Wie kannst du dein Leben verändern?
Praktisch jeder von uns dachte manchmal darüber nach, wie er sein Leben verändern und eine völlig andere Person werden könnte. Solche Gedanken entstehen meistens, wenn unser gewöhnlicher Zustand, unser Verhalten und unser Lebensstil nicht mehr zu uns passen. In diesen Momenten sind wir bereit, vor uns selbst zu fliehen, wir wollen uns so weit wie möglich verstecken, Apathie und Ablehnung von uns selbst und der Welt folgen.
Die Gründe für all diese Erlebnisse sind ziemlich einfach, jeder Mensch ist absolut frei geboren und hat unendlich viele Möglichkeiten und Perspektiven. Später entwickeln wir durch Erziehung, soziale Normen und Einstellungen und andere Überreste der Zeit ein bestimmtes Image, ein bestimmtes Verhaltensmuster, beginnen nur einige Fähigkeiten und Fertigkeiten einzusetzen. Einfach ausgedrückt, wir führen ein gemustertes Leben. Wenn unsere Vorlage aufhört, zu unseren Gunsten zu handeln, beginnt unser Unterbewusstsein auf jede mögliche Weise einer möglichen Stagnation in der Entwicklung zu widerstehen.
Dann steht jeder von uns vor der Wahl: Lass alles so wie es ist oder fange an, dich zu verändern. Beide Entscheidungen werden schwierig sein, Apathie kann sich aus der Entscheidung entwickeln, nichts zu ändern, und dann werden Sie in Ihrer sogenannten Komfortzone schließen. Wenn Sie sich entscheiden, Ihr Leben zu ändern, wird es natürlich schwierig sein, diesen Weg zu gehen, während das Leben viel heller und interessanter wird und es viel mehr Errungenschaften gibt.
Wir verändern unser Leben. Wie beginnen Veränderungen in dir selbst?
Zunächst einmal beginnt alles damit, dass Sie diese Entscheidung endgültig treffen müssen und sich selbst ein Versprechen geben müssen, sich zu ändern, trotz der damit verbundenen Schwierigkeiten. Gib dir ein Versprechen, dass du bei deiner Suche das Ende erreichst.
Wie ist zu verstehen, was genau eine Veränderung in dir erfordert? Es sieht einfach aus, aber Sie müssen sich selbst tief verstehen, um alle Facetten Ihres inneren Selbst zu offenbaren, und dies ist in der Praxis viel schwieriger. Wie bereits erwähnt, sind wir alle daran gewöhnt, nach Mustern und Standards zu leben, und wir sprechen nicht einmal über das Innerste unseres Geistes und unserer Seele, wir haben Angst vor allem, was uns in den Augen der Gesellschaft diskreditieren kann. Das Rezept zur Behandlung dieser Phobie ist eins: Zuerst müssen Sie sich mit allen Vor- und Nachteilen, mit allen charakteristischen Merkmalen und Merkmalen, selbst lieben.
Holen Sie sich eine Art Tagebuch, das Ihnen auf dem schwierigen Weg der Veränderung helfen wird. Schreiben Sie zuerst all Ihre positiven Aspekte auf, alles, was Sie besser macht als andere, und denken Sie sehr ernsthaft darüber nach, jetzt machen Sie eine Liste, dank der Sie sich mehr lieben können und das geringe Selbstwertgefühl und einige Komplexe loswerden können. Wenn die Liste fertig ist, sollten Sie sich jede Woche selbst loben. Lesen Sie Ihre Liste jeden Morgen und loben Sie sich. Wenn ich stärker werde, können Sie mit dem nächsten Schritt fortfahren.
Wie kannst du dein Leben verändern?
Machen Sie eine Liste mit allem, was Sie an sich selbst ändern müssen, was Sie loswerden und was Sie sich selbst aneignen müssen. Schreiben Sie weiter unten in der Liste Aufgaben zu den einzelnen Änderungspunkten. Suchen Sie nach etwas, das Ihnen hilft, mit der Änderungsphase fertig zu werden.
Alles für die Entstehung einer neuen Person ist bereit. Jetzt ist es eine lange und harte Arbeit. Im Tagebuch müssen Sie nun jeden Tag beschreiben, was Sie daran hindert, sich zu entwickeln, was aufhört, welche Gefühle und Emotionen Sie gerade erleben. Ihre Notizen helfen Ihnen, die Zeit der Veränderung weniger schmerzhaft zu überstehen. Das Ausdrucken von Gefühlen auf Papier hilft einer Person, sich vor Stress und Ausfällen zu schützen.
Wo fange ich an, die innere Welt zu verändern?
- Beseitigen Sie stereotype Gedanken, gehen Sie über das hinaus, was Sie Ihr ganzes Leben zwingt. Entwickeln Sie Ihr Weltbild, unabhängig von den Ansichten der Außenwelt. Bauen Sie Ihre eigene Philosophie auf. So werden Sie viel stärker und selbstbewusster.
- Stellen Sie sicher, dass Sie ein Hobby finden, das für Sie eine Anlaufstelle sein wird. In einem schwierigen Moment können Sie sich entspannen und wechseln, sich von der Routine und dem Negativen lösen.
- Lernen Sie, Ziele zu setzen und diese zu erreichen. Schreiben Sie alles auf Papier auf, planen Sie, wie Sie das erreichen werden, stellen Sie sich das Endergebnis vor, all das wird Sie zum Beginn der Handlungen inspirieren. Beginnen Sie sofort zu handeln, warten Sie keine Sekunde, tun Sie sofort etwas, das Sie zum Ziel führt.
- Achten Sie auf Ihren sozialen Kreis. Menschen neigen dazu, Verhalten anzunehmen, Einstellungen und Emotionen von denen zu akzeptieren, mit denen sie ihre Zeit verbringen. Versuchen Sie, sich von Menschen zu distanzieren, die negativ denken, Ihre Erwartungen nicht teilen, sondern nur ständig nach unten ziehen. Sobald Sie solche Menschen durch erfolgreichere, positivere und fortschrittlichere Menschen ersetzen, wird es weitergehen.
- Beantworten Sie sich selbst auf die Frage "Wer sind Sie?" Bzw. "Was ist Ihr Ziel?", "Wie können Sie der Gesellschaft helfen?", "Welchen Beitrag können Sie zur Entwicklung leisten?". Mit diesem Verständnis wird Ihre Entschlossenheit in der Selbstentwicklung stärker und stärker.
Und vor allem lernen Sie, nicht aufzugeben. Alle größten Entdeckungen auf der Welt waren der Beharrlichkeit und dem Mut des Erfinders zu verdanken, dank der Tatsache, dass sie nach einem erfolglosen Versuch Schritt für Schritt erneut versuchten und bis zum Ende gingen.
Wir sind schuld an all unseren Problemen selbst, alle Errungenschaften im Leben sind unsere Errungenschaften. Darüber nachdenken Je mehr Zeit Sie für die Selbstentwicklung und die Verbesserung Ihrer Person aufwenden, desto mehr gute Ergebnisse können Sie im Leben erzielen.
