richtig" sind ... Als wäre die Rückführung eines Ehemanns wichtiger als Ihre eigenen Gefühle und Gefühle Wünsche ... Das macht es besonders traurig.
Niemand kann Ihnen genau sagen, was Sie tun und wie Sie sich verhalten sollen, denn dies ist Ihr Leben, Ihre Wahl und Ihre Beziehung. Aber ich schlage vor, alles, was ein bisschen aus einem anderen Blickwinkel geschieht, zu betrachten, über Sie, Ihre Erwartungen und Hoffnungen nachzudenken.
Olga, was willst du von einer Beziehung mit einem zivilen Ehemann? Wie beurteilen Sie die Tatsache, dass eine fremde Frau regelmäßig am Horizont Ihrer Beziehung erscheint? Wie reagierst du auf ihr Aussehen? Was ist wichtiger für Sie: die Anwesenheit eines Mannes in der Nähe oder Nähe zu der Person, mit der Sie das Leben teilen? Wie können sich Ihre Handlungen (weiter anrufen oder anhalten) auf Ihre Beziehung auswirken? Was ist das schlimmste Szenario, das Sie an sich erinnert? Was passiert, wenn dieses Szenario wahr wird? Wie werden Sie das überleben und was wird Ihnen helfen?
Sie können auch versuchen, sich an die Stelle Ihres Mannes zu setzen und in seinem Namen die Frage zu beantworten: Was soll ich tun, um ... (fügen Sie hier die Antwort auf die erste Frage hinzu: Was wollen Sie aus der Beziehung?).
Ich hoffe, diese Fragen und Themen zum Nachdenken werden Ihnen helfen, den Blickwinkel ein wenig zu verändern, da es manchmal schwierig ist, die Situation mit einem anderen Blick zu betrachten, wenn wir die Emotionen im Griff haben.
Olga, ich möchte auch eine Sache beachten. Beim Lesen Ihres Briefs hatte ich das Gefühl, dass Sie hoffen: Es gibt offensichtlich "richtige" Maßnahmen, die den zivilen Ehemann nach Hause bringen werden. Und hier muss ich dich enttäuschen. Es sind keine "richtigen" Aktionen bekannt. Die Beziehung zweier Personen liegt schließlich in der Verantwortung von ZWEI Personen.
Wenn Ihr normaler Ehemann sich entscheidet, die Beziehung zu verlassen, können Sie nichts tun. Wenn er beschließt, zurück zu gehen und so zu tun, als sei alles in Ordnung, dann ist Ihre Reaktion äußerst wichtig: Bleiben Sie still, akzeptieren Sie ihn und lassen Sie ihn wissen, dass er dies in der Zukunft tun kann? Oder möchten Sie mit ihm besprechen, was passiert ist und was werden Sie dann tun, wenn er nicht zu einem offenen Gespräch kommt? Oder schließen Sie die Tür vor ihm und zeigen Sie, wie sehr er Sie beleidigt hat, und hoffen Sie, dass er mit Entschuldigung zu Ihren Füßen fällt? Oder sind Sie der Initiator der Pause, weil Sie der Meinung sind, dass er kein Recht hat, dies mit Ihnen zu tun?
Was auch immer Sie tun, es wird Ihre Entscheidung sein, und Sie haben das Recht darauf, denn es ist Ihr Leben, Ihre Beziehung und Ihre Gefühle. Bevor Sie jedoch auf die eine oder andere Weise handeln, stellen Sie die Frage: "Wie wird sich meine Handlung auf unsere Beziehung auswirken? Bringt sie mich näher oder weg von dem, was ich in dieser Beziehung und im Leben erreichen möchte?"
Wenn Sie weitere Fragen oder Kommentare haben, wenden Sie sich bitte an die auf meiner Seite auf der Website angegebene E-Mail-Adresse (siehe Signatur). Wenn Sie Ihre Gefühle und Erfahrungen im Beratungsformat besprechen möchten, können Sie ein persönliches Meeting in Moskau oder eine Skype-Beratung zu einem für Sie günstigen Zeitpunkt vereinbaren.
Ksenia Terentjewa, Psychologin, Trainerin
