Die Ursachen und Methoden zur Überwindung existentieller Leere

Existenzielle Psychologie achtet besonders auf das Problem der Individualität.

Diese wissenschaftliche Richtung betrachtet einen Komplex von wichtigen Fragen.

Beschreibung der Richtung

Existenz - was ist das in der Psychologie?

In der psychologischen Wissenschaft wird Existenzialität verstanden menschliche Einzigartigkeitwas den allgemeinen Gesetzen nicht gehorcht.

Philosophischer Stromzugrunde, predigt die Individualität und zugleich die Irrationalität des menschlichen Lebens.

Jeder Mensch erfährt im Laufe seiner Existenz viele verschiedene mentale Prozesse. Aufgrund der individuellen Merkmale des Einzelnen erfolgen diese Prozesse nach einem bestimmten Szenario.

Aber das Endergebnis des Lebens wird auf jeden Fall Tod. Deshalb kann die Existenz von Menschen nicht unter dem Gesichtspunkt der Rationalität betrachtet werden.

Die Existenzpsychologie unterscheidet die Welt des Menschen von der Welt der Pflanzen und Tiere. Die Menschen haben ihre Umgebung Offen für Veränderung und Transformation.

Da sich ein Mensch durch das Bewusstsein seiner selbst als eigenständiges Element auszeichnet, findet er in sich die Fähigkeit, die umgebende Realität zu beeinflussen und umzuwandeln.

Im Gegensatz zu Tieren und Pflanzen, die sich an die ursprünglich vorgeschlagenen Umstände anpassen, haben wir die Wahl.

Existenz - Das zentrale Konzept dieses Bereichs der Psychologie. Es wird als der Kern unseres "Ich" verstanden. Dies ist eine Reihe von einzigartigen Eigenschaften, die eine Person zu einer bestimmten Person machen.

Definition der Konzepte der Existenzialität

Es gibt verschiedene Grundkonzepte, an denen Forscher arbeiten.

Auswahl

Jeder Mensch im Laufe seines Lebens ständig Entscheidungen zu treffen.

Diese Wahl bestimmt die Weiterentwicklungswege, damit einhergehende Ereignisse, Zukunftsperspektiven usw.

Alle Menschen sind ständig Krisen im Alltag. Dies können Krisen einer anderen Art sein: politisch, religiös, wirtschaftlich oder persönlich.

Am schwierigsten ist die letzte Art von Krise, die eine Person dazu zwingt, ihr Leben und seine Überzeugungen zu analysieren, das bestehende Wertesystem zu überarbeiten und Pläne für die Zukunft zu machen.

Aber auch andere Krisen von außen Eindruck auf das menschliche Lebenals Mitglied der Gesellschaft. Die Wahl, die man ständig treffen muss, wird weitgehend durch die individuellen Charakterzüge des Charakters und die Entwicklung des Willens bestimmt.

Die Gesellschaft beeinflusst eine Person, kann jedoch aufgrund der Existenz einer existentiellen Komponente ihr Verhalten nicht vollständig steuern.

Bedeutung

Die Persönlichkeit neigt zum Nachdenken. Sie richtet ihre Aufmerksamkeit nach innen, analysiert die inneren Vorgänge und zieht Schlussfolgerungen.

Die ständige Suche nach dem Sinn des Lebens veranlasst die Menschen, ihr Verhalten, ihre Leistungen und Misserfolge zu analysieren.

Der Mensch sucht objektiv auswerten Produkte ihrer eigenen Aktivitäten und geben ihnen eine Beschreibung.

Reife PersonDen bestehenden Widerspruch zwischen den Einstellungen des wirklichen Lebens und dem Status quo zu erkennen, versucht, seine Existenz zu überdenken und Wege aus dieser Situation zu finden.

Die Erfüllung der gestellten Aufgaben, die Einhaltung der eigenen moralischen Prinzipien, die Befriedigung bestehender Bedürfnisse ermöglichen es einer Person genieße ihre Aktivität im aktuellen Zeitpunkt in der Zeit.

Dadurch wird das allgemeine Bewusstsein der Irrationalität der Existenz, die früher oder später enden wird, ausgeglichen.

Dannosti

Dies sind unveräußerliche, unvermeidliche Aspekte des Lebens, die Angst verursachen. Es ist üblich, vier solcher Gegebenheiten hervorzuheben:

Tod. Alle Menschen sind sterblich und im Moment hat die Menschheit keinen Weg gefunden, um den Tod zu beseitigen. Die Unvermeidlichkeit des Endes führt zu einem Zustand der Unterdrückung. Alle wissenschaftlichen Studien über Möglichkeiten zur Verlängerung der Jugend, religiöse Lehren über die Unsterblichkeit der Seele und andere Versuche, ein Problem zu lösen, bestätigen nur die Angst vor dem Tod.

Freiheit. Die Menschen streben danach, frei zu sein, aber nicht jeder ist sich der unzertrennlichen Freiheit bewusst, die sich in Verantwortung und Willen manifestiert. Eine Person kann Unabhängigkeit und Unabhängigkeit erlangen und die Verantwortung für ihr Leben und ihre Entscheidungen wahrnehmen. Und Entscheidungen können nur als Ergebnis von angewandten Willensanstrengungen getroffen werden. Menschen, die ständig andere für alle Fehler und äußeren Umstände verantwortlich machen, sind völlig unfrei.
Isolierung. Jeder von uns ist isoliert und allein. Reife Persönlichkeiten sind in der Lage, ihre Isolation zu akzeptieren und vernünftig mit sozialer Aktivität zu kombinieren, andere erleben ein Gefühl der inneren Leere und versuchen, diese zu überwinden, gehen in emotional abhängige Beziehungen ein und zeigen pathologische Eifersucht usw.
Sinnlosigkeit. Die totale Sinnlosigkeit des Lebens kann durch selbstsetzende Aufgaben und deren weitere Lösungen überwunden werden: die Durchführung von guten Taten, das Erreichen von Karrierehöhen, sportliche Erfolge.
Die Lösung der Aufgaben, die man sich selbst erteilt, gibt dem Leben einen Sinn und hilft, es zu genießen.

Theorie des Existenzialismus

Der Gründer der Theorie ist der dänische Philosoph, Psychologe und Schriftsteller - Ceren Obyu Kierkegaard.

Die Theorie entwickelte sich parallel zu verwandten Bereichen: Personalismus, philosophische Anthropologie.

Diese Anweisungen werden berücksichtigt Möglichkeit der Offenlegung von Fähigkeiten.

Die Theorie des Existentialismus konzentrierte sich auf die Fähigkeit, ihre Natur zu überwinden und dem inneren Wesen mehr Aufmerksamkeit zu schenken.

Kierkegaard wies darauf hin, dass es Unterschiede gibt objektive Wahrheit und existentielle Wahrheit.

Das erste kann einfach verstanden werden und das zweite wird erlebt. Um dies zu erleben, muss man also als Person, als Individuum leben.

Ursachen von Phänomenen

Die Forscher haben immer versucht, die Gründe für die Entstehung einer Reihe existenzieller Phänomene zu ermitteln und zu begründen.

Leere

Existenzielle Leere - was bedeutet das? Es ist ein Geisteszustand, in dem der Sinn des Lebens geht völlig verloren.

Oft tritt dieses Gefühl auf bei Menschen mit guter geistiger Organisationdas kann keinen Anreiz für ihre Tätigkeit finden.

Leere kann ein schwerer Verlust, eine schwere Krankheit, eine Reihe von Problemen usw. sein.

In der Zeit der Hochtechnologie erleben Menschen diesen Zustand besonders oft, weil Die Welt wird starrer und standardisierter.

Deshalb ist es jetzt so üblich. Depressionsproblem, deren Ausgabe nur durch Bezugnahme auf Spezialisten und den Einsatz von Drogen möglich ist.

Die Krise

Das Bewusstsein für die Bedeutungslosigkeit und Sinnlosigkeit der Existenz führt zur Entstehung Angst, Angst, Angst. Normalerweise neigen wir in der Routine alltäglicher Sorgen nicht dazu, solche Zustände zu analysieren, aber dies schließt die Tatsache des Bestehens des Problems nicht aus.

Die Krise kann eine Person zu jeder Zeit ihres Lebens überholen, unabhängig von Alter, sozialem Status und Errungenschaften.

Typische Flucht aus der Krise: Alkohol, Arbeit, Unterhaltung, zwanglose Kommunikation, Reisen. Dies alles sind jedoch nur vorübergehende Maßnahmen, die nicht zur Lösung des internen Konflikts beitragen werden. Mit sich allein gelassen, steht ein Mensch wieder unvermeidlichen Gedanken gegenüber.

Erfahrungen

Typische Erfahrungen, die bei der Analyse Ihres eigenen Lebens und der bestehenden Umstände auftreten können: Horror, Langeweile, Verzweiflung, Einsamkeit.

Jede dieser Erfahrungen bewirkt, dass bestimmte Emotionen erlebt werden.

Ihre Überwindung hängt davon ab ein gewisses Maß an Verantwortung für ihr eigenes Leben und auf der Ebene der Entwicklung des Willens.

Starke PersönlichkeitAngesichts widriger Umstände mobilisiert und wird alles tun, um die Erfahrungen zu überwinden. Ein schwacher Mensch wird unter dem Druck seiner eigenen Gefühle aufgeben, wenn er keine Unterstützung von anderen findet.

Neurose

Oft sind Menschen, die nach allen bestehenden sozialen Standards erfolgreich sind, völlig unzufrieden mit ihrem Leben. Sie haben Geld, Macht, Familie und Position in der Gesellschaft, aber im Leben gibt es keinen Sinn.

Psychologen nennen solche Klienten "existentielle Neurotiker".

Sie sind in der Lage, Alltagsprobleme leicht zu überwinden, finden jedoch keinen Weg, um das Problem der Suche nach dem höheren Sinn ihrer Existenz zu lösen.

Dadurch treten typische neurotische Störungen (Schlaflosigkeit, Reizung, Müdigkeit etc.) auf, die z verhindern, vollständig zu leben und Spaß zu haben von kleinen Freuden.

Das Problem

Existenzielles Problem ist die Kombination aller oben genannten Phänomenedie einen Menschen dazu zwingen, ständig in sein eigenes Ich einzutauchen, um nach dem Sinn seiner Existenz zu suchen.

Es ist das Vorhandensein eines solchen Problems, das die Menschen als Besitzer einzelner Anlagen von anderen Vertretern der Tierwelt unterscheidet.

Eine Vielzahl von wissenschaftlichen Ansätzen

Die Existenztheorie wird von Experten aktiv in verschiedene Richtungen eingesetzt.

Humanistische Psychologie

Diese Richtung der Psychologie, die als Hauptthema der Persönlichkeit erkannt wird. Das Individuum gilt als einzigartiges System zur Selbstaktualisierung.

Die wichtigsten Analysebereiche: Werte, Freiheit, Verantwortung usw. Der Existenzialismus dient hier als wichtigste philosophische Basis.

Psychologische Beratung

Während der Konsultationen verwenden praktizierende Psychologen die Theorie, um die Persönlichkeit in zwei Hauptbereichen zu analysieren: innerer Frieden und Außentätigkeit.

Im ersten Fall, dem Entwicklungsstand des Selbstbewusstseins, der Einstellung zu sich selbst und den Menschen um Sie herum, wird die Suche nach dem Sinn des Lebens analysiert. Im zweiten Fall werden alle untersucht. Aspekte der sozialen Tätigkeit: Teilnahme in sozialen Gruppen, Kontakte knüpfen usw.

Psychoanalyse

Im Zentrum der Psychoanalyse steht das Postulat, dass der Hauptwert für eine Person sein eigener ist eigene Wahl.

Jede Handlung ist eine Verwirklichung der Existenz.

Die Therapie basiert auf der Analyse der getroffenen Lebensentscheidungen und der Entwicklung von Fähigkeiten Beziehen Sie Ihre Wahl rational auf reale Umstände.