Seit dem Aufkommen von Coaching gibt es viele Anwendungsbereiche. Eines der originellsten und kontroversesten - Life Coaching. Einem Menschen zu helfen, Probleme des Alltags zu lösen, kann sein Leben drastisch verändern. Im Falle des Laienansatzes kann der Life Coach die Situation jedoch nur verschlimmern und die Person in eine völlig unangemessene Richtung lenken. Es stellt sich eine vernünftige Frage, brauchen Sie ein Live-Coaching? Kann es einfacher sein, darauf zu verzichten? Warum mieten dann Zehntausende Menschen einen Life Coach? Wie wählt man einen Spezialisten? Beantworten Sie diese Fragen der Reihe nach.
Wer ist ein Life Coach?
Life Coach ist eine Person, die dem Klienten hilft, das Leben zu harmonisieren, mit Sinn und Freude zu füllen, seine Ziele und Wünsche zu verstehen. Der dynamische Rhythmus des Lebens lenkt uns oft davon ab, unsere innere Welt zu kennen. Noch schwieriger, sich harmonisch zu entwickeln, und nicht nur in Bereichen, die wichtig erscheinen. Manchmal stellt sich heraus, dass eine Person in ihrer Entwicklung einem Riesen ähnelt, der riesige Hände hat, aber auf sehr dünnen Beinen. Dies ist ein bildlicher Vergleich, der jedoch als Hinweis dient.
Lebensberatung ist angestrebtso dass sich die Menschen unterschiedlich entwickeln. Ansonsten wird es genauso sein wie beim angegebenen Riesen-Riesen-Bizeps, und Laufen funktioniert fast nicht. Sinn dann von starken Händen? Verzögern Sie in getrennten Lebensbereichen und treiben Sie eine Person dazu, sich an den Life Coach zu wenden. Nach dem Streben nach materiellem Reichtum und Anerkennung kann ein Mensch sein persönliches Leben, seine Familie und seine Freunde vergessen. Es ist noch schlimmer, wenn es nicht einmal seine bewusste Entscheidung ist, sondern ein von anderen aufgezwungener Lebensstil. Allmählich wird er von allen Menschen so entmutigt, dass es sich herausstellt, als ob auf einer einsamen Insel.
Life Coach "öffnet einfach die Augen" für die reale Welt und macht "humanisieren". Schließlich verdienen Sie nicht alles Geld. Gesundheit, Familie und gute Laune sollten nicht weniger Priorität haben als Karriere und Finanzen.
Was ist Lebensberatung?
Lebens-Coaching ist eine Art von Coaching, die das Leben eines Klienten mit Freude, Fülle und Harmonie erfüllen soll. Verwechseln Sie den Life Coach nicht mit einem Psychologen. Die grundlegenden Unterschiede zwischen ihnen - die Arbeitsrichtung. Wenn der Psychologe versucht, die Ursache des Problems herauszufinden und tief in die Vergangenheit der Person zu gehen, sollte der Lebensberater dabei helfen, das Ziel zu erreichen, indem er mit der Gegenwart und Zukunft arbeitet. Dabei erinnert er an einen Fitnesstrainer, der nicht wissen muss, warum der Kunde fett und schwach ist. Für ihn ist es wichtig, den Besucher stark und muskulös zu machen.
Verwechseln Sie das Lebenscoaching nicht mit Beratung, Mentoring oder Training. Im Gegensatz dazu muss der Life Coach das latente Potenzial des Klienten selbst erkennen und seine Erfahrung und sein Wissen nicht an ihn weitergeben. Dies ist das "Highlight" des Coachings - in Zusammenarbeit, nicht im Mentoring oder im Training.
Dies bedeutet jedoch nicht, dass der Life Coach nicht die gleiche Qualifikation wie ein Psychologe oder Unternehmensberater haben sollte. Möglicherweise benötigt er sogar ein größeres Arsenal an Fähigkeiten oder Wissen, um qualifizierte Unterstützung anbieten zu können. Lebens-Coaching bedeutet daher ein Training, dessen Dauer viele andere Coaching-Kurse übersteigt.
Spezialisten in diesem Bereich sollten nicht Autodidakt sein. Ihre Vorbereitung und Zertifizierung erfolgt durch die ICF - International Coaching Federation. Es bringt tausende Anhänger aus 50 Ländern zusammen. Das Lernen als Coaching dauert 60 bis 200 Stunden theoretisches Programm und mindestens 100 Stunden praktische Ausbildung. Erst nach dieser Ausbildung darf sich der Bewerber selbst Trainer nennen und ihm ein Zertifikat geben.
Andernfalls verfügt eine Person möglicherweise nicht über das erforderliche Ausbildungsniveau, und sie kann einfach keine qualitativ hochwertige Hilfe leisten. Es ist noch schlimmer, wenn ein solcher Amator einem Kunden schadet. Bei der Auswahl eines Life-Trainers sollten Sie seine Ausbildung und seine Leistungsbilanz sorgfältig prüfen.
Wann sollte ich einen Life Coach kontaktieren?
Der dynamische Rhythmus des Lebens führt einen Menschen oft in eine Sackgasse. Tägliche Depressionen und Müdigkeit, Versagen bei der Arbeit oder im persönlichen Leben werden manchmal zu einem so ernsten Problem, dass man ohne Hilfe nicht auskommen kann. Die Hauptsache ist, dass der Life Coach kein Psychologe und auch kein Psychiater ist. Schande über seine Hilfe lohnt sich nicht. Ohne Unterstützung kann es sogar klinische Zustände geben, mit denen nur Fachärzte der Nervenklinik fertig werden können.
Wenn es sich lohnt, sich für einen solchen Schritt zu entscheiden:
- Bedeutungsverlust und Orientierung des Lebens;
- Nichts passiert, die Tage werden grau und eintönig;
- Kann die Ziele nicht erreichen;
- Etwas fehlt, aber was genau ist nicht klar;
- Verlor ein Gefühl von Glück und Freude;
- Die Person befindet sich ständig im Stresszustand;
- Probleme in Ihrem persönlichen Leben oder bei der Arbeit;
- Schwierig mit anderen Menschen zu kommunizieren;
- Unerfüllter Wunsch, effizienter zu werden;
- Die Sinnlosigkeit der bestehenden Arbeit.
Jemand kann parieren, dass solche Dienste nicht billig sind. Was ist mit der Behandlung von Krankheiten, die durch permanente Depression verursacht werden? Und Alkohol und andere schlechte Gewohnheiten, die versuchen, den Stress zu überwinden? Und Einkommensverluste durch "low hands" und Arbeit ohne Engagement? Hat jemand jemals darüber nachgedacht, wie viel Geld wegen all dem verloren geht?
Vielleicht zahlt sich ein kleiner Beitrag für Ihren Erfolg und Ihr Wohlbefinden in der Zukunft aus? Es ist also nicht notwendig, die Hilfe eines Life-Coaches in Bezug auf die Cash-Kosten zu betrachten. Es ist besser, einen solchen Schritt als eine notwendige Investition in Ihre Selbstentwicklung und Ihr Wohlbefinden zu verstehen. Vor allem, wenn man sich selbst nicht verstehen kann.
Also lebensbegleitendes Coaching - Die Richtung ist ungewöhnlich, aber sehr vielversprechend. Es erfordert nicht weniger Ausbildung und Engagement als andere Berufsfelder wie Psychologie oder Beratung. Life Coach ist in der Lage, das Leben einer Person zum Besseren zu verändern, unterliegt jedoch der Kompetenz des Darstellers. Um das Lebenscoaching zu meistern, wird das Lernen viel Zeit in Anspruch nehmen. Das Ergebnis wird jedoch ein begehrter und sehr nützlicher Beruf sein.
