Rat eines Psychologen: Was tun, wenn Ihr Mann Sie ändert?

Jede Frau hofft, dass ihr Partner ihr treu bleibt Schauen Sie niemals zur Seite.

Leider berichten Statistiken, dass so viele Männer nebenbei neugierig sind.

Wenn der Mann sich doch verändert hat, was dann? Psychologen-Tipps wird helfen, solch eine schwierige Situation zu verstehen.

Ursachen und Psychologie der Untreue

Wie kann ich verstehen, warum mein Mann mich betrügt? Nennen wir die häufigsten Ursachen für Ehebruch bei Ehemännern:

Sie und Ihre Beziehung sind ihm zur Gewohnheit geworden.. Keine frischen, angenehmen Emotionen, feste Routine. Du behandelst ihn nicht mit Zärtlichkeit wie zuvor, aber sogar ein bisschen cool. Er will also neue Empfindungen.
Sie haben eine entfernte Beziehung. Wenn aus irgendeinem Grund Du warst schon lange nicht mehr zusammendann kann er nach Wegen suchen, um sein sexuelles Bedürfnis zu befriedigen.
Er braucht Selbstbestätigung. Viele Männer glauben, dass die Anzahl der Frauen, die er ins Bett legte, ihre Männlichkeit widerspiegelt.
Und es gibt noch eine andere Meinung: Wenn er hart arbeitet und große Fortschritte in seiner Karriere gemacht hat, dann verdient er eine Geliebte.
Ihm fehlt die Aufmerksamkeit. Wenn Sie ständig mit Kindern beschäftigt sind, arbeiten, zu Hause oder irgendetwas, nur mit Ihrem eigenen Ehemann, dann kann er nebenbei Pflege und Zuneigung suchen.
Sie haben aufgehört, für sich selbst zu sorgen. Ja, im Laufe der Jahre schwindet die Schönheit bei Frauen. Aber Sie können es immer auf verschiedene Arten unterstützen! Banale Selbstpflege wurde nicht abgebrochen.
Er war gelangweilt. Zuhause immerhin, auch am Arbeitsplatz ändert sich nichts. Die Tage sind gleich. Ein Mann möchte seinem Leben leuchtende Farben hinzufügen. Und sie können eine Geliebte werden.
Du hast auch die Kontrolle. Männer lieben und schätzen ihre eigene Freiheit hoch. Und wenn Sie ständig sein Telefon abrufen, Passwörter von allen sozialen Netzwerken anfordern, seine Browser-Historie überprüfen, seine Kommunikation verfolgen und ständige Skandale über wahrscheinliche Änderungen machen, kann der Ehemann früher oder später nicht widerstehen und wirklich zur Seite stehen.

Was sucht einen verheirateten Mann an der Seite? Die wahren Ursachen des männlichen Ehebruchs:

Was fühlt ein Mann nach dem Betrügen?

Meistens unmittelbar nach dem Betrug Euphorie und Freude erlebensogar eine Inspiration. Aber als diese Welle ausbricht, fängt er an zu überlegen, ob er richtig gehandelt hat.

Und hier kann ein Schuldgefühl auftauchen, wenn auch nicht. Ein Mann kann sogar die Reaktion seiner Frau darstellen, wenn sie plötzlich von seiner Untreue erfährt.

Wenn sich ein Mann jedoch erneut für Hochverrat entscheidet, hört er bald auf, sowohl Freude als auch Erlebnisse zu erfahren Schuldgefühl. Er gewöhnt sich an diese Situation, es wird für ihn völlig normal.

Was ist, wenn er selbst gestanden hat?

Was wäre, wenn der Ehemann Ihnen noch von seinen Abenteuern erzählte?

Nehmen Sie es zunächst einmal ruhig. Es ist nicht nötig, sofort einen Wutanfall zu arrangieren und ihn zu verjagen. Denken Sie, denn wenn er Ihnen die Untreue gestanden hat, dann hat er bereut.
Bleib allein mit dir. Überlegen Sie, ob Sie in Frieden weiterleben können, wenn Sie wissen, dass dieser Mann bei einem anderen war? Kein heimlicher Groll, der Wunsch nach Rache. Wisse, dass es nicht einfach ist.
Sprechen Sie jetzt noch einmal mit Ihrem Mann. Finden Sie von ihm den Grund des Verrats heraus und fragen Sie, wie er die Zukunft sieht.

Gehen und nicht erkannt: Wie soll ich sein?

Was ist, wenn sich mein Mann ändert und lügt? Wenn Sie etwas über Verrat erfahren haben, aber keine Anerkennung von Ihrem Ehemann erhalten können, beachten Sie die folgenden Punkte:

Sprich mit deinem Ehemann. Finden Sie heraus, was er über Ihre Beziehung denkt, was er mag und was nicht. Vielleicht entdecken Sie viele neue Dinge.
Drücke keinen Mann. Geben Sie ihm Zeit, über seinen Verrat nachzudenken und sich auf ein offenes Gespräch vorzubereiten.
Helfen Sie Ihrem Mann. Versuchen Sie, ihn sanft zum Sprechen zu bringen, und machen Sie deutlich, dass Sie das Problem angemessen und konstruktiv besprechen möchten.
Wirf keinen Sturm deiner Gefühle aus. Ja, du hast verletzt und verletzt. Aber zu einem Gespräch mit einem Mann mit kaltem Herzen kommen. Schreien, schreien Sie alleine mit sich und erst, wenn Sie merken, dass Sie ruhig auf dieses Thema reagieren können, kehren Sie zu einem unangenehmen Gespräch zurück.

Was tun, wenn sich ein Mann ändert? Psychologen-Tipps:

Wie verhalte ich mich und was soll ich sagen?

Ein solches Gespräch ist für beide Seiten nicht spurlos. Sowohl du als auch der Mann werden sein schwierig und schmerzhaft, dieses Thema zu diskutieren. Es kann aber nicht vermieden werden.

Keine Notwendigkeit, einen Skandal zu machen, Ladungen und Beleidigungen zu vergießen. Berichten Sie zunächst, dass Sie Zweifel an seiner Loyalität oder an einem Beweis für Hochverrat haben. Und gib ihm ein Wort.

Nachdem er seine Tat bestätigt hat, frage ruhig, warum er es getan hat, was ihm in deiner Beziehung fehlt und wie er die Zukunft sieht. Hör genau zu Antworte und dann sag mir, wie du dich fühlst und wie du jetzt über deine Beziehung denkst.

Ich hasse Ihren Ehepartner für den Verrat

Wie beruhigt man sich und erholt sich vom Verrat ihres Mannes?

Um sich zu kontrollieren und Ihren Mann angemessen zu behandeln, nachdem Sie etwas über Verrat erfahren haben - extrem schwer.

Um zu vermeiden, dass das Holz beschädigt wird, müssen Sie sich zunächst zurückziehen und über alles nachdenken. Bist du bereit, es zu vergeben? Kannst du deinen Hass mildern? Oder wird jedes Mal, wenn Sie einen Ehemann betrachten, ihn auf der anderen Seite vertreten?

Machen Sie eine Pause für ein paar Tage. Treffen Sie sich und entscheiden Sie alles für sich. Und wenn Sie sich entscheiden, der Beziehung ein Ende zu setzen, sollten Sie keine Angst und keine Angst haben. Sie haben jedes Recht, dies zu tun.

Wenn Sie sich entscheiden, die Familie zu behalten, müssen Sie sich sehr anstrengen, um die Beziehung und das Vertrauen auf das vorherige Niveau zu bringen. Dazu müssen Sie viel reden und das Problem besprechen sowie Ihren Ehemann mit Verständnis behandeln.

Es wird notwendig sein, jeden negativen Gedanken bezüglich seines Verrats oder Hasses gegen ihn zu vertreiben.

Und erst danach lange und harte Arbeit über sich selbst können Sie Ihren Ehepartner wieder gut behandeln.

Was tun, wenn ein Ehemann eine Geliebte hat? Hauptaktionen:

Gibt es ein Familienleben nach dem, was passiert ist?

Echte Geschichten:

Anna, 32 Jahre: „Ich habe mich von unserem ersten Treffen an in Maxima verliebt und dankte dem Schicksal für das, was wir getroffen haben. Bald haben wir geheiratet. Ich war absolut glücklich, bis ich ihn mit einer anderen Frau sah. Und seitdem schien mein Leben in zwei Teile geteilt zu sein. Nach langen Tränen und Nachdenken entschied ich, dass ich ihn nicht behalten würde. Wenn es ihm dort gefällt, dann lass ihn gehen. Also erzählte er es ihm, und er hätte beinahe geweint, also bat er zu bleiben. Ich entschuldigte mich ständig, gab Geschenke und Blumen. Irgendwann gab ich auf und er kehrte nach Hause zurück. Jetzt sind zwei Jahre vergangen, wir scheinen recht gut zu leben, also warten wir auf unser erstes Kind. Aber wissen Sie ... Vertrauen in ihn ist nie zurückgekehrt. Gerade jetzt bleibt keine Zeit, um darüber nachzudenken. “;
Olga, 45 Jahre alt: „Mein Mann ist so ein einfacher Mann, groß und unansehnlich. Ich glaubte nicht, dass jemand ihn im Auge behalten würde. Machen Sie sich niemals Sorgen über Betrug. Und dann erfuhr ich, dass er mich etwa 5 Jahre lang betrogen hatte. Zuerst leugnete er alles, ich sammelte wiederholt meine Sachen. Mein Mann schwor, dass davon nichts mehr kommen würde, und dann erfuhr ich, dass er das Alte genommen hatte und wieder mit ihr spazieren ging. Allmählich hat sich die Einstellung zu all dem geändert und ist mit Respekt humorvoll geworden. Irgendwie rief diese Frau mich an und sagte, ich störe ihr Glück. Aber ich halte ihn nicht, lass ihn gehen! Aber er will ihn nicht gut bei mir haben. Wir leben also. Aber irgendwie hörte er auf, nach links zu gehen. Verstanden vielleicht, dass er außer mir keinen braucht “;
Catherine, 35 Jahre alt: „Unsere Stadt ist klein und Igor hat die Tatsache nicht verheimlicht, dass er zwei Geliebte hat. Dann bekam er Marina, mit der er mich etwa 8 Jahre lang betrogen hat. Ich wusste davon, brachte aber nie das Gespräch auf. Ich bin seine Hauptfrau und sie ist zweitrangig. Ich machte mir einige Zeit Sorgen, ich dachte, unsere Familie wäre nur ein Theater. Aber was ist wirklich da, wenn grundsätzlich alles zu mir passt? Meistens ist er ein fürsorglicher Ehemann, es gibt keine Probleme mit dem Geld, er liebt Kinder und auch mich. Also hat sie irgendwann einfach gekündigt “;
Inna, 27 Jahre: „Ich hatte sofort das Gefühl, dass er mich betrogen hat. Ich hoffte, dass es nur eine kleine Angelegenheit war und wir würden bald so leben wie zuvor. Aber dann sah sie, dass er direkt in sie verliebt war. Was zu tun war, entschied ich mich für mein Glück zu kämpfen. Ich brachte die Familie dazu, sich alle seine Freizeit zu nehmen: Sie gingen zusammen zu Freunden, Verwandten in den nächstgelegenen Städten und gingen sogar zusammen einkaufen. Dann begann die Reparatur, zu viel Zeit zusammen verbracht. Allmählich fühlte ich, dass die Bedrohung vorüber war und das war alles. “;
Elena, 30 Jahre alt: „Wir waren so glücklich. Ein Jahr nachdem sie sich getroffen hatten, haben sie geheiratet. Ich war eine vorbildliche Frau: Ordnung und Komfort zu Hause, immer ein leckeres Abendessen. Ja und hat auf sich selbst aufgepasst: im Fitnessstudio, zur Kosmetikerin. Und dann erfuhr ich von Freunden, dass er 2 Jahre als Geliebte hatte. Am Tag 3 brüllte er. Er gestand zunächst nicht und sagte mir dann, dass er sich durch Trunkenheit verändert habe, und dann begann sich alles zu entwickeln. Ich wusste nicht, was ich tun sollte. Sie liebte ihn wahnsinnig und so entschied sie sich nach langem Überlegen zu vergeben. Er versprach, alles mit ihr aufzuhalten. Im Allgemeinen lebten wir ein weiteres Jahr so, mit Hysterie und Misstrauen. Und dann habe ich die Scheidung eingereicht. Ich kann nicht. Ich sehe ihn an und erinnere mich sofort, wie ich ihn betrogen habe. Ich bereue die Scheidung nicht. Ich denke, wenn jemand wirklich liebt, dann wird er sich nicht ändern. “

Wenn Sie einen Ehemann oder einen geliebten Menschen gewechselt haben, was tun? Persönliche Erfahrung:

Wie kann ich eine Beziehung wiederherstellen?

Wie bringt man einen Ehemann nach dem Ehebruch zurück? Wenn Sie sich entschließen, Ihren Mann zur Familie zurückzubringen, verwenden Sie die folgenden Tipps:

Versuchen Sie, den Grund für Verrat zu verstehen. Was ist schief gelaufen? Warum hat er sich für eine Affäre entschieden? Dies wird Ihnen helfen, den nächsten Weg zu verstehen.
Passen Sie auf das Aussehen auf. Eine solche Änderung wird einem Mann helfen, Sie auf eine neue Art und Weise zu betrachten. Vielleicht hat er sogar die alten Gefühle mit einer neuen Kraft ausbrechen lassen.
Finde ein Hobby Dies hilft Ihnen, von dem Vorfall abzulenken und die Aufmerksamkeit Ihres Mannes zu erregen.
Hör auf, ihn zu kontrollieren. Männer lieben ihre Freiheit. Und wenn Sie es ihm geben, wird er es höchstwahrscheinlich nicht ändern.

Wie man Vertrauen lernen kann Das Schwierigste nach dem Verrat - die Beziehung wiederherzustellen. Es braucht viel Kraft. Sie müssen jedoch verstehen, dass zwischen Ihnen noch kein Vertrauen besteht. Sie können aber versuchen, daran zu arbeiten:

Verstehen Sie diesen Betrug wird nicht mit einem Klick mit den Fingern vergessen. Das kann viel Zeit und Mühe kosten. Seien Sie bereit, an sich selbst zu arbeiten.
Sprich mit ihm. Lang und lang Besprechen Sie alles, drücken Sie Ihre Gefühle aus. Dies wird Ihnen helfen, näher zu kommen.
Konsultieren Sie einen Psychologen. Er wird Ihnen beibringen, wie Sie Ihrem Mann vergeben können, wie Sie Ihre Gefühle verstehen und Ihrem Ehemann wieder vertrauen können.
Benachrichtigen Sie Ihren EhepartnerDass du ihm nicht so vertraust. Aber Sie können versuchen, es zu lernen, nur Sie brauchen seine Hilfe und Unterstützung.
Konzentriere dich auf das Positive. Es wird schwierig sein, aber Sie müssen ständig seine Aktionen feiern, die seine gute Einstellung Ihnen gegenüber zeigen.

Ich kann meinen Mann nach dem Verrat nicht noch einmal glauben: Was soll ich tun? Nicht alle Frauen können weiter mit ihrem Ehemann leben, nachdem sie von Ehebruch erfahren haben. Was ist, wenn ich meinem Mann nicht glauben kann?

Lernen Sie, gemeinsam Ihre Beziehungen aufzubauen. Ihr Mann muss geduldig sein und Ihnen beibringen, ihm wieder zu vertrauen.
Konsultieren Sie einen Psychologen. Wenn Sie es nicht selbst verwalten, wird ein kompetenter Spezialist Ihre Straftaten bearbeiten und Ihnen helfen, weiterzumachen.
Geh weg. Ja, das ist schwer. Aber wenn Sie Ihrem Mann nicht glauben können, warum dann so ein Familienleben?

Was ist, wenn sich der Ehemann ständig verändert? Wie kann man das Familienleben verbessern?

Verstehen Sie, dass der ständige Verrat nicht aufhört. Eine einmalige Angelegenheit und eine andere - ein regelmäßiger Liebhaber. Sie können sich also entweder mit diesen Zuständen abfinden oder sich trennen - Sie haben die Wahl.

Was tun, damit der Ehemann nie betrogen hat?

Befolgen Sie diese Tipps:

pass auf dich auf Männer lieben es, ihre Frau nett zu sehen;
interessiere dich für seine Angelegenheiten. Fragen Sie aufrichtig, wie sein Tag verlief, was interessant war, wie es seinen Eltern geht. Wenn er nicht in der Stimmung ist, fragen Sie nach dem Geschehenen und geben Sie gegebenenfalls Ratschläge. Stütze ihn in allem.
Achte auf deinen emotionalen Zustand. Wenn Sie ständig murren und Anstoß nehmen, wer wird es dann mögen? Es ist auch nicht notwendig, ihn unnötig zu überwachen, um jeden Schritt zu überwachen;
Sei nicht süchtig danach. Männer mögen es nicht, wenn sich eine Frau vollständig ihrem Willen unterwirft. Es muss eine Stange haben. Lassen Sie also Ihre eigenen Interessen, Zeit für ein Treffen mit Freunden und verschiedene Hobbys. Geben Sie Ihrem Mann nicht all Ihre Freizeit;
Das intime Leben diversifizieren. Probieren Sie neue Posen, Kostüme und Experimente aus.

Verrat vergeben oder nicht - es liegt an dir. Aber stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Wahl bewusst und bewusst treffen.

Ehemann hat sich geändert! Was tun, wenn Sie von Verrat erfahren? Tipps Sexologe: