Von Zeit zu Zeit scheint uns etwas zu passieren: Das Leben hört auf zu gefallen, die Zukunft erscheint düster und die Aussichten sind schlecht. Es stellt sich heraus, dass dieser Zustand eine logische Erklärung hat - so funktionieren altersbedingte Krisen. Was ist das und was sind die Gründe für ihr Erscheinen? Wie unterscheidet man die Krise von der dunklen Band? Was beeinflussen sie? Antworten auf diese und andere Fragen finden Sie in den vier Hauptkreuzungen des Schicksals, die jeweils verlaufen. Nachdem der Teufel mehr über sie erfahren hat, wirkt er nicht so beängstigend wie seine Vorstellungskraft.
Was ist Alterskrise?
Die Alterskrise ist ein Prozess der persönlichen Entwicklung, der durch eine kurzlebige Dauer und bestimmte mentale Veränderungen gekennzeichnet ist. Das Wort "Krise" selbst hat einen antiken griechischen Ursprung und bedeutet eine Entscheidung, einen Wendepunkt.
Sein Auftreten wird als normal angesehen., da das Analysieren der eigenen Aktionen, das Fazit der Errungenschaften, für alle selbstverständlich ist. Die bewusste Annahme eines Wendepunkts bedeutet, dass eine Person bereit ist für Metamorphose, Verbesserung und Selbstanalyse.
Der Grad der Krise hängt von Temperament, Charaktereigenschaften, Erziehung und vielen anderen Faktoren ab. Psychologen glauben, dass die gleichmäßige Verteilung von emotionalem Stress, wenn jede Alterskrise das Leben eines Menschen prägt, sich positiv auf die Entwicklung einer starken Persönlichkeit auswirkt. Bei der Unterdrückung von Erlebnissen in sich selbst besteht die Gefahr, auf eine Schneelawine zu stoßen, die aus nicht rechtzeitig bewältigten Problemstufen entsteht.
Unterscheiden Sie den Ansatz der Krise Die psychologische Forschung hilft Ihnen bei normaler Müdigkeit oder aufsteigender Depression, woraufhin das anfälligste Alter ermittelt werden konnte.
Alter Krisen
21 Jahre Krise
Im Alter von 21 Jahren hat die Mehrheit bereits soziale Erfahrungen gesammelt, ein Abschlusszeugnis an einer Bildungseinrichtung sowie viele Pläne, Ziele und Ziele. In der Tat ist dies die erste Phase eines unabhängigen Erwachsenenlebens, in der eine Person anfängt, unabhängig Geld zu verdienen, getrennt von den Eltern zu leben und ernsthafte Beziehungen zum anderen Geschlecht aufzubauen. Nur die mangelnde Bereitschaft der Ernährer, ihr Kind in das „erwachsene“ Leben zu lassen, kann am Erwachsenwerden gehindert werden, was den Trennungsprozess erheblich verlangsamt. Dies kann sich negativ auf die Beziehungen zwischen Familienmitgliedern sowie auf das Selbstbewusstsein einer Person auswirken, die sich in einer schwierigen Phase befindet.
Sie wird durch eine Reihe plötzlich auftretender Aufgaben und Wahrnehmungen verursacht.: Sie müssen um einen Platz in der Sonne kämpfen und Ihre Unabhängigkeit und Kompetenz ständig unter Beweis stellen. Alles ist vorhanden und gleichzeitig fern. Es scheint, dass das Leben in vollem Gange ist und alle dazu einlädt, davon Gebrauch zu machen. Männer wollen der Welt beweisen, dass sie selbst ihr Schicksal selbst bestimmen, daher wechseln sie häufig ihre Jobs, Hobbys, Freunde oder Partner.
In diesem Alter wird der Grundstein für die erfolgreiche Entwicklung der Persönlichkeit gelegt, deren Stärke direkt beim Übergang in die nächsten Lebensphasen eine Rolle spielen wird. Daher sind 21 Jahre die ideale Zeit für die Selbstverwirklichung, die Suche nach Möglichkeiten und die Selbstentwicklung.
Krise von 25 Jahren
Bis zu 25 Jahre glauben junge Menschen, die ihre Einzigartigkeit spüren, dass sie "unter einem glücklichen Stern" geboren wurden, was ihnen hilft, viel zu erreichen. Aber mit Beginn des Datums, das bedeutet, dass bereits ein Viertel des Lebens vergangen ist, sind sie voller Panikangst vor der Zukunft.
Eine Person kann erkennen, dass sie bei der Berufswahl oder bei der frühen Familienbildung einen Fehler gemacht hat. Der Wunsch, das Leben zu genießen, alles auf einmal zu haben, erfolgreich zu sein, ist gebrochen über die Realität, in der man hart arbeiten und lange warten muss. Unzufriedenheit mit den persönlichen Fähigkeiten, das Auftreten der ersten Anzeichen von Alterung, ein Gefühl der Müdigkeit erhöhen die Nervosität des Allgemeinzustands und führen zu Depressionen.
"Und was passiert, wenn nichts passiert?", "Wahrscheinlich bin ich nichts", "Mein Leben ist vorbei, weil ich niemals erfolgreich sein werde!" - Dies ist ein Standardsatz von Phrasen, die im Kopf einer Person klingen, die eine entscheidende Periode durchmacht. Aber es lohnt sich, den Job gegen einen bezahlten auszutauschen, ein faszinierendes Hobby zu finden oder eine neue Liebe zu finden, da die Problemperiode zu Ende geht und der Beginn einer neuen Etappe beginnt.
Krise von 30 Jahren
Eine Person, die 30 Jahre alt ist, ähnelt einem Reisenden, der sein Ziel erreicht und den Kurs geändert hat. Der Grund für eine solche Wende ist ein Umdenken in Bezug auf die eigene Lebensweise, eine Änderung der Prioritäten und eine "Neubewertung der Werte". Diese Periode wird als Krise des "Sinns des Lebens" bezeichnet, weil sich eine Person viele globale Fragen stellt: "Was habe ich im Leben erreicht?", "Habe ich schon mein halbes Leben gelebt?", "Wie lebt man weiter?".
Ihre Einstellung drängt auf drastische Lebensreformen in der Form, einen neuen Beruf zu meistern, in eine andere Stadt zu ziehen, das Aussehen oder den Stil der Kleidung zu ändern. Die Suche nach sich selbst markiert den Übergang von einer sorglosen Jugend zu einer umsichtigen Reife, die es ermöglicht, die eigene Essenz zu kennen.
Es besteht Einigkeit darüber, dass das Ergebnis nicht von einem "Wunder" oder "Glück" abhängt, sondern davon, wie viel Anstrengung unternommen wird, um das Ziel zu erreichen. Dies führt zur Anpassung des Lebensplans durch Erkennen des eigenen Potenzials. Der allgemeine Zustand eines Mannes ähnelt einer Epiphanie, die wie ein Blitz aus heiterem Himmel erschien.
Krise von 40 Jahren
Wenn das vorhergehende entscheidende Stadium nicht zur Lösung der in ihm selbst aufgetretenen Probleme führte, konnte er in 10 Jahren mit einer neuen Kraft zurückkehren. Er ist geprägt von Unzufriedenheit mit sich selbst, einem Vergleich seiner früheren Hoffnungen mit der Realität, existentiellen Überlegungen. Der Gedanke, dass das Leben vergebens gelebt wird und die Zeit verschwendet wird, wirkt sich auf Familienbeziehungen, Arbeitskollegen und beste Freunde aus.
Ein Mann fühlt sich von seinen Vorgesetzten unterbewertet, da es "vielversprechende" junge Mitarbeiter im Team gibt, die weit mehr Perspektiven haben als ein 40-jähriger Mitarbeiter. Die Situation zu Hause sieht nicht weniger deprimierend aus, weil die Kinder gereift sind und höchstwahrscheinlich getrennt leben.
Alles scheint sich "auf einem Haufen" anzuhäufenAuswirkungen auf den allgemeinen psychischen Zustand: Es gibt Apathie, ein Gefühl der Leere, Aggressionsausbrüche. Das Leben wird uninteressant und langweilig, so dass der Wunsch nach Schockierung als Versuch, etwas zu verändern, nicht ausgeschlossen wird.
An diesem Wendepunkt können Unterstützung von Angehörigen und ein unabhängiger Wunsch, eine schwierige Zeit ohne Schocks zu überstehen, Depressionen, Scheidung und andere emotionale Schocks vermeiden.
Alterskrisen sind trotz "lauter" terminologischer Bezeichnungen tatsächlich die Stufen des Wachstums, der Veränderung und der persönlichen Entwicklung. Jeder von ihnen spielt die Rolle einer Pille, die natürlich Nebenwirkungen hat. Es ist wünschenswert, Kräfte auf sie auszugeben und nicht auf Versuche, Kollisionen mit Kreuzungen des Schicksals auf Ihrem Weg zu vermeiden.
